Пчелиная пыльца польза. Цветочная пыльца: применение, отзывы. Полезные свойства цветочной пыльцы. Полезные свойства пыльцы для мужчин

Выясняем, чем перга отличается от обножки, и сравниваем ценность двух этих продуктов. Рассмотрены вопросы хранения, а также приведено пять полезных рецептов.

Все знают, что пчелиная пыльца понижает артериальное давление. Поэтому если ее принять перед едой, то человека, у которого не было проблем со здоровьем, придется отпаивать горячим чаем. Если мы лечим заболевания печени, принимать пчелиную пыльцу надо после обеда, а при гипертонии показания к применению будут другими. У цветочной пыльцы, собранной пчелами, есть лечебные свойства, о которых знали много веков подряд. Ну а мы попробуем изучить эти свойства, не забывая о противопоказаниях.

Соотношение белков, жиров и углеводов

Цветочная пыльца может быть собрана с растений некоторых видов. Эти растения называются «пыльценосами». К ним не относятся, например, хвойные кустарники и деревья – ель, сосна и т.д.

И обычно пыльценосом является какое-то одно растение. Весной это будет береза или верба, затем – подсолнечник, полынь, белый клевер или акация. Перенос цветочной пыльцы на большие расстояния затруднителен, и при сборе пчелы скатывают ее в шарики, формируя «обножку». На фото можно видеть, как выглядит обножка вербы.

В улье обножка отправляется в ячейки, обработанные прополисом. Она утрамбовывается и консервируется медом. Так цветочная пыльца превращается в пергу, которую человек может использовать в лечебных целях.

Продукт в виде гранул

Хранение перги в сотах допустимо при температуре 2-8 C. Но купить целебный продукт можно и в виде гранул, которые хранят в сухом прохладном месте. Холодильник не подойдет – нужна низкая влажность.

Для перги и цветочной пыльцы характерны разные показатели пищевой ценности. Сравнение приведено в таблице.

Как видим, перга состоит из белков, жиров и углеводов, сочетаемых в пропорции «37 к 4 к 59». И, в общем, даже при диабете употребление пчелиной пыльцы не противопоказано:

• Согласно многим рецептам, принимать пыльцу в пищу надо только с медом;
• Если человек, принимающий лекарство, страдает диабетом, нужно выполнить одно правило: количество меда не должно превышать 40-50 граммов в день.

Основным и единственным противопоказанием будет аллергия.

Не назначают цветочную пыльцу и лечение не проводят в двух случаях: когда речь идет об аллергии или о детях до четырех лет.

Ребенок не боится пчел

Для детей разных возрастов определяют предельную дозировку:

• 4-7 лет – не более 1 грамма в день;
• 7-9 – 1,5 грамма;
• 9-12 – 2,5.

А еще надо знать, что детям употреблять пчелиную пыльцу можно короткими курсами: по одной неделе с перерывом 5-7 дней. Для возраста 9-12 лет период увеличивают вдвое.

Видео: машинная обработка сот

Особенности применения

Пчелиная пыльца или перга подходит для употребления без всякой обработки. Гранулы просто рассасывают, не запивая их ничем. Употреблять пыльцу в пищу можно и по-другому – размолотый продукт смешивают с водой или медом.

Мед на водяной бане

Ясно, что медовый раствор нельзя будет пить, поэтому его тоже смешивают с водой. Но подобное не всегда допустимо:

1. Пыльцу пчелиную (пергу) смешивают с равным количеством меда;
2. Готовый лекарственный продукт нужно будет рассасывать, не запивая. Время приема – за 30 минут до еды либо через час после (по чайной ложке).

Указанный рецепт помогает при хронических заболеваниях почек.

После «пчелиной обработки» консистенция цветочной пыльцы напоминает стекло. Мелкие частички этого продукта не должны застрять в пищеводе – смешивание надо вести тщательно! Впрочем, пчелиная пыльца сейчас продается в виде капсул. Их содержимое подходит для наших целей на 100%.

Все же, как принимать цветочную пыльцу правильно? Возможны два варианта:

1. Если предусмотрено приготовление смесей, достаточно будет купить капсулы;
2. Вообще же от пчелиной пыльцы польза не будет максимальной, если ее приходится с чем-то смешивать. Как правильно употреблять пергу в гранулах, мы уже говорили.

Разные продукты пчеловодства – пыльца, мед и воск – все они допускают использование в чистом виде.

Перга в сотах

К примеру, рассасывая пергу перед едой дважды в день, можно вылечить аденому простаты.

В последнем случае ежедневная дозировка составляет 15-20 граммов. Применять тот же рецепт можно и для укрепления иммунитета. Но тогда дозировку уменьшают вдвое. Продолжительность курса – один месяц.

Пара слов о пользе

Полезные свойства есть только у меда. Так думали раньше, а мы сейчас рассмотрим таблицу.

Особой пользой обладает цветочная пыльца культурных растений – груши, пищевого каштана, мака и всех злаковых. Сюда же относится ива, подорожник и вереск.

Витамин B5 способен излечить угревую сыпь. То есть, пантотеновая кислота более чем полезна и в цветочной пыльце, и сама по себе.

Так устроены угри

А что такое витамин красоты? Это, конечно же, биотин. Но у цветочной пыльцы польза проявляется не только при лечении кожи.

Витамин PP регулирует уровень холестерина. Он содержится в дрожжах, молоке, печени… Значит, природа этого витамина – далеко не цветочная, и пыльца противопоказаний при диабете не имеет. Наоборот, она подходит для профилактики заболеваний, связанных с обменом веществ.

