Τι συμβαίνει στο γυναικείο σώμα; Πότε να επιλέξετε μαιευτήριο

Μαμά στην 16η εβδομάδα έγκυος

Η ανοσία της μέλλουσας μητέρας έχει δύο κύριους εχθρούς: το στρες και τις μολυσματικές ασθένειες. Το γεγονός είναι ότι πρέπει να μεταφέρετε ένα παιδί για 9 μήνες - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα αλλάξουν αρκετές εποχές, επικίνδυνες τόσο από την άποψη της ανάπτυξης μολυσματικών ασθενειών όσο και από την άποψη της ιογενούς μόλυνσης. Οι μέθοδοι πρόληψης των λοιμώξεων είναι πολύ γνωστές από την παιδική ηλικία: πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι, πλένετε καλά τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μούρα, περνάτε λιγότερο χρόνο σε πολυσύχναστα μέρη σε περιόδους έξαρσης γρίπης ή οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και εάν αυτό δεν είναι δυνατό, φορέστε αναπνευστικό επίδεσμο, περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα.

Ξεκινήστε να σκληρύνετε το σώμα σας, καθώς αυτή η διαδικασία θα αυξήσει το ενεργειακό σας δυναμικό. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι σκληραγωγημένες μητέρες είναι πιο προσαρμοσμένες στο στρες (ψυχικό και σωματικό) που σχετίζεται με την γέννηση ενός παιδιού και βιώνουν πολύ ευκολότερα τον πόνο του τοκετού. Η σκλήρυνση ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα, ενεργοποιεί τη γαστρεντερική οδό, το σύστημα καθαρισμού του σώματος, έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και βελτιώνει τη μεταβολική διαδικασία.

Αν και όλα αυτά συμβαίνουν στο σώμα της μητέρας, είναι σημαντικά για το μωρό σας, καθώς βελτιώνουν σημαντικά τις συνθήκες ανάπτυξης. Καλοί τύποι σκλήρυνσης είναι η επιτρεπόμενη σωματική δραστηριότητα, το κολύμπι, το λούσιμο με νερό και τα ντους με αντίθεση. Μια ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας στην περιοχή της κοιλιάς κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, ένα ντους αντίθεσης ή το λούσιμο με νερό θα δώσει στο Μωρό νέες αισθήσεις, καθώς και ενεργητικές κινήσεις. Το γεγονός είναι ότι το δέρμα ενός πολύ μικρού ατόμου είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο και τα σήματα που προέρχονται από αυτό εκπαιδεύουν την εγκεφαλική δραστηριότητα με τον δικό τους τρόπο.

Φροντίστε να περπατάτε με άνετο ρυθμό, γιατί η βόλτα δεν είναι μόνο πηγή ενέργειας για εσάς, αλλά και πηγή οξυγόνου για το Μωρό. Το οξυγόνο θρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα και ως εκ τούτου συμβάλλει στην ανάπτυξη του πιο σημαντικού οργάνου. Και ποιοι γονείς δεν ονειρεύονται το παιδί τους να είναι έξυπνο και έξυπνο;

Για ένα αναπτυσσόμενο μωρό, οι μετρημένες κινήσεις ταλάντευσης κατά το περπάτημα της μητέρας είναι εκπαίδευση της αιθουσαίας συσκευής και ταυτόχρονα ένας τρόπος... να κοιμάται γλυκά (στο μέλλον, μια τέτοια υπέροχη κατάσταση, όταν το μωρό κοιμάται δίπλα στο σώμα της μητέρας , και τα χέρια σας παραμένουν ελεύθερα, μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη σφεντόνα βοήθειας).

16η εβδομάδα εγκυμοσύνης: Βίντεο "Προληπτική εξέταση δεύτερου τριμήνου"

Ο τέταρτος μήνας της εγκυμοσύνης φτάνει στο τέλος του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα γίνεται πραγματική ομορφιά: τα μάγουλά της γίνονται ροζ από την αύξηση της ποσότητας του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, τα μαλλιά της γίνονται δυνατά και λαμπερά και το φάσμα των αισθήσεων είναι το ευρύτερο. Έτσι μοιάζει συνήθως η 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Θα μιλήσουμε λεπτομερέστερα για το τι νέο φέρνει στην ανάπτυξη του μωρού και την ευημερία της μητέρας του σε αυτό το υλικό.

Πόσους μήνες είναι αυτό;

Για να είναι ευκολότερο και πιο σαφές για τις γυναίκες και για να μπορούν οι γιατροί να πλοηγούνται γρήγορα πόσο μακριά είναι ο ασθενής, είναι σύνηθες σε όλο τον κόσμο να μετρούν σε μαιευτικές εβδομάδες.

Για τον υπολογισμό της περιόδου, ο γιατρός χρειάζεται μόνο να γνωρίζει την ημερομηνία έναρξης της εμμήνου ρύσεως, η οποία ήταν η τελευταία πριν από την εγκυμοσύνη. Η πρώτη ημέρα αυτής της εμμήνου ρύσεως θεωρείται η πρώτη ημέρα της εγκυμοσύνης.Τώρα βρισκόμαστε στη 16η μαιευτική εβδομάδα: αυτό σημαίνει ότι η 14η εμβρυϊκή εβδομάδα έχει ξεκινήσει από τη σύλληψη και έχουν περάσει τουλάχιστον 84 ημέρες (περίπου 12 εβδομάδες) από την έναρξη της καθυστέρησης.

Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης βρίσκεται σε εξέλιξη· αυτή την εβδομάδα ολοκληρώνεται ο τέταρτος μαιευτικός της μήνας. Απομένουν ακόμη έξι σεληνιακούς μήνες πριν τον τοκετό, ο καθένας από τους οποίους έχει 4 εβδομάδες. Η εγκυμοσύνη δεν έχει φτάσει ακόμα στον «ισημερινό» της, μένει ακριβώς ένας μήνας μέχρι τη μέση.

Εισαγάγετε την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεώς σας

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Ιανουάριος Φεβρουάριος Μάρτιος Απρίλιος Ιούνιος Ιούλιος 1 Σεπτεμβρίου 2 Οκτωβρίου 2

Συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας

Η γυναίκα πάγωσε σε αναμονή - πολύ σύντομα θα μπορούσε να νιώσει τις πρώτες κινήσεις του μωρού. Αυτό είναι ένα συναρπαστικό συναίσθημα που είναι πολύ δύσκολο να συγκριθεί με οτιδήποτε. Πολλές γυναίκες, ακόμη και πολλά χρόνια μετά την εγκυμοσύνη, μερικές φορές τις βιώνουν στα όνειρά τους· αυτή είναι η μοναδική «μνήμη» του γυναικείου σώματος.

Οι Primiparas πιθανότατα δεν αισθάνονται τίποτα ακόμα, εκτός και αν είναι έγκυες σε δίδυμα. Στις γυναίκες που περιμένουν το πρώτο τους παιδί, κατά μέσο όρο, οι πρώτες ελαφριές κινήσεις αρχίζουν να γίνονται αισθητές μόλις στις 19-20 εβδομάδες. Ωστόσο, εάν η μέλλουσα μητέρα είναι ήδη στη δεύτερη ή τρίτη εγκυμοσύνη της, τότε οι πιθανότητες να νιώσει τις πρώτες κινήσεις αυτή τη στιγμή είναι αρκετά υψηλές - περίπου το 30% των μέλλουσες μητέρες που είναι και πάλι έγκυες βιώνουν τη χαρά των πρώτων κινήσεων ακριβώς στο 15-16 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Κατά τη διάρκεια μιας πολύδυμης εγκυμοσύνης, οι κινήσεις των μωρών είναι ήδη αρκετά ευδιάκριτες. Οι πολύ αδύνατες γυναίκες που κυοφορούν για πρώτη φορά μπορεί επίσης να έχουν περίεργες αισθήσεις τις οποίες, λόγω απειρίας, τις αντιλαμβάνονται ως εντερική κινητικότητα, «βουητό» στο στομάχι ή ζύμωση εντερικών αερίων. Γενικά, η ώρα των ενεργών κινήσεων δεν έχει έρθει ακόμα και μόνο οι πολύ ευαίσθητες έγκυες γυναίκες μπορούν να τις αισθανθούν τώρα.

Την εβδομάδα 16, η συντριπτική πλειοψηφία των εγκύων παρατηρεί μια αξιοσημείωτη βελτίωση στην ευεξία τους. Αν προηγουμένως μια γυναίκα εμφάνιζε τοξίκωση, δεν μπορούσε να φάει ή να κοιμηθεί κανονικά, υπέφερε από πονοκεφάλους, διάρροιες, δυσκοιλιότητα, ήταν ιδιότροπη και επιλεκτική, τώρα έρχεται μια περίοδος σχετικής γαλήνης, όχι μόνο για την ίδια τη γυναίκα, αλλά και για ολόκληρη την οικογένειά της.

Οι κύριες εξετάσεις και εξετάσεις έχουν μείνει πίσω, η ώρα για τη δεύτερη εξέταση δεν έχει έρθει ακόμα, οι ανησυχίες για την κατάσταση του παιδιού γίνονται όλο και λιγότερες κάθε μέρα και η σιγουριά ότι όλα θα πάνε καλά μεγαλώνει.

Όλα όσα συμβαίνουν τώρα με το μωρό και τη μητέρα συνδέονται με τον ένα ή τον άλλο τρόπο με το επίπεδο των βασικών ορμονών στο σώμα της μητέρας. Στο πρώτο τρίμηνο, η κακή υγεία, η αδυναμία, η αυξημένη κόπωση, η υπνηλία και η κυκλοθυμία προκλήθηκαν από την επίδραση στον εγκέφαλο, τους ιστούς και τα κύτταρα, το νευρικό σύστημα, τους μύες μεγάλων δόσεων της ορμόνης προγεστερόνης, καθώς και από συγκεκριμένες ορμόνες «εγκύου» και πρωτεΐνες, για παράδειγμα, ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG). Τώρα αρκετές από αυτές τις ουσίες έχουν παραχθεί για την παράταση της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα έχουν ολοκληρωθεί.

Γι' αυτό η τοξίκωση υποχωρεί, η ναυτία υποχωρεί, η αδυναμία να αντιληφθεί επαρκώς ορισμένες μυρωδιές και γεύσεις, το κεφάλι δεν πονάει τόσο συχνά, η γυναίκα αποκοιμιέται καλύτερα και κοιμάται πιο ήσυχα. Την εβδομάδα 16, η όρεξη αρχίζει να αυξάνεται. Τώρα ακόμη και εκείνοι που δεν μπορούσαν να κοιτάξουν το φαγητό καθ' όλη τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου θέλουν να φάνε. Εάν δεν προσέχετε τη διατροφή σας τώρα, η αύξηση βάρους θα είναι υπερβολική και αυτό θα περιπλέξει πολύ το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης.

Ψυχολογικά και συναισθηματικά η γυναίκα νιώθει πιο ήρεμη και πιο σίγουρη. Φυσικά, αυτό δεν ακυρώνει εντελώς όλες τις παραξενιές της, για παράδειγμα, κάποιοι συνεχίζουν να θέλουν ρέγγα με μαρμελάδα ή αγγούρια με λαρδί, αλλά η μέλλουσα μητέρα έχει το δικαίωμα σε αυτό. Οι γυναίκες που δεν επηρεάζονται από μόδες και τοξίκωση συνήθως δεν αισθάνονται τίποτα ασυνήθιστο την εβδομάδα 16, εκτός από το ότι αυξάνουν αισθητά το σθένος και την καλή διάθεση.

Πολλές έγκυες γυναίκες αυτή την εβδομάδα έρχονται αντιμέτωπες με το αιώνιο πρόβλημα των γυναικών - δεν έχουν τίποτα να φορέσουν. Όχι επειδή τα υπάρχοντα πράγματα δεν τους ταιριάζουν, αλλά επειδή ό,τι ταίριαζε πριν από την εγκυμοσύνη είναι πλέον απελπιστικά μικρό και τα ειδικά ρούχα για εγκύους εξακολουθούν να είναι πολύ μεγάλα. Αυτή η περίοδος δεν είναι η πιο κατάλληλη για να αλλάξετε την γκαρνταρόμπα σας, γιατί η κοιλιά σας μεγαλώνει γρήγορα. Αγοράζοντας κανονικά ρούχα μερικά νούμερα μεγαλύτερα και με φαρδιά εφαρμογή θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.

Αυτή την εβδομάδα, οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται για «βουητό» πόνο και κούραση στα πόδια τους, ακόμη και μετά από μια σύντομη βόλτα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το βάρος αυξάνεται, το κέντρο βάρους αλλάζει λόγω του μεγεθυσμένου στήθους και της αυξανόμενης κοιλιάς, γεγονός που δημιουργεί σημαντικό φορτίο στα πόδια.

Η μέλλουσα μητέρα, ανεξάρτητα από το μέγεθος του σώματός της, νιώθει ήδη καλά τη δική της μήτρα. Επομένως, δεν είναι ήδη κατάλληλες όλες οι θέσεις για ύπνο, γιόγκα, γυμναστική και σεξ· τώρα πρέπει να επιλέξετε θέσεις σώματος στις οποίες η μήτρα θα είναι λιγότερο αισθητή. Είναι στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης που οι γυναίκες αναπτύσσουν το βάδισμα που χαρακτηρίζει όλες τις μέλλουσες μητέρες, το οποίο ονομάζεται ευρέως βάδισμα «παπάκι».

Πολλές γυναίκες κατά την τρέχουσα περίοδο της εγκυμοσύνης τους παραπονιούνται ότι κατά καιρούς έχουν σύσφιξη στο κάτω μέρος της πλάτης και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Διάφορες βραχυπρόθεσμες αισθήσεις μυρμηκίασης και τεντώματος είναι αρκετά φυσικές, γιατί μαζί με τη δυναμική ανάπτυξη της μήτρας μεγαλώνουν και τεντώνονται οι σύνδεσμοι που συγκρατούν αυτό το όργανο, κάτι που νιώθει τελικά η γυναίκα. Ο ήπιος πόνος στην πλάτη δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη - το στήθος έγινε βαρύ, το κέντρο βάρους άλλαξε.

Την εβδομάδα 16, σχεδόν όλοι έχουν μια φυσιολογική καταρροή, η οποία προκλήθηκε προηγουμένως από οίδημα των βλεννογόνων, που έγινε παρενέργεια της προγεστερόνης που μαίνεται στο σώμα. Η ρινική αναπνοή αποκαθίσταται.

Οι καούρες, από τις οποίες υποφέρουν ορισμένες έγκυες γυναίκες, πιστεύεται ότι είναι σημάδι ότι το μωρό μεγαλώνει τρίχες στη μήτρα.

Από την άποψη της επίσημης ιατρικής, δεν υπάρχει σχέση και το κάτω μέρος της αναπτυσσόμενης μήτρας αρχίζει απλώς να πιέζει το στομάχι από κάτω, γεγονός που οδηγεί στην παλινδρόμηση μέρους του γαστρικού υγρού πίσω στον οισοφάγο.

Αλλαγές στο σώμα

Η μήτρα συνεχίζει να μεγαλώνει. Τώρα το ύψος του πυθμένα του είναι ήδη 13-14 cm, αλλάζει σχήμα από στρογγυλό σε επιμήκη, προσαρμοσμένο στο παιδί που μεγαλώνει. Η ποσότητα του αμνιακού υγρού φτάνει πλέον τα 250 ml, δηλαδή ένα ολόκληρο ποτήρι. Φιλοξενεί άνετα ένα αρκετά μεγάλο μωρό. Εάν σχεδιάζετε διανοητικά μια κάθετη γραμμή από τον αφαλό μέχρι την ηβική κοιλότητα, τότε τώρα η μήτρα θα βρίσκεται ακριβώς στα μισά του δρόμου μεταξύ του ηβικού και του ομφαλού. Ήδη πολύ επίμονα «αναγκάζει» τα άλλα κοιλιακά όργανα να κινηθούν.

