Аптечные травяные настойки для красоты кожи. Народные средства и травяные сборы для молодости и красоты. Канадский салат красоты

На протяжении тысячелетий дары лесов и полей использовались в лекарственных целях и для поддержания красоты и молодости. Даже с развитием медицины и косметологии многие травы остаются главными помощниками женщин в деле сохранения упругости кожи, блеска волос и крепости ногтей.

Красота - страшная сила, особенно если знать, какие травы использовать и как их правильно применять.

Мало кто знает, что научное название рода Matricaria происходит от латинского matrix, что переводится как «матка». Это растение традиционно применяется для лечения многих гинекологических недугов - кольпита, эрозии шейки матки и др. Как в свежем, так и высушенном виде цветки ромашки используют для приготовления противовоспалительных, антисептических и вяжущих настоев и отваров. Их добавляют в ванны, используют для полоскания горла и полости рта, делают на их основе компрессы и примочки.

Вот несколько рецептов для женской красоты и здоровья:

• соцветия ромашки, тысячелистник, лапчатку гусиную и чистотел соединить в пропорции 2:2:2:1. Засыпать 1 ст. л. сбора в стакан с только что вскипевшей водой, накрыть крышкой и оставить на 30-40 минут. После профильтровать и постепенно выпить за все время бодрствования 500 мл настоя. Это средство помогает в терапии климакса;
• красота волос блондинок зависит от многих факторов, но если ополаскивать их отваром ромашки, их цвет станет еще насыщеннее. Для его приготовления вскипятить 1 литр воды, всыпать 2 ст. л. цветков маточной травы и томить на медленном огне минут 10. Дождаться, когда остынет, пропустить через фильтр и использовать по назначению.

Эта лекарственное растение, которое не зря называют материнкой, невероятно богато на дубильные вещества и витамин С. В его цветках, основном стволе и листьях содержатся также эфирные масла, которые отличаются мощным антибактериальным и антигистаминным эффектом. Душицу применяют при бронхолегочных недугах в качестве отхаркивающего средства, она способна усиливать перистальтику кишечника, бороться с бессонницей, нервными расстройствами, гастритом, воспалением печени. Отвары и настои на ее основе показаны женщинам в период менопаузы для поддержания красоты и здоровья, а еще она способна устранить аменорею и нормализовать менструальный цикл.

Вот несколько рецептов приготовления:

• для приготовления настоя в стакан с только что вскипевшей водой нужно всыпать 1 ст. л. сырья, накрыть крышкой и оставить на 20 минут. Принимать по 2 ст. л. трижды в день для стимуляции менструации;
• при неврозах и анорексии принимают спиртовой настой. Для его приготовления в стакан водки засыпать 100 г травы, закупорить и убрать в место, где прохладно и темно на 1 неделю. Принимать по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до трапезы.

Манжетка - трава в помощь мамам для налаживания лактации и тем, кто худеет

Это многолетнее травянистое растение имеет богатый химический состав и может стать отличным подспорьем для женщин, заботящихся о своей красоте. В надземной части содержатся катехины, витамин С, дубильные вещества, липиды, флавоноиды, кумарины, лигнин, витамин С, а также многочисленные минеральные соли - медь, марганец, бор, железо, цинк, молибден, никель и др. Помимо использования листьев и побегов в пищу, приготовления из них первых блюд, салатов и закусок, их активно применяют в медицинских целях в качестве противовоспалительного, отхаркивающего, ранозаживляющего и мочегонного средства.

Для женщин после родов трава представляет интерес тем, что стимулирует лактацию, а еще снижает уровень холестерина в крови и нормализует метаболизм, помогая бороться с лишним весом.

Вот рецепты приготовления, которые пригодятся тем, кого заботят собственные красота и здоровье:

• для приготовления целебного отвара 1 ст. л. сырья всыпать в 1 стакан только что вскипевшей воды и поставить на водяную баню на 20 минут. Настаивать минут 40, после пропустить через фильтр, долить простой чистой воды до первоначального объема и принимать по 100 мл трижды в день для улучшения лактации. Этот же способ приготовления используют при обильных болезненных месячных;
• женская красота будет только приумножаться, если регулярно использовать омолаживающий тоник, смешав в равных долях листья манжетки, корни девясила и корни окопника. Сырье в количестве 1 ст. л. залить стаканом только что вскипевшей воды, накрыть крышкой, дать время настояться, а после пропустить через фильтр и протирать лицо и шею несколько раз в день.

