Как да работим с хора, които клюкарстват. Защо хората говорят лоши неща за другите?

Помогнете ми... хората често ми говорят гадни неща, но аз не знам как да отговоря и изпадам в ступор, разбирам, че трябва да кажа нещо, но не знам... тормозят ме заради това... какво да правя??? Благодаря ти...

Човек, който говори лоши неща, има низка душа - повярвайте ми, това е по-добре от най-мъдрия отпор.

Те не се обиждат на глупаците, така че кажете така... или трябва да сте сигурни, че всички ви уважават.. но някои хора не разбират думите.. така че напляскването е подходящо само за тях.

Не трябва да обръщате внимание на тези гадни неща, тогава няма да има смисъл да ви ги казвам тези гадни неща. И не само външно, най-важното - вътрешно. Не забравяйте, че никой не може да ни обиди, освен ако ние не го позволим.

Смейте се загадъчно

Няма нужда да казваш нищо. Ступорът е най-доброто решение. Показвате им, че сте над дребните им интереси. Не организирайте базар! Ти си просто толкова добре възпитан и благороден.
Има и друг начин на айкидо. Казват ви например: „Какво зяпаш?“ И току-що казахте: „Втренчен“ Или: „Къде отиваш?“ А ти: „Глупости“. тоест да се използва силата на удара на противника.
И също така си представете себе си под златна прозрачна шапка, от чиито стени всичко лошо се връща към подателя, но в добра, модифицирана форма. Последното винаги ми помага. По време на сериозни конфронтации се обграждам с такъв купол.

Здравейте, ако според вас тези хора ви завиждат или говорят гадни неща за вас без причина, тогава има няколко варианта:
1. Игнорирайте.
2. Отговорете, че не е работа на този човек да съди: „Не съдете и няма да бъдете съдени.”
3. Попитайте защо този човек е решил така.
И при никакви обстоятелства не трябва да се спускате до нивото на този човек и да го обиждате. Хората са склонни да завиждат, да правят прибързани действия и да правят бързи заключения, но вие също можете да мислите и да разберете дали тези хора са прави или не. Не можем да бъдем 100% сигурни, че вие ​​не сте инициаторът на конфликта. Така че първо помислете и тогава отговорете. Успех и вярвайте в себе си.

Когато хората ми говорят неприятни неща, си казвам: „И какво от това?“ Няма да скрия срама си. „Може би този човек просто го е казал от емоции, той е кипял, трябва да го изговори, може би преминава през лоша серия в живота си“, и аз ще забравя. Или „Той вероятно е раздразнен, че правите нещо по-добре от него.“ Ако забележа, че някой не харесва нещо в мен (поведението ми), се опитвам да променя.

Изобщо не трябва да обръщате внимание на такива хора. И така, мисля, че трябва да работите върху себе си, да се научите да отговаряте на хората. Но не отвратително отвратителен. Трябва да отговорите по начин, който те не очакват да чуят. Нещо като: „Да, аз съм такъв човек, защо си по-добър от мен?“

Виждате въпрос, който един от потребителите на сайта зададе на Вселената, и отговорите на него.

Отговорите са или хора, които са много подобни на вас, или ваши пълни противоположности.
Нашият проект е замислен като начин за психологическо развитие и растеж, където можете да поискате съвет от „подобни“ хора и да научите от „много различни“ хора това, което все още не знаете или не сте опитали.

Искате ли да попитате Вселената за нещо важно за вас?

Тъжно е да знам, че хората говорят за теб зад гърба ти. Тъй като такива клюки се разпространяват бързо, е трудно да се открие източникът на клюките. Поради тази причина най-вероятно ще влошите нещата, опитвайки се да се изправите срещу хора, които разпространяват слухове за вас. Най-добрата тактика в този случай е да игнорирате. Освен това можете да се опитате да станете по-позитивни и да промените гледната си точка към клюките.

стъпки

Как да се справяме с хора, които клюкарстват

не прави нищоМоже да се изкушите да се изправите срещу човека, който клюкарства за вас, като в този случай най-добрият отговор на неговите действия е да игнорирате неговите клюки. Само помислете, този човек няма да може да ви каже тези думи в лицето. Затова не трябва да му давате нови теми за клюки. Просто спрете този порочен кръг, като напълно игнорирате клюките.

Отнасяйте се с любезност към клюкарите.Друг начин да реагирате на клюките е да култивирате добро отношение към хората. Клюкарите ще бъдат объркани и озадачени, че се отнасяте толкова добре с тях, въпреки че са клюкарствали за вас. Освен това, ако подхождате към всичко с оптимизъм, клюкарите може да се почувстват виновни, че говорят за вас зад гърба ви.

Поставете граници на клюките.Ако установите, че прекарвате много време с хора, които говорят за вас зад гърба ви, опитайте се да се държите на разстояние от тях. Не забравяйте, че не е нужно да сте приятели с тях само защото сте принудени да работите заедно.

• Бъдете мили, но не се доближавайте до клюкари. Не им казвайте лични неща, които могат да се превърнат в поредната тема на клюки в бъдеще.

1. Помислете за мотивите на клюкаря.Ако ваш приятел или познат започна да разпространява слухове за вас, най-вероятно той имаше свои собствени причини за това. Повечето добри приятели не биха разпространявали негативни слухове за вас, които биха могли да ви разстроят. Ако вашият приятел просто се включи в тази клюка, опитайте се да разберете защо е направил това и също така помислете как може да реагира на тези слухове.

   • Въпросите, които можете да зададете, включват: „Как разбрахте какво се случва?“ или „Какво казахте, когато разпространихте този слух?“ Можете просто да попитате: „Защо ми казваш това?“ Отговорите на тези въпроси ще ви помогнат да разберете мотивите на клюкаря.
   • Не е нужно да прекратявате връзката си с клюкаря. Но би било разумно да общувате с този човек с по-голямо внимание. Най-вероятно този човек не е толкова невинен, колкото се опитва да изглежда. Може би самият той разпространява клюки, вместо да се опитва да ги спре.

2. Не клюкарствайте.Вече знаете колко е неприятно, когато хората говорят за вас зад гърба ви. Но ако не се опитате да го спрете, можете да предположите, че вие ​​също сте виновни за настоящата ситуация. Някои хора просто обичат да обсъждат личния живот на други хора, но не забравяйте, че те няма да могат да направят това, ако нямат слушатели (т.е. хора, които споделят мнението им).

   Говорете с някой с власт.Ако клюките пречат на работата или обучението ви, ще трябва да решите проблема на административно ниво. В този случай учител или ръководител ще ви помогне да разрешите този проблем.

Как да промените клюките за себе си

Не приемайте клюките лично.Лесно можете да срещнете хора, които говорят за вас зад гърба ви, но не забравяйте, че техните думи говорят повече за тях самите, а не за вас. Не можете да контролирате какво казват другите за вас. Но можете да контролирате реакцията си на думите им. Отнасяйте се към клюките като към странична информация. Не ставайте жертва на проблемите на други хора.

Осъзнайте, че хората може просто да ви завиждат.Може да не изглежда така, но хората може да говорят лоши неща за вас, защото някой ги тормози. Човек може да завижда на живота ви, вашите умения и способности и популярност. Техните гадни и гневни думи може просто да са начин да ви наранят.

Ниско самочувствие.Друга характеристика на клюкаря е ниското самочувствие. Хората, които говорят лошо за вас, може да го правят нарочно, за да се утвърдят. Може би човекът, който разпространява клюки за вас, постоянно се чувства незначителен, най-вероятно има ниско самочувствие. В резултат на това този човек започва да говори лоши неща за другите.

Надяваме се, че като ги изучавате по-подробно, ще започнете да разбирате много по-добре кой кой е в света около вас

„Ударът в носа е директен, очевиден и заздравява бързо. Но ударът върху вашето самочувствие по правилния начин и в точното време може да ви осакати до смърт."
~ Джей Картър, Ph.D.

Всички сме се сблъсквали с хора, които по някакъв начин се опитват да ни се подиграят, унижат и унищожат самочувствието ни. И няма особено значение къде ще ги срещнете - на работа, у дома или сред приятелите си. Със сигурност ще има поне един човек около нас, който се отнася с нас много по-зле, отколкото заслужаваме.

И най-лошото е, че те намаляват оценката ни по толкова фин и неочевиден начин, че другите хора не винаги могат да го забележат. И ако се опитаме да обясним как се чувстваме, нашите мъчители лесно ще променят всичко по свой начин, правейки ни прекалено чувствителни, егоистични и склонни към прибързани преценки, превръщайки ни от жертви в нарушители.

Надявам се, че като ги изучавате по-подробно, ще започнете да разбирате много по-добре кой кой е в света около вас:

1. Те ​​ви правят несигурни

Един от методите на подлите хора е постоянно да ви държат в несигурност. Никога не знаете кога ще избухнат в истерия или ще направят нещо, което ще ви ядоса.

Например, може да почувствате, че сте постигнали взаимно разбиране, имате общи теми за забавление и като цяло сте започнали да се доверявате на този човек. И така, когато всичко върви по този начин от известно време, изведнъж подлият човек прави нещо, което отменя всичко, което се е случило преди, и отново ви потапя в състояние на несигурност и несигурност.

Никога не знаете какво точно да чувствате към този човек, така че създавате емоционални патерици за себе си, като се убеждавате, че все още го харесвате.

2. Обичат да проектират чувствата си върху вас.

Проекцията на чувствата може да се обясни много просто: това е, когато човек взема чувствата си като основа, но възлага отговорността за тях на вас. Например, човек, който не ви харесва, може да ви каже: „Не мисля, че ме харесвате“.

Те ви рамкират в своята проекция, принуждавайки ви да им се обяснявате и оправдавате. И вместо да мислите за намеренията на подлите хора, започвате да се съмнявате в собствените си чувства.

3. Често се опитват да ви манипулират

Манипулаторите се стремят към власт. Неприятните хора искат да се чувстват по-добри от вас и често ви карат да се чувствате сякаш им дължите нещо. Това поведение често се среща сред политици и мениджъри.

Например, ако ви помолят да работите извънредно и вече имате планове за тази вечер, вашият шеф може да се опита да ви убеди, че работата е по-важна от вашите планове.

И ако му напомните за онези вечери, че сте работили извънредно по-рано, той най-вероятно ще се опита да обърне всичко по такъв начин, че уж вие сами сте били доброволци за тях или сте работили някаква „услуга“ за шефа си.

4. Винаги се опитват да натрапят мнението си на другите.

Гадните хора обичат да лепят етикети на хората около себе си и след това да се държат така, сякаш всички са съгласни с тях. Например, казвайки „ти си безотговорен“, този човек приема за даденост, че ти си точно такъв човек и всички около него ще се съгласят с тази характеристика.

Неприятните хора ви поставят етикет, защото подсъзнателно се опитват да смажат самочувствието ви на малки парченца, вместо да ви помогнат да се справите с истинския проблем (ако има такъв). Да помогнеш за решаването на проблем означава да поемеш част от отговорността, а подлите хора не са готови да направят това.

5. Дори когато казват истината, те я обобщават и преувеличават.

Пазете се от обобщения. Неприятните хора често използват обобщения, за да направят планини от къртичините. Например, ако сте забравили да почистите апартамента си, неприятният човек може да каже: „Ти никога не ми помагаш“ (превод: Забравил си да почистиш апартамента си) или „Не си полезен“ (превод: Забравил си да почистиш апартамента си ).

За пореден път, вместо да обърнат внимание на истинския проблем, те атакуват вашето самочувствие. Проблемът е, че апартаментът е мръсен, а не че сте безполезен или безполезен.

6. Удрят хитро

„Не искам да ви разстройвам, но...“ (Най-вероятно сега ще се разстроите за нещо). „Не искам да ви прекъсвам, но...“ (Но аз вече ви прекъснах!).

По правило неприятните хора, които ще ви нападнат тайно, ще говорят с мек, съчувствен глас. Можете да видите съчувствие по лицата им. Те може да изглеждат като най-милите хора, освен че държат кама в другата си ръка зад гърба си.

7. Те влагат двойно значение в думите.

Двойните значения обикновено се появяват във фрази, където думите казват едно нещо, но тонът казва нещо съвсем различно. Например, неприятните хора могат да ви попитат с подигравателен тон: „Как си?“ И ако отговорите, както най-вероятно искате, "Махайте се!", подлият човек с чиста съвест ще каже на всички познати, че днес сте в лошо настроение и се хвърляте на всички, но той просто те попита как си ти пука.

Подлите хора са големи майстори в съставянето на фрази с двойно дъно. Може дори да изглеждат безобидни за наблюдателите, но веднага се усеща как улучват целта.

8. Обичат да прекъсват разговорите.

Друг ценен инструмент на подлия човек е да прекъсне разговора по средата на изречението. Ако той ви помоли да ви разкажете нещо за себе си, бъдете сигурни, че ще ви прекъсне, преди да сте приключили с отговора.

И техните въпроси често са трудни. Ако ви попитат нещо като „Спряхте ли да пиете коняк сутрин?“, знайте, че просто няма правилен отговор на този въпрос. Неприятен човек може дори да прекъсне разговора с вас по средата, оставяйки ви сам с куп неизказани мисли.

9. Отвеждат те до върха и след това ти режат крилете

Но когато наистина имате нужда от помощ, подлият човек нежно и ненатрапчиво ще насочи вниманието ви към собствените ви отрицателни черти. По този начин той може да ви подреже крилете, за да задоволи собственото си чувство за превъзходство и да ви вдъхне увереността, че имате нужда от него.

10. Те използват „двойното плъзгане“ върху вас.

„Двойната глупост” е най-подлият от всички техни методи, защото с нея ще си навредиш и ако се съгласиш с тях, и ако се съпротивляваш. Например, ако се запишете на курсове за подобряване на самочувствието, вашата „друга половина“ може да започне да ви завижда или да смята, че повишеното ви самочувствие ги застрашава по някакъв начин. И накрая се изправяте пред ултиматум: „Или аз, или вашите курсове“.

Разбира се, няма да се откажете от установените си лични отношения в името на курсовете - но като направите това, вие се лишавате от най-малката възможност да направите най-малките положителни промени в собствения си живот.

Как да избегнем влиянието на подлите хора

Сега, след като научихте за 10 начина, по които лошите хора съсипват живота ви, вие не само ще имате много по-добра представа как да им се противопоставите, но и ще имате по-добро разбиране за самите лоши хора и техните намерения .

Нищо чудно, че казват, че знанието е сила. И дори ако не можем да избегнем някои хора в живота си, можем поне да избегнем техните капани.

И всичко, което е необходимо за това, е да обръщаме повече внимание на поведението на хората около нас и да се държим с тях по-уверено и настоятелно.

Страшно неприятно е, когато хората говорят гадни неща за нас. Възмущение, негодувание, гняв и други негативни чувства възникват вътре и нарастват със скокове и граници. И сега те са толкова претоварени, че мислите се объркват и умът се замъглява. В действията можете да преминете прага на адекватност.

Сблъсквали ли сте се някога със ситуация, в която хората говорят всякакви неприятни неща за вас? Ако имате, тогава тази статия е за вас. С помощта на Системно-векторната психология на Юри Бурлан ще разгледаме какви хора говорят гадни неща и защо.

Говорете гадни неща - е изразяване на враждебност

Спомням си една история от детството.Бях в първи клас. И по пътя за училище винаги срещах две момичета.Учеха в паралелен клас и бяха приятели. И винаги ходехме заедно на училище. И вървях сам. Винаги ми крещяха някакви закачки и се смееха силно. Изглежда нищо опасно не ми се случи. Но им съчувствах ненавист. Още помня чувството страх и опасност. Дори си мечтаех да вървя по друг път, който за съжаление не съществуваше.

Вероятно почти всеки може да си спомни подобна история.

Защо децата, на пръв поглед невинни създания, могат да говорят гадни неща и да изпитват враждебност? Когато възрастните мъже и жени говорят гадни неща, все още има начин да си ги обясните. Случва се и има причина за това. Но деца?

Системно-векторната психология на Юрий Бурлан разкрива причините, поради които хората говорят гадни неща.

За мен беше откритие, когато научих, че враждебността е възникнала от времето на първобитния човек, поради необходимостта от ограничаване на храната:

- Днес ловът беше неуспешен, не успяхме да вкараме нито един мамут в пещерата.

- Какво да правим сега? Как да оцелеем, ако няма достатъчно храна за всички?

- Поддържайте запасите!

- Но аз съм гладен! Все още съм примитивен звяр и не знам как да огранича желанието си за храна. Кара ме да изям съседа си. Но според законите на глутницата не мога да го ям, защото тогава всички ще умрем. Ето защо го мразя, но търпя враждебността си.

Под силен стрес - "Искам, но не мога!" -възниква враждебност към ближния. И за да се съхрани, първобитният човек започва да сублимира враждебността в обществено полезни дейности.

Колкото повече полза носи на глутницата си, тоест на другите хора, толкова по-сигурен може да се чувства в нея. Например, той се научи да прави каменна брадва и стана незаменим специалист. Сега за примитивното стадо трябва да се полагат повече грижи. Това е начинът, по който човешкият вид оцелява - бъдете полезни на другите.

И до днес човек повишава стойността си чрез професионална реализация в обществото - от каменна брадва до космически кораб. А естествената враждебност, с която се ражда едно дете, е тласък за неговото развитие.

Когато гледаме деца в пясъчника, в детската градина - по степен на развитие те не се различават много от първобитния човек: бият се, блъскат се и отнемат играчки един от друг. След като са се научили да говорят, те започват да се наричат ​​с имена. Детето се опитва да се съхрани и да си осигури ранг според психичните си свойства.

И само в процеса на възпитание се полага културен слой и децата се учат на съчувствие, съчувствие, състрадание и любов. Културата ограничава враждебността. Възпитаното дете се държи съвсем различно в екип - то знае как да постигне съгласие, да отстоява слабите и да слуша възрастен и да уважава чувствата на друг човек. Така чрез културата човечеството се развива от враждебен вид в чувствен.

Но ако се случи така, че средата, в която се развива детето, не е в състояние да му помогне да преодолее архетипната враждебност и да формира културни ценности, детето израства злобно, тоест изпитва радост от факта, че другите се чувстват зле.

Казването на неприятни неща на човек е изразяване на вашата враждебност. Те могат да бъдат най-различни по съдържание – нецензурни думи, подигравки, клюки и клевети. Но коренът на всички тези обиди е естествената враждебност, желанието да „изядете“ друг. В съвременния свят, разбира се, психологически.

Защо ни говорят лоши неща?

В допълнение към липсата на културно образование, мъжете или жените могат да говорят гадни неща, когато изпитват фрустрация - негативни състояния, които възникват от невъзможността да получат това, което искат или да се реализират в обществото.

Реализирането става чрез запълване на естествени желания, които за всеки човек съставляват своя уникална композиция - набор от вектори.

Системно-векторната психология на Юрий Бурлан ни разкрива осемизмерната матрица на общата психика, както и свойствата, характеристиките и характеристиките на всеки вектор. Благодарение на това можете да наблюдавате и разберете какви желания карат човек, колко са развити неговите свойства и колко силни са неговите фрустрации.

„Искам го и не го получавам“- това е най-силното вътрешно напрежение. Хората, които казват гадни неща, освобождават това напрежение чрез другите по този начин.

Освен това словесните изрази и „специалните ефекти“ за хора с различни свойства имат свои собствени характеристики.

Например, не много развит и нереализиран човек с добър приятел ще „измие костите“ на друг. Да говори гадни неща - под формата на замърсяване и критикуване, обиждане - е любимото му занимание: „Ето Ленка от отдела по продажбите - цялата в самури и диаманти, и тя е толкова страшна, има дълъг нос, очи като риба и какво виждат мъжете в нея? Аз изпращам...". Изрази под формата на тоалетна лексика също са характерни за човек с анален вектор: „Ръцете ви растат ли от...?“и подобни.

Нереализираните хора с орален вектор обичат да говорят неприятни неща под формата на клюки, лъжи и клевети. Те определено ще измислят история, в която всички ще повярват и чиято характеристика ще бъде сексуален сюжет: „Видях я с един, после с друг и той, мой приятел, ми каза такива неща за нея...“. Неразвит човек с орален вектор ще „украси“ речта си с псувни.

„Сложни“ и „изтънчени“ гадни неща могат да бъдат казани от нереализиран човек с визуален вектор. По правило той оценява другите хора според определени интелектуални и поведенчески модели, които сам е създал. Убеден в своето превъзходство, той се изказва иронично и пренебрежително към хора, които не отговарят на неговите критерии за развитие. Освен това често може да няма нищо обидно в думите. „Изтънчеността“ тук се крие в интонацията, която може да бъде придружена от въртене на очи и повдигане на рамене. Всичко това прави комуникацията с такъв сноб изключително неприятна.

Без значение какви качества има човек, ако е щастлив и се чувства добре, той няма да изпитва враждебност и да говори неприятни неща на другите хора. Не само думите, но и интонацията, с която човек говори, е показател за неговото вътрешно състояние.

Кого боли най-много, когато говорят лоши неща за него?

Разбира се, за всеки човек е неприятно да чува неприятни неща за себе си от непознати. Още по-лошо е, когато близките ви говорят гадни неща - колеги от работата, членове на семейството, приятели. Когато разберем за това, уау, колко зле се чувстваме в сърцата си.

Хората с анално-визуални лигаментни вектори изпитват най-голяма болка. Тяхното вътрешно желание е да бъдат добри с всички. Те са готови да направят нещо за друг просто така, за обикновена човешка благодарност, трудно им е да кажат „не“ на някого. Затова колегите и роднините често се възползват от тяхната надеждност и смятат, че това е в реда на нещата.

И какво е усещането за такъв човек да чува да се говорят гадни неща зад гърба му? Болката и обидата могат да затворят сърцето му за други хора за дълго време.

Какво да правите, ако говорят гадни неща

Когато не знаем и не разбираме истинските причини, поради които мъжете или жените могат да говорят гадни неща, ние, разбира се, страдаме много. Можете и трябва да промените средата си и да се стремите да общувате с тези, които вдъхват доверие, насърчават и вдъхновяват. Но винаги ли е лесно да промените средата си? В крайна сметка хората не са гардероб, който може да се промени с един замах: изхвърлете стари неща, купете нови и изглежда, че е започнал нов живот.

Можете да започнете да подреждате нещата. Защитете честта и достойнството си, поискайте извинение. Това е правилно, ако имате достатъчно умствени ресурси и устойчивост на стрес. И не можете да сложите шал на всяка уста.

Системно-векторната психология на Юрий Бурлан позволява да се научите да реагирате спокойно и безболезнено на ситуации, когато хората говорят неприятни неща зад гърба им, да разберете вътрешните си състояния и истинските причини за тяхната враждебност. Без да обвинявате или осъждате, просто разберете защо това се случва и не давайте очакваната реакция, която може да бъде вредна, а вземете информирани и ефективни решения за всяка конкретна ситуация.

„... Случи се така, че баща ми винаги се отличаваше с прекомерен нрав и агресия, които изпръскваше върху хората около себе си.

Спонтанно при вида на случаен минувач мъж на улицата се появи силен дискомфорт и реакциите, които наблюдавах бяха сълзи от безсилие или агресия и желание да атакуваш първи – и двете бяха невероятно трудни за сдържане...”

„... Постоянното потискащо чувство на тревожност изчезна, винаги се чувствам уравновесен и спокоен, не откъснат, а спокоен.

Ще ти кажа една тайна, бях изгнаник в училище (меко казано), можеш да си представиш какво постижение е да спра да мразя и презирам хората, започвам да се увличам по тях, да се интересувам, знам какво точно и на кого трябва да кажа, за да ги спечеля автоматично. Комуникацията стана по-удобна и удобна от всякога за мен и особено за другите :)

Усещам хората, какво обичат, как живеят, какво може да се очаква от този или онзи, на кого може и на кого не може да се вярва. Не бих искал разказът ми да е скучен, само ще кажа: ако имате чувство на безпокойство, страх (за себе си и другите), депресия, апатия, липса на надежда за утрешния ден, съмнения за себе си и близките си , раздразнение, негодувание към човек, който изглежда невъзможно да се забрави - можете да се справите. Заповядайте на лекцията и няма да съжалявате. Тествано за мен..."

Можете да започнете да се научите да разбирате цялата дълбочина на психичните свойства на човека, неговите желания, как се различават, как се развиват и запълват в безплатните онлайн лекции „Системно-векторна психология“ на Юрий Бурлан.

Статията е написана с помощта на материали от онлайн обучението на Юрий Бурлан „Системно-векторна психология“
Глава:

Тъпчене в калта

Тъй като газещите се в калта са по-малки от другите, най-добре е да общувате с тях спокойно и добродушно. Като използвате спокойни въпроси, въздържайте се да повишавате тон или да правите арогантни забележки: това прави хората отбранителни и по-нагли.

Този метод е подобен на малък изпит, чиято цел е да се установи какво точно дразни човек. Придържайки се към задълбочен, неагресивен тон, ще забележите как изненадващо се променя токсичното поведение на Тъпкача в мръсотията, как той става по-спокоен, мек, как се усмихва, когато успее да стигне до дъното на истината.

Най-често хората ви унижават, когато имате нещо, което те нямат, или когато поведението ви ги обижда по някакъв начин. В повечето случаи те се чувстват не на място около вас. Следователно състрадателният подход, който ще ви улесни в общуването с тях, е не по-малко успешен.

Бъбривец

Когато общувате с Бъбривец, начинът за облекчаване на напрежението е незаменим. Ще ви помогне да запазите хладнокръвие. Опитайте метода на заместената фантазия. Бъбривците трябва да знаят, че тяхното безкрайно бърборене обикновено е неуместно, така че методът на открит протест също ще бъде ефективен. Най-добре е да се прибегне до него без външни свидетели, защото Бъбривия ще трябва да спасява положението, за да запази достойнството си.

Можете да започнете, като любезно и нежно уверите Бъбривия колко много го обичате (ако случаят е такъв), но че понякога той говори твърде много за неща, които не са интересни за всички. Научете Chatterbox да се вглежда внимателно в израженията на лицето и позите на другите, за да разбере нивото им на интерес. Първоначално Бъбривият може да бъде шокиран и това ще го накара да реагира отбранително. Ако е така, ще трябва да сте по-отговорчиви и да дадете примери за неговото уморително бърборене. Но не забравяйте да го уверите, че все още го разбирате и обичате.

Поканете го да запомни, че определен жест - повдигане на вежди, докосване - може да му послужи като сигнал да обърне разговора. Често защитните реакции и страхът са причинени от невъзможността да се овладеят основни комуникационни умения и да се разбере езикът на лицето и тялото на другите.

Ако Бъбривият е непроницаем или продължава да използва вашето време и енергия, трябва да сте твърди, като използвате метода на открития протест и не му позволявайте да преминава границите на позволеното.

Консуматор

Когато общувате с потребителя, откритият протест е един от изходите. Този метод ви позволява да изясните, че се чувствате използвани и обидени. В някои случаи съпротивата от ваша страна кара Потребителя да изпитва угризения на съвестта за неприятното си поведение. Ако Потребителят държи на вашето приятелство и уважение, той може да погледне на себе си и на вашите реакции по различен начин. Ако успеете да запазите спокойствие, методът на открития протест ще ви позволи да започнете диалог, който ще помогне за възстановяване на увредената връзка. Ако чувствате, че се опитват да ви манипулират, да ви използват в тази ситуация, кажете директно и твърдо: „Не, няма да позволя на никого да се държи така с мен, не ми харесва .”

Друг вариант е да си тръгнете и повече да не давате възможност на потребителя да се възползва от вас.

Зъл тиранин

Много често тези диктатори, когато се бият с едни и същи оръжия, изпитват едновременно учудване и отвращение от поведението си. По същество, като отхвърлите гнева им, можете веднъж завинаги да се предпазите от подобни атаки. Като крещиш по-силно от тях, ще си върнеш смелостта.

В допълнение, методът на скандала е подходящ, когато се справяте с тиранин нагоре. Не му позволявайте да ви измъчва със своите „странности“ и да се наслаждавате на унижението си. Напротив, действайте смело и спокойно. Ако го поставите на мястото му, Стартът може дори да ви уважава. Не му доставяй удоволствието да види страха ти.

Вашият шеф-тиранин също ще почувства уважение към вас, въпреки че може да избухне още повече. Ще спечелите и в двата случая: дори и той да отприщи яростта си върху вас, поне ще запазите достойнството си. Друг вариант е да се измъкнете от Upstart Tyrant и да стоите възможно най-далеч от него. Хумористичният начин също ще помогне. Има много известни случаи, когато добродушният хумор спаси ситуацията и пламът на тиранина изчезна.

Жокер

Методът на открит протест веднага показва на Жокера, че не го смятате за остроумен и не възнамерявате да бъдете обект на гнусни шеги и истории.

Необходимо е да поддържате твърд тон, за да го накарате да млъкне. Не се страхувайте да говорите с Жокера по този начин, защото той не разбира по добър начин. Когато Жокерът ви направи отровна шега и се оправдава с това, че „просто се е побъркал“ или се опита да ви провокира с репликата: „Ти не разбираш ли от шеги?“ - Веднага го върнете на мястото му. Кажете му, че разбирате шегите, но не намирате нищо смешно в казаното от него. Не се притеснявайте, че ще го обидите или ще нараните чувствата му. В крайна сметка този човек не се интересува от вашите чувства.

Тъй като Жокерът изгражда стена от шеги пред себе си, за да защити крехкото си самочувствие, може да не успеете да разбиете обидното му поведение. Жокерът може просто да се откаже от вас и да продължи в същия дух. В този случай се обърнете към метода на скандала. Също така напомнете на Жокера чрез открит протест, че сегашното тежко положение на света бързо ще сложи край на неговите шеги, особено ако са опасни по отношение на нормите на междурасово или сексуално поведение.

Невежи

Когато общувате с Невежите, на ваше разположение са различни методи. Какво ще изберете зависи от това колко упорит или глупав е Невежият. Започнете с начин за облекчаване на напрежението, ако опонентът ви изглежда толкова непоносим, ​​че можете да сдържите гнева си само като задържите дъха си.

Обикновено не е достатъчно да излеете гнева си върху Невежия. Следователно можете да му повлияете чрез метода на открит протест, като обясните като малко дете, че действията му са напълно неподходящи.

Луд човек

Най-добрите начини да се справите с Mad Men е да облекчите стреса и да задавате спокойни въпроси. Колкото сте по-спокойни, толкова по-малко провокирате Лудия и толкова по-лесно ще общувате.

В крайна сметка винаги можете да преминете от Crazy People и да правите по-приятни неща, защото без професионална помощ те никога няма да могат да променят трудното си поведение. Направете всичко по силите си, за да изпратите такъв човек на лекар, а ако това не успее, спасете се. Дори и да сте извън себе си и да сте готови да удушите някой, който ви прави гадни неща, винаги потискайте агресивните си импулси и не правете нищо, което може да съсипе бъдещето ви и да изложи живота ви на опасност.

Когато се сблъскате с Mad Men, никога не се опитвайте да вземете нещата в свои ръце, а се опитайте да намерите законни пътища. След това, колкото и болезнено да е, кажете си „Няма да мисля за това“, за да се справите с горчивината в сърцето си, създадена от Лудия.

Безсрамен лъжец

Най-добрият начин да се справите с безсрамен лъжец е да задавате спокойни въпроси. Ако, подозирайки го в лъжа, започнете да изсипвате въпроси, лъжецът в крайна сметка ще бъде притиснат в ъгъла и ще се появи в открита форма.

След това идва ред на метода на открит протест, който кара Лъжеца да разбере, че сте го прозрели, както някои Лъжци крият истината само за да Ви удивят. Може да искате да им помогнете да спасят лицето си, въпреки че знаете, че лъжат. Възприемете метод за облекчаване на напрежението и оставете Лъжеца да плете каквото си поиска. А ако иска да ви впечатли с безобидни изобретения, използвайте хумористичен метод. Леката усмивка на лицето ви често показва на Лъжеца, че сте наясно с истинското състояние на нещата, но не сте склонни да го унижавате.

Мръсно куче

Неприятният човек трябва ясно да покаже, че неприятното му поведение изобщо не е добре дошло и изглежда отвратително. Методът на скандала, а след това и методът на отстъплението, най-добре ще обясни на този тип пакостник отношението ви към него.

Не трябва да бъдете учтиви и приятелски настроени с мръсниците, тъй като това по правило не ги впечатлява. Тези манипулатори са твърде опасни, така че след като ги затрудните, напуснете веднага! Не допускайте Dirty People в живота си.

скъперник

Съкровителите са класически тип вредни същества, защото имат необичайно ниско самочувствие. Методът на спокойните въпроси може да ви помогне в общуването с кръшник. Задавайки определени въпроси, ще му дадете да разбере колко неприятно е скъперничеството. Cheapskate вероятно ще се смути да чуе вашата гледна точка. А отговорите ще хвърлят светлина върху скритите му страхове, което ще ви направи по-разбиращи и търпеливи към опонента ви, дори той да се държи недостойно.

Друг начин е методът на открития протест. Състраданието и разбирането са необходими условия, така че когато общувате с Cheapskates, поддържайте приятелски тон. Пътят на любовта и добротата най-добре ще покаже вашата съпричастност.

Нарцис

Нарцисистът не е в състояние да говори за нищо, освен ако не е свързано с него самия. Най-добрият начин да общувате с него е чрез метода на любовта и добротата, тъй като Нарцис е егоист и самовлюбен единствено поради дълбоки страхове, несигурност и комплекси. Разбирането на това ще ви помогне да разберете по-добре проблемите на нарцисиста и да взаимодействате по-успешно с него. Нарцисистът не се стреми да бъде егоист на всяка цена; той е такъв поради ниско самочувствие. Нарцисистът не знае как да даде нещо на другите, защото е твърде изтощен, безполезен и зает със собствените си проблеми.

Ако неговото самовглъбяване пречи на търпението ви, средство за облекчаване на стреса ще ви успокои и ще ви помогне да продължите да общувате. Ако егоизмът и несигурността на нарцисиста ви засягат, трябва да говорите за това, като използвате открит протест. Запазете обаче спокоен, сдържан тон, в противен случай няма да ви слушат. Ако започнете да го обвинявате и да кажете остри думи, Нарцисистът ще се защити, ще ви се кара и ще отрича, че е егоцентричен. Неговото "аз" обикновено е крехко, като черупка на яйце.

Ако забележите, че нарцисистът общува с вас само когато му е удобно, не обръща внимание на думите ви и обръща всички разговори върху себе си, може да попитате защо е избрал вас. Можете да си тръгнете и да напуснете Нарцис. Повечето хора, които срещат нарцисист, в крайна сметка избират да се оттеглят, тъй като настъпва момент, в който търпението им се изчерпва. След като спрете да общувате с нарцисист, ще ви помогне да си помислите: „Няма да мисля за това“, когато изведнъж си помислите за него, и хумористичен начин, който ще покаже абсурдността на поведението му.

Смучете

Въпреки че Slickers са безскрупулни манипулатори, вие нямате смелостта да ги обвинявате за всичко, защото дълбоко в себе си все още вярвате, че поне малко от това, което казват, е истина. Когато сладките ласкателства започнат да преливат, лекарството за облекчаване на стреса може да ви помогне да се справите с неприятните емоции. Ако това не е достатъчно, за да преодолеете враждебността, използвайте хумористичен метод, за да спрете усилията на Slicker да ви угоди.

Можеш да се усмихнеш и да кажеш добродушно: „Хайде, продължавай, наистина ли съм това, което казваш? Тази комбинация от хумор и открит протест може да предизвика изблик на отричане, последван от други забавни забележки като „Ако не спреш да говориш с този меден глас, ще получа диабет“ или „Ти ли наливаш този сладък сироп на мен да ме гледаш?”, как мравките ще ме заобиколят?”, или “Не ти ли е писнало още?” Покажете им, че виждате точно през техните подлизурски „неща“. Ако вече не можете да понасяте Подмъкването и ласкателствата им, опитайте огледалния метод. Говорете с тях по същия начин, както и те, имитирайте сладкия им глас. Обикновено те се досещат какво става.

Самодоволният деспот

Когато се сблъскате със Самодоволния деспот, веднага му покажете с помощта на спокойни въпроси колко неприятен и скучен е той за вас.

Ако, от друга страна, Самоувереният Деспот заеме недостъпна позиция и смятате, че е опасно да използвате метода на огледалото, изберете заместващия метод на фантазията, за да можете безопасно да прекарвате време с Деспота.

Арогантен сноб

Когато арогантните сноби започнат да пеят любимата си песен „Аз съм по-добър от теб“, методът на спокойното разпитване работи най-добре. Задавайте повече въпроси на снобите, за да разберат абсурдността на претенциите си към другите. Въпроси като „кой ти каза, че си по-добър от другите?“ или „защо не говориш с такъв човек?“ обикновено те биват поразени от арогантността си, тъй като не знаят как да отговорят на това.

Много е приятно да кажете на арогантните сноби всичко, което мислите, защото те не очакват такъв обрат на събитията и са шокирани от вашите атаки. Ако установите, че сте претърпели достатъчно подлости от Арогантния сноб и неговите приятели, напуснете ги и си тръгнете, пестейки си нервите. Хората, които се смятат за по-добри от вас, не заслужават внимание.

Състезател

В днешно време жените често успяват повече от своите приятели мъже и някои несигурни представители на силния пол не могат да приемат това. Въпреки че много от тези мъже се смятат за високо еволюирали и прогресивни хора, те, подобно на вкаменелости, не могат да се отърсят от младежкото убеждение, че момчетата трябва да са по-големи, по-добри, по-силни и по-умни от момичетата.

Наставник

Наставникът - малък деспот - просто не може да живее без да играе ролята на първа цигулка. Но докато децата все още могат да бъдат отглеждани, възрастните с техните установени вярвания и ценности изпитват само раздразнение и унижение, когато някой се опитва да ги контролира.

Не разочаровайте Ментора. Обяснете, че не ви притеснява желанието му да управлява всичко, но опитите да ви управлява са досадни. При първото подозрение за подобно поведение трябва да използвате метода на открит протест. Методът на огледалото също върши чудеса, карайки Наставника да бъде предпазлив, тъй като той мигновено кипи при най-малкия опит да го контролира. Наставникът очевидно не може да понесе отношението към него по начина, по който той се отнася към другите. Не забравяйте, че ако упорито го имитирате, той може да не остане длъжник и да изпадне в лудост. Въпреки това, след като е изпитал от първа ръка какво е да те учат какво, как и кога да правиш, той ще спре да се опитва да ти каже.

Безмилостните ментори също заслужават начин за скандал. Върни се на пети, стегни стомаха си и заяви на висок глас, че повече няма да търпиш да те контролират и да ти казват какво да правиш, защото си разумен възрастен, който е напълно способен сам да взема решения. Малко грубост ще покаже на този човек на колко сте способни да се ядосате. Ако нищо не помогне и Менторът продължава да ви контролира, причинявайки безпокойство и скръб, ще трябва да се оттеглите. В противен случай бъдете сигурни: ще спрете да бъдете себе си и ще забравите как да мислите за себе си.

Подозрителен скептик

Бъдете възможно най-търпеливи. Методът за облекчаване на стреса ще ви помогне да се освободите от негативните емоции. Ако решите да подкрепите скептиците, използвайки метода на любовта и добротата, може да създадете добри приятели и съюзници.

Ако тези хора ви лазят по нервите твърде много, ще трябва да се оттеглите, точно както в случая с други вредни същества, които отнемат много от вашата енергия. Оставете ги на грижите на психолозите!

Вредни хора на работа

Подобно на съседите, служителите не се избират - освен ако не сте шеф на фирма. Но сегашната ситуация във финансовия свят понякога не позволява дори на шефовете да избират своите служители и клиенти по желание.

В нашето бурно време един служител трябва да има уменията да общува с всякакви вредни хора, за да не загуби работата си. На работното място да се научите да се справяте с трудни индивиди е наистина въпрос на оцеляване. Облекчаване на стреса: „Няма да мисля за това“ и заместващата фантазия могат да бъдат най-близките ви съюзници в работата.

Вредни шефове.Шефовете са си шефове, те са първата цигулка, така че дали ги уважаваш или не е второстепенен въпрос, ако искаш да запазиш работата си и да си изкарваш прехраната. Основното за вас е да се научите да се справяте адекватно с тях и да се справяте със собствения си гняв. Вредните хора, заемащи властови позиции, са склонни да бъдат гневни новопостъпили тирани, обвиняващи критици, наставници, потребители, конкуренти, усмихнати двулични януси и мръсници или техни вариации.

Ако цените работата си, други методи може да са рисковани. Не можете да поставите шефовете си в отбранителна позиция и да ги накарате да изглеждат зле, защото винаги зависи от тях и не можете да направите нищо по въпроса – така че изразете гнева си по по-приемлив начин.

Ако работата ви не представлява голяма стойност за вас, поемете риск и използвайте методите на открит протест, спокойни въпроси, огледала или скандал. В края на краищата, струва ли си да държите работата си, ако тревожността и стресът застрашават здравето ви? Напусни, ако можеш. Вече не е нужно да сме жертви. Сега има възможност да повишим глас, да напуснем или да отидем при съответните органи, които ще ни помогнат да оправим нещата.

Вредни служители.Вреден служител може да се появи под маската на Състезател, Тъпкан в калта, Усмихнат Янус с две лица, Клюкар, Мръсник или Подстрекател. Въпреки че работната среда е много различна от домашната, много хора са склонни да гледат на шефа като на родител, а на служителите като на братя и сестри. В резултат на това те често се пренасят в работната среда.

Най-ефективните методи за облекчаване на напрежението и спокойни въпроси са приложими за вредни служители. Никога не губете самообладание и не вдигайте скандал. Вербалното насилие на работното място е недопустимо под каквато и да е форма! Каквато и да е ситуацията, трябва да се държите като професионалист и културен човек. Ако сте твърде провокирани към кавга, използвайте метода на открит протест както с вредния служител, така и с шефа, като директно кажете на последния какво се е случило. Дайте на трудния колега да разбере, че разбирате какво е и няма да последвате примера му, а ще отидете при по-горните инстанции - при шефа - за коректност и справедливост.

Вредни подчинени.Някои подчинени са толкова ревниви към своите началници, че поемат ролята на Клюкаря, Спящия, но смъртоносен вулкан, Подстрекателя, Изсмукателя, Самодоволния деспот или Подозрителния скептик. Подчинените трябва да се държат коректно с шефа си, най-малкото поради позицията си, докато шефът трябва да уважава своите подчинени, докато заема позиция на власт. Шефът, който е недоволен от подчинен, трябва винаги да запазва спокойствие, никога да не се поддава на гнева и да не използва метода на скандала. При работа с вредни подчинени е необходимо да се овладеят методите на открит протест и спокойни въпроси.

Вредни професионалисти.Има вредни държавни служители и вредни професионалисти: лекари, адвокати, бизнесмени, политици и дори психолози. Колкото и да са образовани тези хора, колкото и да са успешни в училище, впоследствие в медицината, адвокатурата и успешно положени всички изпити, това не им дава право да се смятат за по-висши от другите и да ги обиждат.

Твърде често професионалистите се крият зад своите титли и степени, за да ги накарат да се почувстват по-големи и по-могъщи. Твърде често те проявяват токсичното си поведение като зли тирани, фатални бойци, състезатели, усмихнати януси с две лица, скитници в калта, нарцисисти, арогантни сноби, ментори или подозрителни скептици.

Такива вредни професионалисти трябва да бъдат поставени на мястото им. Тяхната задача е да помагат и подкрепят. И няма значение колко известни са тези лекари и адвокати или колко статии са написани за тях, преди всичко те са длъжни да ви помогнат. Вие им плащате пари, имате нужда от техните услуги, така че не се страхувайте от тях. Имате пълното право да им задавате въпроси и очаквате да се отнасят с вас учтиво. Най-добре е да използвате метода на спокойните въпроси, когато общувате с вредни професионалисти. Ключовата дума е спокойствие. В крайна сметка те също са чувствителни същества и често се обиждат, ако гласът ви прозвучи като претенция. Те ще започнат да се защитават, ще говорят с вас или ще бъдат груби. Ето защо, когато общувате с тях, е изключително необходимо да следите интонациите си.

Поддържайте спокоен и учтив тон, достатъчно висок, но не груб или крещящ. Ако въпреки учтивите ви маниери тонът им оставя много да се желае, използвайте метода на открит протест и кажете спокойно, но твърдо, че предпочитате да се отнасят с вас по-учтиво и няма да търпите унижение.

Вреден персонал.Вредните хора от обслужващия персонал могат да се проявят като арогантни сноби, самодоволни деспоти, консуматори, зли тирани, дърдорки, състезатели, усмихнати двулични януси или хищници. Може би много търговци днес са груби и нелюбезни, защото ви завиждат за способността ви да купувате нещо, което не могат да си позволят сами. Те с удоволствие биха били на ваше място - мястото на купувача, а не на продавача.

Каквото и да прави такива хора токсични, не трябва да страдате от това. Сега имате възможност да излезете достойно от неприятни ситуации. Открит протест трябва да се приложи към вредните членове на обслужващия персонал. Ако това не помогне, опитайте огледалния метод и ако и това не работи, изобщо не приемайте помощта им. По-добре е да използвате метода на скандал и отстъпление - напуснете и не плащайте за непредоставени услуги.

Имаш избор

От всички страни животът ни е отровен от вредни хора. Те проникват в ежедневните ни дела отвсякъде. Но спри да бягаш и да се криеш. Ако образът на вреден човек се отнася за някого, когото познавате и разбирате какво е в него, което ви отблъсква, може би само това разбиране ще бъде достатъчно. Всъщност да разбереш всичко означава да простиш и вече няма да се налага да трупаш неприятни чувства в себе си.