Ο τράχηλος έχει μέσο μήκος 36,2 mm, για έγκυες γυναίκες με το πρώτο τους παιδί - 36,5 mm και για γυναίκες που έχουν γεννήσει προηγουμένως - έως 36,8 mm. Η θέση του κύριου γυναικείου αναπαραγωγικού οργάνου είναι τέτοια που δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία για τους άλλους - η μήτρα έχει εισέλθει στην κοιλιακή κοιλότητα και κάθε μέρα η κοιλιά στρογγυλεύεται όλο και περισσότερο, η μέση εξομαλύνεται, η εγκυμοσύνη γίνεται προφανές γεγονός .

Μια γυναίκα μπορεί να νιώσει η ίδια πού βρίσκεται η μήτρα μέσω του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος. Εάν πονάει η πλάτη ή το κάτω μέρος της πλάτης σας και δεν υπάρχουν ασυνήθιστες εκκρίσεις, τότε μην ανησυχείτε - οι σύνδεσμοι πυκνώνουν, ενισχύονται και θα κρατήσουν τη μήτρα για αρκετό καιρό. Αυτή η διαδικασία απλά δεν μπορεί να είναι εντελώς ανώδυνη.

Λόγω των ενεργών εξωτερικών αλλαγών, στις οποίες ο γλουτός, το στήθος και το στομάχι αναπτύσσονται πιο έντονα, μπορεί να εμφανιστούν ήδη οι πρώτες ραγάδες στο δέρμα. Η εβδομάδα 16 είναι μια εξαιρετική στιγμή για να φροντίσετε την πρόληψη των ραγάδων, εάν αυτό δεν έχει γίνει προηγουμένως.

Το μπλε φλεβικό δίκτυο στο στήθος δεν πρέπει να είναι τρομακτικό, φαίνεται λόγω της αυξημένης παροχής αίματος, δεν απειλεί τίποτα, δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε, μετά τον τοκετό δεν θα φαίνεται πλέον τόσο καθαρά.

Όσο για την αύξηση βάρους, την εβδομάδα 16 είναι ήδη αρκετά σημαντική. Οι αδύνατες γυναίκες μπορούν πλέον να προσθέσουν έως και 3,6-3,8 κιλά στο αρχικό τους βάρος. Οι μέλλουσες μητέρες με φυσιολογικό βάρος ή ελαφρώς πάνω από το κανονικό βάρος παίρνουν περίπου 3 κιλά μέχρι την αρχή της 16ης εβδομάδας και οι μέλλουσες μητέρες με διάφορους βαθμούς παχυσαρκίας πριν από την εγκυμοσύνη δεν παίρνουν πλέον κανονικά περισσότερο από ενάμισι κιλό.

Ο έλεγχος του βάρους σας είναι πλέον πιο σημαντικός από ποτέ, καθώς η εμφάνιση οιδήματος στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν είναι καθόλου ασυνήθιστη. Εάν μια γυναίκα αρχίσει να παρατηρεί ότι η βέρα δεν μπορεί πλέον να αφαιρεθεί από το δάχτυλό της, ότι το πρωί οι καρποί, το πρόσωπο και οι αστραγάλοι της είναι κάπως πρησμένοι, πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσει το γιατρό της γι' αυτό· ίσως αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα της κύησης .

Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί τώρα να παρατηρήσουν περιστασιακά μούδιασμα στα δάχτυλά τους. Μιλάμε για σύνδρομο φυσιολογικού τούνελ - τσίμπημα του μέσου νεύρου, το οποίο καθίσταται δυνατό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της μαλάκυνσης των συνδέσμων και των τενόντων. Συνήθως μετά τον τοκετό, το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εξαφανίζεται εντελώς. Όμως οι πιεσμένοι μύες της γάμπας, που συχνά ταλαιπωρούν τις έγκυες γυναίκες στο δεύτερο τρίμηνο, δεν είναι παρά σημάδι έλλειψης ασβεστίου στον οργανισμό.

Η ούρηση παύει να είναι συχνή. Αν προηγουμένως μια γυναίκα μπορούσε να τρέξει στην τουαλέτα πολλές φορές μέσα σε μια ώρα για να ανακουφιστεί, τώρα αισθάνεται την παρόρμηση πολύ λιγότερο συχνά. Ωστόσο, τα προβλήματα με τα έντερα μπορεί να επιμείνουν - τα μυϊκά τοιχώματα του κατώτερου πεπτικού συστήματος υπό την επίδραση της προγεστερόνης συνεχίζουν να χαλαρώνουν, η περισταλτικότητα μειώνεται και είναι δυνατή η δυσκοιλιότητα.

Εξωτερικά, η μέλλουσα μητέρα αλλάζει μπροστά στα μάτια μας - γίνεται πιο στρογγυλεμένη. Σε συνδυασμό με το αλλαγμένο και κάπως άβολο βάδισμα, φαίνεται αρκετά συγκινητικό. Επομένως, δεν πρέπει να εκπλαγείτε αν αυτή τη στιγμή ο σύζυγος αρχίσει να δείχνει περισσότερη φροντίδα και οι συγγενείς αρχίσουν να προσφέρουν τη βοήθειά τους στις δουλειές του σπιτιού. Δεν χρειάζεται να αρνηθείτε - μια γυναίκα πρέπει να σώσει τη δύναμή της.

Πολλές μέλλουσες μητέρες που είχαν σπίλους ή φακίδες πριν από την εγκυμοσύνη μπορεί να εμφανίσουν κηλίδες ηλικίας. Οι φακίδες στο πρόσωπο γίνονται φωτεινές, και για κάποιους, ολόκληρη η πλάτη και τα χέρια καλύπτονται με αυτές. Αυτή είναι μια εκδήλωση του αυξημένου σχηματισμού της χρωστικής μελατονίνης - ένα εντελώς φυσιολογικό φαινόμενο για τα μέσα της εγκυμοσύνης. Δεν χρειάζεται να αλείφετε με τίποτα τέτοιες κηλίδες και φακίδες. Οι ίδιοι θα ξεθωριάσουν και θα εξαφανιστούν, αλλά λίγο μετά τη γέννηση.

Η αύξηση της ποσότητας του αίματος που κυκλοφορεί συχνά οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης. Εάν μια γυναίκα δεν αισθάνεται κρίσεις ζάλης, δεν χάνει τις αισθήσεις της, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - μια τέτοια μείωση είναι αρκετά φυσιολογική.

Εάν υπάρχουν εμφανείς εκδηλώσεις υπότασης (όταν αισθάνεστε ζάλη, αδιαθεσία, ζέστη ή κρύο ή απώλεια συνείδησης και ισορροπίας), θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ο κανόνας της hCG για αυτήν την εβδομάδα είναι από 6140 έως 130000 Med/ml.Αυτή η ορμόνη μειώνεται σταδιακά στο σώμα. Έφτασε στο μέγιστο σημείο στις 12-13 εβδομάδες, τώρα υπάρχει μια πτώση που θα διαρκέσει μέχρι τον τοκετό.

Την εβδομάδα 16, το νέο κυκλοφορικό σύστημα – «μητέρα-πλακούντας-έμβρυο» – λειτουργεί πλήρως. Ο πλακούντας φροντίζει το μωρό και του παρέχει πλήρως όλα όσα χρειάζεται.

Η φύση της έκκρισης δεν πρέπει κανονικά να αλλάξει - παραμένει μέτρια και δεν έχει έντονη δυσάρεστη οσμή. Οποιοδήποτε άλλο χρώμα εκτός από λευκό ή ελαφρώς κιτρινωπό δεν θεωρείται φυσιολογικό. Η αιματηρή έκκριση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Εάν εμφανιστεί άτυπη απόρριψη, συνιστάται σε μια γυναίκα να μην περιμένει, αλλά να επικοινωνήσει αμέσως με το γιατρό της.

Ανάπτυξη του μωρού

Είναι μεγάλο λάθος να αποκαλούμε το μωρό έμβρυο τώρα. Η πιο σημαντική εμβρυϊκή περίοδος έληξε πριν από περίπου επτά εβδομάδες. Όλα τα όργανα σχηματίζονται και τώρα το μωρό μόλις μεγαλώνει. Είναι φρούτο και έτσι πρέπει να του φέρονται.

Το βάρος του μωρού στις 16 εβδομάδες φτάνει τα 80-115 γραμμάρια και το ύψος του είναι 12-16 εκατοστά.Το μωρό έχει το μέγεθος ενός αβοκάντο ή ενός νεογέννητου γατάκι. Το μωρό μπορούσε να χωρέσει στην παλάμη ενός ενήλικα.

Εμφάνιση

Ο λαιμός του μωρού ολοκληρώνει το σχηματισμό του αυτή την εβδομάδα· τώρα το μωρό κρατά το κεφάλι του ίσιο και μπορεί να το γυρίσει στα πλάγια. Αυτό το χαρακτηριστικό τον κάνει να μοιάζει όλο και περισσότερο με ένα μικροσκοπικό άτομο. Είναι αλήθεια ότι το κεφάλι του μωρού είναι ακόμα μεγαλύτερο από το υπόλοιπο σώμα, αλλά αυτή η ανισορροπία σταδιακά εξαφανίζεται και εξομαλύνεται. Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, το κεφάλι θα καταλαμβάνει μόνο το ένα πέμπτο της περιοχής ολόκληρου του σώματος. Το πρόσωπο είναι πλήρως σχηματισμένο.

Τα μάτια είναι στη θέση τους, τα αυτιά σχηματίζονται. Αυτή την εβδομάδα, οι εξωφθάλμιοι μύες αρχίζουν να λειτουργούν και το μωρό αρχίζει να περιστρέφει τα μάτια του, αν και δεν μπορεί ακόμα να ανοίξει τα μάτια του· καλύπτονται με λεπτά βλέφαρα. Έχουν εμφανιστεί βλεφαρίδες στα μάτια τους, υπάρχουν φρύδια και πολλά μωρά έχουν τρίχες στα κεφάλια τους.

Εξωτερικά, το παιδί σας είναι ακόμα πολύ λεπτό και καλυμμένο με πτυχώσεις. Το δέρμα του μωρού, αν μπορούσε να φανεί έγχρωμο και σε πραγματικό χρόνο, θα ξάφνιαζε με το ασυνήθιστο χρώμα του - είναι πλούσιο κόκκινο με λιλά αποχρώσεις. Αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι το δίκτυο αίματος είναι ορατό μέσα από το λεπτό δέρμα που μοιάζει με περγαμηνή. Μόλις αρχίσει να παράγεται υποδόριο λίπος, το μωρό θα γίνει πιο «καλά τρέφεται» και το δέρμα θα γίνει ροζ.

Αυτή την εβδομάδα, το σώμα του μωρού είναι καλυμμένο με τρίχες lanugo - vellus. Αυτές είναι οι πρώτες τρίχες, πολύ λεπτές και λεπτές, εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της έναρξης των τριχοθυλακίων. Το Lanugo συνήθως πέφτει εντελώς πριν από τη γέννηση· λιγότερο συχνά, μερικά από αυτά τα μαλλιά παραμένουν και εξαφανίζονται τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού. Το σώμα του μωρού καλύπτεται με λίπανση vernix, που το προστατεύει από την έκθεση στο υδάτινο περιβάλλον.

Τα χέρια γίνονται πιο κοντά και τα πόδια αρχίζουν να μεγαλώνουν. Προηγουμένως, τα άνω άκρα ήταν πολύ μακρύτερα από τα κάτω και εξαιτίας αυτού, καθώς και λόγω του μεγάλου κεφαλιού, το μωρό έμοιαζε με γυρίνο. Τώρα το μωρό έχει όλα τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της εμφάνισής του: τα μικρά δάχτυλα έχουν ένα μοναδικό μοτίβο - δακτυλικά αποτυπώματα, μύτη - το μέγεθος και το σχήμα που κληρονόμησε από τους γονείς, το ύψος του μετώπου, η προεξοχή του πηγουνιού - όλα είναι ήδη μοναδικά στο μωρό. Μοιάζει ήδη με έναν από τους γονείς του ή με στενούς συγγενείς του, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ δύσκολο να πιάσει αυτή την ομοιότητα.

Νευρικό σύστημα

Μια εβδομάδα νωρίτερα, το κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού άρχισε να αναλαμβάνει τον έλεγχο της λειτουργίας του σώματος. Οι κινήσεις του έχουν γίνει πιο συντονισμένες, αν και συχνά συνεχίζει να κουνάει τα χέρια και τα πόδια του ακούσια. Ο σχηματισμός της φαιάς ουσίας - του εγκεφαλικού φλοιού - βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη. Η δημιουργία νευρικών συνδέσεων συνεχίζεται, Τώρα ο αριθμός των εμβρυϊκών νευρικών κυττάρων αυξάνεται κατά 5000 ανά λεπτό.

Ο κόκκινος μυελός των οστών παρέχει ήδη πλήρως την παραγωγή αιμοσφαιρίων. Τα αντανακλαστικά αναπτύσσονται και οξύνονται. Το μωρό αντιμετωπίζει καλά τη διαδικασία του πιπιλίσματος και της κατάποσης. Αρπάζει με τα χέρια του ό,τι του φτάνει, αντιδρά σε δυνατούς ήχους και εξωτερικά ερεθίσματα.

Μύες και οστά

Σχεδόν όλοι οι μύες σχηματίζονται και τώρα αναπτύσσονται ενεργά. Είναι καλύτερο όσο αναπτύσσονται οι μύες του προσώπου· το μωρό σχεδόν άθελά του κλείνει το μάτι, συνοφρυώνεται, χαμογελά, ζαρώνει τη μύτη του και σφίγγει τα χείλη του σε ένα σωλήνα.

Η σκλήρυνση των οστών συνεχίζεται. Γίνονται πιο δυνατά και συσσωρεύουν ασβέστιο. Την εβδομάδα 16, εμφανίζονται πλήρεις αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια του μωρού.

Οργανα αισθήσεων

Η όραση του μωρού δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί. Μέσα από τα στενά καλυμμένα μάτια των βλεφάρων, είναι σε θέση να διακρίνει μόνο το έντονο φως και το σκοτάδι. Το επόμενο στάδιο θα είναι να αναβοσβήνει, θα μάθει να το κάνει αυτό μετά από 28 εβδομάδες, όταν αρχίζει να ανοίγει τα μάτια του.

Η ακοή του μωρού συνεχίζει να αναπτύσσεται. Τα εξωτερικά όργανα έχουν ήδη σχηματιστεί, τώρα βρίσκεται σε εξέλιξη η διαδικασία ανάπτυξης της λειτουργικότητας του εσωτερικού αυτιού. Μόλις ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία, και αυτό θα συμβεί σε περίπου ένα μήνα, το μωρό θα αρχίσει να ακούει πλήρως. Προς το παρόν, ακούει μόνο τη δόνηση που δημιουργούν τα ηχητικά κύματα.Ταυτόχρονα, η φωνή της μητέρας «δονείται» διαφορετικά από αυτή του πατέρα και το χτύπημα του ξυπνητηριού των γονιών το πρωί ξυπνά το μωρό με τον ίδιο τρόπο όπως οι ενήλικες, μόνο που γίνεται αντιληπτό από αυτόν ως δόνηση υψηλής συχνότητας.