Незаменимые аминокислоты

В общем, у цветочной пыльцы полезных свойств будет много. А некоторые из них обусловлены наличием аминокислот (см. график).

Теперь изучим минеральный состав. Если в пищу регулярно употреблять цветочную пыльцу, восстанавливается баланс следующих веществ:

• Макроэлементы – калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор и хлор;
• Микроэлементы – ванадий, железо, кобальт, марганец, медь, молибден, хром, цинк.

Общее количество макро- и микроэлементов будет равно 28. Всего же их открыто ровно 77. Не так уж и полезна пыльца пчел, скажет читатель. И будет прав: панацеи нет, а рассматриваемый продукт обладает сильным узконаправленным действием.

Типичные ошибки

У цветочной пыльцы применение может быть наружным и внутренним. В первом случае готовят так называемые маски. Неправильный, ошибочно подобранный состав не позволит получить эффект. А повышение концентрации некоторых компонентов только усугубит проблему.

Ингредиенты омолаживающих масок

Для здоровья кожи полезны маски с прополисом. Но их надо применять осторожно:

• Наносить состав на кожу лица можно на 10-15 минут;
• Частота применения – 1-2 раза в неделю.

Перга теряет полезные свойства и применение становится опасным, если смесь прогревают до 50 C или сильнее.

О числе и времени приемов

Как правильно принимать пергу натощак, если речь не идет о гипертонии? Во-первых, вес целебного продукта не должен превышать 4-5 граммов. Пергу растворяют в кипяченой воде, затем три часа настаивают. Все это делают заблаговременно, перед тем, как употреблять лекарство в пищу.

Лечебный настой с водой

Указанный рецепт подходит для лечения энтеритов и колитов: смесь принимают трижды в день за 20 минут до еды.

При гипертонической болезни давление повышено. И тогда количество перги увеличивают до 6-8 граммов.

Пчелиная обножка с медом

Гипотонию лечат тем же лекарством, но уже в смеси с медом. Пропорция – «1 к 1», а принимать «медовую смесь» надо через 40 минут после еды. Значит, один и тот же человек может получить от пыльцы пользу и вред в зависимости от выбора рецепта.

Если удастся купить не пергу, а обножку, принимайте ее по чайной ложке в день – это будет полезно для иммунитета. Чтобы ускорить лечение туберкулеза, число приемов увеличивают до трех в день.

Чего делать не следует

У пчелиной пыльцы применение будет разным в зависимости от формы ее поставки. Без измельчения настаивать в воде можно только обножку. Если же основой смеси будет мед, он не должен быть засахаренным. Правда, засахаренный мед можно сделать жидким, для чего его прогревают до 40-45 C.

Шесть продуктов пчеловодства

Гранулы обножки нельзя глотать. То же относится и к перге.

Теперь перечислим, кому пыльца противопоказана. Допустим, была куплена перга, а может, и обножка пчелиная, но у пыльцы противопоказания будут одними, не зависящими от «формы поставки»:

• Возраст до 4-х лет;
• Аллергия;
• Повышенное или пониженное давление, в зависимости от выбранного рецепта.

Подробности о давлении рассмотрены в предыдущей главе. Будьте внимательны!

Вкратце – о ядовитых пыльценосах

Ядовитая пыльца пчел убивает, а для человека она безвредна, если речь не идет о килограммах продукта. Обножку в таком количестве пчелы просто не соберут. И вообще, если говорить о переносе «ядов», особь гибнет через 3 дня после начала сбора.

Результаты отравления

Пчелиная пыльца, находящаяся в сотах, может содержать вредную обножку, но лишь в минимальном количестве. Рассмотрим, почему.

«Ядовитая» цветочная пыльца будет вырабатываться 1-2 недели. Допустим, сбор был прекращен, затем он возобновляется, но от «ядов» к тому времени не останется и следа. Смысл в том, что пергу надо покупать в чистом виде. Если гранулы будут разными или они разламываются пополам, это и станет признаком гибели пчелиных особей.

Повторим еще раз: «вредная» пыльца пчел убить может, а человека – нет. Чтобы проявились хоть какие-то симптомы, нужно проглотить огромное количество «вредной» обножки…

Обножка и перга разных сортов

Оценка по уровню качества

Пчелиная пыльца или обножка различается по сортам. Каждому сорту присвоен свой уровень качества.

В перге разные гранулы спрессовываются. И значит, они в ней смешиваются.

Не рассмотрен вопрос, как хранить цветочную пыльцу или обножку. Но стандартных рекомендаций тут нет.

Обножка для продажи

Дело в том, что продукт содержит огромное количество влаги. Длительное хранение не будет возможным.

Подведем итог – сравним обножку и пергу. Кажется, полезные свойства и противопоказания у них будут одинаковыми. Но тогда все выглядело бы слишком просто.

При хранении влага испаряется, и продукт будет укрепляться. И обножка, то есть пыльца пчелиная полезные свойства потеряет.

Знайте, что одинаковыми могут быть только противопоказания.

Видео с рассказом о пчелиных продуктах

• 1. Состав пыльцы
• 2. Свойства обножки
• 3. Рекомендации по приему пыльцы
• 4. Пыльца при различных заболеваниях
• 5. Некоторые рецепты народной медицины
• 6. Противопоказания

Пчелиная пыльца, собранная с цветов разнотравья, обладает уникальными свойствами для здоровья человека. Что такое пыльца, как ее собирают пчелы? Что разрешается лечить с ее помощью, а в каких случаях она может нанести вред?