Вряд ли найдется кто-то, кто не слышал о пользе мелиссы. Лимонную мяту активно используют при производстве чая, но это пряноароматическое растение обладает и массой других полезных свойств, обусловленных ее составом. Надземная часть богата эфирными маслами, различными кислотами, флавоноидами, дубильными веществами, кумаринами, стеринами, витаминами С, А, группы В, минералами - молибденом, медью, марганцем, цинком, селеном, хромом, ванадием, никелем и др. Мелисса обладает не только антиоксидантным действием, помогающим продлить молодость и красоту, но и иммуномодулирующим, антигистаминным и антимикробным.

Ее применяют для усиления лактации и в качестве противорвотного при токсикозе у беременных, при нарушениях менструального цикла и климактерических расстройствах, сопровождающихся повышенной нервозностью, бессонницей, тревожностью. Трава лимонной мяты может помочь в терапии сахарного диабета и ожирения.

Вот рецепты приготовления:

• при мигрени, головной боли и нарушениях сна 2 ст. л. сырья засыпать в стакан с только что вскипевшей водой и оставить под крышкой на час. После пропустить через фильтр и пить по 125 мл трижды в день перед тем, как сесть за стол;
• при токсикозе 10 г сырья засыпать в стакан с только что вскипевшей водой, через 40 минут пропустить через фильтр и принимать по половине стакана трижды в день.

Календула - ноготки для красоты кожи

Календула издревле известна своими бактерицидными свойствами, что дает основание применять ее для лечения и профилактики кожных недугов. Женская красота - это, прежде всего, чистая, гладкая и бархатистая на ощупь кожа, а если у вас имеются прыщи, акне и прочие воспаления, вы можете активно применять средства на основе календулы для устранения этих проблем.

Вот рецепты приготовления:

• ноготки в объеме 1 ст. л. всыпать в стакан с только что вскипевшей водой, накрыть крышкой и настаивать до полного остывания. После пропустить через фильтр, капнуть несколько капель эфирного масла чайного дерева и вылить в форму для приготовления льда. Использовать кубики для протирания лица;
• красота и здоровье вашей кожи только улучшатся, если вы купите в аптеке спиртовую настойку календулы и будете использовать ее точечно для подсушивания мест воспалений на коже. Можно добавлять ее и в маски домашнего приготовления.

Вот такие травы поддержат красоту и хорошее самочувствие женщин. Но не стоит уповать только на народное лечение. При серьезных недугах такую терапию необходимо совмещать с традиционным лечением и только после одобрения лечащим врачом.

Травы для красоты кожи

Противовоспалительными свойствами обладают одуванчик, подорожник, календула, ромашка. Для очищения кожи от веснушек и пигментных пятен подойдут травы для красоты, такие как ноготки, земляника, красная смородина, петрушка, маски и настои со свежей зеленью. Смесью сока одуванчика и петрушки можно вывести пятна на коже, после чего цвет лица будет красивым и свежим. Настоем стеблей одуванчика можно протирать и умываться хоть каждое утро, и тогда незаметно исчезнут веснушки, лицо станет чистым. У одуванчика все части растения целебны. Их можно использовать в виде отваров, настоек и настоев при разных проблемах организма и кожи.

Для внутреннего употребления

Нельзя обойти вниманием настои и чаи на травах для питья. Известно, что любая болезнь отражается на лице, поэтому уход за кожей начинают с оздоровления организма. Чаи на травах, это полезно и вкусно. Чаще всего это травы с мочегонным и слабительным эффектом, они очищают кишечник, сосуды от токсинов и шлаков. Избавление от лишнего веса, оздоровление кожи, это сопутствующий эффект. В аптеке можно купить готовые сборы и чаи, но многие люди своими руками составляют сборы, это правильно. Но лучше покупать травы в аптечных упаковках, а не собирать пучками у дороги.