Δεδομένου ότι η ακουστική αντίληψη υπάρχει ήδη, η μητέρα πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσει στο μωρό της, να του τραγουδήσει τα τραγούδια που θα τραγουδήσει μετά τη γέννηση - αφού τα ακούσει, το μωρό θα «αναγνωρίσει» τη μελωδία και τη φωνή και θα ηρεμήσει. Μπορείτε να διαβάσετε στο μωρό σας, να παρακολουθήσετε καλά και ευγενικά κινούμενα σχέδια μαζί του: όλα αυτά, σύμφωνα με τους περιγεννητικούς ψυχολόγους, είναι μια μεγάλη συμβολή στη διαμόρφωση της κοσμοθεωρίας και του χαρακτήρα του μωρού.

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό έχει μια καλά ανεπτυγμένη αίσθηση της αφής, μπορεί να διακρίνει τις γεύσεις του αμνιακού υγρού, καθώς οι γευστικοί κάλυκες-θηλώματα και οι νευρικές απολήξεις στο δέρμα «δουλεύουν» ήδη σε πλήρη ισχύ. Η όσφρηση εξακολουθεί να απουσιάζει - σε ένα υδάτινο περιβάλλον το παιδί δεν μπορεί να αναπνεύσει από τη μύτη του, Η αναπνοή γίνεται με τη λήψη οξυγόνου μέσω του πλακούντα από το αίμα της μητέρας.

Ενδοκρινικό σύστημα

Το μωρό έχει τώρα ένα άλλο λειτουργικό σύστημα - το ενδοκρινικό. Οι ενδοκρινείς αδένες αρχίζουν να λειτουργούν: παράγουν τις ορμόνες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη του μωρού. Η παραγωγή και η δραστηριότητά τους «κατευθύνεται» ήδη από την υπόφυση. Το πάγκρεας παράγει ινσουλίνη, η οποία είναι απαραίτητη για τη διάσπαση και την απορρόφηση της γλυκόζης. Ο θύμος αδένας, η επίφυση και τα επινεφρίδια βελτιώνονται.

Ο φλοιός των επινεφριδίων έχει ήδη αρχίσει να παράγει ορμόνες και ο θυρεοειδής αδένας παράγει εδώ και καιρό ορμόνες διέγερσης του θυρεοειδούς, χωρίς τις οποίες η εναπόθεση ασβεστίου στα οστά του μωρού είναι αδύνατη· δεν θα μπορούσαν να σκληρύνουν.

Εσωτερικά όργανα

Ένα από τα πιο σημαντικά τώρα είναι ένα προσωρινό όργανο - ο πλακούντας. Η ζωή και η ανάπτυξη του παιδιού εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση και την υγεία του. Το μωρό συνδέεται με ασφάλεια με τη θέση "μωρού" μέσω του ομφάλιου λώρου - είναι πολύ δυνατό, τώρα ο ομφάλιος λώρος μπορεί θεωρητικά να αντέξει φορτίο έως 6 κιλά. Το μήκος του είναι σχεδόν μισό μέτρο και η διάμετρός του πάνω από 2 εκατοστά.

Όλα τα εσωτερικά όργανα του μωρού «δουλεύουν» ακούραστα. Το ήπαρ, εκτός από την αιμοποιητική του λειτουργία, έχει «συνδεθεί» με την πέψη, η χοληδόχος κύστη παράγει χολή και τα έντερα, χάρη στις λεπτές λάχνες στο εσωτερικό του τοίχωμα και την ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος, συστέλλονται αρκετά συχνά: σχεδόν όπως θα κάνει μετά τη γέννηση του μωρού.

Τα νεφρά παράγουν ούρα, η ουροδόχος κύστη τα αποθηκεύει και τα αφαιρεί μέσω της ουρήθρας. Τα ούρα εισέρχονται στο αμνιακό υγρό, αλλά αυτό δεν το κάνει βρώμικο, γιατί οι μεμβράνες αμνίου βοηθούν το υγρό να ανανεώνεται και να παραμένει αποστειρωμένο κάθε τρεις ώρες.

Στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό αρχίζει να συνθέτει αιμοσφαιρίνη. Υπάρχουν ήδη μονοκύτταρα, λεμφοκύτταρα και ερυθροκύτταρα στο αίμα. Η σύνθεση του εμβρυϊκού αίματος είναι σχεδόν πλήρης, Τώρα ο τύπος αίματος και ο παράγοντας Rh μπορούν να προσδιοριστούν χωρίς κανένα πρόβλημα.

Όλα τα αιμοφόρα αγγεία - τόσο τα μικρά τριχοειδή όσο και τα μεγάλα κύρια αγγεία - έχουν ολοκληρώσει το σχηματισμό τους, τώρα απλώς αναπτύσσονται και λειτουργούν κανονικά.

Η καρδιά αντλεί έως και 24 λίτρα αίματος την ημέρα μέσω του κυκλοφορικού δικτύου. Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου είναι τώρα διπλάσιος από τον καρδιακό ρυθμό της μητέρας - ο μέσος καρδιακός ρυθμός αυτή την εβδομάδα είναι 150-170 παλμούς ανά λεπτό. Δεν μπορείτε πλέον να ακούτε την καρδιά μόνο κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στην αίθουσα υπερήχων. Μια γυναίκα μπορεί εύκολα να το αντιμετωπίσει στο σπίτι χρησιμοποιώντας το πιο συνηθισμένο φωνενδοσκόπιο.

Μικροί πνεύμονες, ο σχηματισμός των οποίων δεν μπορεί να θεωρηθεί ολοκληρωμένος μέχρι το τέλος του τρίτου τριμήνου, έως ότου συσσωρευτεί σε αυτούς επαρκής ποσότητα ειδικής ουσίας, επιφανειοδραστικής ουσίας, έχουν ήδη καθαρά περιγράμματα και το βρογχικό δέντρο έχει όλα τα απαραίτητα κλαδιά. Το στήθος κινείται αρκετές δεκάδες φορές την ημέρα, θυμίζοντας τη διαστολή του κατά την εισπνοή και το στενό κατά την εκπνοή. Φυσικά, αυτό δεν αναπνέει ακόμα, αλλά είναι το πρωτότυπο του.

Το φύλο του παιδιού

Το φύλο του παιδιού προσδιορίζεται πλέον με υπερηχογράφημα με μεγάλη ακρίβεια. Απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχή αναγνώριση του φύλου είναι μια βολική τοποθεσία για την εξέταση του μωρού. Αν το μωρό γυρίσει την πλάτη του στον αισθητήρα, τότε ακόμα κι αν θέλει, ο γιατρός δεν θα μπορεί να δει τίποτα εκτός από τον πισινό του. Αγόρια και κορίτσια έχουν σχηματίσει και έχουν μεγαλώσει εξωτερικά γεννητικά όργανα. Εάν το μωρό δεν είναι ένα από τα «ιδιαίτερα ντροπαλά», τότε το κύριο σεξουαλικό χαρακτηριστικό του παιδιού μπορεί να εξεταστεί χρησιμοποιώντας σχεδόν οποιοδήποτε μηχάνημα υπερήχων.

Στα μικρά κορίτσια οι ωοθήκες κατεβαίνουν στη μικρή λεκάνη, επειδή σχηματίστηκαν και αναπτύχθηκαν προς το παρόν στην κοιλιακή κοιλότητα, υπάρχουν σάλπιγγες, μια μήτρα, ένας κόλπος και δύο ζεύγη χειλέων (μεγάλα και μικρά). Υπάρχουν ήδη περίπου 5 εκατομμύρια ωάρια στις ωοθήκες των μωρών.

Στα αγόρια, οι όρχεις δεν εισχωρούν ακόμη βιαστικά στο όσχεο. Βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα και θα αρχίσουν να κατεβαίνουν λίγο αργότερα, η διαδικασία θα ολοκληρωθεί τελικά πριν τον τοκετό. Σε ένα μικρό ποσοστό νεογέννητων μωρών, οι όρχεις δεν έχουν χρόνο να κατέβουν και μερικές φορές αυτό συμβαίνει μετά τη γέννηση.

Τα αγόρια παράγουν ήδη ανδρικές ορμόνες φύλου στο σώμα τους, ιδιαίτερα τεστοστερόνη. Οι ορμόνες των κοριτσιών εξακολουθούν να είναι ελάχιστες· είναι ικανοποιημένες με τα ορμονικά επίπεδα της μητέρας τους.

Η ακρίβεια του προσδιορισμού του φύλου αυτή την εβδομάδα με χρήση υπερήχων είναι 85-90%.Ένα μη επεμβατικό προγεννητικό τεστ DNA προσδιορίζει το φύλο του μωρού με ακρίβεια 99,9%.

Τι έμαθε το μωρό;

Στη 16η εβδομάδα, το μωρό μαθαίνει κάτι από το οποίο οι γονείς και οι παιδαγωγοί του θα το απογαλακτίσουν πεισματικά αργότερα - είναι εξοικειωμένο με το φτύσιμο. Τώρα το μωρό όχι μόνο ανοίγει το στόμα του, χασμουριέται, καταπίνει και λόξυγκα, αλλά αρχίζει επίσης να φτύνει, και αυτό, προφανώς, του δίνει ευχαρίστηση.

Το μωρό ξοδεύει ενεργά χρόνο εκτός ύπνου. Παίζει με τα πόδια του, πιάνει τον ομφάλιο λώρο, ρουφάει τις γροθιές του, αγκαλιάζει τον εαυτό του από τους ώμους. Υπάρχει ακόμα αρκετός χώρος στη μήτρα για να κολυμπήσετε και να πέφτετε. Το μωρό το χρησιμοποιεί ενεργά, οι κινήσεις του είναι πλέον πολύ έντονες και ποικίλες.

Φυσικά, μια γυναίκα δεν θα μπορεί να νιώσει τα πάντα· οι πρώτες κινήσεις είναι μόνο αρκετά αισθητές επαφές του μωρού με τα τοιχώματα της μήτρας και δεν μπορεί ακόμα να έρχεται σε επαφή μαζί τους συχνά, έχει άφθονο χώρο.

Μωρό στον υπέρηχο

Την εβδομάδα 16, η υπερηχογραφική εξέταση δεν είναι προγραμματισμένη και υποχρεωτική. Απομένουν 2-3 εβδομάδες πριν από τον δεύτερο έλεγχο και δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε έναν υπνολόγο (ειδικό υπερήχων). Τα συνταγογραφούμενα υπερηχογραφήματα γίνονται πλέον μόνο εάν ο μαιευτήρας-γυναικολόγος έχει οποιεσδήποτε ανησυχίες για την υγεία της γυναίκας και του παιδιού. Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει χωρίς επιπλοκές και προβλήματα, ο υπερηχογράφος μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο κατόπιν προσωπικής επιθυμίας της γυναίκας σε ιδιωτική κλινική και, φυσικά, με δικά της έξοδα.

Αν τώρα μια γυναίκα αποφασίσει να πάει για υπέρηχο και επιλέξει τρισδιάστατη μορφή (3D ​​υπέρηχο) για τη μελέτη, θα έχει μια αξέχαστη συνάντηση με το δικό της παιδί, το οποίο πολύ πιθανόν να δείξει όλα όσα έμαθε στη μήτρα της μητέρας της. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον και συγκινητικό.

Ακόμα κι αν ο στόχος μιας γυναίκας είναι μόνο να καθορίσει το φύλο του μωρού, οι εμβρυομετρικές μετρήσεις λαμβάνονται κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου σε κάθε περίπτωση, οπότε η μέλλουσα μητέρα θα ενδιαφέρεται πολύ για τα μεγέθη που αντιστοιχούν στους κανόνες για την 16η εβδομάδα.

Πίνακας εμβρυομετρίας στις 16 εβδομάδες κύησης

Το πάχος του πλακούντα σε αυτό το στάδιο είναι περίπου 18,5 mm. Ο ομφάλιος λώρος έχει τρία αγγεία. Σε αυτό το στάδιο, δυστυχώς, εξακολουθεί να είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστούν με υπερήχους ορισμένες ασθένειες και ελαττώματα εσωτερικών οργάνων, για παράδειγμα, οι πνεύμονες, επειδή ο σχηματισμός τους δεν είναι πλήρης, τα νεφρά και ο εγκέφαλος είναι δύσκολο να αξιολογηθούν, αλλά σοβαρές δυσπλασίες, εάν συμβαίνουν ίσως είναι ήδη ξεκάθαρα διακριτά και δεν γεννούν αμφιβολίες.

Εάν ο γιατρός ισχυρίζεται τώρα ότι όλα είναι καλά, αυτό δεν σημαίνει ότι το μωρό είναι 100% υγιές, αλλά υπάρχει μεγαλύτερη από 80% πιθανότητα απουσίας μεγάλων ανωμαλιών στην ανάπτυξη.

Το CTP (κόκκυγο-βρεγματικό μέγεθος του εμβρύου) δεν μετράται πλέον σε αυτό το στάδιο: το μωρό είναι πολύ μεγάλο, άλλα εμβρυομετρικά δεδομένα κατέχουν την πρώτη θέση μεταξύ των δεικτών ανάπτυξής του. Προηγουμένως, ήταν δυνατό να προσδιοριστεί η ηλικία κύησης με ακρίβεια μιας ημέρας χρησιμοποιώντας το CTE, αλλά τώρα ο γιατρός δεν θα απαντήσει με μεγάλη σιγουριά ποια είναι ακριβώς η ηλικία κύησης - 15 εβδομάδες και 3 ή 4 ημέρες ή 15 εβδομάδες και 5 ημέρες . Απλώς θα υποδείξει ότι το μέγεθος του μωρού αντιστοιχεί ή δεν αντιστοιχεί σε ηλικία κύησης 15-16 εβδομάδων.

Πιθανές επιπλοκές και κίνδυνοι

Η 16η εβδομάδα δεν θεωρείται επικίνδυνη, αλλά μια γυναίκα δεν πρέπει να αφήσει την εγρήγορσή της: το πόσο γρήγορα μπορεί να νιώσει τις παραμικρές αλλαγές στην ευημερία της εξαρτάται από το πόσο γρήγορα θα λάβει ειδική ιατρική φροντίδα. Ας εξετάσουμε ποιοι κίνδυνοι μπορεί να απειλήσουν τη μητέρα και το μωρό σε αυτό το στάδιο.

Κρυολογήματα, ιογενείς λοιμώξεις

Είναι αρκετά δύσκολο να κρυφτείς από ένα κοινό κρυολόγημα ή ιογενή λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εποχής των επιδημιολογικών προβλημάτων. Η γυναίκα δεν έχει πάει ακόμη σε άδεια μητρότητας· αναγκάζεται να παρακολουθήσει εργασία, να σπουδάσει και να ταξιδέψει με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, γεγονός που αυξάνει μόνο την πιθανότητα να προσβληθεί από γρίπη ή ARVI. Εάν συμβεί αυτό, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε πάρα πολύ. Τώρα το μωρό προστατεύεται από τον πλακούντα, ο οποίος είναι ένας αξιόπιστος φραγμός. Το μωρό σχηματίζεται και η ασθένεια της μητέρας του δεν μπορεί πλέον να του προκαλέσει μη αναστρέψιμες αναπτυξιακές ανωμαλίες. Οι συνέπειες ενός κρυολογήματος ελαχιστοποιούνται πλήρως για το μωρό.

Ο υψηλός πυρετός και η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων αποτελούν έναν συγκεκριμένο κίνδυνο. Ο πυρετός και ο πυρετός μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα με τον πλακούντα, επομένως είναι σημαντικό να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας και να λάβετε συμβουλές σχετικά με τη λήψη εγκεκριμένων αντιπυρετικών φαρμάκων.

Τώρα μια γυναίκα δεν πρέπει να φοβάται πιο επικίνδυνες επιπλοκές - πονόλαιμο, ωτίτιδα, επειδή μια γυναίκα μπορεί ήδη να χρησιμοποιήσει αντιβιοτικά για θεραπεία. Ορισμένα από τα αντιβακτηριακά φάρμακα, για παράδειγμα, το Flemoxin, συνταγογραφούνται συχνά σε μέλλουσες μητέρες σε περίπτωση βακτηριακών λοιμώξεων.

