Как укрепить иммунитет грудничку на искусственном вскармливании. Все, что нужно знать маме об иммунитете грудничка

Наше здоровье закладывается во младенчестве. Во многом от того, каков был уход за нами, а также как часто и сильно мы болели в первый год жизни, зависит крепость нашего иммунитета. Если защитные силы организма грудничка вовремя не укрепить, он будет постоянно болеть и вырастет слабым.

Необходимо правильно осуществлять уход за малышом и своевременно укрепить иммунитет ребенка до года. Каким образом лучше всего повысить защитные силы организма малыша?

Что такое иммунитет?

Прежде чем пытаться поднять иммунитет ребенка до года, нам следует понять механизм работы защитной системы.

Иммунная система борется со всеми агентами, несущими в себе чужеродную генетическую информацию, как правило, это грибы, вирусы и бактерии. При ослабленных защитных силах организма, любая болезнь перетекает в сильный воспалительный процесс.

1. Специфический иммунитет появляется у нас после того, как мы перенесли определенное заболевание. Например, краснухой человек болеет всего раз в жизни. Приобретенный иммунитет к возбудителю этой болезни не дает нам заразиться вновь.
2. Врожденный иммунитет — это те защитные силы организма, которые начинают формироваться у ребенка еще внутри утробы из материнских антител и продолжают развиваться на протяжении всей его жизни, сталкиваясь с различными возбудителями.

Иммунитет борется не только с возбудителями болезней, но и устраняет токсические последствия их деятельности и распада.

Выработка иммунитета у новорожденного происходит как естественным путем, в ходе столкновения защитных сил организма с возбудителями заболеваний, так и искусственным путем — в результате вакцинации. Немаловажную роль в становлении защитных сил организма играет уход за ребенком. Если вы помещаете малыша в стерильные условия, его иммунитету будет совершенно не с чем бороться, он ослабнет по отношению к возбудителям болезни и начнет искать противников внутри организма, что приведет к аутоиммунным реакциям.

Признаки ослабленной иммунной системы

Периодические болезни и насморк не говорят о том, что у вашего крохи ослабленный иммунитет и его срочно нужно укрепить. Эпизоды заболеваний, наоборот, стимулируют деятельность иммунной системы и тренируют ее. Если малыш простудился, не бейте тревогу, опасаясь, что это признак слабых защитных сил организма, а лучше осуществляйте своевременный уход за малышом и его лечение.

Поднять иммунитет следует, если:

• младенец переносит ОРВИ, грипп и бронхит чаще, чем 5 раз в год;
• болезни проходят без температуры;
• малыш быстро утомляется, его кожные покровы бледные, под глазами образуются синие круги;
• у ребенка увеличены лимфоузлы;
• визуально заметно увеличение селезенки;
• у малыша постоянно выявляются все новые и новые пищевые аллергические реакции;
• у крохи есть дисбактериоз, который клинически проявляется в виде регулярных запоров или диареи, вздутия и болезненности живота, а также снижением массы тела.

Заметив у ребенка до года данные симптомы, не занимайтесь самолечением, — обратитесь к педиатру. Если возникнет необходимость, детский врач направит вас к иммунологу. Доктора помогут вам организовать уход за малышом таким образом, чтобы максимально помочь защитным силам организма малыша работать, а при необходимости назначат вам укрепляющую терапию с препаратами интерферона.

Укрепление иммунитета ребенка должно протекать строго в соответствии с указаниями специалиста. Если вы будете самостоятельно, без ведома педиатра, давать малышу до года серьезные препараты, вы можете навредить его организму.

Способы укрепления иммунитета

Вакцинация

Споры о том, необходима вакцинация или опасна для здоровья новорожденных, не утихают уже которое десятилетие. Вы сами решите, делать ли ребенку прививки или нет, но по данным ВОЗ и Минздрава, массовая вакцинация значительно снижает заболеваемость и поэтому полностью оправдана.

Вакцинация детей до года приводит к тому, что у них возникает специфический иммунитет к опасным заболеваниям, таким как полиомиелит и дифтерия.

Грудное вскармливание

При грудном вскармливании в организм новорожденного посредством материнского молока продолжают поступать антитела и формировать его иммунитет. Не бойтесь кормить малыша, когда болеете, — ведь так вы значительно укрепите его защитные силы.

Отмечается, что у малышей на грудном вскармливании иммунитет в среднем сильней, чем у искусственников, поэтому постарайтесь все свои силы приложить на то, чтобы продолжать кормить ребенка грудью как минимум до года.

Закаливание

Закаливание — это всем известный способ укрепить иммунитет. Но речь идет не о нырянии в проруби и обливании холодной водой, — подобными действиями вы можете только навредить организму ребенка. Под закаливанием понимается уход за крохой, при котором он будет привыкать к слегка пониженным температурам.

Разумное закаливание детей до года, способное поднять иммунитет, заключается в регулярном устраивании крохе воздушных ванн и исключению излишнего укутывания:

• Несколько раз в день, например, при смене подгузника, позволяйте малышу полежать голышом минут пять. На случай «аварии» подстелите под грудничка одноразовую пеленку. Температура в комнате должна быть комфортной для новорожденного. День за днем увеличивайте продолжительность воздушных ванн, доводя ее до получаса за раз.
• Следите за тем, как вы одеваете новорожденного, регулярно проверяя, не жарко ли ему. Постоянное перекутывание приведет к перегревам, ослаблению иммунитета, а также к тому, что младенец привыкнет к теплой одежде и будет мерзнуть и простужаться, если не будет тепло одет.