За кожей нужно правильно и регулярно ухаживать, тогда она будет оставаться подтянутой, свежей и молодой. Под уходом подразумевают защиту от внешних воздействий, питание и очищение (умывание). При нормальной и сухой коже при умывании нужно раз в два дня использовать жирное мыло. При повышенной сухости умываться травяными настоями, которые приготовлены из плодов боярышника, травы полевой фиалки, цветков липы, из листьев мяты, березы.

При сухой коже эффективны настои из травы череды трехраздельной, цветов календулы, аптечной ромашки, листьев шалфея. Эти растения оказывают тонизирующее и питательное действие и полезны для увядающей шеи и кожи.

Нормальная или сухая кожа нуждается в тонизирующих, масляных, смягчающих, питательных масках. Поддерживать эластичность и свежесть кожи можно, если приготовить маски с применением ягод боярышника, земляники, малины, фруктов - персиков, яблок, груши, абрикосов. Для нормальной и сухой кожи используют овощи - огурцы, тыква, капуста. Предварительно распарив лицо, нужно наложить кашицы из фруктов, ягод или овощей.

От переутомления под глазами помогут целебные растения. Хорошо поможет измельченная петрушка, если ее наложить на 10 минут на веки.

При жирной коже нужно применять настои из травы медуницы, хвоща полевого, полыни, цветков липы, ромашки, календулы, листьев мать-и-мачехи. На 400 мл кипятка берут 2 ложки перетертых ингредиентов, настаивают, процеживают и протирают кожу лица или используют для умывания.

Все растения полезны коже и желудку, нужно ухаживать за собой и в этом помогут природные травы.

Целебные травы помогут регулировать менструальный цикл, помогают при бесплодии, воспалительных и опухолевых процессах, могут использоваться в составе сборов или травяного чая как профилактическое средство.

Травы, регулирующие менструальный цикл.

Идеальный менструальный цикл – 28 дней, проходит не у всех девушек и женщин. И у некоторых сопровождается сильным кровотечением, а у других – скудными выделениями. Оба симптома – нежелательны для женского организма. Поэтому, после консультации с гинекологом, вы можете начать применять рекомендуемые травы и сборы.

Манжетка.

Это растение применяется при обильных менструациях и маточных кровотечениях, обладает кровоостанавливающим свойством. Для спринцевания необходимо приготовить теплый раствор – запарить 2 ст. л. травы стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить.

В течение дня можно провести 2 - 3 спринцевания, а перед сном – ввести на 5 – 10 минут тампон, пропитанный настоем.

Если применение настоя или спринцевания вызывает аллергические реакции или ощущение дискомфорта, то можно пить настой из пастушьей сумки.

Пастушья сумка.

В свежем соке растения и высушенном сырье, содержатся витамины К и С, органические кислоты, флавоноиды, гликозиды и соли калия.

В народной медицине настой пастушьей сумки применяют при послеродовых и внутренних кровотечениях, при заболевании печени и почек, при нарушении обмена веществ в организме.

Настой помогает сузить кровеносные сосуды и повысить мышечный тонус матки.

В официальной медицине препараты на основе растения, например, жидкий экстракт пастушьей сумки, назначают при маточных кровотечениях и атонии матки.

Настой готовят по общим правилам - 1 ст. л. травы запаривается стаканом кипятка на 25 – 30 минут. Процедить и принимать по 1 ст. л. 4 - 5 раз в день, независимо от приема пищи.

Кровохлебка лекарственная.

Это растение – одно из самых эффективных кровоостанавливающих средств при маточных кровотечениях, при желудочно-кишечных и геморроидальных, при туберкулезе.

Кровохлебка оказывает так же противовоспалительное, антисептическое, вяжущее действие. Назначают настой и при интоксикации организма.

Настой готовят по общим правилам, а принимают – по 1 ст. л. 5 – 6 раз в день за 30 минут до еды.

Лапчатка.

При обильных менструациях поможет и отвар корней лапчатки прямостоячей.

Для приготовления отвара залейте 1 ст. л. измельченных корней стаканом кипяченой воды. Доведите до кипения на водяной бане, кипятите 3 – 5 минут и оставьте до остывания. Можно – на ночь.

Процедите и принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды.

При пониженном тонусе всего организма, при вялости во время менструального цикла, для стимулирования синтеза прогестерона, необходимого для нормального сокращения мышц матки, можно готовить настой ярутки.

Для приготовления настоя 2 – 3 ч.л. травы залейте стаканом немного остывшего кипятка на 30 минут. Процедите и пейте в течение дня, независимо от приема пищи.

Для уменьшения боли при менструации, и для того, чтобы нормализовать длительность менструального цикла, можно пить настой полыни горькой.

Достаточно запарить стаканом кипятка всего половину чайной ложки измельченной травы, так как растение очень сильнодействующее. Как дополнительный эффект – противогельминтное действие.

Принимать по 0,3 стакана за полчаса до еды, 3 раза в день, в течение 10 дней в начале цикла, или, при болях, во время «критических» дней.

Липовый цвет.

При нарушении менструального цикла поможет и чай из липового цвета, так как в цветках липы содержатся фитогормоны, близкие к женским половым гормонам.

Женщинам после 40 или при наступлении климакса, рекомендуется ежедневно пить чай с липовым цветом и медом, хотя бы курсами месяц через месяц.

Это не только помогает справиться и гормональной перестройки организма, но и оказывает омолаживающий эффект на кожу лица и тела. Можно принимать ванны с настоем липового цвета и готовить домашние тоники раз в 2 дня.

Лечебные травы для репродуктивного здоровья.

Бесплодие может быть вызвано многими причинами, которые определит врач при медицинском обследовании супружеской пары.

Если основная причина – недостаточный синтез в организме женщины простагландинов, веществ, помогающих плодному яйцу проходить в матку и прикрепляться к ее стенке, то стимулировать их синтез помогут семена подорожника и льна.

Принимать можно настой, отвар и измельченные семена.

В семенах льна содержится до 40 – 45% жирного масла, витамин А, органические кислоты, гликозиды, слизь, ферменты и белки.

В народной медицине отвар и настой из семян льна применяют при воспалительных процессах слизистой верхних дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, при запорах, и мочевого пузыря, при язве желудка.

Для приготовления слизистого настоя из семян льна, необходимо 1 ст. л. семян залить стаканом горячей воды в любой емкости с плотно закрывающейся крышкой. Взбалтывать 10 – 15 минут. Затем процедить слизь через сито или марлю, и принимать перед приемом пищи, за 15 – 20 минут, 3 – 4 раза в день по 2 ст. л.

Отвар из семян льна и подорожника.

Измельчите семена в кофемолке. Для одной дневной порции отвара достаточно залить 1 ст. л. семян стаканом кипятка и прокипятить 1 минуту. Настоять 30 – 40 минут, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в день до еды.

Для женского здоровья, красоты, продления молодости кожи и организма, семена льна ценные еще и тем, что содержат фитоэстрогены. Поэтому, особенно после 35, полезно привыкнуть принимать по 1 ч. л. порошка из семян, запивая водой, за 15 – 20 минут до завтрака, или за 1,5 – 2 часа до сна.

Грушанка.

Нежные и красивые цветки грушанки применяются и как противовоспалительный растительный препарат, и при бесплодии.

Настой – 1 ст. л. измельченных цветков и листьев запарьте стаканом кипятка на 30 минут. Принимать 3 раза в день по трети стакана за 40 – 50 минут до еды.

Противовоспалительные травы.

При различных воспалительных процессах органов половой системы, назначаются настои из ромашки, календулы, липы, тысячелистника, шалфея лекарственного. Эти травы входят в состав .

Ромашка аптечная.

Название этого растения связано с латинским словом «матрикс» - матка. Ромашка аптечная считается одной из самых эффективных трав при лечении гинекологических заболеваний. Прием настоя показан при задержке менструации.

В ее состав входят эфирное масло с хамазуленом, флавоноиды, слизь и горькие вещества, витамины и органические кислоты.

Настой ромашки оказывает противовоспалительное действие, и применяется при лечении не только женских заболеваний, но и при воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, при спазмах желудка и при метеоризме.

Азулен ромашки оказывает противоаллергическое действие и оказывает ранозаживляющее действие. А флавоноиды снимают спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов.

Для приготовления настоя, запарьте 1 ст. л. измельченных цветочных корзинок стаканом кипятка. Настаивать, как обычно, 25 – 30 минут, процедить и принимать по четверти стакана 3 – 4 раза в день до еды.

Ромашка незаменима и для женской красоты. Блондинки могут ополаскивать волосы настоем ромашки – это не только укрепит волосяные луковицы, но и придаст блеск волосам. При регулярном применении вы заметите осветляющий эффект.

Ванны с настоем ромашки помогут восстановить упругость кожи и придадут ей нежную бархатистость.

Боровая матка.

Еще одно многофункциональное и эффективное народное средство. Применяется не только при воспалении и как противоопухолевое средство, но и при маточных кровотечениях, для лечения бесплодия, при наличии спаек и непроходимости маточных труб, для регулирования менструального цикла.

Душица обыкновенная.

Приятный, нежный запах растения нашел свое отражение в названии. Ее с давних пор применяют для лечения многих заболеваний. В состав цветков, листьев и стеблей, входят эфирные масла, дубильные вещества и витамин С.

Настой душицы назначают для улучшения пищеварения, для повышения аппетита, при анорексии на почве нервных расстройств, как успокаивающее средство при бессоннице и нервном возбуждении.

Для лечения воспалительных процессов, душицу назначают при простуде как отхаркивающее средство, и для лечения женских гинекологических заболеваний.

Для настоя необходимо запарить 1 ст. л. измельченной травы стаканом кипятка. Принимать по 2 ст. л. 4 – 5 раз в день за 15 – 20 минут до еды.

Можно смешать душицу с черным или зеленым чаем и пить как чай 1 – 2 раза в день для профилактики.

Мята и мелисса.

Обе эти травы обладают мятным ароматом, а их настои – приятным вкусом. Их обычно включают в состав сборов как седативные травы. Но можно применять 10 – дневными курсами как самостоятельный лечебный чай.

Мята и мелисса не только расслабляют и устраняют нервное напряжение, но и оказывают антисептическое, обезболивающее, противосудорожное действие, расширяют коронарные сосуды и назначаются при заболеваниях сердца, помогают устранить спазмы, немного снижают кровяное давление. Поэтому гипотоникам необходимо их применять только курсами в составе травяных сборов, ориентируясь на реакцию организма и самочувствие.

Что чувствует женщина, когда видит на лице первые морщинки? Удивление, разочарование, страх - и это далеко не полный спектр эмоций. Мы начинаем скупать дорогие кремы в надежде избавиться от ненавистных гусиных лапок. Но омолаживать надо весь организм, а не только кожу! Как же это сделать? Советуем вам использовать травы для омоложения.

Настои растений помогут поднять иммунитет, разогнать кровь и насытить витаминами весь организм, что положительно отразится на внешнем виде. А травяные маски будут питать кожу и разглаживать морщинки. Вам интересно, как сохранить молодость с помощью трав? Тогда прочтите статью и запишите наши рецепты!

Как сохранить молодость

Морщинки, бледный цвет лица, обвисающая кожа - всё это может привести в ужас! А если и разрекламированные средства не помогают, то становится совсем грустно. Может, вы что-то делаете не так? Или забыли, что на внешний вид влияет общее состояние организма?

Молодость продлится дольше, если:

• отказаться от вредных привычек;
• регулярно высыпаться;
• часто бывать на свежем воздухе;
• правильно питаться;
• получать необходимые витамины.

Есть разные травы для омоложения организма, богатые микроэлементами, витаминами и прочими полезными соединениями.

Запомните!

Особенно важны растения, которые содержат так называемые антиоксиданты - витамины C, Е, А. Они препятствуют клеточному старению и омолаживают организм, сокращают морщинки.

Травы для омоложения

Итак, какие же растения помогут омолодиться? Среди них есть собственно травы, корни, а также специи, которые принимают внутрь или используют наружно для приготовления масок и лосьонов.

Для приёма внутрь

Травяные чаи и настои помогают насытить наш организм полезными веществами и замедлить образование морщинок. Вот список целебных трав, которые способствуют омоложению:

• стимулирует работу иммунной системы, очищает организм от токсинов, запускает обновление клеток.
• укрепляет иммунитет, нормализует сон, насыщает организм полезными веществами. Корень растения тормозит клеточное старение и помогает продлить молодость. Горичник Морисона подходит для приготовления настоев и отваров, которые эффективны и против возрастных болезней: остеопороза, атеросклероза.
• повышает тонус и ускоряет обменные процессы.
• Ягоды и тормозят клеточный апоптоз, выводят из организма агрессивные вещества, вызывающие преждевременное старение.
• содержит много аскорбиновой кислоты, препятствующей старению кожи. Трава стимулирует биосинтез коллагена, помогая избавиться от мелких морщинок.

Интересный факт

Трава морковника полезна не только для кожи, в ней содержатся соединения, укрепляющие сосуды и сердце.

Для наружного применения

Некоторые травы для омоложения кожи лучше применять наружно в составе питательных масок. Для чего? Они подтягивают увядшую кожу, наполняют её энергией и улучшают цвет лица.

Не знаете, из каких растений приготовить эффективную маску? Вот несколько вариантов:

• часто используют в косметологии. Они омолаживают кожу, подтягивают её, придают лицу здоровый цвет.
• используют не только как пряность. В составе масок он питает кожу, увеличивает её эластичность, разглаживает мелкие морщинки. Обладает лёгким отбеливающим и отшелушивающим эффектом.
• увлажняет кожу лица, способствует уменьшению морщинок. А ещё эту водоросль используют для укрепления волос!
• Розмарин помогает справиться с «гусиными лапками» и отёками век. Он уменьшает морщины между бровями и вокруг губ.
• оказывают омолаживающее воздействие, разглаживают мелкие морщинки и сокращают крупные, подтягивают кожу лица.
• лечит многие болезни, а также помогает снять отёчность лица и вернуть коже молодость.

Рецепты молодости

Заметили на своей коже первые признаки увядания? Тогда немедленно начинайте пить травяные чаи и делать фитомаски, чтобы продлить молодость! Не знаете ни одного рецепта? Мы подскажем, как можно использовать травы для омоложения лица и тела.

Настой горичника для поддержания тонуса

С чем у вас ассоциируется молодость? Конечно, с бодростью, подвижностью, здоровым и подтянутым телом. Всё это может обеспечить приём настоя горичника Моррисона. Не знаете, в каких пропорциях его заваривать? Тогда следуйте рецепту:

• 1 ст. л. измельчённого корня положите в термос;
• добавьте 400 мл тёплой воды;
• настаивайте 6 часов;
• процедите.

Полученный настой выпейте в течение дня. Разовая доза средства - 100 мл, длительность курса - 3 недели.

Травяная маска от морщин

В вашем шкафчике найдутся сушёные травы? Если есть , мята и цветки липы, то можно сделать эффективную маску от морщин по следующему рецепту:

• смешайте травы в одинаковых пропорциях (по 1 ч. л.);
• измельчите смесь в блендере;
• добавьте 3 ч. л. кефира или натурального йогурта;
• нанесите на лицо на 20 минут;
• смойте прохладной водой.

Эта маска не только сокращает морщинки, но и освежает кожу лица.

Омолаживающая маска из куркумы

Порошок куркумы точно есть на кухне у многих женщин, увлекающихся кулинарией. Имеется он и у вас? Тогда грех не сделать омолаживающую маску! Воспользуйтесь нашим рецептом:

• подготовьте ингредиенты: пчелиный мёд, порошок куркумы, жирные сливки;
• смешайте продукты в равных частях (по 1 ч. л.);
• накладывайте маску на 20 минут.

Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.

Полезный совет

Чтобы усилить эффект от средства, маску лучше наносить после душа на распаренную кожу.

Помните, что молодость начинается изнутри! Поэтому кроме нанесения масок обязательно пейте травяные чаи и настои. Такое сочетание поможет не только справиться с дряблой кожей и морщинками, но и всегда быть в тонусе.