Παγωμένη εγκυμοσύνη και απειλούμενη αποβολή

Η 16η εβδομάδα θεωρείται αρκετά επικίνδυνη από την άποψη μιας ανεξήγητης, αλλά όχι τόσο σπάνιας, παγωμένης εγκυμοσύνης. Ακόμα κι αν η μητέρα και το μωρό έχουν ξεπεράσει με επιτυχία άλλες «κρίσιμες» χρονικές περιόδους (3-4 εβδομάδες, 8-10 εβδομάδες), τώρα είναι απαραίτητο να γίνει η «τελική ώθηση». Η πιθανότητα αποβολής στις 16 μαιευτικές εβδομάδες υπάρχει, αλλά είναι πολύ μικρή.

Μπορείτε να μαντέψετε μια παγωμένη εγκυμοσύνη στις 16 εβδομάδες με την εξαφάνιση των συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης, κυρίως των κινήσεων, εάν έχουν ήδη παρατηρηθεί. Εάν η γυναίκα δεν αισθάνεται ακόμη κινήσεις, θα είναι αρκετά προβληματικό να προσδιοριστεί η στιγμή του θανάτου του μωρού και ο γιατρός θα υποψιαστεί μια μη αναπτυσσόμενη εγκυμοσύνη, η οποία θα εκπλαγεί από την έλλειψη κοιλιακής ανάπτυξης, το ύψος του ο βυθός της μήτρας και ένας υπέρηχος θα επιβεβαιώσει ότι το μωρό δεν έχει καρδιακούς παλμούς και κινητική δραστηριότητα.

Σε κάθε περίπτωση, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να δώσει προσοχή σε συμπτώματα όπως η εμφάνιση έντονου ενοχλητικού πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, ασυνήθιστη (ιδιαίτερα αιματηρή) έκκριση και γενική επιδείνωση της ευημερίας.

Τέτοια συμπτώματα δεν πρέπει να μένουν χωρίς προσοχή και ιατρική φροντίδα. Η γυναίκα πρέπει να πάρει οριζόντια θέση και να καλέσει ένα ασθενοφόρο.Συνήθως είναι δυνατό να σωθεί μια εγκυμοσύνη εάν ζητηθεί έγκαιρα βοήθεια.

Πεπτικά προβλήματα

Η απροσεξία στη διατροφή του ατόμου, η υπερκατανάλωση τροφής και ο καθιστικός τρόπος ζωής την εβδομάδα 16 μπορούν μόνο να επιδεινώσουν προβλήματα που μπορούν να παρατηρηθούν στον ένα ή τον άλλο βαθμό σε όλες τις έγκυες γυναίκες. Η δυσκοιλιότητα αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων, τις οποίες συνιστάται να αποφύγετε πάση θυσία, επειδή η αντιμετώπισή της για μια γυναίκα σε μια "ενδιαφέρουσα" θέση είναι αρκετά προβληματική - δεν εγκρίνονται όλα τα φάρμακα για αυτούς τους σκοπούς για έγκυες γυναίκες.

Εάν μια γυναίκα είχε προηγουμένως προβλήματα με την υγεία του πεπτικού συστήματος, Θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο για να λάβετε εξατομικευμένες διατροφικές συστάσεις και τον τρόπο ζωής λαμβάνοντας υπόψη μια συγκεκριμένη διάγνωση.Έτσι, εάν μια γυναίκα είχε προηγουμένως κολίτιδα, τότε τώρα θα πρέπει να αποφεύγει τα όσπρια, τη σόγια και την αφθονία κρεατικών και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά από πεπτικό έλκος, πρέπει να ακολουθεί έναν πίνακα θεραπείας που συνιστάται όχι για τις μέλλουσες μητέρες, αλλά για τους ασθενείς. με έλκη, προκειμένου να αποφευχθεί η υποτροπή.

Είναι σημαντικό να μην τρώτε άγνωστα και νέα τρόφιμα, γιατί τώρα μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να αναπτύξει τροφική αλλεργία με όλες τις επακόλουθες μη ελκυστικές συνέπειες για την υγεία της.

ICN

Η ισθμοαυχενική ανεπάρκεια σε μια γυναίκα της επιβάλλει πολλούς περιορισμούς. Ωστόσο, η πρόγνωση μπορεί να είναι θετική μόνο εάν τηρούνται αυστηρά όλες οι ιατρικές συστάσεις. Ένας σύντομος τράχηλος δεν είναι θανατική ποινή, αλλά απλώς ένα χαρακτηριστικό αυτού του τμήματος της μήτρας σε μια συγκεκριμένη γυναίκα. Την εβδομάδα 16, η βράχυνση θεωρείται αποκλειστικά παθολογική και δεν πρέπει να υπάρχει.

Ανάλογα με τον τύπο της βράχυνσης και τους λόγους που την προκάλεσαν, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν να εφαρμόσουν πεσσό ή χειρουργικά ράμματα στον τράχηλο για να τον ενισχύσουν, καθιστώντας δυνατή τη μεταφορά του παιδιού σε μια περίοδο κατά την οποία η γέννησή του δεν θα αποτελέσει κίνδυνο για επιβίωση. Το αν η γυναίκα θα είναι τώρα σε ανάπαυση στο κρεβάτι ή αν απλώς της συστήνεται ένα ήπιο σχήμα, μόνο ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει.

Είναι σημαντικό για μια γυναίκα να υπακούει σε όλα τον γιατρό, να αποφεύγει καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τόνο της μήτρας. Δεν είναι δύσκολο να προσδιορίσετε τον τόνο τώρα - το στομάχι γίνεται σκληρό, πονάει και τραβάει.

Ασυνέπεια μεταξύ του μεγέθους του εμβρύου και των ημερομηνιών υπερήχων

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτό το φαινόμενο αρκετά συχνά και προκαλεί βάσιμες ανησυχίες και ανησυχίες στις μέλλουσες μητέρες. Οι γιατροί προειδοποιούν όσους θέλουν να αποκρυπτογραφήσουν τον υπέρηχο μόνοι τους και συμβουλεύονται διαδικτυακούς συμβούλους ότι μια μικρή απόκλιση οποιωνδήποτε παραμέτρων του μωρού από τον κανόνα δεν μπορεί να θεωρηθεί παθολογία. Σε αυτήν την περίπτωση Οι ανησυχίες της μητέρας θα βλάψουν το μωρό περισσότερο από όσο φαντάζεστε.

Μια καθυστέρηση 2 εβδομάδων ή περισσότερο θεωρείται σημαντική και απαιτεί πρόσθετη εξέταση. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση «ενδομήτριας καθυστέρησης ανάπτυξης» και ξεκινά την αναζήτηση για την πραγματική αιτία της καθυστέρησης. Αυτές μπορεί να είναι οι συνέπειες ιογενών ασθενειών που υπέστησαν στο πρώτο τρίτο της εγκυμοσύνης, κακές συνήθειες της μητέρας, υπανάπτυξη ή ασθένειες του πλακούντα, χρωμοσωμικές παθολογίες, σύγκρουση Rh και μια σειρά από άλλους λόγους.

Μετά από αυτό, συνταγογραφείται θεραπεία, υποστηρίζοντας βιταμινοθεραπεία, φάρμακα που βελτιώνουν τη μητροπλακουντιακή και εμβρυοπλακουντική ροή αίματος.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Στις 18-20 εβδομάδες, η γυναίκα θα πάει για δεύτερο υπερηχογράφημα προσυμπτωματικού ελέγχου. Αλλά μπορεί να λάβει μια παραπομπή για εξέταση αίματος, η οποία περιλαμβάνεται σε αυτόν τον έλεγχο, αυτή τη στιγμή. Αυτή θα είναι μια γνωστή βιοχημική εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης τριών συστατικών - της hCG, της ελεύθερης οιστριόλης και της άλφα-φετοπρωτεΐνης, το λεγόμενο «τριπλό τεστ».

Πριν από την ανάλυση, όπως και κατά τον πρώτο έλεγχο, θα πρέπει να απέχετε από την κατανάλωση λιπαρών τροφών, μεγάλων ποσοτήτων γλυκών και αλμυρών τροφών· 10 ώρες πριν από τη δοκιμή, χρειάζεται μόνο να πίνετε νερό και να μην τρώτε τίποτα. Το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα το πρωί.

Τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος δεν σχετίζονται πλέον τόσο στενά με τα δεδομένα υπερήχων, επομένως δεν χρειάζεται να προγραμματίσετε αυτές τις δύο εξετάσεις την ίδια ημέρα.

Γυναίκες με ιστορικό επινεφριδιακής νόσου που τώρα κυοφορούν αγόρια συχνά υποβάλλονται σε εξέταση αίματος για τεστοστερόνη, επειδή μπορεί να εμφανίσουν «υπερδοσολογία» αυτής της ορμόνης λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της στο σώμα τους. Άλλες εξετάσεις αυτή την εβδομάδα συνταγογραφούνται μόνο για μεμονωμένες ενδείξεις.

Η στρογγυλεμένη κοιλιά μιας εγκύου απαιτεί τώρα να φροντίζει περισσότερο τον εαυτό της. Πρέπει να φοράτε ρούχα από φυσικά υφάσματα στα οποία το δέρμα μπορεί να «αναπνέει».

Είναι καλύτερα να αναβάλλετε τα παπούτσια με τακούνια για καλύτερες στιγμές και να προτιμάτε άνετα, σταθερά παπούτσια με ίσια σόλα. Είναι σημαντικό να κάνετε γυμναστική, να κάνετε καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα και να παρακολουθείτε τη διατροφή και το βάρος σας.

Μερικές χρήσιμες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κάνετε την εγκυμοσύνη σας πιο ασφαλή, ευκολότερη και πιο ευχάριστη.

Επίδεσμος

Ως βοηθητικό μέσο, ​​ένας προγεννητικός επίδεσμος μπορεί να διευκολύνει σημαντικά τη γέννηση ενός μωρού. Συνήθως αρχίζουν να το φορούν από τις 19-20 εβδομάδες, αλλά οι γυναίκες που ήδη βιώνουν βάρος στην πλάτη τους και παραπονιούνται για πόνο στα πόδια μπορούν να επιλέξουν και να αρχίσουν να χρησιμοποιούν μια τέτοια ορθοπεδική συσκευή.

Υπάρχουν πολλά μοντέλα· κάθε ορθοπεδικό σαλόνι θα προσφέρει τουλάχιστον 5 τύπους επιδέσμων. Ποιο να επιλέξει εξαρτάται από την ίδια τη γυναίκα· προτού το κάνει, πρέπει να δοκιμάσει τα πάντα και να επιλέξει αυτό που είναι πιο άνετο. Είναι σημαντικό η κοιλιά να στηρίζεται από κάτω προσεκτικά, ώστε ο επίδεσμος να μην τρίβεται ή πιέζεται.

Ένας επίδεσμος στις 16 εβδομάδες συνιστάται ιδιαίτερα για γυναίκες με απειλή αποβολής ή τραχηλικής ανεπάρκειας. Αυτό σας επιτρέπει να μειώσετε το φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης και στα πόδια, ο επίδεσμος κατανέμει πιο ομοιόμορφα το βάρος της αναπτυσσόμενης κοιλιάς.

Η χρήση του συνιστάται σε γυναίκες επιρρεπείς σε κιρσούς, έγκυες με δίδυμα ή μεγάλα έμβρυα. Ο επίδεσμος βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων στην κοιλιά. Εάν θέλετε να αρχίσετε να το φοράτε, αλλά δεν υπάρχουν αυστηρές ιατρικές ενδείξεις για αυτό, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας - συνήθως οι γιατροί δεν έχουν τίποτα εναντίον μιας τόσο χρήσιμης συσκευής.

Μαθήματα για εγκύους

Ήδη τώρα μια γυναίκα μπορεί να εγγραφεί σε δωρεάν μαθήματα για εγκύους, είναι διαθέσιμα σε κάθε προγεννητική κλινική. Για μια μέλλουσα μητέρα, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να γνωρίσει άλλες γυναίκες στην ίδια ηλικία και θα έχουν αρκετά κοινά θέματα για επικοινωνία.

Είναι ευπρόσδεκτο εάν ο μελλοντικός πατέρας έρχεται επίσης σε πρακτικά μαθήματα σχετικά με ενέργειες σε περίπτωση έναρξης τοκετού και πώς να φροντίζει ένα νεογέννητο. Έμπειροι παιδίατροι και μαιευτήρες θα σας πουν πώς, τι και πότε να κάνετε.

Όχι μόνο παιδίατροι και γυναικολόγοι συνεργάζονται με γυναίκες στα μαθήματα. Ψυχολόγοι έρχονται σε αυτούς, συμπεριλαμβανομένων περιγεννητικών ψυχολόγων, που μιλούν για το πώς το αγέννητο μωρό αντιλαμβάνεται τώρα αυτόν τον κόσμο και όλα όσα συμβαίνουν σε αυτόν.

Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, μια γυναίκα θα μπορεί να μάθει πώς να κάνει σωστά τη γυμναστική, η οποία θα ενισχύσει τους μύες πριν από τον τοκετό, θα αναπνέει κατά τη διάρκεια των συσπάσεων και των ωθήσεων, πώς να τρώει και τι να αγοράσει για το μωρό.

Ζώνη ασφαλείας και πτήσεις

Οι σύγχρονες έγκυες γυναίκες είναι πολύ κινητικές. Μια «ενδιαφέρουσα» κατάσταση δεν είναι πάντα λόγος για να αναβάλλετε ταξίδια, διακοπές ή επαγγελματικές επισκέψεις. Τα αεροπορικά ταξίδια δεν θεωρούνται επικίνδυνα στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά και πάλι είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το πάρετε.

Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με υπερβολικό βάρος, αρτηριακή πίεση ή ισθμοαυχενική ανεπάρκεια, πιθανότατα ο γιατρός θα είναι κατηγορηματικά αντίθετος με το αεροπλάνο.

Όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο ή πηγαίνετε στη δουλειά σας με προσωπικό αυτοκίνητο, είναι σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα να θυμάται ότι δεν πρέπει να ανοίγει τα παράθυρα στο αυτοκίνητο, καθώς αυτό θα την κάνει να λάβει αρκετή ποσότητα καυσαερίων, ειδικά εάν έχει κολλήσει σε μποτιλιάρισμα για μισή ώρα.

Η ζώνη ασφαλείας σε ένα αυτοκίνητο πρέπει να ασφαλίζει την κοιλιά από κάτω και όχι κατά μήκος της γραμμής του ομφαλού.Καλό είναι να τοποθετήσετε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης, το οποίο θα επιτρέπει στη γυναίκα να κρατά την πλάτη της ίσια και τα γόνατά της σε ορθή γωνία, γεγονός που θα αποφύγει τη διακοπή της παροχής αίματος στην περιοχή της πυέλου.

Φύλο

Οι στενές σχέσεις στις 16 εβδομάδες είναι απολύτως αποδεκτές και ακόμη και ενθαρρύνονται εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, οι οποίες περιλαμβάνουν παθολογίες του πλακούντα (χαμηλή θέση, παρουσίαση), βράχυνση του τραχήλου της μήτρας ή απειλή αποβολής. Εάν ο θεράπων ιατρός δεν έχει επιβάλει τέτοιο μορατόριουμ, ένα παντρεμένο ζευγάρι μπορεί κάλλιστα να ζήσει μια ενεργή σεξουαλική ζωή.

Φυσικά, θα πρέπει να λαμβάνετε εύλογες προφυλάξεις ασφαλείας και να αποφεύγετε τη θέση της καουμπόισσας και άλλες θέσεις στις οποίες η διείσδυση είναι πολύ βαθιά. Μην ασκείτε πίεση στην κοιλιά σας που μεγαλώνει.Δεν συνιστάται η χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών και λιπαντικών με θερμαντικό ή ψυκτικό αποτέλεσμα. Για σεξουαλική επαφή και ύπνο, είναι καλύτερα να επιλέξετε μια στάση στο πλάι.

