Как восстановить иммунитет после антибиотиков? Как восстановить иммунитет после приема антибиотиков Какие витамины лучше после антибиотиков

Антибиотики относятся к ряду лекарственных препаратов, которые убивают не только вирус, но и все полезные бактерии в организме. Они несовместимы со многими медикаментами. Можно ли принимать витамины с антибиотиками или стоит пропить каждое из этих средств отдельно? Не вызовет ли одновременное употребление двух препаратов осложнений?

Совместимость антибиотиков и витаминов

Совместный прием полезных микроэлементов и антибиотиков

Простудные и вирусные заболевания сильно ослабляют организм. В большинстве случаев, чтобы побороть инфекцию, нужны антибиотики, а для возвращения сил не обойтись без витаминов. Но можно ли принимать их одновременно?

Антибиотики способствуют разрушению витаминов группы В, кальция, магния и железа. Кроме того, они также несовместимы с аскорбиновой кислотой. Когда человек пьет антибиотики, витамины этих групп перестают вырабатываться под их действием. Если организм долгое время не будет получать этих веществ, то появится авитаминоз. У человека будут наблюдаться усталость, слабость и снизится иммунитет.

Антибиотики оказывают как положительное, так и негативное влияние на организм, а именно:

Подавляют полезные бактерии и уничтожают микрофлору;

Нарушают энергетический баланс;

Разрушают клетки печени;

Отключают иммунитет.

Организм полностью зависит от действия медикаментов, не способен бороться с вирусами и обеспечивать себя полезными веществами.

Назначают ли витамины при антибиотиках? Во время длительного курса лечения врач может назначить поливитаминные комплексы. Усвояемость витаминов группы В и С будет очень низкой. Чтобы максимизировать пользу от поливитаминных препаратов, нужно знать правила их приема.

Лечение антибиотиками имеет две стороны. Многие заболевания без этих препаратов вылечить невозможно. Эффективность такой группы препаратов приносит вред организму – снижаются защитные функции, нарушается микрофлора. Обязательно следует принимать одновременно с лакто и бифидо бактериями.

Влияние антибиотиков на иммунитет

Такие лекарства губительно действуют на все виды бактерий. После первого приема гибнут не только вредоносные микроорганизмы, но и полезные. Это становится причиной снижения иммунитета, защитных функций организма. Особенно опасно назначать для пожилых людей. В таком случае рекомендуется принимать комплекс полезных компонентов и бактерий.

Влияние медицинских препаратов на функции организма:

1. Повышение дрожжевых грибков. Приводит к нарушению микрофлоры кишечника и желудка. Нарушается пищеварение, появляется расстройство стула, дисбактериоз. Снижается функция местного иммунитета, повышается риск развития вирусных заболеваний. У женщин нарушается микрофлора влагалища. Может возникать молочница, развиваться эрозия.
2. Нарушение гормонального фона.
3. Аллергические реакции.

Иммунитет формируется, укрепляется микрофлорой кишечника. Любые нарушения выводят из строя защитные функции и способствуют развитию патологий. Учитывая эту информацию, врачи настоятельно рекомендуют одновременно принимать витамины и антибиотики.

Методы восстановления иммунной системы после приема антибиотиков

После приема таких лекарств обязательно надо принимать препараты для повышения иммунитета. Комплексные витамины, пробиотики, пребиотики, лакто и бифидо бактерии входят в этот список. Какие препараты пропить должен определить врач после соответственных анализов. Во внимание берется информация, какой группы лекарство человек принимал.

Во время приема рекомендуемых комплексов и добавок следует придерживаться правильного, здорового питания. Полноценный сон также важен для полноценной работы иммунной системы. Учитывая возраст ребенка и взрослого человека, врач подбирает полезные добавки.можно ли пить одновременно витамины и антибиотики

Многим задаются вопросом, можно ли принимать одновременно витаминные комплексы и антибиотики? Да, витаминные комплексы вместе с антибиотиками можно принимать одновременно. Только перед этим надо проконсультироваться с врачом.