Пыльцу также называют обножка. Это название связано со способом сбора ее пчелами. Задние лапки насекомых имеют строение в виде корзиночек, в которые они собирают нектар. Обножка служит для выкармливания пчелиного потомства в улье. Пыльца по строению представляет собой крохотные, неправильной формы зернышки, обработанные пчелиным секретом.

Состав пыльцы

Для пыльцы характерен сладкий вкус, цветочный аромат, иногда легкая горчинка. По своему внешнему виду и составу обножка различается в зависимости от вида растений, с которых она собрана. Пыльца, собранная с акации, имеет белый цвет. Оранжевым или светло-желтым оттенком обладает гречишная обножка, золотистая или зеленоватая – собранная с подсолнечника, красная – с груши, желтая – с ивы или яблони, коричневая – с клевера.

По полезным свойствам состава пчелиная пыльца значительно превосходит мед. Она содержит витамины группы В, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, токоферолы, железо, калий, бор, магний, серу, фосфор, серебро, титан, марганец, цинк, натрий, селен. Все эти элементы стимулируют физиологические процессы в организме.

Обножка содержит фенольные составляющие (флавоноиды и фенолокислоты). Они обладают мочегонными, противовоспалительными, противоопухолевыми, антиоксидантными, радиозащитными свойствами.

Незаменимые аминокислоты в составе белковых соединений пчелиной пыльцы по количеству превышает содержание их в молоке. К ним относят аргинин, валин, лизин, лейцин, триптофан.

Наиболее богата жирами пчелиная пыльца, собранная с одуванчиков, клевера, орешника, горчицы, малины, ивы, яблони. Незаменимые жирные аминокислоты (линолевая, арахидоновая, линоленовая) снижают уровень холестерина.

Углеводы в составе обножки в основном представлены глюкозой и фруктозой. Помимо них также имеются сахароза, мальтоза, полисахариды и дисахариды. Пищевые волокна и крахмал делают ее полезной для желудочно-кишечного тракта.

Свойства обножки

Полезные свойства пчелиной пыльцы обусловлены ее составом. Она оказывает благотворное действие на многие системы и органы, обладает лечебным действием.

• Активизирует обменные процессы, снижает содержание жира в тканях, поэтому рекомендуется в период похудения.
• Способна поддерживать сердечную мышцу.
• Улучшает эластичность сосудов, укрепляет их стенки.
• Выводит холестерин из организма.
• Укрепляет иммунитет.
• Снижает нервное напряжение, помогает преодолеть неврозы, депрессию, улучшает сон.
• Пыльца для мужчин является природным стимулятором потенции, которым можно пользоваться до старости. Также она рекомендуется для лечения простатита.
• Положительно влияет на печень.
• Обладает противораковыми свойствами, замедляя деление патогенных клеток.
• Повышает гемоглобин, улучшает состав крови.
• Лечение заболевания почек и мочевого пузыря.
• Восстановление гормональных сбоев, поддерживает эндокринную систему в норме.
• Помогает восстановить силы после физических и умственных нагрузок.
• Полезные свойства пчелиной пыльцы имеют значение для женщин. Они широко используются в косметологии.

Применение пчелиной пыльцы в качестве добавки к пище может принести профилактическую и лечебную пользу. Принимать ее нужно не чаще двух раз в день. Последний раз – примерно за 3 часа до сна. Лучше это делать за полчаса до еды. Чайную ложку пыльцы смешивают с чайной ложкой меда. Чтобы употреблять правильно, нужно рассасывать смесь под языком и не запивать водой.

В аптеках продаются капсулы из желатина, в которых содержится обножка. Ее высыпают из капсулы и также постепенно рассасывают во рту.

В сутки достаточно не более 5 г обножки. Превышение этой нормы может нанести вред организму в виде гипервитаминоза и отравления.

Как принимать пчелиную пыльцу. Николай Клинецкий

Пыльца при различных заболеваниях

Пчелиная пыльца – это продукт, в состав которого входят микро- и макроэлементы, витамины, способные лечить различные заболевания. Но чтобы была польза, нужно знать, как принимать пчелиную пыльцу в конкретных случаях.

1. Анемия. Рекомендуется принимать по половине чайной ложки обножки трижды в день в течение месяца. Через две недели перерыва лечение повторяется.
2. Заболевания печени. Целый месяц следует употреблять чайную ложку пыльцы, смешанной с медом, раз в день.
3. Гастрит, колит, запор, холецистит. Чайную ложку пыльцы принимают трижды в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения продолжается 3 недели.
4. Заболевания почек. Пчелиная пыльца и мед смешиваются в пропорции 1:1. Смесь употреблять три раза в сутки, медленно рассасывая. Продолжать месяц.
5. Для укрепления организма, поднятия иммунитета, а также для пожилых людей при появлении слабоумия. По чайной ложке обножки принимают трижды в день на протяжении месяца. После перерыва в две недели курс возобновляют.
6. Гипертония. Пыльца и мед смешиваются в соотношении 1:2. Смесь употреблять по чайной ложечке три раза в сутки в течение 1,5 месяцев.

Некоторые рецепты народной медицины

Широко распространено использование меда в народной медицине. Пчелиная пыльца в сочетании с другими средствами способна принести большую пользу для организма.