Επιπλέον, σε ένα όνειρο, εάν μια γυναίκα κοιμάται στη δεξιά πλευρά, το αριστερό της πόδι πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένο. Η ίδια η γυναίκα έχει ήδη εγκαταλείψει τον ύπνο ανάσκελα και στο στομάχι λόγω της διευρυμένης της μήτρας, καθώς προκαλεί ταλαιπωρία.

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η πιο σοβαρή και εθιστική τοξίκωση πρέπει να σταματήσει, σαν να την είχε απενεργοποιήσει κάποιος. Το μωρό κάτω από την καρδιά της μητέρας συνεχίζει να μεγαλώνει με γρήγορους ρυθμούς.

Εμπιστοσύνη και σταθερότητα

Το δεύτερο τρίμηνο είναι μια περίοδος γαλήνης και αυτοπεποίθησης. Η απειλή της απώλειας ενός μωρού προκύπτει μόνο στις πιο οξείες και δύσκολες καταστάσεις: μια σοβαρή ασθένεια, ένα τροχαίο ατύχημα. Μια παχουλή φιγούρα δεν εκνευρίζει, αλλά ευχαριστεί. Το κυριότερο είναι ότι η αύξηση βάρους είναι φυσιολογική, δηλαδή έως και 400 g την εβδομάδα. Οι εναλλαγές της διάθεσης θυμούνται τώρα με ένα χαμόγελο και σκέψεις όπως "Ήμουν πραγματικά εγώ;"

Αφή

Μπορούν ακόμα να είναι πολύ ατομικά για κάθε γυναίκα. Εκτός από τη συναισθηματική αστάθεια, η επώδυνη ευαισθησία των μαστών και/ή των θηλών μπορεί τώρα να εξαφανιστεί εντελώς.

1. Η όρεξη είναι αισθητά καλύτερη. Οι διατροφικές ιδιοτροπίες μπορεί να επιμένουν, αλλά δεν είναι τόσο έντονες. Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να φάτε ένα μπολ παγωτό. Αλλά αυτή η επιθυμία δεν θα σας φέρει σε κλάματα. Μπορείτε να περιμένετε ήρεμα μέχρι να μπορέσετε να πάτε και να αγοράσετε αυτό που θέλετε.
2. Η μήτρα πιέζει ελαφρά το διάφραγμα. Μερικές φορές αυτό δυσκολεύει την αναπνοή. Απλώς βεβαιωθείτε ότι όταν πνιγείτε, τα χέρια σας δεν κρυώνουν, τα ακροδάχτυλά σας δεν γίνονται μπλε και δεν αισθάνεστε ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε.
3. Η φυσιολογική καταρροή σε έγκυες γυναίκες μπορεί να μην υποχωρήσει μέχρι τον τοκετό. Μη χρησιμοποιείτε αγγειοσυσταλτικά. Έχετε μαζί σας ένα μικρό δοχείο αεροζόλ με θαλασσινό νερό.
4. Μπορεί να εμφανιστεί σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, δηλαδή πόνος και μούδιασμα στον καρπό.
5. Μια άλλη συγκεκριμένη αίσθηση είναι ο κνησμός στις παλάμες και τα πέλματα.
6. Τα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπο μπορεί να διογκωθούν ελαφρά. Είναι ασφαλές εάν συμβαίνει μόνο περιστασιακά και υποχωρεί γρήγορα.
7. Δυσκοιλιότητα εμφανίζεται σχεδόν πάντα, απλά πρέπει να χαλαρώσετε λίγο τη διατροφή σας.

Και το πιο σημαντικό! Οι αδύνατες μητέρες, ειδικά εκείνες που δεν είναι έγκυες για πρώτη φορά, μπορούν να αισθανθούν τις πρώτες κινήσεις του μωρού!Φροντίστε να ελέγξετε τις αισθήσεις σας, γιατί το ελαφρύ, ελάχιστα αισθητό τρέμουλο του μωρού σας μπορεί να συγχέεται με εκδηλώσεις μετεωρισμού. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός της προγεννητικής κλινικής σίγουρα θα ρωτήσει αν κάνετε λάθος. Είστε σίγουροι ότι το μωρό κινείται; Σημειώστε την ημερομηνία, είναι σημαντικό.

Συμβαίνει διαφορετικά. Οι μητέρες ανησυχούν και παραπονιούνται στους γιατρούς: «Έχουν περάσει σχεδόν τέσσερις μήνες, αλλά δεν αισθάνομαι καμία κίνηση». Αυτό είναι απλώς φυσιολογικό. Η πρακτική των μαιευτηρίων και γυναικολόγων δείχνει ότι πιο συχνά οι πρώτες εμβρυϊκές κινήσεις γίνονται αισθητές στις 20 εβδομάδες σε γυναίκες που περιμένουν παιδί για πρώτη φορά και στις 18 εβδομάδες σε επόμενες εγκυμοσύνες.

Τι μπορεί να βλάψει

Λίγο, χωρίς να ενοχλεί, σχεδόν όλα πονάνε από καιρό σε καιρό:

• κάτω μέρος της πλάτης - λόγω αλλαγών στο σώμα.
• πλευρά - εάν κάθεστε σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• πόδια – μετά από πολύ περπάτημα ή πολύ ορθοστασία.
• το στομάχι κάτω ή στα πλάγια - με ξαφνική αλλαγή θέσης.
• κεφάλι - σε περίπτωση υπερκόπωσης, οποιαδήποτε εμπειρία.

Εάν ο πόνος, ακόμη και ο μικρός πόνος, σχεδόν ποτέ δεν σταματά, ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά. Κάντε το ίδιο εάν νιώσετε έντονο πόνο.

Πώς μοιάζει το σώμα σας

Είσαι όμορφη! Μην ψάχνετε για ελαττώματα στον εαυτό σας και μην νομίζετε ότι έχετε γίνει μη ελκυστική. Ναι, το σώμα αλλάζει αισθητά, αλλά αυτός είναι ο κανόνας.

Στήθος

Φαίνεται πιο γεμάτη. Νιώθεις το βάρος του. Το δέρμα γύρω από τις θηλές έχει μάλλον σκουρύνει και είναι ορατά κιτρινωπό-λευκά εξογκώματα. Οι σκοτεινές φλέβες μπορεί να εμφανιστούν ξεκάθαρα κάτω από το δέρμα κάθε μαστού. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ραγάδες. Για την αποφυγή τους χρησιμοποιήστε κάποια ειδική κρέμα ή καλό ελαιόλαδο.

Στομάχι

Η μέση σας είναι στρογγυλεμένη και η κοιλιά σας φαίνεται με οποιοδήποτε στενό ρούχο. Θα πρέπει να έχετε ήδη άνετα παντελόνια εγκυμοσύνης και ίσως ειδικές μπλούζες και πουλόβερ. Ανάλογα με την εποχή και το κλίμα στην περιοχή σας, μπορεί να απαιτούνται ειδικά καλσόν. Και στη ζέστη, επιλέξτε όμορφα και άνετα σαλαμάκια.

Όταν είναι έγκυος με δίδυμα, η κοιλιά μεγαλώνει πιο γρήγορα και γίνεται αισθητή νωρίτερα.

Δέρμα

Η λεπτή λωρίδα μεταξύ του ορίου της ηβικής τριχοφυΐας και του ομφαλού είναι ακόμα καθαρά ορατή. Μπορεί να εμφανιστούν χρωστικές κηλίδες. Αλλά συχνά μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο απίστευτα απαλό γίνεται το δέρμα σε όλο το σώμα σας. Λόγω της αύξησης του όγκου του αίματος, μπορεί να αποκτήσει μια ειδική ροζ απόχρωση (αντί για το αρχικό ανοιχτό χρώμα).

Φωτογραφίες κοιλιών:

Τι συμβαίνει μέσα σου

Το σώμα σας, αν είστε υγιείς, αντιμετωπίζει καλά το φορτίο. Η καρδιά αντλεί αυξημένο όγκο αίματος και οι μύες και η σπονδυλική στήλη προσαρμόζονται στο αυξημένο βάρος.

Η μήτρα έχει μεγαλώσει τόσο πολύ που ζυγίζει ένα τέταρτο του κιλού. Είναι ενδιαφέρον ότι το αμνιακό υγρό έχει περίπου το ίδιο βάρος.

Απαλλάσσω

Για να κρίνετε σωστά τις κολπικές εκκρίσεις σας, πλύνετε το πρόσωπό σας κάθε πρωί και στη συνέχεια ελέγξτε την κατάσταση των εσωρούχων σας. Εάν αισθάνεστε υγρή, η απόρριψη είναι πιο άφθονη από όσο θα έπρεπε. Εάν υπάρχει δυσάρεστη οσμή, κίτρινο χρώμα ή τυρώδης συνοχή στην έκκριση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Νιώθετε ότι ο κόλπος σας τρέχει νερό; Αυτό μπορεί να είναι διαρροή αμνιακού υγρού. Ζητήστε από το γιατρό σας να κάνει περαιτέρω έλεγχο. Τα φαρμακεία διαθέτουν ειδικά επιθέματα που αλλάζουν χρώμα ανάλογα με τη φύση και τη σύσταση των κολπικών εκκρίσεων. Μπορεί να είναι αρκετά ακριβά.

Το πιο δυσάρεστο πράγμα είναι καφέ κηλίδες, αίμα ή πραγματική αιμορραγία. Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Οι μέλλουσες μητέρες κάνουν συχνά το ερώτημα: χρειάζονται κάποιο ειδικό προϊόν για την προσωπική υγιεινή; Αποφασίστε μόνοι σας. Εάν έχετε συνηθίσει σε κάτι συγκεκριμένο, δεν έχει νόημα να αλλάξετε τις συνήθειες υγιεινής σας. Δύσκολα αξίζει να δοκιμάσετε κάτι νέο - κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ασυνήθιστα προϊόντα υγιεινής μπορεί να είναι ελάχιστα ανεκτά από το δέρμα, ειδικά από τα ευαίσθητα.

Το πρωτόγαλα μπορεί να απελευθερωθεί από τις θηλές σας - ένα διαυγές, υπόλευκο ή κιτρινωπό υγρό που είναι η μελλοντική διατροφή του μωρού. Μην εκφράζετε σταγονίδια και χρησιμοποιήστε ειδικά ένθετα στο σουτιέν σας.

Να φορέσω επίδεσμο;

Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε τις ακόλουθες συμβουλές: φορέστε έναν επίδεσμο για τον πόνο στη μέση, αλλά μόνο εάν το παιδί έχει τοποθετηθεί σωστά. Υπάρχει κάποια αλήθεια και παρανόηση εδώ.

Είναι αλήθεια:Ο επίδεσμος θα βοηθήσει πραγματικά στην υποστήριξη της αναπτυσσόμενης κοιλιάς σας. Ειδικά σε πολύδυμες κυήσεις. Λόγω αυτής της υποστήριξης, το φορτίο στην πλάτη μειώνεται επίσης.

Παρανόηση:την 16η εβδομάδα είναι ακόμα αδύνατο να μιλήσουμε για τη σωστή ή λανθασμένη θέση του εμβρύου στη μήτρα. Το μωρό μέσα σας δεν είναι καθόλου στριμωγμένο ακόμα και μπορεί ακόμη και να γυρίσει περισσότερες από μία φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το πρόβλημα της λανθασμένης θέσης του παιδιού προκύπτει μετά από 32-36 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Τι συνταγογραφούν οι γιατροί;

Ο γιατρός σας θα διατάξει εργαστηριακές και άλλες ιατρικές εξετάσεις με βάση τη γενική σας κατάσταση. Για παράδειγμα, εάν υπάρχει λόγος να υποπτευόμαστε την ανάπτυξη παθολογιών, είναι δυνατόν να ελέγξουμε το αμνιακό υγρό. Λαμβάνεται με τοπική αναισθησία μέσω παρακέντησης του δέρματος της κοιλιάς πάνω από την κοιλότητα της μήτρας. Το δείγμα εξετάζεται στο εργαστήριο. Με αυτόν τον τρόπο εντοπίζονται έως και σαράντα πιθανά ελαττώματα και μολύνσεις.

Η διαδικασία δεν είναι 100% ασφαλής. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις προκαλεί αποβολή.

Το υπερηχογράφημα συνταγογραφείται για ειδικές ενδείξεις. Μπορεί να κάνετε τεστ Doppler. Αυτή η εξέταση είναι μια δοκιμή της ροής του αίματος στον ομφάλιο λώρο. Αν σπάσει, σημαίνει ότι το παιδί δεν έχει αρκετή διατροφή. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα εντοπίσει τις αιτίες της κακής κυκλοφορίας του αίματος και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Τώρα το μωρό μεγαλώνει ενεργά από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Εκτός:

• ο σκελετός οστεοποιείται ενεργά.
• τα πόδια επιμηκύνουν?
• όλοι οι μύες έχουν βελτιωθεί.
• ορισμένα συστήματα λειτουργούν αρκετά «σαν ενήλικες»: για παράδειγμα, ένα μωρό καταπίνει αμνιακό υγρό, μετατρέπεται σε ούρα και αποβάλλεται.
• η καρδιά χτυπά περίπου δύο φορές πιο γρήγορα από της μαμάς και αντλεί το αίμα τέλεια.
• Όλο και περισσότερα νέα κύτταρα αίματος σχηματίζονται στο αίμα του μωρού, αρχίζει να παράγεται ειδική εμβρυϊκή αιμοσφαιρίνη.
• τα γεννητικά όργανα αναπτύσσονται και εάν το μωρό γυρίσει με επιτυχία κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, ένας έμπειρος γιατρός θα σας πει εάν περιμένετε κορίτσι ή αγόρι.
• τα βλέφαρα έχουν σχεδόν ολοκληρώσει την ανάπτυξή τους και είναι έτοιμα να ανοίξουν.
• το παιδί κινεί τα άκρα του, ρουφάει τον αντίχειρά του και κάνει μορφασμούς.

Παγωμένη εγκυμοσύνη

Κάτω από δυσμενείς συνθήκες, το έμβρυο μπορεί να πεθάνει στη μήτρα. Κύριοι λόγοι:

• λοιμώξεις?
• σοβαρές αναπτυξιακές ανωμαλίες?
• Σύγκρουση Rhesus;
• άλλους αρνητικούς παράγοντες (ανθυγιεινός τρόπος ζωής, δυσμενές περιβάλλον).

Όταν η εγκυμοσύνη αποτυγχάνει, το νεκρό έμβρυο παραμένει στη μήτρα και αποτελεί απειλή για τη ζωή της γυναίκας. Εάν η ανάπτυξη της εγκυμοσύνης σταματήσει, ο γιατρός θα εκδώσει παραπομπή στο νοσοκομείο. Εκεί θα προκληθεί τεχνητός τοκετός με τη χρήση ειδικών φαρμάκων.

Οι γυναίκες που έχουν βιώσει μια παγωμένη εγκυμοσύνη δεν συνιστάται να προγραμματίσουν να συλλάβουν τον επόμενο χρόνο.

Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ακολουθήστε τις ίδιες διατροφικές οδηγίες:

• συχνάζω;
• σε μικρές μερίδες?
• Ένα πλούσιο πρωινό αλλά ένα ελαφρύ δείπνο.
• 30% από λαχανικά και φρούτα.
• κρέας – άπαχο, αλλά λιπαρό ψάρι (για χάρη των σημαντικών οργανικών οξέων).
• κουάκερ - κάθε μέρα.
• Επιλέξτε ψωμί με πίτουρο, δημητριακά ολικής αλέσεως.

Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν τώρα να εγκαταλείψετε τα μαλακά και επεξεργασμένα τυριά λόγω των πρόσθετων τροφίμων που περιέχουν. Δεν συνιστώνται εξωτικά, νέα και ασυνήθιστα προϊόντα. Όλα τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλήρως προετοιμασμένα: όχι ιαπωνική κουζίνα με ωμό ψάρι, σπάνιες μπριζόλες ή πόσιμο ωμά αυγά.

Άλλες συμβουλές:

1. Φορέστε άνετα ρούχα που δεν τρίβονται και δεν πιέζονται πουθενά. Τα λινά είναι κατασκευασμένα μόνο από φυσικά υφάσματα.
2. Ξεπλύνετε το στήθος σας με δροσερό νερό και αφήστε το γυμνό για 1-2 λεπτά. Είναι καλό για το δέρμα και τους μύες.
3. Προσπαθήστε να αποφύγετε τους χώρους καπνίσματος. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη συνήθεια του τσιγάρου, αν είχατε ένα, εδώ και πολύ καιρό.
4. Κοιμηθείτε στο πλάι με ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι σας. Αυτή είναι η καλύτερη στάση για ύπνο.
5. Ξεχάστε τα τακούνια για τους επόμενους μήνες.
6. Εάν είχατε ποτέ προβλήματα με τα νεφρά, να είστε προσεκτικοί. Ίσως αξίζει περαιτέρω εξέταση. Μερικές φορές η πυελονεφρίτιδα (νεφρική νόσος) εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
7. Παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση. Εάν είναι χαμηλή, το μωρό σας μπορεί να λάβει λιγότερο οξυγόνο και αν είναι υψηλό, μπορεί να αισθανθείτε αδιαθεσία.
8. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, μην επισκεφτείτε τη σάουνα ή/και το μπάνιο.
9. Περπατήστε κάθε μέρα όταν ο καιρός το επιτρέπει.
10. Κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου, μην μένετε στον ήλιο για πολύ.
11. Για σεξ, επιλέξτε στάσεις στις οποίες μπορείτε να ελέγξετε μόνοι σας το βάθος διείσδυσης.
12. Εάν εξακολουθείτε να ξεχνάτε και να αποσπάτε την προσοχή, ξεκινήστε ένα ημερολόγιο.

Στη δέκατη έκτη εβδομάδα, μπορείτε να βιώσετε πλήρως πόσο δυνατός, όμορφος και χαρούμενος είστε.

Οδηγός βίντεο: 16η εβδομάδα εγκυμοσύνης, αισθήσεις στο στομάχι, τι συμβαίνει στο μωρό, κινήσεις, αύξηση βάρους, ραγάδες

Η 16η μαιευτική εβδομάδα είναι η 14η εβδομάδα από τη σύλληψη - η εμβρυϊκή περίοδος της εγκυμοσύνης, καθώς και η 16η εβδομάδα από την έναρξη της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει τόσο πολύ που είναι ήδη δυνατό να προσδιορίσετε με μεγάλη πιθανότητα αν το μωρό σας θα είναι αγόρι ή κορίτσι.

Μέγεθος καρπού

Τι συμβαίνει στο έμβρυο

Τα μικρά χέρια προσπαθούν συνεχώς να πιάσουν ένα πόδι, ένα άλλο χέρι ή τον ομφάλιο λώρο. Μην ανησυχείτε, οι ομφάλιες φλέβες του λώρου προστατεύονται αξιόπιστα από ένα ειδικό βλεννογόνο φιλμ. Το μωρό δεν είναι σε θέση να τα βλάψει ή να τα σφίξει κατά λάθος. Και αν δεν είστε απλώς έγκυος, αλλά έγκυος με δίδυμα - 16 εβδομάδες, αυτή είναι η περίοδος που τα μωρά στη μήτρα αρχίζουν να «επικοινωνούν» ενεργά, αρπάζοντας το ένα το άλλο. Ταυτόχρονα, το μυϊκό σύστημα βελτιώνεται επίσης - με συνεχή επέκταση των αρθρώσεων του γόνατος, του αγκώνα και του ισχίου, το μωρό προπονείται. Αμέσως μετά τη γέννηση, το μωρό δεν θα μπορεί να κινηθεί με τόσο έντονο ρυθμό όπως τώρα, γιατί, όπως γνωρίζετε, είναι πολύ πιο εύκολο να κάνετε κινήσεις στο νερό.

Τα όργανα που τοποθετήθηκαν νωρίτερα λειτουργούν ενεργά και ταυτόχρονα αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Όλα τα όργανα και τα συστήματα λειτουργούν ενεργά, η καρδιά αντλεί αίμα, το ήπαρ εκτελεί πεπτικές λειτουργίες. Στη λειτουργία προπόνησης, η χοληδόχος κύστη, το στομάχι και τα έντερα λειτουργούν. Τα αρχικά κόπρανα εμφανίζονται στα έντερα, που αποτελούνται από χολή και έχουν σκούρο πράσινο χρώμα. Συντονίζεται η εργασία των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Το έμβρυο ουρεί στο αμνιακό υγρό περίπου κάθε δεκαπέντε λεπτά. Ταυτόχρονα, η αιμοσφαιρίνη εμφανίζεται στο αίμα του εμβρύου, όπως και σε έναν ενήλικα, αλλά η περιεκτικότητά της είναι πολύ χαμηλή. Μόνο με τον τοκετό θα πλησιάσει το 30%.

Πώς μοιάζει ένα παιδί;

Στη δέκατη έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο συνεχίζει να αναπτύσσει ενεργά τα οστά των άκρων, τα πόδια και τα χέρια γίνονται όλο και πιο επιμήκεις.

Στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό κρατά ήδη το κεφάλι του ίσιο, σχηματίζονται οι μύες του προσώπου του και άθελά του κλείνει το μάτι, συνοφρυώνεται και ανοίγει το στόμα του. Το μωρό σας παίρνει γρήγορα βάρος. Το σώμα του έχει γίνει πιο αναλογικό, αν και η φωτογραφία δείχνει ότι το κεφάλι του είναι ακόμα αρκετά μεγάλο. Στο κεφάλι έχουν εμφανιστεί λευκές τρίχες. Σύντομα τα τριχοθυλάκια θα αρχίσουν να παράγουν χρωστική ουσία και το παιδί σας θα αποκτήσει το χρώμα των μαλλιών που καθορίζει η φύση.

Μπορεί να απλώσει τα δάχτυλά του, να ρουφήξει τον αντίχειρά του, να κουνήσει το κεφάλι του, να καταπιεί και ήδη κατακτά βασικές κινήσεις του προσώπου. Χάρη στην ενεργό παροχή θρεπτικών συστατικών και τον κορεσμό του αμνιακού υγρού, το έμβρυο αναπτύσσεται γρήγορα. Τα γεννητικά όργανα έχουν ήδη αναπτυχθεί καλά και ο υπέρηχος μπορεί ήδη να καθορίσει το φύλο με μεγάλη πιθανότητα.

Το μέγεθος του εμβρύου είναι τώρα περίπου 14-16 εκατοστά, μιλάμε για την απόσταση από το στέμμα μέχρι την ουρά. Το βάρος του μωρού ξεπερνά ήδη τα 100 γραμμάρια.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

• Υπάρχει ήδη αρκετό ασβέστιο για το σχηματισμό των οστών, έχουν σχηματιστεί αρθρώσεις των ποδιών και των χεριών και έχει ξεκινήσει η διαδικασία σκλήρυνσης των οστών.


• Το σώμα και το πρόσωπο καλύπτονται πλήρως με χνούδι (lanugo).


• Το δέρμα του μωρού είναι ακόμα πολύ λεπτό και τα αιμοφόρα αγγεία φαίνονται μέσα από αυτό.


• Είναι ήδη δυνατό να προσδιοριστεί το φύλο του αγέννητου παιδιού.


• Το μωρό κινείται πολύ και πιπιλάει το δάχτυλό του, αν και η γυναίκα μπορεί να μην το αισθάνεται ακόμα αυτό.


• Το στήθος του εμβρύου κάνει αναπνευστικές κινήσεις και η καρδιά του χτυπά δύο φορές πιο γρήγορα από εκείνη της μητέρας.


• Τα δάχτυλα αποκτούν ήδη το δικό τους μοναδικό μοτίβο δέρματος.


• Τα νύχια σχηματίζονται - μακριά και αιχμηρά.


• Η κύστη αδειάζει κάθε 40 λεπτά.


• Το βάρος του μωρού κυμαίνεται από 75 έως 115 γραμμάρια.


• Ύψος - περίπου 17 cm.


• Οι κινήσεις του παιδιού γίνονται πιο συντονισμένες. Το μωρό μπορεί ήδη να καταπιεί, να πιπιλίσει, να γυρίσει το κεφάλι του, να τεντωθεί, να φτύσει, να χασμουριαστεί ακόμα και να κλανίσει. Επίσης, σφίξτε τα δάχτυλά σας σε γροθιές και παίξτε με τα πόδια και τα χέρια σας.


• Ο ομφάλιος λώρος είναι δυνατός και ελαστικός, ικανός να αντέξει φορτίο έως 5–6 κιλά. Μέχρι τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μήκος του είναι ήδη 40-50 cm και η διάμετρός του είναι περίπου 2 cm.


• Οι νευρώνες (νευρικά κύτταρα) αναπτύσσονται ενεργά. Ο αριθμός τους αυξάνεται κατά 5000 μονάδες κάθε δευτερόλεπτο.


• Ο φλοιός των επινεφριδίων αποτελεί το 80 τοις εκατό της συνολικής μάζας. Παράγουν ήδη την απαιτούμενη ποσότητα ορμονών.


• Το έργο της υπόφυσης αρχίζει και ο έλεγχος του νευρικού συστήματος από το σώμα του μωρού γίνεται πιο αισθητός.


• Στα κορίτσια στις 16 εβδομάδες εγκυμοσύνης, οι ωοθήκες κατεβαίνουν στην περιοχή της πυέλου, σχηματίζονται οι σάλπιγγες, η μήτρα και ο κόλπος. Στα αγόρια σχηματίζονται τα εξωτερικά γεννητικά όργανα, αλλά οι όρχεις βρίσκονται ακόμα στην κοιλιακή κοιλότητα.


• Η αναπνοή του μωρού εξακολουθεί να πραγματοποιείται μέσω του πλακούντα.


• Η λειτουργία της πέψης προστίθεται στις ήδη υπάρχουσες λειτουργίες του ήπατος.


• Το εμβρυϊκό αίμα περιέχει ερυθρά αιμοσφαίρια, μονοκύτταρα και λεμφοκύτταρα. Η αιμοσφαιρίνη αρχίζει να συντίθεται.


• Το μωρό ήδη αντιδρά στις φωνές αγαπημένων προσώπων, ακούει μουσική και ήχους.


• Τα αυτιά και τα μάτια είναι στη θέση τους, τα βλέφαρα χωρίζονται, το σχήμα της μύτης είναι σχεδιασμένο και ήδη εμφανίζονται φρύδια και βλεφαρίδες.


• Ο υποδόριος ιστός δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως· το σώμα του μωρού καλύπτεται με ένα λευκό λιπαντικό που το προστατεύει μέχρι τη γέννηση.


• Στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η συσκευή παραγωγής φωνής αρχίζει να σχηματίζεται, αλλά το μωρό θα μπορεί να κάνει ήχους μόνο μετά τη γέννηση


• Η καρδιά χτυπά με ρυθμό 140–170 παλμούς το λεπτό.

Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας

Σε αυτό το στάδιο, είναι ήδη ξεκάθαρο σε όλους ότι η γυναίκα είναι έγκυος. Ειδικά αν είναι η δεύτερη εγκυμοσύνη, τότε η κοιλιά προεξέχει προς τα εμπρός ακόμη και σε πιο πρώιμο στάδιο. Και με το πρώτο, οι κοιλιακοί σύνδεσμοι και οι μύες της μήτρας βρίσκονται σε μη τεντωμένη ελαστική κατάσταση, οπότε η κοιλιά μπορεί να μην είναι τόσο καθαρά ορατή. Το κύριο πράγμα είναι ότι η μαμά το νιώθει. Η μήτρα στη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης βρίσκεται στο κέντρο μεταξύ του ομφαλού και του ηβικού οστού, προκαλώντας τέντωμα και πάχυνση των συνδέσμων καθώς μεγαλώνει.

Καθώς η κοιλιά μεγαλώνει, άλλες εντυπωσιακές αλλαγές συμβαίνουν στην εμφάνιση μιας γυναίκας. Όσο μεγαλώνει η κοιλιά, τόσο καλύτερα γίνεται ορατή η σκούρα λωρίδα, χωρίζοντάς την σε δύο μισά από τον αφαλό. Αυτό οφείλεται στη χρωστική ουσία μελανίνη, η οποία συσσωρεύεται στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης, μια τέτοια χρωστική ουσία μπορεί να εμφανιστεί στα μάγουλα, το μέτωπο, γύρω από τα μάτια και τη γέφυρα της μύτης σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό δεν είναι καθόλου τρομακτικό - μετά τον τοκετό, η καφέ λωρίδα θα εξαφανιστεί, καθώς και όλες οι ηλικιακές κηλίδες που αποκτήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Στη δέκατη έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε να νιώσετε τις πρώτες κινήσεις και, κατά συνέπεια, να βιώσετε τα πρώτα συναρπαστικά συναισθήματα.

Η μήτρα διαστέλλεται και η ποσότητα του αμνιακού υγρού είναι ήδη περίπου 250 ml.

Οι ορμόνες επηρεάζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, προκαλώντας τη διόγκωσή της· ο ρινικός βλεννογόνος δεν αποτελεί εξαίρεση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά ρινική συμφόρηση.

Αρχίζει η ενεργή εργασία των μαστικών αδένων, οι μαστοί γίνονται ευαίσθητοι και διογκώνονται. Λόγω αυξημένης ροής αίματος, εμφανίζεται ένα φλεβικό σχέδιο.

Ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας, μπορεί να εμφανιστεί αίμα, αυτό είναι επίσης η επίδραση των ορμονών, δηλαδή της προγεστερόνης. Αυτές οι ορμόνες κάνουν τα ούλα ευάλωτα στα βακτήρια, γι' αυτό και φλεγμονώνονται.

Καλό να ξέρω

Μικροσκοπικά οζίδια μπορεί να σχηματιστούν στα ούλα σας, τα οποία είναι ευαίσθητα στην αφή και αρχίζουν να αιμορραγούν όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Αυτά τα οζίδια που ονομάζονται «πυογόνα κοκκιώματα» (ή «όγκοι εγκυμοσύνης»), δεν πρέπει να σας προκαλούν ανησυχία. εξαφανίζονται αμέσως μετά τη γέννηση. Εάν σας προκαλούν ενόχληση, ο οδοντίατρός σας μπορεί να τα αποστραγγίσει ή να τα αφαιρέσει.

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια - σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, κνησμό στην κοιλιά, τα πόδια και τις παλάμες.

Το πρήξιμο των δακτύλων, του προσώπου και των αστραγάλων δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης. Αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με το να παίρνετε πολύ γρήγορα βάρος - μπορεί να είναι σύμπτωμα προεκλαμψίας.

Έχετε πάρει μεταξύ 2,2 και 4,5 κιλά βάρος. Η μήτρα αυξάνεται σε μέγεθος και νιώθετε μια αίσθηση τραβήγματος στο κάτω μέρος της κοιλιάς - αυτό οφείλεται στο τέντωμα των συνδέσμων. Αυτός ο πόνος συνήθως υποχωρεί από μόνος του, αλλά μπορεί να εμφανίσετε πόνο στη μέση λόγω αυξημένου στρες.