Для детей

Лечение такими препаратами в детском возрасте назначается при вирусных и бактериальных заболеваниях. Для восстановления иммунной системы необходимо создать рацион здорового питания и включить в него комплексные витамины. Эффективными считаются:

• Омега 3 (рыбий жир);
• Витамины группы А, В, Е, С;
• Цинк;
• Железо;
• Магний.

Детям запрещено давать любые медикаменты и медицинские добавки, без рекомендации лечащего врача.

Для взрослых

Витамины после антибиотиков взрослые должны принимать минимум 30 дней. Подойдет комплекс группы А, В12, В5, цинка, железа. Полезно включить в прием селен и магний. Изначально следует восстановить микрофлору в кишечнике. Правильно питание в этом поможет.

Также следует позаботиться о нервной системе – исключить стрессовые ситуации, депрессии. Полезно принимать в таких случаях Магний В12. Данный препарат продается в виде таблеток. Врачи отмечают, что можно принимать витаминные комплексы вместе с антибиотиками.

Эффективные витамины и витаминные добавки после антибиотиков

Важно учитывать, что некоторые препараты не совместимы с добавками группы В. Поэтому лечение должен назначать врач. Особенно полезными будут поливитамины. К популярным добавкам относятся:

1. Настойка эхинацеи и женьшеня.
2. Иммунал.
3. Имудон.
4. Препараты с нуклеиновыми кислотами.
5. С, В, А, Е.

Женщинам следует позаботиться о восстановлении флоры во влагалище. Кроме витаминных веществ полезными будут лакто бактерии, и использование средств для интимной гигиены. Антибиотики и витамины могут быть совместимы, если об этом указано в инструкции к каждому препарату. Поэтому некоторые из них можно принимать с первого дня вместе с антибактериальными средствами.

При длительном приеме таких препаратов, может наблюдаться авитаминоз. Особенно у детей до 5 лет. В таком случае следует колоть при авитаминозе добавки определенных групп.

Перед тем, как принимать сильнодействующие синтетические препараты, следует взвесить потенциальный риск и пользу от их использования. От антибиотиков страдают жизненно важные системы организма, такие как:

• Органы желудочно-кишечного тракта: дисбактериоз, расстройство стула, метеоризм, тошнота, рвота.
• Печень. Большое количество токсических веществ оказывают сильную нагрузку на орган в процессе их переработки.
• Мочеполовая сфера. У женщин травмируются слизистые половых органов, развивается кандидоз.
• Иммунитет. После перенесенного заболевания, а также лечения сильнодействующими препаратами организм плохо сопротивляется инфекциям, вирусам, его защитные функции нуждаются в поддержке.

Важно! При приеме антибиотиков необходимо учитывать негативные последствия и включать в комплексную терапию медикаменты для иммунитета. Какие поддерживающие средства лучше использовать должен назначить доктор, с учетом общего состояния, тяжести болезни.

Когда требуются поливитамины

Во время приема антибиотиков следует соблюдать некоторую предосторожность. Это касается и витаминных комплексов, так как назначаются они индивидуально. Использовать восстанавливающие препараты, после приема сильнодействующих лекарств необходимо, но во время комплексного лечения они показаны только в следующих случаях:

• сильно ослабленная иммунная система (пила витамины из-за постоянной депрессии, хронической усталости);
• явный дефицит определенных полезных соединений;
• наличие хронических болезней, при которых показан прием поливитаминных комплексов.

Пить Пищевые добавки необходимо после консультации с доктором, многие из них не сочетаются с некоторыми видами антибиотиков, поэтому от их применения не будет никакого эффекта. Для достижения оптимального результата, употреблять витамины рекомендуется по окончанию терапевтического курса.

Полезные соединения, укрепляющие иммунитет

Восстановить защитные силы организма после приема антибактериальных препаратов помогут простые средства – эхинацея, лимонник, женьшень, элеутерококк, чайный отвар с «желтым» цитрусом.

По окончанию употребления антибиотиков, доктор назначит иммуностимулирующие лекарства. Принимать самостоятельно их не рекомендуется, так как возможны побочные реакции, наличие противопоказаний.

• свежий лук, чеснок;
• морковка, куркума;
• домашняя зелень;
• отвар зеленного чайного листа;
• киви, апельсин, лимон;
• кисломолочная продукция;
• нежирные сорта рыбы, морепродукты;
• черная смородина, ягоды клюквы, черника;
• сладкий красный перец.

Кроме натуральных источников полезных микроэлементов, рацион питания необходимо дополнить комплексами, включающими различные витамины. После употребления антибиотиков пейте следующие соединения:

• вещество C – сильный антиоксидант, укрепляет защитные силы организма, защищает от инфекций, влияния негативных факторов;
• витамин A – постепенно накапливается и быстро уничтожает свободные радикалы;
• элемент E – обладает антиоксидантным эффектом, замедляет процесс старения тканей, восстанавливает жизненные силы организма;
• компоненты подгруппы B – поддерживают иммунную систему на фоне стрессовых ситуаций, после продолжительных тяжелых болезней, приема сильнодействующих медикаментозных препаратов.

Важно! Полноценный рацион питания не поможет организму полностью восполнить затраченную энергию. Для восстановления недостатка витамин лучше употреблять хорошие поливитаминные комплексы, содержащие необходимое количество суточной нормы полезных соединений.

Восстановление иммунитета после антибиотиков

Сильнодействующие препараты оказывают негативное влияние на организм, поэтому назначаются только в крайних ситуациях. Но синтетические соединения могут содержаться не только в медикаментах, но и мясе. Поэтому после перенесенного заболевания следует внимательно относиться к рациону питания, принимать поливитаминные комплексы для укрепления иммунной системы.

• Лекарство «Иммунал» – натуральное средство, содержащее женьшень, эхинацею (пью систематически зимой).
• Медикаменты на основе бактерий – «Рибомунил», «Имудон», «Бронхо-Мунал».
• Средства с нуклеиновыми кислотами.
• Биогенные препараты: алоэ для инъекций, «Фибс».

Выбор поливитаминных комплексов широк, но в каждой ситуации доктор назначает препарат индивидуально. Для восстановления иммунитета часто используются такие иммунорегуляторы, как «Тимусамин», «Тималин».

Лекарства, полеченные путем извлечения из железы, костей коров, быков, буйволов, оказывают положительное влияние на весь организм в целом. Ежедневный рацион также рекомендуется дополнить литием, селеном, цинком.

Если пациент не может восстановиться после продолжительной болезни, необходимо употреблять иммуномодуляторы. Врачи рекомендуют принимать следующие комплексы:

• Иммуноглобулины – белки-антитела, выводящие болезнетворные микроорганизмы, вирусную инфекцию из организма. Назначаются детям и взрослым.
• Вещества цитокины, способствуют эффективному взаимодействию иммунных клеток.
• Интерфероны, восстанавливают защитные силы организма после продолжительного заболевания, приема антибиотиков.
• Лейкинферон – природный интерферон, синтезирующийся из человеческих лейкоцитов.
• Полиоксидоний – относится к синтетическим препаратам, способствующему очищению организма от токсических веществ.
• Имунорикс – рекомендуется пить при вирусной инфекции дыхательных путей.

Поливитаминные комплексы, здоровое питание после перенесенного заболевания и приема антибиотиков – залог быстрого восстановления организма, укрепления иммунной системы для дальнейшей борьбы с патогенными микроорганизмами.

Восстановительный период, его продолжительность

Полноценный рацион и правильное употребление комплексов позволит сократить период восстановления в несколько раз. При необходимости, продолжительность приема пищевых добавок может корректироваться. Обычно поливитаминные комплексы принимаются на протяжении 2-х месяцев, но все зависит от общего состояния пациента и продолжительности употребления антибиотиков.

Важно! Восстановительный процесс достаточно продолжителен, по сравнению с комплексной терапией с применением сильнодействующим препаратов. Организм пациента и так ослаблен, поэтому витамины ему необходимы.

Принимать препараты без назначения врача не рекомендуется, так как и натуральные Пищевые добавки могут вызвать многочисленные побочные эффекты, особенно в сочетании с другими сильнодействующими лекарствами, возможны аллергические реакции.

Разработка и внедрение сильнодействующих лекарств в медицинскую практику позволило решить проблему высокой смертности от заболеваний, которые сейчас удается вылечить в короткие сроки. Однако доступность препаратов для широких слоев населения нередко вызывает злоупотребление ими, что оборачивается серьезной угрозой для здоровья. Так, повысить иммунитет после антибиотиков непросто, поэтому их назначение должно осуществляться только на основе врачебного заключения.

Прежде всего, после применения антибиотиков гибнет микрофлора кишечника и половых органов. Результатами нарушения баланса внутренней среды служат ухудшение самочувствия, проблемы в пищеварении и усвоении питательных веществ и витаминов, снижение иммунитета, появление аллергических реакций. Дисбактериоз становится причиной диареи, потери жизненного тонуса, отсутствия аппетита.

Механизм нарушения функционирования иммунитета после приема антибиотиков связан, в первую очередь, с бесконтрольным размножением дрожжевых грибков, ранее сдерживаемых представителями дружественной человеку микрофлоры. Они провоцируют напряженную работу защитных механизмов организма, выделяют токсины , угнетающие деятельность иммунных клеток, отравляют кровь продуктами распада.

Проникая через стенки пищеварительного тракта, дрожжевые микроорганизмы частично разрушают их, что приводит к повышенной проницаемости кишечника. Такое состояние становится причиной попадания в полость тел опасных соединений, в том числе недопереваренных белков, вызывающих мощную реакцию иммунной системы и в результате – непереносимость некоторых продуктов питания.

Постоянная работа иммунитета в интенсивном режиме может вызвать сбой механизма идентификации чужеродных организмов. Развитие агрессии против собственных клеток способно запустить формирование серьезных заболеваний: ревматоидного артрита, аутоиммунного гломерулонефрита, системной красной волчанки, болезни Крона.

Методы восстановления иммунной системы после приема антибиотиков

После перенесенного тяжелого заболевания, особенно потребовавшего приема антибиотиков для излечения, требуется уделить время, чтобы восстановить защитные силы, иммунитет и тонус организма. Программа выздоровления включает:

• регулярный полноценный сон;
• соблюдение здорового рациона с большим количеством кисломолочных продуктов;
• пребывание на свежем воздухе, по возможности – отдых на море или в горах;
• физическую активность, выполнение ежедневных гимнастических упражнений;
• сохранение хорошего настроения;

На повышение иммунитета и возвращение его адекватной работоспособности потребуется от нескольких недель до месяцев, энергичное применение методов восстановления сокращает эти сроки. Любые мероприятия, направленные на активацию защитных сил, должны быть согласованы со специалистом.

Видео: Доктор Комаровский о последствиях лечения антибиотиками. Как восстановить иммунитет ребенка

Лечение дисбактериоза

Поскольку именно нарушение жизнедеятельности нормальной микрофлоры кишечника после приема антибиотиков и является основной причиной сбоев в работе иммунитета, начинать оздоровительные мероприятия необходимо с ее восстановления. Курс приема препаратов, содержащих пробиотики для заселения пищеварительной системы, занимает около 10-15 дней. Подробное описание частоты, доз и сроков применения указаны в аннотации к выбранному препарату.

Наиболее эффективными средствами восстановления кишечных микроорганизмов являются препараты "Бифидумбактерин" и "Лактобактерин". Лекарства выпускаются в виде ампул, капсул, свечей или суппозиториев.

Предупреждение: Препараты, содержащие культуры пробиотиков, обычно требуют хранения в условиях пониженной температуры. Необходимо также внимательно изучить возможные противопоказания к применению выбранного лекарственного средства.

Регулярное употребление в пищу свежих натуральных кисломолочных продуктов, например, кефира или йогурта, значительно ускоряет процесс лечения дисбактериоза и восстановление иммунитета. Существуют также специальные их разновидности, обогащенные полезными микроорганизмами. В день требуется принимать 2-4 стакана напитка.

Применение иммуномодуляторов

Специальные лекарства, способные регулировать работу иммунитета, нередко назначаются врачом пациентам, перенесшим длительное лечение с помощью антибиотиков. Средства естественного происхождения включают препараты иммуноглобулинов, интерфероны, цитокины и лейкинфероны. К синтетическим относятся имунорикс, полиоксидоний:

1. Биогенными стимуляторами иммунитета служат такие лекарства, как ФиБС или жидкий экстракт алоэ в ампулах.
2. Иммунал и аналогичные препараты разработаны на базе натуральных вытяжек из эхинацеи пурпурной или экстракта женьшеня.
3. Средства с нуклеиновыми кислотами (ацикловир, полидан, ферровир, ридостин) предназначены для повышения неспецифической устойчивости организма человека.
4. Имудон и аналоги являются препаратами, усиливающими продукцию фагоцитов, и имеют бактериальное происхождение.

Коррекция рациона для восстановления иммунитета

Чтобы поддержать иммунную систему и восстановить функции кишечника , необходимо обогатить ежедневное меню пищей, способной послужить щедрым источником витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Полезным будет обратить внимание на следующие продукты:

• злаки, семечки, бобовые, хлебобулочные изделия из муки грубого помола помогут насытить организм витаминами группы В и сложными углеводами;
• тыква, морковь и томаты содержат значительное количество бета-каротина;
• кисломолочные продукты участвуют в восстановлении здоровой микрофлоры внутренней среды;
• морепродукты, особенно рыба, являются источниками необходимых жирных кислот;
• цитрусовые, квашеная капуста и смородина служат поставщиками аскорбиновой кислоты;
• лук и чеснок оздоравливают микрофлору организма и способствуют развитию колоний-симбионтов.

Совет: Продукты, замедляющие пищеварение, особенно выпечку и сладости, лучше исключить из рациона на период восстановления после болезни и приема антибиотиков.

Народные средства для повышения иммунитета

Применение популярных рецептов для домашнего изготовления позволяют наилучшим образом восстановить иммунитет после курса антибиотиков.

Рецепт восстанавливающего иммунитет чая №1

Заварить крепкий черный чай, после охладить его и смешать в равном объеме (по 100 г) с соком черной смородины, добавить к напитку 50 г минеральной воды. При желании жидкость можно подсластить.

Рецепт восстанавливающего иммунитет чая №2

Крупнолистовой черный чай перемешать с высушенной цедрой апельсинов и лимонов, все ингредиенты взять в равной пропорции. Заварить смесь кипятком из расчета 60 г растительного сырья на 1 л воды, настоять жидкость не менее 5 минут.

Рецепт отвара для оздоровления организма

Свежие или высушенные веточки малины мелко нарубить, отмерить 2 ст. л. полученного сырья, залить 200 г кипящей воды и проварить на огне малой мощности в течение 10 минут. Укутать посуду и оставить для настаивания еще на пару часов. Готовое снадобье принимать по 2 глотка ежечасно.

Рецепт клюквенного морса

Свежие ягоды клюквы размять вилкой, залить кипящей водой или горячим чаем. При желании в напиток можно добавить сахар или мед по вкусу.

Рецепт витаминного сбора

Цветы ромашки аптечной , листья земляники и череду хорошо перемешать в равных количествах, отмерить 1 ст. л. растительного сырья и заварить с помощью стакана кипятка. Напиток необходимо настоять и принимать вместо чая.

Закаливание и двигательная активность

Начинать закаливающие мероприятия сразу после тяжелых заболеваний нельзя. Должно пройти не менее 5 суток с наступления момента полного выздоровления, в каждом конкретном случае необходим совет специалиста.

Для улучшения показателей иммунитета важно использовать контрастное закаливание, например, попеременное обливание водой с разницей температур в 15°C в течение 5-7 минут. Процедуры должны быть регулярными, а лучше ежедневными и выполняться на протяжении длительного времени. Их полезно сочетать с растиранием и легким массажем, а также проведением гимнастики.

Сложно представить современную фармацию без антибактериальных препаратов. Это основа лечения многих инфекционных заболеваний. До сих пор сложилось неправильное представление у людей, что антибиотики назначаются при любых болезнях. Нередки случаи, когда люди самостоятельно покупают антибиотики для лечения, не разобравшись нужны они или нет. Но не все знают, что после их длительного употребления ослабляется защитная функция организма.

Как восстановить иммунитет после антибиотиков? Что поможет не снизить его во время лечения? Как справиться с последствиями неправильной терапии у детей и взрослых?

Влияние антибиотиков на иммунитет

Есть определённая категория людей, которые считают, что без антибактериальных препаратов лечение любого заболевания невозможно, даже вирусного. И только врачи отлично знают, что это не так. Тем не менее многие в период развития даже лёгкой простуды целенаправленно идут в аптеку, чтобы купить именно антибиотик.

Любое неправильное лечение или самостоятельное отхождение от норм приводит к неожиданным реакциям организма. Одна из них - снижение иммунитета после приёма антибиотиков.

Антибиотики настолько сильнодействующие вещества, что, кроме помощи в борьбе, с опасными микроорганизмами у принимавших эти лекарства людей, нередко возникают проблемы с собственным организмом. Как антибиотики влияют на иммунитет? - они его угнетают в той или иной мере, действуя на различные звенья защиты организма. Как известно, иммунитет складывается из многих составляющих:

В каждой из наших систем и органов есть микроорганизмы их населяющие, которые носят название условно-патогенные. Что это значит? Когда всё в порядке и человек не болен - они не приносят вреда, но в случае ухудшения самочувствия или влияния на человека сильнодействующих веществ - они начинают действовать.

Почему антибиотики снижают иммунитет

Изначально все системы защиты и клетки у нас работают гармонично. Но лекарства немного нарушают этот природный баланс. Снижают ли антибиотики иммунитет и каким образом? Да, снижают. Они действуют по-разному.

Антибактериальные средства не только лечат человека, они снижают иммунную защиту организма. Поэтому врачи во многих случаях к основному лечению против заболевания добавляют препараты для профилактики снижения работы иммунитета.

Восстановление иммунитета после антибиотиков

Как поднять иммунитет после антибиотиков? На самом деле при правильном подходе к лечению заболевания не требуется специальных мер терапии ослабленного организма. Но нужно соблюдать правила лечения.

Конечно, есть факторы, которые не зависят от человека:

• заболевание не поддаётся лечению, если неправильно назначен препарат;
• если микроорганизм устойчив к антибиотику;
• тяжёлое течение болезни, когда приходится менять несколько препаратов, назначая два антибиотика одновременно.

В любом случае о поддержке иммунитета нужно позаботиться заранее. Если это не удалось - приходится его восстанавливать после терапии.

Как улучшить иммунитет после лечения

Как поднять иммунитет взрослому человеку после антибиотиков? Намного легче провести профилактику до его снижения, чем справиться с последствиями. Если всё-таки приходится восстанавливать иммунитет после лечения - то нужно учитывать все факторы, влияющие на него.

Как поднять иммунитет ребёнку после антибиотиков

Как восстановить иммунитет ребёнку после приёма антибиотиков? Для детей сохраняются все принципы, как и у взрослого человека, но есть некоторые особенности.

Нуждается ли иммунитет в дополнительной помощи после лечения антибиотиками? Иногда бывает такая необходимость. Чем помочь системе иммунитета? Нужно соблюдать все рекомендации врача, вести здоровый образ жизни и не вредить самому себе.