1. Экстракт пчелиной пыльцы. Чайную ложку обножки вместе с тычинками, заливают стаканом питьевой воды. После чего настаивают 2 часа. В полученном составе растворяют чайную ложечку меда. Употреблять нужно утром на голодный желудок.
2. Смесь пыльцы и меда. Растопить на водяной бане 300 г меда. Смешать его с пыльцой (60 г). Смесь хранить при комнатной температуре в посуде из темного стекла. Пользу он начнет приносить после недели настаивания. Перед употреблением смесь нужно перемешать, принимается три раза в сутки за 30 минут до еды.
3. Заболевания пищеварительной системы. Средство хорошо лечит заболевания, вызванные низкой кислотностью желудочного сока. Понадобятся 20 г обножки, 0,5 кг меда и 75 мл сока алоэ. Пыльца пчел и мед смешиваются в стеклянной посуде, размешивается деревянной ложкой. В полученную массу добавляют свежевыжатый сок алоэ. Посуда с лекарством нужно закрыть протертой крышкой и хранить в холодильнике. Принимать смесь за 20 минут до еды, трижды в день. Курс лечения длится месяц. Повтор лечения возможен не раньше чем через 3 недели.
4. Средство от выпадения волос. Столовую ложку пыльцы нужно растереть в порошок, залить 0,25 л немного подогретой воды. Регулярное ополаскивание волос таким эликсиром рекомендуется для женщин. Он избавляет от перхоти, стимулирует рост волос, делает их шелковистыми и блестящими.
5. Средство для улучшения потенции и лечения простатита. Смешивают 25 г обножки, 100 г масла сливочного и 50 г меда. Полученную массу намазывают на ржаной хлеб. Чтобы ощутить пользу лечебного бутерброда, его надо есть два раза в день. Он не только лечит простатит и улучшает потенцию, но и помогает восстановиться после хирургических операций и при пониженном иммунитете.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу состава, применение пчелиной пыльцы может нанести вред здоровью, если не соблюдать противопоказания к употреблению.

• Аллергические реакции. Пчелиная пыльца противопоказана людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства. Особенно большой вред может принести им свежесобранная обножка. При появлении зуда, одышки, покраснения глаз, учащения сердцебиения, высыпаний на коже нужно прекратить употребление пыльцы и обратиться в больницу. Аллергия может проявляться вплоть до анафилактического шока.
• Нарушена свертываемость крови. В обножке содержится витамин А, который в больших количествах может нарушить свертываемость крови, а также причинить вред печени, разрушив строение ее клеток.
• При чрезмерном употреблении может появиться бессонница.
• Важно правильно хранить пыльцу. При несоблюдении норм хранения польза обножки теряется. Она способна вызвать отравление. Нельзя хранить ее больше месяца. Вред здоровью может нанести отсыревшая пыльца.
• Необходимо соблюдать нормы употребления. Пчелиная пыльца лечит тромбофлебит, но в избыточном количестве может вызвать кровотечения.
• Противопоказания к употреблению обножки имеют диабетики. Она разрешается лишь на ранних стадиях в минимальных количествах. В остальных случаях при диабете прием пчелиной пыльцы относится к противопоказаниям.

Состав пыльцы очень разнообразен. Важно правильно употреблять такое эффективное средство. Чтоб не нанести себе вред, перед применением нужно проверить организм на противопоказания к подобным методам лечения. Будет правильно начинать использовать продукт с крохотных доз, постепенно увеличивая и доводя до норм, если не наблюдается аллергических реакций.

Перед тем, как начать лечить себя с помощью пчелиной пыльцы, употреблять ее с целью похудения, правильно будет посоветоваться с врачом. Иногда средства народной медицины обладают очень выраженными свойствами и могут принести не только пользу, но и вред.

Пыльца является главным источником пищи пчел, и они упорно трудятся, чтобы собрать ее и хранить в своих ульях. Пчелиную пыльцу также собирают пчеловоды, чтобы использовать ее в лекарственных целях. С древних времен человечество использовало продукты пчеловодства для укрепления здоровья, лечения заболеваний, в кулинарии, косметологии. Они считали их эликсиром долголетия, молодости и здоровой жизни.

Цветочная пыльца транспортируется пчелами в улей, где она служит ценной пищей для личинок и молодых пчел. В пчелиной пыльце (обработанная секретом челюстных желез по-другому перга) содержатся все необходимые питательные вещества и для пчел и для человека.

Пчелиная пыльца является полностью натуральным и полезным продуктом, но менее известным чем мед. Она содержит белки, витамины, минералы и другие вещества, необходимые для здоровой жизни.

Собранная пчелами цветочная пыльца, которую они складывают в мешочки задних лапок, после частичной переработки переносится в улей, где она подвергается дальнейшим превращениям. В конечном результате получается пища для молодых пчел. Считается, что одна семья пчел производит ежегодно до семи килограммов такого продукта.

Частично данный продукт используется для лечения некоторых заболеваний, профилактики и в косметических целях. Пыльца богата белками, минералами, витаминами и другими ценными питательными веществами.

Ученые сообщают, что пчелиную пыльцу нельзя произвести синтетически или искусственно, т.е. им не удастся повторить «успех пел».

Польза пчелиной пыльцы для человека

В растительной пыльце насчитывается более 200 различных питательных веществ: белки, аминокислоты, липиды, жирные кислоты, фенольные соединения, коферменты, ферменты, и, кончено, витамины (А, В1, В2, В3, В6, В12, Е, С, РР, P, D, Н) и около 40 минералов (калий, магний, железо, цинк, кальций, фосфор, натрий, медь, марганец, кремний, селен и др.).

Особенно важным компонентом пчелиной пыльцы являются белки (20-40 процентов). Это легко усвояемые аминокислоты (метионин, лизин, треонин, гистидин, лейцин, изолейцин, валин, фенилаланин и триптофан).

В среднем пчелиная пыльца содержит: 23,7% белка, 4,8% жира, 27,8% углеводов, 7-11% воды, 13-14% растворимых и нерастворимых волокон.

Такой уникальный состав пыльцы делает ее ценным продуктом для здоровья, который можно использовать для профилактики и лечения различных заболеваний.

Пчелиную пыльцу можно использовать при недостатке витаминов, при различных проблемах со здоровьем, при физическом, психическом, нервном истощении, при ослабленном иммунитете ().

Какую пользу человеку дает пчелиная пыльца?

— Нормализация и регуляция кишечной деятельности;

— помощь при заболеваниях предстательной железы;

— укрепление мелких кровеносных сосудов в головном мозге и сердце;

— улучшение циркуляции крови;

— улучшение зрения;

— улучшение обмена веществ;

— поддержка и укрепление здоровья.

Регулярно потребляемая пыльца снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, предотвращает образование тромбов, укрепляет кровеносные сосуды, делает их эластичными и улучшает циркуляцию крови.

Также данный продукт рекомендуется употреблять людям, которые имеют проблемы с пищеварительной системой. Доказано, что пчелиная пыльца обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что улучшает здоровье кишечной флоры.

Кроме этого, пыльца способна не только помочь при расстройстве желудка или кишечника, но и также способна устранить запоры, дискомфорт, связанный с желудком и двенадцатиперстной кишкой.

Пчелиная пыльца благотворно влияет на работу печени, а также помогает в лечении хронического воспаления данной железы.

Народная медицина рекомендует использовать пыльцу во время беременности для пополнения организма питательными веществами, железом, особенно при анемии. Также ее следует принимать для укрепления иммунитета, лечения и профилактики простуды, гриппа, при слабости, переутомлении, напряжении или тяжелых физических нагрузках.

Научные исследования показали, что данный продукт пчеловодства помогает избежать проблем, связанных с предстательной железой. Кроме этого, пыльца оказывает значительную помощь при лечении алкоголизма, устраняет тягу к алкоголю ().

Важно также отметить ее положительное влияние на нервную систему. Пчелиная пыльца успокаивает нервы, предотвращает депрессию, лечит нервные расстройства. Ее часто рекомендуют принимать людям, которые постоянно раздражены, перегружены, имеют проблемы с концентрацией.

Дозировка пчелиной пыльцы

Пыльцу лучше приобрести у пчеловода, либо в аптеке (пищевая добавка). Взрослым рекомендуется использовать от 10 до 20 г в день или 3 – 5 чайных ложек за полчаса до приема пищи (рассасывать во рту до полного растворения). Для профилактики и лечения заболеваний дозу можно увеличить в два раза, однако перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Детям от трех лет можно давать 5 г в сутки. Лечение обычно длится от одного до трех месяцев, после этого необходимо сделать перерыв.

Противопоказания: аллергия на пыльцу, первый триместр беременности, рак предстательной железы, серьезные заболевания почек. Пыльца должна храниться в плотно закрытом контейнере.

Повышение дозировки или чрезмерное потребление пыльцы может вызвать побочные эффекты: зуд, лихорадка, головная боль, чихание, слезящиеся глаза, воспаление и раздражение кожи, боли в желудке, учащенное сердцебиение, желудочно-кишечные проблемы.

Пыльцу следует принимать в меру, особенно осторожно во время беременности, т. к. она может повлиять на развитие плода. Кроме этого, все продукты пчеловодства не следует употреблять детям до 1 года.

14141

Пчелиная пыльца полезна для всего организма в целом и для каждого органа в частности. Ее полезные свойства охватывают практически все системы нашего организма. Несомненным плюсом является и тот факт, что пыльца абсолютно натуральная. Полезные свойства, а также ее противопоказания мы рассмотрим в нашей статье.

Совет! Для вегетарианцев, если нет противопоказаний, этот апипродукт незаменим – его состав аналогичен составу мясных продуктов.

В чем же польза пчелиной пыльцы?

Для женщин. Внутрь обножку применяют для похудения (особенно в сочетании с диетами), устранения гинекологических заболеваний, излечения женского бесплодия. Пыльца нормализует гормональный фон, помогает нормализовать обмен веществ, улучшает состояние ногтей и волос. Маски на основе пыльцы для волос и тела обладают выраженными восстанавливающими и питательными свойствами.

Для мужчин. Обножка не только нормализует половую функцию, но и устраняет мужское бесплодие, снимает воспалительные процессы в простате. Также она способна снизить риск инфарктов, инсультов и других сердечных болезней. Этот апипродукт полезен спортсменам благодаря своей способности тонизировать мышцы, придавать им упругость и силу.

Внимание! Пыльца считается природным антибиотиком, анаболиком и иммуномодулятором.

Внутренние органы. Ее используют для лечения желудочно-кишечных заболеваний, при пониженном аппетите. Обладает желчегонным, мочегонным, противоопухолевым и радиозащитным действием. Благодаря регенерирующим свойствам, она способна восстановить поврежденные ткани печени и других органов.

Органы зрения. Применение пыльцы способствует восстановлению зрительной функции. Большинство небольших дефектов после курса лечения проходят.

Иммунитет. Люди, уже применяющие пыльцу, замечают значительное повышение иммунитета – в зимнее время они болеют гораздо реже, а болезнь протекает легче.

Детям обножка также показана. Она улучшает их умственную и физическую активность, сон, повышает защитные силы организма.

Пчелиная пыльца повышает уровень эритроцитов (а значит и гемоглобина) и лейкоцитов в крови, потому показана при лучевой болезни и малокровии.

Внимание! Обножка содержит в своем составе абсолютно сбалансированный комплекс витаминов, минералов, энзимов и других веществ, которые положительно влияют на формирование костной, нервной и мышечной ткани.

Цветочная пыльца при беременности

Полезные свойства этого продукта особенно незаменимы для беременных женщин. Однако обножка до сих пор волнует умы наших ученых – одни утверждают, что если будущая мама в последний триместр беременности не страдала аллергией на пыльцу, то и малыш не будет склонен к аллергическим реакциям, другие полагают, что ее прием связан с риском «заработать» аллергию. К сожалению, каждое из мнений неоднократно подвергалось сомнению со стороны ученых. Тем не менее, стокгольмские ученые установили, что при приеме пыльцы в начале беременности на 30% повышается риск развития у новорожденного астмы. Цветочная пыльца на последнем триместре беременности несколько повышала риск развития преждевременных родов. Возможно, это связано с неоднородным составом пыльцы – трудно определить, с каких растений собран ее пестрый букет, а ведь каждое из них по-своему влияет на организм.

Однако на практике многие женщины продолжают принимать пчелиную обножку, считая ее ценным источником витаминов и минералов. Пчеловоды считают, что беременным обножка повредить не может, так как является практически безвредным иммуномодулятором.

Видео: Применение и полезные свойства цветочной пыльцы

Можно ли давать пыльцу детям?

Являясь менее насыщенной, чем перга (пыльца, законсервированная с медом), она разрешена детям с 3-х лет. Дозировка рассчитывается в зависимости от возраста: 3-5 года – 6 г, 6-12 – 8 г, старше 12 – 15 г. В чайной ложке содержится 5 г обножки. Другие пчеловоды рекомендуют менее объемные дозы – четверть чайной ложки за раз. В начале курса лечения можно принимать всего несколько грамм.

Перед тем, как давать продукт ребенку, проверьте, есть ли аллергическая реакция. Для этого ему нужно слегка растворить слюной несколько гранул и приложить к коже на тыльной стороне руки. Появление сыпи будет свидетельствовать о том, что пыльцу малышу давать нельзя.

Обножка показана детям для улучшения физического и умственного развития. Она повысит аппетит и защитные силы организма, что особенно важно в период адаптации ребенка в садике или школе. В особенности пыльца показана больным и ослабленным детям.

Важно! Детям до 1 года вообще не стоит вводить в рацион продукты пчеловодства.

Пыльца и мед. Можно ли смешивать обножку с медом?

Для повышения эффективности пыльцы ее можно смешать с медом и принимать по специальной схеме. Улучшится не только ее вкус – это повысит полезные свойства продукта. Да и срок хранения ее значительно увеличивается, ведь уже через полгода она теряет до 25% полезных свойств. Перга, в которую превращается залитая медом пыльца, не теряет своих свойств в течение года.

Некоторые пчеловоды советуют употреблять продукты пчеловодства круглый год, попеременно принимая мед, пергу, пыльцу, прополис, маточное молочко и т.д.

Сам по себе мед считается очень хорошим и эффективным продуктом. Его употребляют как для лечения и поддержания организма, так и для поддержания здоровья кожи и волос. Поистине универсальное и практически безвредное средство. Тем не менее, помните, что мед может вызвать нежелательные побочные эффекты – если после смешения меда и пыльцы вы почувствовали недомогание, скорее всего, его вызвал именно он.

Помните! Перед употреблением перги проверьте, переносите ли вы мед.

Видео: Как принимать пчелиную пыльцу

Что лучше – пчелиная или цветочная пыльца?

Пчелиная считается более насыщенной полезными веществами благодаря тому, что обработана слюнными железами пчел, ведь используется при кормления будущего поколения. Кроме этого, цветочная обножка содержит пыльцевые аллергены, потому воспринимают ее не все. Пергу (мед, смешанный с пыльцой) также может принимать не каждый.

Есть ли у перги противопоказания к применению?

Безусловно, чувствительность организма к ней и другим продуктам пчеловодства – это основное противопоказание. Также прием ее не рекомендуется при остром течении инфекционных болезней, онкологических заболеваниях, повышенном давлении, плохом сне и повышенной возбудимости нервной системы.

Видео: Поднять иммунитет. Пыльца пчелиная

Пчелиная пыльца, которую в мире пчеловодства принято называть обножкой, представляет собой особый продукт, собираемый медоносными пчёлками с различных цветковых растений. Это необходимый элемент ежедневного пчелиного рациона питания, в связи с чем заготавливают её в довольно крупных объемах. Обитатели улья средних размеров ежедневно потребляют до одного килограмма цветочной пыльцы. В своё жилище пчёлы приносят эту пищу в специальных корзиночках, которые располагаются у них на задних лапках, а также на внутренней поверхности брюшка. Именно из-за этой особенности пыльца получила название «обножка».

Цветочная пыльца, собранная трудолюбивыми пчёлами, богата важными белками, витаминами и минералами, необходимыми для здоровья и красоты

По своему внешнему виду пчелиная пыльца напоминает миниатюрные зёрнышки, имеющие неправильную форму и покрытые оболочкой. Вкус данного продукта пчеловодства является сладким с легкими горьковатыми нотками. Цвет, форма и вкус зёрнышек зависит от того, с каких растений они были собраны.

Особенности продукта и его состав

Из-за целебных свойств пчелиной пыльцы её нередко сравнивают с женьшенем, мумиё и каменным маслом. По количеству полезных биологически активных элементов она превосходит такой популярный продукт пчеловодства как мёд.

Из-за целебных свойств пчелиной пыльцы её нередко сравнивают с женьшенем

Основными компонентами пчелиной пыльцы являются:

• аскорбиновая кислота, рутин, токоферолы, каротиноиды, холекальциферол, эргокальциферол и витамины группы В;
• все полезные минералы, представленные в таблице Менделеева;
• незаменимые аминокислоты;
• фенолокислоты с флавоноидами;
• фитостерины, фосфолипиды и другие виды липидов;
• арахидоновая, линолевая и линоленовая незаменимые жирные кислоты;
• углеводы ― глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза, а также поли- и моносахариды;
• пищевые волокна, пектины, крахмал и зола.

В зависимости от растения, с которого была собрана пчелиная пыльца, для неё характерны разные целебные особенности:

• пыльца цветков шиповника способствует выведению камней из почек;
• сосновая пыльца полезна для мужчин в качестве природного средства против простатита и импотенции;
• пчелиный продукт, собранный с цветков чабреца, эффективно тонизирует весь организм, улучшает кровоток, оказывает общее антисептическое воздействие, а также устраняет кашель;
• пыльца шалфея обладает мочегонными свойствами и способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
• продукт пчеловодства, собранный с липового цвета, обладает выраженными успокоительными и антистрессовыми свойствами, а также помогает устранить бессонницу;
• цветочная пыльца гречихи предотвращает инсульты и инфаркты, а также укрепляет стенки сосудов;
• рапсовая пыльца, собранная пчёлами, высоко ценится как диетический продукт, а также применяется для лечения трофических язв.

Пыльца: полезные свойства

Пчелиная пыльца или обножка оказывает благоприятное воздействие на все системы и органы человеческого организма, а также на психоэмоциональное состояние.

Пчёлки приносят пыльцу на своих лапках

Данный продукт пчеловодства способен:

• активизировать все обменные процессы, происходящие в организме;
• уменьшить общий объем жировой ткани;
• обеспечить эластичность сосудов и укрепить их;
• поддерживать нормальную работу сердечной мышцы;
• выводить из организма вредный холестерин;
• регулировать деятельность почек, печени и мочевого пузыря;
• улучшать состав крови и нормализовать уровень гемоглобина;
• устранять нервное напряжение, неврозы, бессонницу и депрессивные состояния;
• укреплять иммунитет;
• поддерживать нормальную деятельность эндокринной системы и нормализовать гормональный фон;
• быстро восстанавливать естественные силы организма после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Для мужчин

Пчелиная пыльца полезна для мужчин тем, что способствует безопасному набору мышечной массы, действуя подобно синтезированным анаболическим средствам. Она повышает жизненную энергию, выносливость и силу.

Ещё одно важное свойство этого натурального продукта ― положительное воздействие на половую сферу. Употребление пыльцы повышает либидо, восстанавливает потенцию, а также значительно улучшает состав спермы.

Помимо этого, пчелиная пыльца защищает от инфарктов и инсультов, которые чаще поражают представителей мужской половины человечества.

Для женщин

Значительную пользу данный продукт приносит в периоды гормональных перестроек женского организма:

• переходной подростковый возраст;
• беременность, родовой процесс и лактация;
• климакс.

Допускается совместное применение пчелиной обножки с противозачаточными таблетками, а также другими лекарственными препаратами, содержащими женские гормоны в своём составе.

Женщины периодически страдают от бессонницы и депрессий. Справиться с такими состояниями им также поможет данный продукт пчеловодства.

Для детей

В детском возрасте употребление пыльцы, собранной пчёлами, обеспечит крепкий иммунитет и защиту от многочисленных заболеваний.

Данный продукт легко усваивается организмом младенца, позволяя ему полноценно и разносторонне развиваться.

Польза пыльцы для детского организма объясняется следующими свойствами:

• нормализация процессов обмена веществ;
• улучшение зрения и функции кроветворения;
• обеспечение развития памяти и концентрации внимания;
• правильное развитие психических (когнитивных) способностей;
• снижение гиперактивности и устранение бессонницы.

Опасность пчелиной пыльцы. Противопоказания

Несмотря на обилие полезных свойств, в определённых случаях пчелиная обножка может оказаться опасной для здоровья. Поэтому необходимо выяснить, когда и кому она противопоказана.

Из-за содержания витамина А пыльцы нельзя принимать при наличии серьёзных проблем со свёртываемостью крови и нарушениями в работе печени.

При наличии аллергических реакций на любые продукты пчеловодства необходимо воздержаться от употребления пыльцы. Перед употреблением продукта рекомендуется провести несложный тест на индивидуальную непереносимость. Явными признаками аллергии являются головная боль, насморк, а также кожный зуд и высыпания. В случае их появления, необходимо отказаться от дальнейшего использования обножки.

Показания к применению

Цветочная пыльца, которую добывают и обрабатывают пчёлы, нередко назначается в качестве основного или вспомогательного средства для лечения широкого ряда заболеваний.

Пыльца нередко выступает вспомогательным элементом в лечении многих заболеваний

При различных заболеваниях

Пчелиная пыльца обеспечивает значительный эффект при различных болезнях, включая:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• артериальную гипертензию;
• анемию;
• язвенные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
• атеросклероз;
• заболевания кожных покровов;
• головокружения и мигрени;
• заболевания органов дыхания, грипп, ОРВИ и ОРЗ;
• сахарный диабет.

На ранних стадиях сахарного диабета пыльца, благодаря высокому содержанию аминокислот, способствует увеличению продукции инсулина и снижению уровня сахара в крови. Также в минимальных дозировках этот продукт помогает восстановить защитные силы организма.

Рецепты для оздоровления организма

Пчелиная пыльца ― это один из наиболее часто встречающихся ингредиентов в рецептах нетрадиционной медицины. Для оздоровления организма можно употреблять её как самостоятельно, так и в сочетании с некоторыми другими натуральными компонентами.

Для укрепления иммунитета

Существует несколько рецептов средств для укрепления иммунной системы с применением пчелиной пыльцы.

Один из них подразумевает приготовление вкусного витаминного коктейля. Для этого потребуется по одной столовой ложке мёда, обножки и молока тщательно взбить в блендере с одним спелым бананом. Употреблять полученное средство нужно дважды в день по время принятия пищи.

Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект

Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект. Жидкость необходимо кипятить в течение одного часа, после чего принимать три раза в день по одной чайной ложке.

Для приготовления целебного продукта по третьему рецепту требуется смешать между собой пыльцу и мёд в пропорциях 1:2. Принимают такую смесь по три раза в день на протяжении трёх недель.

Для профилактики простудных заболеваний

Чтобы защитить организм от сезонных простуд, достаточно перемешать в равных долях пчелиную пыльцу и мёд. Принимать это сладкое лекарство рекомендуется за 30 минут до употребления еды по три раза в сутки.

Для предотвращения симптомов авитаминоза

Чтобы уберечься от авитаминоза, необходимо употреблять обножку в чистом виде по одному или два раза в день. В течение года рекомендуется пройти три полных курса, длительностью в 30 дней ― в ноябре, январе, а также марте или апреле.

Для профилактики анемии

Для того, чтобы предотвратить симптомы анемии, нужно ежедневно по одному или два раза перед едой принимать одну чайную ложечку пыльцы.

Употребление пчелиной пыльцы во время беременности и кормления грудью

Во время беременности обножка ослабляет воздействие токсических веществ на организм будущей матери и её малыша. Однако применять это натуральное средство необходимо с осторожностью. Суточная доза пыльцы не должна превышать 20 грамм. В третьем триместре рекомендуется её снизить до 10 грамм, либо полностью исключить из рациона. Это обусловлено свойством обножки повышать маточный тонус.

Употребление пчелиной пыльцы в период грудного вскармливания позволит предотвратить развитие стафилококковой инфекции. Также это средство способствует скорейшему устранению проявлений мастита и других воспалительных процессов в молочных железах.

Чтобы применение пчелиной обножки в профилактических или лечебных целях обеспечило максимум пользы, нужно учитывать определённые рекомендации.

Оптимальная дозировка пчелиной пыльцы для взрослого человека составляет 15–20 грамм в сутки. Это количество желательно разделить на два приёма. ― утром и вечером. Людям, которые перенесли хирургическое вмешательство или тяжёлую болезнь, для восстановления сил потребуется суточная доза не менее 35 грамм.

Детям назначают этот препарат в различном количестве, в зависимости от возраста:

• 3–5 лет ― 4 грамма;
• 6–12 лет ― 8 грамм.

Почему важно рассасывать пыльцу

Для наибольшего лечебного эффекта пыльцы нужно тщательно рассасывать в ротовой полости. Таким образом, все её ценные компоненты легко высвобождаются, соединяются с внутренней средой и быстро впитываются через слизистую оболочку. При ощущении жжения или наличии воспалительных процессов во рту допускается разбавление обножки небольшим количеством воды комнатной температуре. Горячую воду или чай использовать для этих целей крайне не рекомендуется, поскольку это приводит к полной утрате целебных свойств.

Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года: весной и летом ― яркий, насыщенный и свежий, а осенью и зимой ― приглушённый и тусклый. Цвет гранул пыльцы при этом может быть разным. Жёлтая и белая собрана с одного вида растений, а тёмно-синяя с нескольких. Второй вид, именуемый полифлерным, в своем составе содержит большее количество целебных веществ.

Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года

Структура гранул также имеет большое значение. Они должны быть твердыми, не разминающимися в пальцах. Если пыльца легко разминается, значит, она либо отсырела, либо изначально была неправильно высушена. Сырая пыльца представляет опасность из-за своей гигроскопичности ― способности втягивать и накапливать влагу. В таком продукте могут активно размножаться микробы.

Запах натуральной пыльцы является очень приятным, сладковатым, напоминающим медовый и цветочный.

Для хранения пчелиной пыльцы нужно использовать абсолютно герметичную ёмкость. Рекомендуется предварительно законсервировать её мёдом. Также можно хранить обножку в холодильнике, но не допуская замораживания.