Η ούρηση ομαλοποιείται, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για την εργασία των εντέρων - η εργασία της περιπλέκεται από τον λήθαργο του μυϊκού τοιχώματος. Η δυσκοιλιότητα αποτελεί απειλή αποβολής και είναι ένας παράγοντας για την ανάπτυξη αιμορροΐδων - θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο θέμα της διατροφής και των τακτικών κενώσεων.

Στη δέκατη έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η φύση της απόρριψης μπορεί επίσης να αλλάξει. Σε ορισμένες γυναίκες, αποκτούν υπόλευκο χρώμα και η αφθονία αυξάνεται ελαφρώς. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, μια τέτοια απόρριψη είναι φυσιολογική. Γενικά, σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, το έκκριμα πρέπει να είναι ομοιογενές, να μην προκαλεί ενόχληση με τη μορφή καψίματος και πόνου και να μην συνοδεύεται από πόνο στην περιοχή της κοιλιάς.

Και ναι, με μεγάλη πιθανότητα να σας έχει αφήσει η τοξίκωση! Απολαύστε την κατάστασή σας!

Στομάχι

Η κοιλιά σου μεγαλώνει αλματωδώς! Κάθε μέρα παρατηρείς όλο και περισσότερο ότι μεγαλώνει! Εάν περιμένετε δίδυμα, τότε σε αυτό το στάδιο η μήτρα σας θα είναι σημαντικά μεγαλύτερη από αυτή των γυναικών που περιμένουν ένα παιδί. Αντίστοιχα, η κοιλιά θα μεγαλώσει πολύ πιο γρήγορα.

Vlog

Από τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό σας είναι ήδη αρκετά ορατό και μάλλον θέλετε να αλλάξετε την γκαρνταρόμπα σας. Θα πρέπει να περιλαμβάνει ήδη ένα παντελόνι με ελαστική ζώνη ή φόρμες, ένα ζεστό φόρεμα και το σωστό καλσόν. Είναι καλύτερα να φοράτε ειδικά εσώρουχα για εγκύους, τα οποία είναι κατασκευασμένα από φυσικό βαμβάκι και δεν θα ασκούν πίεση στο στομάχι σας. Τα πράγματα πρέπει να είναι ευρύχωρα και να μην σφίγγουν. Ίσως θα πρέπει να αναθεωρήσετε τη στάση σας απέναντι στα ψηλοτάκουνα παπούτσια.

Η 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που το έμβρυο χρειάζεται πολύ ασβέστιο για την ανάπτυξη του οστικού ιστού και αν δεν τρώτε αρκετά από αυτό το ιχνοστοιχείο, τότε να είστε προετοιμασμένοι για την εμφάνιση τερηδόνας. Για να αποφύγετε την ανεπάρκεια ασβεστίου, φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα, τυρί cottage, κεφίρ, τυρί κ.λπ.), ξηρούς καρπούς (τα φιστίκια και τα αμύγδαλα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε ασβέστιο), αποξηραμένα φρούτα και ψάρια. Μια μέρα αρκεί για να φάτε 100 γραμμάρια αποξηραμένα φρούτα και 2 σάντουιτς με τυρί ή να πιείτε 3 ποτήρια κεφίρ.

Για τη δυσκοιλιότητα, δοκιμάστε να πιείτε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό μια ώρα πριν από τα γεύματα και προσθέστε φρέσκα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας. Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση προϊόντων αλευριού και προσπαθήστε να τρώτε 100 γραμμάρια μείγματος αποξηραμένου βερίκοκου κάθε μέρα. Φάε σωστά!

Η διατροφή πρέπει να περιέχει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη για τη σωστή διατροφή του παιδιού. Η έλλειψη πρωτεΐνης οδηγεί σε αποβολές, αναιμία και παθολογίες στην ανάπτυξη του παιδιού. Η έλλειψη λίπους θα προκαλέσει ακατάλληλη ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του μωρού. Η ανεπαρκής ποσότητα υδατανθράκων μειώνει τις μεταβολικές διεργασίες και αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου του εμβρύου. Προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, όχι μόνο νόστιμα. Συνιστάται να εξισορροπείτε τη συνοχή των πιάτων, γιατί η στερεά τροφή μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.

Εάν ανησυχείτε ότι δεν μπορείτε να νιώσετε τις κινήσεις του μωρού σας, δοκιμάστε να ξαπλώσετε ανάσκελα, να ηρεμήσετε και να ακούτε τις αισθήσεις σας. Μετά από λίγα λεπτά, μπορεί να νιώσετε σαν να κυματίζει μια πεταλούδα στο στομάχι σας.

Όσο πιο συχνά γίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια γυναίκα πρέπει να ξαπλώνει οριζόντια, χωρίς μαξιλάρι, για να ανακουφίσει την κουρασμένη πλάτη της και να βοηθήσει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία να κατανείμουν σωστά ολόκληρο τον όγκο του αίματος στο σώμα. Ενώ ξαπλώνετε, μπορείτε να ακούσετε όμορφη μουσική, να χαλαρώσετε, να μιλήσετε με το μωρό σας - θα του αρέσουν, φυσικά, τέτοια διαλείμματα ξεκούρασης και θα απαντήσει σε αυτά με ευγνώμονες απαλές ωθήσεις στον τοίχο της μήτρας.

Σε αυτό το στάδιο, πολλές οικογένειες ανησυχούν για το πώς θα πάει ο τοκετός και τι είδους γονείς θα είναι. Είναι φυσικά. Εάν έχετε χρόνο όπου γυναίκες με τον ίδιο όρο με τη δική σας συζητούν την εγκυμοσύνη τους, μοιράζονται εμπειρίες και μετά μεγαλώνουν μαζί τα μωρά τους!

Δεδομένου ότι η κοιλιά έχει μεγαλώσει αισθητά, είναι απαραίτητο να επανεξετάσουμε τις θέσεις ύπνου. Θα πρέπει να αποφύγετε εντελώς να ξαπλώνετε στο στομάχι σας, καθώς το έμβρυο μπορεί να παρουσιάσει δυσφορία. Ο ύπνος ανάσκελα είναι επίσης ανεπιθύμητος, επειδή η αναπτυσσόμενη μήτρα αρχίζει να ασκεί πίεση στα αγγεία που βρίσκονται πίσω της και μπορεί να εμφανιστεί λιποθυμία. Είναι καλύτερο να κοιμάστε στην αριστερή ή δεξιά πλευρά. Ειδικά μαξιλάρια για εγκύους, που πωλούνται σε καταστήματα για μέλλουσες μητέρες, θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια άνετη θέση. Αν δεν έχετε αγοράσει ακόμα αυτό το μαξιλάρι, τώρα είναι η ώρα!

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η σεξουαλική ζωή των γονιών διακόπηκε επειδή η μητέρα μπορεί να μην αισθάνεται καλά ή να μην αισθάνεται καλά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, τώρα ολόκληρο το δεύτερο τρίμηνο είναι μια αρκετά ευνοϊκή περίοδος για έρωτα. Εάν οι γιατροί δεν υποδεικνύουν αντενδείξεις, τότε η οικεία ζωή μπορεί τώρα να είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Οι αισθήσεις και των δύο συντρόφων λόγω αλλαγών στη δομή των γεννητικών οργάνων της γυναίκας θα είναι φωτεινές και νέες. Απλά πρέπει να επιλέξετε άνετες στάσεις για σεξ, καθώς η κοιλιά είναι ήδη αρκετά αισθητή σε μέγεθος και οποιαδήποτε πίεση σε αυτήν είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη.

Γιόγκα για εγκύους

Μάθημα αριθμός 5. Αντεστραμμένες στάσεις. Η σημασία τους.

Κίνδυνοι

Πρέπει να θυμάστε ότι η διακοπή μπορεί να συμβεί, όπως και σε κάθε άλλη περίοδο, οπότε να είστε προσεκτικοί σε κάθε είδους έκκριση και πόνο.

Καλό να ξέρω

Μια αναπτυσσόμενη μήτρα προκαλεί μια σταδιακή αλλαγή στη γωνία της λεκάνης, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση. Αλλά ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι σύμπτωμα αποβολής, επομένως πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος ενέχει ο γκρίνια, ο πόνος, ο πόνος με κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα: αυτός ο πόνος δείχνει σχεδόν εξ ολοκλήρου αυξημένο τόνο της μήτρας. Όταν εμφανιστεί τέτοιος πόνος, πρέπει να ξαπλώσετε και να χαλαρώσετε, και εάν ο πόνος συνεχιστεί για περισσότερο από 2-3 ώρες, φροντίστε να πάτε στο γιατρό ή ακόμα καλύτερα καλέστε ένα ασθενοφόρο, για να μην καθυστερήσετε την ιατρική φροντίδα και επιδεινώσει την κατάσταση.

Επίσης, ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του πεπτικού συστήματος: ο πόνος στην κοιλιά προκαλείται από δυσκοιλιότητα, αυξημένο σχηματισμό αερίων και φούσκωμα. Και επομένως, μια σωστά συγκροτημένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης μια αναγκαιότητα.

Αυτή τη στιγμή, η απειλή μπορεί να εξακολουθεί να είναι:

• ισθμοαυχενική ανεπάρκεια,


• πρωτοπαθής ανεπάρκεια πλακούντα.

Ισθμική-τραχηλική ανεπάρκεια - με αυτήν την παθολογία, ο τράχηλος της μήτρας συντομεύεται και μπορεί να μην συγκρατεί το έμβρυο. Για τη διόρθωση αυτής της πάθησης χρησιμοποιούνται μαιευτικοί πεσσοί (ένας ειδικός δακτύλιος που παίρνει το βάρος του παιδιού πάνω του, ανακουφίζει από το φορτίο στον τράχηλο και εμποδίζει την πρώιμη διάτασή του).

Πρωτοπαθής ανεπάρκεια πλακούντα - αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από περιορισμό της ανάπτυξης του εμβρύου. Τις περισσότερες φορές, η αιτία της πρωτοπαθούς ανεπάρκειας δεν είναι περιβαλλοντικοί παράγοντες, αλλά αλλαγές μέσα στη μητέρα (ενζυματική, αγγειακή ανεπάρκεια).

Αναλύει

Στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, είναι καιρός να υποβληθούν σε ακόμη περισσότερες εξετάσεις από τις προηγούμενες εβδομάδες. Εκτός από τις συνηθισμένες (ανάλυση ούρων, έλεγχος βάρους, μέτρηση αρτηριακής πίεσης, ακρόαση της καρδιάς του εμβρύου), θα προστεθούν και εξετάσεις αίματος (AFP, hCG, NE) - Τεστ τριπλού προσυμπτωματικού ελέγχουγια τον προσδιορισμό της παρουσίας ελαττωμάτων και της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Μια τέτοια εξέταση αίματος καθιστά δυνατό με μεγάλη πιθανότητα τον προσδιορισμό χρωμοσωμικών ανωμαλιών που προκαλούν, για παράδειγμα, κρανιοκήλη, σύνδρομο Down, ανεγκεφαλία και δυσπλασίες της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, τα αποτελέσματα των εξετάσεων που λαμβάνονται σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης δεν μπορούν να είναι τελική διάγνωση. Για να είμαστε απόλυτα σίγουροι, θα πρέπει να γίνει περαιτέρω έρευνα.

Καλό να ξέρω

«Τριπλό τεστ» (προγεννητικός έλεγχος 2ου τριμήνου, βιοχημικός έλεγχος 2ου τριμήνου) - η μελέτη στοχεύει στον εντοπισμό εμβρυϊκών δυσπλασιών. Λαμβάνεται αίμα από μια φλέβα για ανάλυση, όπου προσδιορίζεται το επίπεδο της ανθρώπινης χοριακής ορμόνης (hCG), της άλφα-εμβρυοπρωτεΐνης (AFP) και της οιστριόλης (Ε3). Αυτή η μελέτη μπορεί να προτείνει μόνο αναπτυξιακά ελαττώματα. Για την επιβεβαίωση της διάγνωσης απαιτούνται ειδικές εξετάσεις.

Εάν μια γυναίκα βρίσκεται σε κίνδυνο, δηλαδή η ηλικία της είναι άνω των 35 ετών ή/και εάν υπάρχουν συγγενείς με γενετικές ασθένειες ή τα αποτελέσματα των εξετάσεων αποκάλυψαν την πιθανότητα παθολογίας ή η προηγούμενη εμπειρία ήταν ανεπιτυχής, υπήρξε γέννηση ένα παιδί με παθολογία ή καθυστερημένη διακοπή της εγκυμοσύνης. Ο γιατρός θα συστήσει μια διαδικασία αμνιοπαρακέντησης. Η διαδικασία περιλαμβάνει τη χρήση βελόνας για να τρυπήσει την κοιλιά πάνω από τη μήτρα και να συλλέξει αμνιακό υγρό από τη μήτρα. Όλη αυτή η διαδικασία ελέγχεται με χρήση υπερήχων. Η διαδικασία είναι ανώδυνη, καθώς οι περιοχές παρακέντησης είναι μουδιασμένες. Αυτή η διαδικασία δεν είναι ασφαλής, υπάρχει πιθανότητα αποβολής από 0,5 έως 3%. Εξαιτίας αυτού, η ίδια η έγκυος αποφασίζει αν θα υποβληθεί σε αυτή τη διαδικασία ή όχι, δηλαδή, μπορείτε να αρνηθείτε μια τέτοια διαδικασία.

Καλό να ξέρω

Η αμνιοπαρακέντηση είναι μια βιοχημική μελέτη του αμνιακού υγρού (το υγρό που περιβάλλει το έμβρυο στη μήτρα) για την ανίχνευση της πείνας από οξυγόνο του εμβρύου και τον προσδιορισμό των αναπτυξιακών του ελαττωμάτων. Το αμνιακό υγρό (από 3 έως 30 ml) λαμβάνεται με παρακέντηση του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος, της μήτρας και του αμνίου (μια προστατευτική κύστη με υγρό στην οποία βρίσκεται το έμβρυο). Μαζί με το υγρό κατά την αμνιοπαρακέντηση, λαμβάνονται και αποφλοιωμένα κύτταρα του εμβρύου, από τα οποία οι ειδικοί κρίνουν την παρουσία ή την απουσία γονιδιακών μεταλλάξεων.

Υπέρηχος

Στις 16 εβδομάδες, ένας υπέρηχος μπορεί ήδη να προσδιορίσει με ακρίβεια το φύλο του μωρού, αν είστε τυχεροί και δεν γυρίσει τον πισινό του προς τους γονείς του.

Αυτό είναι ενδιαφέρον

Μόνο το 64 τοις εκατό των μέλλουσες μητέρες στην Ευρώπη θέλουν να γνωρίζουν το φύλο του μωρού τους. Το να ανακαλύψεις νωρίς το φύλο σου είναι σαν να ανοίγεις ένα δώρο πριν από τα Χριστούγεννα.

Τις περισσότερες φορές, το δεύτερο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα συμβαίνει στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Στις 16 εβδομάδες, μια γυναίκα πρέπει να υποβληθεί σε μια σειρά υποχρεωτικών εξετάσεων, συμπεριλαμβανομένων εξετάσεων για ορμόνες και κάθε είδους λοιμώξεις, για να βεβαιωθεί ότι όλα είναι καλά με το αγέννητο μωρό της. Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου γίνονται βασικές μετρήσεις του εμβρύου και αξιολογείται η διάγνωση της ανάπτυξής του.

Για τη διάγνωση του φυσιολογικού ρυθμού ανάπτυξης του εμβρύου, μετρώνται τα ακόλουθα:

• Το διγονικό μέγεθος (BPR) είναι το εγκάρσιο μέγεθος του κεφαλιού του μωρού, το οποίο σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης κυμαίνεται μεταξύ 31-37 mm.