Найдите занятие иммунной системе

Некоторые ученые считают, что в трети случаев возникновения аллергии у детей виноваты родители, поместившие новорожденного в «тепличные условия». Старательно проглаживая с двух сторон одежду малыша до года, купая его в кипяченой воде, не позволяя себе посещать с ним мероприятия, где он может заразиться, вы тем самым делаете грудничку хуже. Иммунная система должна бороться с чем-то, но если игрушки и полы в квартире стерильны, а вы избегаете ходить с малышом в гости, она начинать искать врага хоть где-нибудь — и находит его непосредственно в организме вашего дитя.

Ребенок до года должен сталкиваться с бактериями и микробами, чтобы его иммунитет развивался и набирался сил. Но не стоит бросаться в крайности, и давать малышу грязные соски. Все должно быть в меру. Ходите с грудничком в гости и по магазинам, гуляйте каждый день в любую погоду, даже если дитя немного простудится, — это пойдет ему на пользу. Только регулярные тренировки защитных сил организма способны поднять иммунитет крохи.

Температурный контраст

Смена температуры у поверхности кожи стимулирует выработку иммунных частиц, поэтому контрастный душ и нахождение в парилке с последующим прохладным обливанием очень помогают поднять иммунитет у человека. Но все же с малышами подобные процедуры следует проводить с осторожностью.

Несмотря на успешный опыт многих мам, банные процедуры малышам до года не рекомендуются. Работа системы терморегуляции у них еще не отлажена, поэтому даже краткое нахождение в парной способно привести к перегреву и росту внутренней температуры детей.

Чтобы повысить защитные функции организма и приучить нервные окончания на коже годовалого малыша реагировать на изменение температурного режима, можете после купания аккуратно проводить сеанс контрастного душа, понемногу прибавляя и убавляя горячую воду. Если вы решились сходить в ребенком в парилку, в первый раз сидите там с ним недолго, а потом обязательно охладите малыша теплым душем. Постепенно вы увеличите время пребывания в бане и уменьшите температуру воды в душевой.

За здоровьем малыша необходимо следить с первых месяцев. Чтобы поднять иммунитет новорожденному ребенку некоторые родители начинают усиленно опекать кроху или, напротив, испытывать на нем все методы по укреплению организма. Конечно, крепкое здоровье с детства – это залог того, что и во взрослом возрасте человек будут здоровым, но всегда следует придерживаться правила: «Не навреди» .

Об иммунитете новорожденных и грудных детей

Укрепление иммунной системы у ребенка до года имеет некоторую специфику, поскольку иммунитет в этом возрасте у деток еще полностью не сформировался и имеет ряд отличительных особенностей:

• В иммунной системе человека имеется десять классов иммуноглобулинов – защитных антител. У детей до года только один из них находится в активном состоянии – это иммуноглобулин G, который он получает во время внутриутробного развития. Выработка всех остальных иммуноглобулинов пребывает в спящем состоянии. Примерно до 6 месяцев в организме крохи присутствуют материнские антитела (иммуноглобулины G), после полугода их количество уменьшается, поскольку у ребенка начинает формироваться свой специфический иммунитет. Первые три месяца организм малыша защищают исключительно только материнские антитела, а свой собственный иммунитет набирает силу только к году. Из-за таких особенностей дети до года особенно склонны к простудным заболеваниям и аллергиям.
• Материнские антитела ребенок получает в последнем триместре внутриутробной жизни, поэтому дети, рожденные раньше срока, на 28 – 32 неделе, не дополучают их от матери и после рождения отличаются ослабленным иммунитетом.

Поэтому, прежде чем вмешиваться в иммунную систему младенца, необходимо убедиться, что она действительно нуждается в поддержке. Если ребенок переболел ОРВИ 3 — 4 раза за год, не склонен к частым аллергиям, то не стоит предпринимать какие-то экстренные меры с той целью, чтобы повысить иммунитет.

Консультирует доктор Комаровский: видео про иммунитет

Какие факторы влияют на иммунитет и его силу? Правда ли, что во время беременности ребенок получает от матери иммунитет ко многим болезням? Чтобы узнать состояние иммунной системы, достаточно сделать обычный анализ крови или нужны какие-то специфические анализы? На эти и другие вопросы ответит Евгений Олегович Комаровский.

Признаки пониженного иммунитета

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Вот некоторое признаки того, что у малыша иммунитет ослаблен:

• Частые ОРВИ (каждые два месяца и чаще), с осложнениями в виде ангины, отита.
• Нет повышения температуры при воспалительных и инфекционных заболеваниях.
• Постоянно увеличенные в размере шейные и подмышечные лимфатические узлы.
• Явления : поносы, запоры, аллергический дерматит, диатез.
• Повышенная утомляемость, сонливость, капризность, бледность кожных покровов.
• Повышенная склонность к аллергиям.

Если у малыша имеются подобные нарушения, то родителям следует незамедлительно показать ребенка детскому врачу. Не стоит полагаться на витамины, только с помощью них вы не сможете поднять иммунитет ребенку до нормального уровня.

Чем повысить и укрепить иммунитет ребенка?

По поводу того, чем можно поднять иммунитет ребенку сразу после рождения и поддержать защитные силы малыша в течение первого года, существует несколько советов:

1. Отдавайте предпочтение . Даже если поначалу молока не много, продолжайте стимулировать лактацию. Кормите грудью как можно дольше, по последним рекомендациям ВОЗ: до 1 года кормление грудью обязательно, поскольку молоко является источником питательных веществ и специфических антител для малыша, а до 2-х лет – предпочтительно, с целью психологической поддержки, в которой ребенок продолжает нуждаться. На сегодняшний день общеизвестным является тот факт, что при грудном вскармливании дети болеют реже, и это не только происходит потому, что они лучше защищены иммунологически. Более благоприятный психологический фон (близость матери) у этих малышей тоже
   способствует укреплению иммунитета.
2. повышают иммунитет грудного ребенка. можно начинать уже с первых дней жизни. А в дальнейшем добавить и водные процедуры. Не укутывайте малыша, приучайте с маленького возраста переносить дискомфорт. Много гуляйте, особенно летом и делайте гимнастику.
3. Чистота – залог здоровья. Следите за опрятностью ребенка, за чистотой игрушек, посуды и предметов личной гигиены. >>>
4. Следите за питанием малыша. С осторожность вводите новые продукты питания, которые могут вызвать аллергию. Старайтесь обеспечить ребенку полноценный рацион, богатый витаминами и другими необходимыми веществами, давайте малышу свежие фрукты и овощи. С 7 – 8 месяцев малыш должен получать кисломолочные продукты, они важны для поддержания микрофлоры кишечника. >>>
5. Если ребенок заболел ОРВИ, не злоупотребляйте лекарствами, особенно иммуномодуляторами и антибиотиками, не сбивайте жаропонижающими температуру, если она ниже 38.5 0 C. Большинство из этих лекарств противопоказаны детям до 1 года или назначаются в крайних случаях только врачом. Позвольте детскому организму самостоятельно справляться с обычными простудами. Пейте поливитамины, адаптированные для данного возраста.
6. Не отказывайтесь от прививок. Конечно, на сегодня много «за» и «против» этого способа защиты детей от болезней: безвредность искусственной иммунизации полностью не доказана, есть риск осложнений, что останавливает многих родителей делать прививки своим малышам. Но, тем не менее, по данным исследований привитые дети действительно практически не болеют этими опасными заболеваниями. А вспышки, казалось бы редких болезней как коклюш, паротит до сих пор встречаются. Поэтому, если вы живете в городе, часто общаетесь с другими детьми, выезжаете в места скопления народа и планируете посещать детский сад и школу, то лучше придерживаться общепринятого календаря прививок.

Народные средства для повышения иммунитета

Вот некоторые напитки и народные средства, которые можно давать деткам до 1 года, с целью повышения иммунитета:

• Соки: яблочный (богат витамином С) и морковный сок (богат витамином А).
• Отвар из шиповника: 250 – 300 г сушеных или свежих плодов на 2 литра воды, прокипятить минуты 3 и настоять 3 – 4 часа. Отвар можно давать пить крохе по несколько раз в день.
• Компот из абрикосов (кураги) и изюма: на 500 г абрикосов и 1 столовую ложку изюма – 2 л воды.
• С травяными чаями нужно быть осторожными, из-за вероятности аллергии. Иногда можно давать ромашковый чай, он хорошо влияет на пищеварение и кишечную микрофлору, тем самым повышая иммунитет. Для детишек до года лучше покупать готовые чаи для малышей, где уже сбалансирован состав и дозировка.
• Ближе к году, если нет на мед аллергии, можно его добавлять по половине чайной ложки в кашу, вместо сахара.
• Эхинацею деткам до 1 года можно давать только в виде отвара. Сбор (корни, листья или цветки) продается в аптеке, заваривать и давать ее нужно по инструкции. Желательно перед применением проконсультироваться в с педиатром.
• Отвары трав (липовый цвет, зверобой, ромашка) полезно добавлять в воду для купания. Такие ванны хорошо поддерживают защитные силы организма.
• Если вы уже начали вводить в рацион ребенка ягоды, то самыми витаминными из них являются: брусника, клюква, черная смородина, земляника, малина.
• И, конечно, если кормящая мама хочет повысить иммунитет грудному ребенку и себе, то сама должна , исключить аллергены и принимать витамины, ведь грудное молоко – это основная пища для младенцев до 6 месяцев.

В здоровой семье малышу будет на много легче оставаться крепким. Поэтому важно заботиться не только об иммунитете малыша, а также и всей семьи. Возьмите за правило семейные занятия физкультурой: пока кроха еще мал берите его обязательно с собой на прогулки по парку, на горнолыжные склоны, ходите в бассейн. Это все не только укрепит здоровье родителей и ребенка, а сделает ваши отношения в семье более дружественными и теплыми, что не может не сказаться положительно на общем состоянии каждого из вас.

Видео: 4 лучших способа укрепить иммунитет ребенка. Витаминное меню на каждый день

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Любой врач скажет вам, что организм крохи существенно отличается от взрослого: у него есть и собственные, присущие только ему, болезни, и собственные принципы работы - физиологические особенности. Знать эти особенности очень важно для родителей, ведь от них зависят многие нюансы ухода за малышом. Об особом «устройстве» новорожденного мы будем рассказывать в этой рубрике.

Все мы время от времени болеем. И взрослые, и малыши ежедневно подвергаются атаке множества микроорганизмов, способных вызвать то или иное заболевание - простудное или инфекционное. Но на пути проникновения в организм микробов или вирусов установлен мощный щит - иммунная система, задачей которой является препятствовать этому вторжению. Если же вторжение произошло, то иммунитет человека включается в напряженную работу, направленную на борьбу с агрессором. Невозможно представить себе жизнь человека без иммунитета - даже если этому человеку нет и месяца от роду...

Зачем нужна иммунная система?

В повседневной жизни нас окружает огромное количество самых разнообразных микроорганизмов - бактерий, вирусов, простейших. Многие из них являются патогенными- способными вызвать то или иное заболевание. Другие являются условно-патогенными, то есть способными стать болезнетворными при неблагоприятных обстоятельствах. Все микроорганизмы, как болезнетворные, так и не болезнетворные, для иммунной системы являются антигенами - чужеродными веществами, вызывающими иммунный ответ.

Иммунную систему организма делят на два основных звена - клеточный и гуморальный иммунитет. Они отличаются задачами, на них возлагаемыми, функциями, им присущими, и факторами, посредством которых решаются эти задачи и осуществляются эти функции. Общая у них только цель - антиген - чужеродное вещество, которое необходимо нейтрализовать.

Клеточное звено иммунитета осуществляет свои функции посредством Т- и В-клеток, являющихся лимфоцитами (белыми кровяными тельцами). Т-лимфоциты созревают в вилочковой железе, по имени которой они и названы (от «тимус» - вилочковая железа) и составляют до 80% всех лимфоцитов Крови. В их задачи входит осуществление помощи при иммунном ответе. Т-лимфоциты участвуют в разрушении микробов.

В-лимфоциты созревают в костном мозге и называются так по имени особого органа у птиц(bursa - сумка), где впервые были обнаружены. Их количество составляет до 20% всех лимфоцитов крови. Каждая В-клетка является фабрикой антител - белковых молекул, образующихся в ответ на проникновение в организм любого чужеродного белка, независимо от того, вреден он для организма или безвреден. Именно продукция антител и является собственно иммунным ответом организма.

Антитела - это белковые молекулы, называемые иммуноглобулинами. Все иммуноглобулины, синтезируемые В-лимфоцитами, являются гуморальным звеном иммунной системы. Основными функциями иммуноглобулинов являются распознавание природы антигена и хранение иммунологической памяти. Часть иммуноглобулинов расположена на поверхности В-лимфоцитов, другая находится в крови в свободном состоянии. Существует пять классов иммуноглобулинов - иммуноглобулины класса G (IgG), класса М (IgM), класса A (IgA), класса Е (IgE) и класса D (IgD).

IgM составляют в норме около 10% всех иммуноглобулинов крови. Именно иммуноглобулины этого класса, располагаясь на поверхности В-лимфоцитов, распознают чужеродные клетки, попавшие в кровеносное русло. Эти иммуноглобулины представляют самый ранний иммунный ответ. Они же первыми начинают формироваться в процессе внутриутробного развития плода.

IgG являются основным классом иммуноглобулинов в количественном отношении. На их долю приходится около 85% от общего числа антител крови. Иммуноглобулины этого класса обеспечивают защиту от микроорганизмов и токсинов и образуются они при вторичном иммунном ответе, когда антиген уже распознан, узнан. IgG не синтезируются в организме плода, но за счет их способности проникать через плацентарный барьер поступают в кровь плода от матери.

IgA содержатся на поверхности слизистых оболочек полости рта, носа, кишечника, мочевого пузыря, половых органов. В их задачи входит препятствовать проникновению микроорганизмов через слизистые оболочки, непосредственно соприкасающиеся с внешней средой. В крови их содержится немного - до 10%. Особенно важную роль IgA играют в защите слизистых от проникновения вирусов. Бактерицидными свойствами (способностью разрушать микробы) иммуноглобулины класса А не обладают, но способны связывать и нейтрализовывать токсины бактерий.

IgE - иммуноглобулины, принимающие непосредственное участие в механизмах аллергических реакций. Их содержание в крови отражает аллергическую настроенность организма; оно тем выше, чем более человек подвержен аллергии.

IgD - самый малочисленный класс иммуноглобулинов (менее 1 %). Его функции пока остаются неясными.

Иммунитет новорожденного

Во время внутриутробного развития плод находится в условиях стерильности.

Как правило, не получает антигенных раздражителей (атак, способных вызвать иммунный ответ), поэтому его иммунная система находится в дремлющем состоянии. Исключения составляют те случаи, когда плод инфицируется вирусами или микробами, проникающими через плаценту, - так называемыми внутриутробными инфекциями. При этом формируется первичный иммунный ответ - вырабатываются иммуноглобулины класса М.

Иммуноглобулины класса G плод получает только с кровью матери, и присутствие их в пуповинной крови плода свидетельствует о том, что иммунная система матери знакома с тем возбудителем, к которому выработаны эти антитела.

Сразу же после рождения ребенка на него обрушивается колоссальное количество всевозможных микроорганизмов. Далеко не все они являются болезнетворными, но, тем не менее, ни с одним из этих микроорганизмов иммунитет новорожденного не знаком.

Иммунная система новорожденного к моменту его рождения уже практически полностью сформирована, однако до достижения ее зрелости еще очень далеко. Это, с одной стороны, обусловливает достаточно выраженную уязвимость малыша по отношению к возможным инфекциям, а с другой стороны - является позитивным моментом. Если бы иммунитет новорожденного ребенка был способен давать зрелый адекватный ответ на вторжение такого огромного количества незнакомых микроорганизмов, то эта бурная реакция не только навредила бы организму, но и неминуемо погубила бы его.

В течение первых дней жизни ребенка в его крови определяется достаточно высокий уровень IgG, но эти антитела являются материнскими, и они разрушаются на протяжении первых 3 месяцев жизни малыша. Таким образом, по истечении первых 3 месяцев жизни ребенка уровень иммуноглобулинов класса G, отвечающих за вторичный иммунный ответ, в его крови резко снижается.

Активная выработка собственных IgG начинается после 2 лет, достигая взрослого уровня только к 4-5 годам, когда иммунную систему ребенка можно считать уже достаточно зрелой. Обычно при благоприятных условиях к этому возрасту завершается период частых простудных и вирусных заболеваний.

Иммуноглобулины других классов не проникают через плаценту, поэтому их содержание в крови новорожденного минимально. Так, IgM, содержащиеся в крови новорожденного, отражают напряженность его собственного иммунитета. Повышение содержания иммуноглобулинов этого класса говорит о том, что плод в период внутриутробного развития подвергался инфицированию. После рождения ребенка синтез IgM постепенно нарастает, достигая зрелых значении к девятимесячному возрасту.

Иммуноглобулины других классов содержатся в крови новорожденного в незначительных количествах.

К моменту рождения В- и Т-лимфоциты представлены в количестве практически таком же, как и у взрослых людей, однако их функция еще далека от совершенства. Т-лимфоциты имеют низкую способность к фагоцитозу, кроме того, им свойственна в большей степени, чем лимфоцитам взрослого организма, истощаемость. При активном иммунном ответе способность лимфоцитов к ответной реакции достаточно быстро снижается. Все это обусловливает предрасположенность новорожденного ребенка к инфекциям, которые часто становятся генерализованными (затрагивают все органы и системы), а также склонность к септическим процессам.

Еще одной особенностью иммунитета новорожденного является то, что определенную долю иммуноглобулинов ребенок получает с молозивом матери, которое очень богато IgM и IgA. Это является своеобразной прививкой от тех инфекций, которыми переболела за свою жизнь мама малыша.

Собственные IgA у детей первого года жизни вырабатываются в незначительном количестве, но это компенсируется тем, что ребенок получает иммуноглобулины этой группы с молоком матери.

Все вышеизложенное наглядно иллюстрирует огромное значение как профилактики внутриутробного инфицирования, так и раннего прикладывания к груди и естественного вскармливания на протяжении всего первого года жизни ребенка.

Для создания иммунитета к ряду инфекций малыш уже в роддоме начинает получать профилактические прививки, способствующие выработке антител к отдельным болезнетворным микроорганизмам. Вакцинация предотвращает серьезные инфекционные заболевания.

Здоровье малыша нуждается в особом внимании со стороны любящих родителей с самых первых месяцев жизни. Многие мамы, руководствуясь благими намерениями, прибегают к усиленной опеке, защите ребенка от возможных пагубных влияний окружающей среды или же начитавшись книг, активно пробуют на собственном ребенке все известные способы укрепления организма. Никто не отрицает, что крепкое здоровье в детском возрасте – залог развития по-настоящему гармонично развитой личности, но стоит помнить о возможном вреде любых действий, которые могут быть излишними.

Иммунитет новорожденных и грудных детей

В возрасте до года у малыша еще не полностью сформировался иммунитет, а потому стоит помнить о нескольких отличительных особенностях, перед тем как приступить к мерам по его повышению:

Иммунная система человека содержит десять классов защитных антител (по-научному – иммуногробулинов). У детей до года активным можно назвать лишь иммуноглобулин G, получаемый во время перинатального развития. Остальные антитела находятся в спящем состоянии до определенного времени. До полугода организм ребенка содержит иммуноглобулины матери, число которых уменьшается в силу развития у малыша собственного иммунитета. Таким образом, во время первого триместра жизни ребенка его организм находится под защитой антител матери, в то время как своя иммунная система способна функционировать в полную меру лишь к году жизни. Подобные особенности приводят к тому, что дети в данном возрасте подвержены влиянию различного рода простудных инфекций и аллергических реакций, особенно, если не учитываются особенности детского рациона.

Антитела матери кроха получает в последние три месяца беременности, вследствие чего недоношенных детей характеризует ослабленный иммунитет.

Опираясь на приведенные особенности, стоит понять, действительно ли иммунная система крохи испытывает потребность в усиленной защите. В случае, когда малыш болеет простудными заболеваниями до трех-четырех раз за год, не страдает от частых реакций аллергии, нет нужды в принятии экстренных мер для повышения иммунитета.

Признаки пониженного иммунитета

Выделяют следующие признаки ослабленной иммунной системы малыша, к которым стоит быть внимательным:

• Постоянные простуды (каждые два месяца и чаще) с осложнениями в виде ангины, отита.
• Отсутствие повышения температуры тела во время различного рода заболеваний, связанных с воспалениями и распространенными инфекциями.
• Увеличение в размерах лимфатических узлов, расположенных на шее и подмышечных впадинах.
• Диарея, запор, высыпания на коже аллергического характера.
• Повышенное утомление, сонливость, частые капризы, бледность кожного покрова.
• Подверженность аллергическим реакциям.

При наличии у ребенка перечисленных нарушений, родители должны непременно записаться на прием к педиатру, который сможет помочь, учитывая индивидуальные особенности маленького пациента. Не стоит считать, что помогут лишь специальные витамины. Они не смогут стать причиной повышения иммунитета ребенка до нормального уровня.

Для того чтобы укрепить иммунную систему малыша после его появления на свет и оказать настоящую поддержку защитным силам в течение первых лет жизни, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

• Отдать предпочтение кормлению грудь. Необходимо прибегать к стимулированию лактации, если первое время молока не так много. Лучше всего стараться держать ребенка на грудном вскармливании. До года именно с молоком матери малыш получает питательные вещества, а до двухлетнего возраста данный процесс позволяет оказать ребенку психологическую поддержку. Именно грудное вскармливание позволяет избежать подверженности малыша инфекционным и аллергическим заболеваниям, укрепит иммунитет. Формирование эмоциональной привязанности у матери и ребенка позволят защитить иммунную систему от воздействия пагубных внешних факторов.
• Процедура закаливания способна повысить иммунитет младенца. Закаливание воздушным путем можно организовать с первых дней жизни. В будущем возможно добавление водных процедур. Не стоит излишне кутать малыша, стоит приучать с маленького возраста переносить небольшой дискомфорт. Не забывать о регулярных прогулках, организовать гимнастику.
• Чистота важна для здоровья ребенка. Следует следить за гигиеной малыша, чистотой предметов и игрушек, с которыми ему приходится соприкасаться.
• Отслеживание питания ребенка. Необходимо понимать, что новый рацион способен вызвать аллергическую реакцию, но при этом не нужно забывать о полезных микроэлементах, в которых так нуждается малыш. Примерно с 8 месяцев можно вводить в меню кисломолочные продукты, которые обеспечат поддержание благоприятной микрофлоры кишечника.
• При заболевании простудной инфекцией, не стоит слишком часто давать лекарственные препараты, сбивая температуру, если она ниже 38,5 градусов. Многие из медикаментов крайне не рекомендуются детям до года или могут быть назначены врачом в самом крайнем случае. Лучше всего, если детский организм сам сможет преодолеть обычную простуду. Необходимо приобретать специальные витамины, которые прошли адаптацию для данного возрастного периода.
• Отказ от прививок – крайне нежелателен. Несмотря на множество противников и сторонников, не существует полной доказательной базы относительно вреда прививок. Возможны осложнения, которые служат причиной для письменного отказа родителей от постановки прививки. Большинство проведенных исследований смогли выявить, что многие привитые дети не болеют опасными заболеваниями. При проживании в городе, регулярном общении с другими детьми, лучше всего не отказываться от обязательных прививок.

Многие напитки и народные средства, которые можно предлагать детям до года, чтобы повысить иммунитет:

• Соки: яблочный (содержит витамин С) и морковный сок (витамин А).
• Отвар из сушеных или свежих плодов шиповника (300 г залить 2 литрами воды, прокипятить 3 минуты и дать настояться 3 часа). Можно поить кроху по несколько раз в день.
• Абрикосовый компот с добавлением изюма (500 г фруктов 1 ложка изюма на 2 литра воды).
• Употребление чаев на основе трав может вызвать аллергическую реакцию. Изредка можно готовить чай на основе ромашки, который оказывает положительное влияние на пищеварение и кишечную микрофлору, способствуя повышению иммунитета. Для детей до года лучше купить готовый чай для младенцев, где учтена дозировка.
• За пару месяцев, как ребенку исполнится год, можно добавлять чайную ложку меда в кашу вместо сахара. Разумеется, если нет аллергической реакции.
• Травяные настои (липа, ромашка, зверобой) можно добавить в воду при купании, что сможет поддержать защитные силы организма.
• При желании ввести в рацион малыша ягоды, стоит знать, что особую пользу принесут: брусника, малина, клюква, черная смородина.
• Во время грудного вскармливания мама может способствовать повышению иммунитета не только себе, но и ребенку, если будет отслеживать свой рацион, принимать витамины и исключит аллергены.

Семья, которая придерживается здорового образа жизни, без труда вырастит ребенка с крепким иммунитетом. Стоит обязательно практиковать занятия всей семьей физкультурой, брать ребенка с собой во время прогулок по парку, ходить в бассейн. Это послужит не только отличным примером для малыша, но и благоприятно скажется на здоровье и межличностных отношениях всех членов семьи.

Всё про иммунитет – Доктор Комаровский (видео)

Иммунитет новорожденного ребенка первые месяцы зависит от матери. От нее он получает антитела в последнем триместре беременности и при грудном кормлении. Защита детей постарше будет зависеть уже от многих факторов, включая образ жизни, питание, психоэмоциональное состояние. Иммунитет ребенка можно укрепить, и делать это нужно уже с момента его рождения.

Иммунитет - сложный механизм, основная линия защиты от чужеродных агентов. От его состояния зависит здоровье малыша, его физическое развитие, самочувствие, склонность к различным инфекционным заболеваниям. В отличие от взрослых, иммунитет новорожденного ребенка является врожденным, то есть зависит от периода внутриутробного развития. Только со временем, при контакте с чужеродными телами, формируется специфическая защита организма.

У грудничка невосприимчивость к различным возбудителям обусловлена попаданием в организм антител от матери. Некоторые из них могут не передаваться, тогда новорожденный будет тяжело переносить заболевание.

Особенности иммунитета новорожденных:

• первые месяцы защищают иммуноглобулины М и класса IgG, полученные от матери;
• с 6-месячного возраста появляются собственные иммуноглобулины;
• полноценно синтезироваться иммуноглобулины начинают только после года;
• у ребенка нет защиты от инфекций, которые не перенесла мама;
• неспецифические факторы защиты у новорожденных снижены;
• новорожденные тяжелее переносят вирусные инфекции, нежели дети с 3 лет.

Справка! Большое значение для здоровья новорожденного имеет грудное кормление. С молоком он получает иммуноглобулины G, которые работают в кишечнике, не попадая в кровь.

Груднички на искусственном кормлении переносят инфекции тяжелее, так как имеют сниженные неспецифические защитные механизмы. Чтобы ребенок получал максимум полезных веществ и правильное развивался, питание беременных должны быть полноценным, соответствовать потребностям не только собственного организма, но и развивающегося плода.

Признаки пониженного иммунитета

Нарушения работы иммунной системы можно наблюдать с первых месяцев. Родители при появлении признаков сниженной защиты должны обратиться к педиатру и иммунологу. Это важная мера для получения информации по поводу укрепления иммунитета в разном возрасте.

Признаки, указывающие на сниженный иммунитет:

• частые простуды, острые респираторные заболевания (более 3 раз за год);
• постоянное увеличение и болезненность лимфатических узлов;
• проявления дисбактериоза - диарея, вздутие, диатез, колики;
• склонность к аллергическим реакциям;
• температура не повышается при инфекционных патологиях;
• повышенная сонливость, плаксивость, капризность;
• бледность кожи, синюшность губ.

Когда наблюдаются такие проявления, следует посетить детского врача. Полагаться на одни только витамины не следует, ведь требуется комплексный подход для повышения реакции иммунной системы.

Причины иммунодефицита у новорожденных

У детей могут диагностировать первичный и вторичный иммунодефицит. Это состояние, при котором некоторые звенья иммунитета перестают работать правильно. Проявляется это часто рецидивирующими инфекционными заболеваниями, аутоиммунными процессами, иногда и опухолями.

Первичный вариант заболевания является врожденным, вторичный иммунодефицит возникает в результате тяжелого заболевания или внешних факторов. Перед тем как поднять иммунитет, врач должен установить причину его снижения.
Почему развивается иммунодефицит:

• врожденные заболевания и метаболические нарушения;
• недоношенность;
• заболевания органов кроветворения;
• тяжелые инфекции - ВИЧ;
• перенесенные операции и травмы;
• прием иммуносупрессивных средств;
• иррадиация.

Признаками иммунодефицита новорожденного будут частые вирусные инфекции с осложнениями (на фоне стафилококка и стрептококка), расстройства пищеварения, патологии крови, неврологические проблемы. У детей часто наблюдаются судороги, диарея, кровотечения.

Справка! Причиной сниженного иммунитета может быть сбой образования лимфоцитов, которые формируются в тимусе и из лимфоидной ткани. Различают лимфоциты костномозгового происхождения (В-лимфоциты) и тимусного (Т-лимфоциты).

Как повысить иммунитет грудному ребенку

Повышение иммунитета младенца - это задача родителей и лечащего врача. Специалист даст рекомендации по поводу укрепления защитных сил после изучения анализов, сбора анамнеза и осмотра малыша. Врач также скажет, можно ли стимулировать иммунитет новорожденного дополнительными средствами.
Как укрепить иммунитет без лекарств:

• Поддерживать кормление грудью минимум до года , ведь грудное молоко выступает источником питательных веществ, витаминов и микроэлементов. После года естественное вскармливание рекомендовано для психологического комфорта, чтобы малыш постепенно отвыкал от груди. Отсутствие стресса от прерывания грудного кормления будет фактором сохранения иммунитета.
• Закаливать . Делать это воздухом можно уже с первых дней, затем постепенно добавлять водные процедуры, солнечные ванны. Летом полезно делать гимнастику на свежем воздухе. Не нужно сильно укутывать ребенка, так чтобы ему было жарко, тогда ему будет проще переносить низкие температуры.
• Для поддержания микрофлоры кишечника с 7-8 месяцев ребенок должен употреблять кисломолочные продукты.
• Давать лекарства новорожденному только по назначению врача . Самолечение очень плохо сказывается на здоровье, ведь родители не могут подобрать правильные препараты, зависимо от возбудителя заболевания. Особенно это касается антибиотиков, которые даются исключительно при бактериальных инфекциях, но многие родители все еще считают их универсальным средством от любой болезни.

Некоторые народные средства также будут полезными для иммунитета до года. Применять их можно только после согласования с врачом , ведь у грудничка может быть аллергия на отдельные растения. Народная медицина предлагает применять отвар шиповника, соки, компоты из изюма и абрикоса, эхинацею.

Главные правила

Как укрепить иммунитет малыша, не навредив ему:

• одевать по погоде , и это касается не только холодного времени года, но и лета, когда перегрев плохо сказывается на ребенке;
• поддерживать температуру в детской комнате на уровне 18-22 градусов с влажностью 50-60%;
• делать частые проветривания и влажные уборки в доме, ведь вдыхание пыли препятствует работе местного иммунитета слизистой носа;
• следить за чистотой игрушек, посуды, средств личной гигиены и самого ребенка, но не впадая в крайности, ведь живя в «стерильных» условиях, ребенок будет более подвержен различным инфекциям, которые окружают его на улице, в детском саду.

Витамины

Витаминные комплексы для детей помогают компенсировать недостаток в организме полезных веществ. Препараты предназначены для разных возрастных групп.
Витамины для детей 2-3 лет:

• Киндер Биовиталь;
• Алфавит Наш Малыш;
• Мульти Табс Малыш.

Для детей 4-5 лет:

• Юнивит Кидс;
• Супрадин Кидс;
• ВитаМишки.

Для детей 6-7 лет:

• Пиковит Плюс;
• Витрум Кидс;
• Допельхерз Киндер.

Справка! Витамины подбираются с врачом, так как важно исключить противопоказания и правильно скомбинировать различные средства.

Препараты

Иммуномодуляторы или иммуностимуляторы - средства для повышения иммунитета. Они назначаются при различных заболеваниях и с целью их профилактики.

Препараты для повышения иммунитета:

• интерфероны - Интерферон, Виферон, Кипферон ;
• средства растительного происхождения - Биоарон С, Иммунал ;
• бактериальные препараты с фрагментами возбудителей - ИРС 19, Ликопид ;
• стимуляторы выработки интерферона - Арбидол, Циклоферон .

Иммуномодуляторы назначаются при иммунодефиците. Они противопоказаны до 1 года, и могут назначаться только врачом. При несоблюдении дозировки лекарств иммунитет может ухудшиться.

Грудное вскармливание и иммунитет

Продолжительное грудное вскармливание является профилактикой многих заболеваний у новорожденных детей. Врачи рекомендуют продолжать естественное кормление минимум до 1 года. Если же по разным причинам приходится кормить смесями, выбирать их нужно очень тщательно, и после консультации у врача.

Дисбактериоз и формирование иммунитета

Работа иммунной системы связана с состоянием желудочно-кишечного тракта. Дисбактериоз возникает в результате преобладания в кишечнике новорожденного болезнетворных микроорганизмов. Это заболевание угнетает клетки иммунитета и может стать причиной дисбактериоза.

Становление микрофлоры происходит к 4-5 годам, тогда же детский иммунитет становится приближенным к взрослому. Постоянное взаимодействие защитных сил организма и микробов ЖКТ вырабатывает хороший иммунитет ребенка.

Закаливание

Главные принципы закаливания ребенка - постепенность и регулярность. Есть ряд закаливающих процедур, которые рекомендованы для детей до 3 лет. Выполняя их, нужно придерживаться правил. Начинать занятия нужно при хорошем самочувствии ребенка, сезон при этом не имеет значения.

Для процедур нужно выделить время в ежедневном распорядке, и лучше если это будет один временной промежуток в первой половине дня. Солнце, воздух и вода - это природные источники здоровья, и они помогут укрепить иммунитет новорожденного, если использовать их правильно.
Как начать закаливание:

• Прогулки в течение дня - минимум 2 раза в день по 1 часу.
• Душ утром после зарядки по 1 минуте.
• Обливание водой во время душа или вечернего купания в течение 20 секунд.
• Обтирание после сна в течение 1 минуты.
• Дневной сон после обеда по 1-2 часа.
• Солнечные ванны по 20 минут на каждую сторону тела.
• Купание в чуть прохладной воде перед сном по 5 минут.

Гулять и купать нужно с интервалом минимум в час, чтобы ребенок не простудился. Водное закаливание выполняется с 6 месяцев при температуре 36-30 градусов зимой и 35-28 градусов летом. После 6 лет при температуре 32-24 и 30-20 градусов соответственно.

После обливания водой ребенка нужно растереть полотенцем, что согреет и приведет мышцы в тонус. Следует использовать мягкое полотенце и обтирать легко, чтобы ребенку было комфортно и сильно не повышалась температура тела. Не нужно укутывать малыша в одеяло сразу после купания, ведь резкое повышение температуры снижает эффективность закаливания, делая его практически бесполезным.

• в любой ситуации, когда можно обойтись без лекарств, отказываться от них, что также касается витаминных комплексов;
• нужно посещать врача не только при появлении проблемы, но и для ее профилактики;
• каждый день ребенок должен гулять и получать витамины с пищей, полезно давать ему лимон, мед, добавлять в пищу лук;
• в период эпидемий лучше застраховаться и принимать средства для профилактики (интерфероны);
• следует помнить, что опасные для ребенка микроорганизмы могут всегда находиться в крови, слюне, на слизистой, но активироваться только при снижении иммунитета;
• не заниматься самолечением, ведь этим можно запустить заболевание, переведя его в хроническую форму.

Здоровый малыш проявляет интерес к окружающему миру, он активен, хорошо кушает, много спит. Укрепление иммунитета - это не только физическая составляющая, но и забота о психологическом комфорте. С ребенком следует больше разговаривать, подготавливать к различным стрессовым ситуациям, как поход к врачу. На здоровье будут хорошо сказываться теплые отношения между членами семьи, когда ребенок не становится свидетелем ссор.