• Η περιφέρεια κεφαλής (GC) είναι μια σημαντική μέτρηση για τον προσδιορισμό της διάρκειας της εγκυμοσύνης. Την εβδομάδα 16 αυτό το μέγεθος είναι 112–136 mm.


• Η περιφέρεια της κοιλιάς του εμβρύου (FA) είναι 88-116 mm.


• Το μήκος του βραχιονίου (HL) κυμαίνεται μεταξύ 15-21 mm.


• Μήκος μηρού (HL) - κυμαίνεται μεταξύ 17–23 mm.


• Μήκος κνήμης: 15–21 mm.


• Μήκος αντιβραχίου: 12–18 mm.

Τα οστά των άκρων πρέπει να αξιολογηθούν. Το αριστερό και το δεξί άκρο πρέπει να είναι συμμετρικά, τα μακριά οστά να είναι ίσια, καθαρά, χωρίς σπασμένες γραμμές.

Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, προσδιορίζεται επίσης το μέγεθος του πλακούντα, κατά μέσο όρο, περίπου 18 χιλιοστά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο πλακούντας έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως και υποστηρίζει ανεξάρτητα την επιτυχή ανάπτυξη της εγκυμοσύνης.

Μην φοβάστε πολύ εάν έχετε διαγνωστεί με ενδομήτρια καθυστέρηση της ανάπτυξης. Μια τέτοια διάγνωση πολύ συχνά δεν επιβεβαιώνεται, ειδικά στην περίπτωση των κοντών και μονογονεϊκών γονέων. Μην αμελείτε έναν υπέρηχο για να μην χάσετε τη στιγμή της πάχυνσης του πλακούντα, που μπορεί να θεραπευτεί με ιατρική παρέμβαση. Αυτό συνήθως προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες, σακχαρώδη διαβήτη ή διαφορά στον παράγοντα Rh μεταξύ των συζύγων.

16η μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης - το τέλος του τέταρτου μήνα εγκυμοσύνης. Το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει σημαντικά και η κοιλιά της γυναίκας αρχίζει να γίνεται όλο και πιο στρογγυλεμένη. Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ήδη εμβρυϊκές κινήσεις.

Τι συμβαίνει στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Στο τέλος του τέταρτου μήνα και στις αρχές του πέμπτου, η μήτρα αρχίζει σταδιακά να αναδύεται στην κοιλιακή κοιλότητα, με αποτέλεσμα η εγκυμοσύνη να γίνει αντιληπτή στους άλλους. Η ανάπτυξη της μήτρας οδηγεί σε αυξημένη πίεση στη σπονδυλική στήλη, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Η 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που είναι ήδη δυνατό να προσδιοριστεί το φύλο του μωρού με υπερηχογραφική εξέταση, αφού σχηματίζονται τα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Το παιδί έχει μεγαλώσει αισθητά από την προηγούμενη εβδομάδα και τον επόμενο μήνα θα υπάρξει ένα απότομο άλμα σε βάρος και ύψος.

Συνήθως, στη μέση της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αισθάνονται καλά και η εμφάνισή τους βελτιώνεται αισθητά. Οι αισθήσεις στην κοιλιά στις 16 εβδομάδες της εγκυμοσύνης γίνονται λιγότερο έντονες. Η ναυτία υποχωρεί και η δυσανεξία στις οσμές μειώνεται. Το μόνο πρόβλημα που παραμένει σε μια γυναίκα σχεδόν μέχρι τον τοκετό είναι η δυσκοιλιότητα.

Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας

Η μήτρα έχει αυξηθεί ακόμη περισσότερο, και το βάρος της είναι περίπου 250 γρ. Βρίσκεται σε απόσταση 7-8 εκ. από τον ομφαλό. Μέχρι το τέλος του τέταρτου μήνα, η κοιλιά της μητέρας συνήθως αυξάνεται κατά 2-2,5 κιλά, αλλά δεν πρέπει να υπάρχει ακόμη απότομη αύξηση. Η αύξηση του σωματικού βάρους οφείλεται στην αύξηση του όγκου του αίματος και του λεμφικού υγρού, καθώς και στη μάζα της διευρυμένης μήτρας. Ωστόσο, εάν η αύξηση βάρους συμβεί αρκετά γρήγορα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό - αυτό μπορεί να είναι σημάδι προεκλαμψίας.

Σε αυτό το στάδιο, συχνά παρατηρείται σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, κνησμός στην κοιλιά, στις παλάμες, στα πόδια, πρήξιμο των δακτύλων, του προσώπου και των αστραγάλων. Λόγω του λήθαργου του μυϊκού τοιχώματος, η εντερική λειτουργία γίνεται δύσκολη. Δεδομένου ότι η δυσκοιλιότητα απειλεί τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου, πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά τα ζητήματα των τακτικών κινήσεων του εντέρου και της σωστής διατροφής.

Η ορμονική επίδραση της προγεστρόνης μπορεί να προκαλέσει πυελονεφρίτιδα, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού, επομένως πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας και να είστε προσεκτικοί για διάφορες λοιμώξεις.

Η 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από ενδιαφέρουσες αισθήσεις. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μαστικοί αδένες προετοιμάζονται ενεργά για τον επερχόμενο θηλασμό. Οι γαλακτοφόροι πόροι διευρύνονται, γεγονός που οδηγεί σε πρήξιμο στους μαστούς. Άλλες πιθανές αλλαγές θα μπορούσαν να είναι:

• σκουρόχρωμο των θηλών και των θηλών, καθώς και εμφάνιση μικρών οζιδίων Montgomery.
• ο σχηματισμός ενός λεπτού φλεβικού δικτύου, το οποίο οφείλεται στην αυξημένη παροχή αίματος σε αυτό το όργανο.
• Η κούραση εμφανίζεται στα πόδια. Το κέντρο βάρους του σώματος μετατοπίζεται, κερδίζεται βάρος - το φορτίο στα πόδια αυξάνεται σημαντικά. Είναι αυτή τη στιγμή που μια γυναίκα αναπτύσσει το λεγόμενο βάδισμα πάπιας.

Τι συμβαίνει στο στομάχι - οι αισθήσεις μιας γυναίκας

Εμφανίζονται οι πρώτες αισθήσεις κίνησης του εμβρύου. Δεν είναι ακόμα αιχμηρά και μπορείτε να τα νιώσετε μόνο σε ηρεμία. Δεδομένου ότι το μωρό βρίσκεται στον ελεύθερο χώρο της μήτρας και όλες οι κινήσεις του «εξομαλύνονται» από το αμνιακό υγρό, οι πρώτες κινήσεις μοιάζουν με «κινήσεις ψαριού», «φτερούγισμα πεταλούδας» ή «έκρηξη φυσαλίδων». ”

Η 16η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από ελαφριά αδιαθεσία, αδυναμία ή ζάλη, που οφείλεται στην ενεργό ανάπτυξη του εμβρύου. Είναι σημαντικό να τρώτε σωστά και να αποφεύγετε τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων.

Στο τέλος του τέταρτου μήνα, μια γυναίκα μπορεί να έχει ακόμα ήπια τοξίκωση και ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί να συνεχίσουν να εμφανίζουν πρωινή ναυτία μέχρι τον τοκετό. Σε αυτήν την περίοδο, τα ορμονικά επίπεδα έχουν σταθεροποιηθεί· οι αισθήσεις στη δέκατη έκτη εβδομάδα δεν συνοδεύονται πλέον από εναλλαγές της διάθεσης, άγχος, δακρύρροια και ευερεθιστότητα.

Απόρριψη από το γεννητικό σύστημα

Στη 16η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έκκριμα μπορεί να αλλάξει τον χαρακτήρα του: αποκτά γαλακτώδες χρώμα και αυξάνεται σε όγκο. Ταυτόχρονα όμως, η συνοχή και η μυρωδιά τους παραμένουν ίδια. Η εμφάνιση τέτοιων εκκρίσεων οφείλεται σε τέντωμα των τοιχωμάτων της μήτρας και του συνδέσμου. Εάν υπάρχει κόκκινη, καφέ, κίτρινη, πράσινη ή έντονο κίτρινη έκκριση με έντονη οσμή, που συνοδεύεται από πόνο, μια γυναίκα θα πρέπει να επισκεφτεί έναν γυναικολόγο για μια ολοκληρωμένη εξέταση.

Για την αποφυγή πιθανών προβλημάτων, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίζει την υγιεινή της και να φορά μόνο εσώρουχα από φυσικό βαμβάκι. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα προσωπικής υγιεινής, τα εσώρουχα και τα ταμπόν θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Υπέρηχος

Μεταξύ 16 και 20 εβδομάδων, η γυναίκα υποβάλλεται σε δεύτερη προληπτική εξέταση, η οποία περιλαμβάνει υπερηχογράφημα και εξετάσεις. Σας επιτρέπει να αξιολογήσετε τη βιωσιμότητα και τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς και την παρουσία/απουσία οποιωνδήποτε παθολογιών.

Ένα υπερηχογράφημα μπορεί ήδη να καθορίσει το φύλο του εμβρύου, αφού έχουν σχηματιστεί τα εξωτερικά όργανα. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να γίνει, καθώς το παιδί μπορεί να καλύπτεται με τα χέρια του ή να βρίσκεται σε θέση που δεν είναι βολική για οπτικοποίηση.

Τη δέκατη έκτη εβδομάδα πραγματοποιείται, όπως ενδείκνυται, το υπερηχογράφημα Doppler, το οποίο είναι απαραίτητο για την εκτίμηση της ροής του αίματος στον ομφάλιο λώρο. Αυτή η εξέταση δείχνει εάν το έμβρυο λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο από τη μητέρα.

Τι συμβαίνει στο έμβρυο στις 16 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Το παιδί έχει ήδη ύψος περίπου 109-117 χιλ., και ζυγίζει τουλάχιστον 80 γρ. Είναι παρόμοιο σε μέγεθος με ένα αβοκάντο, αλλά εξακολουθεί να κινείται ελεύθερα στην κοιλότητα της μήτρας. Ο όγκος του αμνιακού υγρού είναι περίπου 250 ml.

Στο έμβρυο σχηματίζεται ένα λεπτό μυϊκό στρώμα, οπότε ξέρει ήδη πώς να κρατά το κεφάλι του ίσιο και να το γυρίζει στα πλάγια. Οι μύες στο πρόσωπο έχουν επίσης ενισχυθεί και το παιδί μπορεί να κάνει ενεργές κινήσεις του προσώπου - συνοφρυώνεται, ανοίγει το στόμα του και επίσης κλείνει το μάτι. Στα κορίτσια σε αυτό το στάδιο, οι ωοθήκες κατεβαίνουν στην περιοχή της πυέλου, ο κόλπος, η μήτρα και οι σάλπιγγες είναι αναπτηγμένος. Στα αγόρια σχηματίζονται τα εξωτερικά γεννητικά όργανα, αλλά οι όρχεις εξακολουθούν να βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα.

Το παιδί καταπίνει ενεργά αμνιακό υγρό και μπορεί να το γευτεί. Τα νεφρά και η ουροδόχος κύστη λειτουργούν καλά, έτσι το έμβρυο κατουρεί περίπου μία φορά κάθε 45 λεπτά. Το ίδιο το αμνιακό υγρό ανανεώνεται έως και 10 φορές την ημέρα. Ο ομφάλιος λώρος, που συνδέει τη μητέρα με το έμβρυο και μεταφέρει θρεπτικά συστατικά, βρίσκεται σε αυτή την περίοδο ελαφρώς χαμηλότερα από πριν.

Η 16η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που αρχίζει να σχηματίζεται η συνδεσμική φωνητική συσκευή, αλλά το μωρό θα κάνει τους πρώτους ήχους του μόνο μετά τη γέννηση. Οι νευρικές απολήξεις αναπτύσσονται στο δέρμα, έτσι γίνεται πολύ ευαίσθητο. Σε περίπτωση οποιουδήποτε ερεθισμού, το μωρό σφίγγει τα δάχτυλά του σε γροθιά, απομακρύνει τα χέρια και τα πόδια του κάτω από μηχανική επίδραση στον αμνιακό σάκο.

Το εμβρυϊκό αίμα έχει ήδη σχηματιστεί και σε αυτό το στάδιο είναι ήδη δυνατό να προσδιοριστεί η ομάδα και ο παράγοντας Rh. Αλλά το παιδί εξακολουθεί να παράγει εμβρυϊκή αιμοσφαιρίνη, η οποία είναι παρόμοια στη δομή με το οξυγόνο. Συνήθως, μέχρι το τέλος του πρώτου έτους ζωής του μωρού, αντικαθίσταται πλήρως από ένα κανονικό.

Πιθανά προβλήματα

Στις 16-20 εβδομάδες, μια έγκυος υποβάλλεται σε δεύτερο προληπτικό έλεγχο και τριπλό τεστ, το οποίο μπορεί να καθορίσει την παρουσία ορισμένων παθολογιών, σοβαρών ανωμαλιών ή συνδρόμου Down. Εάν, με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός υποψιαστεί ότι υπάρχει πρόβλημα, η γυναίκα θα χρειαστεί να υποβληθεί σε ειδική εξέταση - αμνιοπαρακέντηση. Πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικής λεπτής βελόνας, η οποία αφαιρεί μικρή ποσότητα αμνιακού υγρού. Αυτή η διαδικασία ελέγχεται με χρήση συσκευής υπερήχων. Πριν από τη διαδικασία, εφαρμόζεται τοπική αναισθησία στο σημείο της παρακέντησης. Μετά από αυτό, πραγματοποιείται δοκιμή για 40 ελαττώματα. Ο κίνδυνος αποβολής που σχετίζεται με την αμνιοπαρακέντηση δεν υπερβαίνει το 3%.

Άλλα πιθανά προβλήματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου περιλαμβάνουν:

• ισθμο-τραχηλική ανεπάρκεια?
• πρωτοπαθής ανεπάρκεια πλακούντα.

ΣΕ ΤΙ ΝΑ ΔΩΣΩ ΠΡΟΣΟΧΗ;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι χρήσιμη - κολύμπι, φυσική κατάσταση, γιόγκα. Σας επιτρέπουν να βελτιώσετε την ευημερία σας, να ανυψώσετε τη διάθεση μιας γυναίκας και επίσης να ενισχύσετε τον τόνο της. Είναι επίσης χρήσιμο να περπατάτε περισσότερο, καθώς όταν η μητέρα κινείται, αναπτύσσεται και βελτιώνεται η αιθουσαία συσκευή του μωρού.

Αποφύγετε τα τακούνια και τα πολύ στενά ρούχα. Συνιστάται η αγορά ειδικών εσωρούχων για έγκυες γυναίκες.

Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να αποτρέψετε την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα της κοιλιάς, των μηρών και του στήθους. Οι ραβδώσεις εμφανίζονται όταν το δέρμα είναι υπό μεγάλη ένταση, επομένως για να αποφευχθεί η εμφάνισή τους είναι απαραίτητο να το θρέψετε και να το ενυδατώσετε ενεργά με τη βοήθεια ειδικών σκευασμάτων ή απλών κρέμων, ελαίων και γαλακτωμάτων. Η διατροφή της μητέρας πρέπει να περιέχει μεγάλη ποσότητα προϊόντων που περιέχουν κάλιο - γάλα, τυρί cottage, τυρί. Η γυναίκα πρέπει επίσης να επισκεφθεί έναν οδοντίατρο και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνει θεραπεία στα δόντια της. Στο τρίτο τρίμηνο δεν θα είναι πλέον ασφαλές.

Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τον ύπνο στο στομάχι, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση της μήτρας και των γύρω εσωτερικών οργάνων και να προκαλέσει δυσφορία στο έμβρυο. Η καλύτερη στάση ύπνου για μια έγκυο γυναίκα είναι στην αριστερή ή τη δεξιά πλευρά.

Βρήκατε κάποιο λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter