Тошнит просто так что делать. Основные причины тошноты у женщины

10.05.2019 | Народная медицина

Внезапные приступы тошноты (дурноты) в своей жизни испытывал каждый человек. Состояние довольно неприятное. Оно не возникает само по себе и чаще всего является признаком какой-либо патологии. В чем могут крыться причины приступов сильной тошноты?

Механизмы развития

Что понять, почему возникает резкая беспричинная тошнота, необходимо понимать механизмы ее развития. Медики выделяют несколько разновидностей:

центральная;
рефлекторная;
висцеральная;
двигательная;
гематогенно-токсическая.

Центральная

Причиной развития центральной разновидности могут становиться воспалительные и инфекционные патологии, протекающие непосредственно в мозгу и/или его оболочках. Провокаторами выступают: сотрясения, травмирование головы, опухоли доброкачественные/злокачественные головного мозга. Сопровождает артериальную гипертонию и может указывать на развитие гипертонического криза.

Висцеральная

Висцеральная тошнота является признаком проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Она возникает как симптом рака желудка, язвенных патологий, воспаления пакреаса, холецистита, гастрита.

Подташнивание может выступать признаком заболеваний ЖКТ

Эта разновидность часто развивается на фоне следующих патологий:

воспаление глотки;
плеврит;
инфаркт миокарда;
почечная колика;
тромбоз.

Двигательная

Двигательная тошнота формируется во время воспалительных/инфекционных патологий уха, а также нарушения в работе вестибулярного аппарата.

Гематогенно-токсическая

Внезапная тошнота в этом случае возникает как ответ организма на воздействие токсических веществ. Часто встречается в пациентов с диагностированной почечной недостаточностью, эндокринными патологиями, всеми разновидностями опухолей, а также во время беременности.

Важно! Причиной ее развития может выступать прием некоторых медикаментов. В этом случае она рассматривается как побочный эффект.

Причины, не связанные с имеющимися заболеваниями

Резкая тошнота иногда возникает как ответ организма на дискомфортные для него состояния. Достаточно часто приступы формируются на фоне слабого вестибулярного аппарата. Если человека укачивает во время поездок, то избавиться от дурноты поможет прием специальных таблеток.

Причины резко возникшей тошноты и последующей рвоты у взрослого человека могут крыться в психологических проблемах. Провоцирующими факторами способны выступать состояние сильного страха, нахождение в стрессовой ситуации, сильнейшее нервное перенапряжение. Снять приступ поможет дыхательная гимнастика.

Несильная дурнота со рвотными позывами иногда развивается у человека после приезда в новое, незнакомое ему место

Существуют и другие причины. Это:

Сильное физическое или эмоциональное переутомление, нехватка сна. Организм нуждается в ежедневном отдыхе и если он его не получает, то отвечает различными дискомфортными состояниями. Одним из таковых становятся приступы резкой тошноты.
Отравление, развитие кишечной инфекции. Для патологии типично освобождение желудка, но иногда больной ощущает только тошноту, без рвоты.
Побочный эффект на фоне приема медикаментозных препаратов. Некоторые средства способны вызывать тошноту и даже рвоту.
Развитие гестации. Для первых месяцев вынашивания ребенка характерны постоянные приступы дурноты. Иногда заканчиваются рвотой.
Мигрень. Для этой разновидности головной боли тошнота – типичное состояние.
Сотрясение головного мозга. Патологию сопровождают головокружения, а также сильная тошнота. Иногда последняя заканчивается рвотой.

Причиной дурноты способно становиться питание человека. Ее провоцируют голод, переедание, чрезмерное увлечение сладостями.

Приступы тошноты при заболеваниях

Тошнота возникает как симптом имеющейся патологии. Приступы способны провоцировать:

Гастрит и язвенная патология желудка/12-перстной кишки. Типичным признаком патологии является подташнивание после принятия пищи. Возникающая рвота приносит человеку облегчение.
Воспаление желчного пузыря. Частые приступы дурноты может провоцировать холецистит. Ощущения усиливаются во время принятия пищи. Не исключено появление . Типичный симптом холецистита – болезненность в области правого подреберья.
Панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Подташнивание после приема пищи, незначительное вздутие живота – вероятные симптомы заболевания. Для патологии также типична потеря веса и появление во рту неприятного привкуса.
Воспаление аппендикса. Тошнота – один из возможных признаков патологического состояния. Дополнительными признаками становятся боли внизу живота (левый квадрант), повышение температуры тела.
Гипертоническая болезнь. Развитие приступа дурноты сопровождается повышение АД и покраснением лица.
Сердечная недостаточность. Для заболевания характерна длительная тошнота.
Гипотиреоз. Одним из признаков патологии эндокринной системы также становится подташнивание. Как правило, его сопровождают слабость, отсутствие аппетита.
Воспаление почечной системы. Формирование тошноты, не заканчивающейся отхождением рвотных масс, может указывать на развитие почечной патологии. Сопровождается болями в районе почек.
Менингит – воспаление оболочек головного мозга. Для болезни характерна тошнота и высокая температура тела на фоне сильнейших головных болей.

При развитии патологической симптоматики в целях диагностирования патологии необходима консультация квалифицированного специалиста.

Причины утренней тошноты

Причин подташнивания возникающего по утрам, достаточно много. Самыми распространенными становятся следующие: вечернее переедание, утренний голод, избыточный прием алкоголесодержащих напитков, прием лекарственных препаратов на пустой желудок.

Внезапное подташнивание в утренние часы может быть первым признаком беременности

Одной из безобидных причин того, отчего бывают приступы дурноты по утрам, становится беременность. От этого симптома раннего токсикоза страдают многие женщины. Как правило, состояние стабилизируется к началу второго триместра.

Приступы вечером и по ночам

Чаще всего дискомфортные для человека состояния формируются в вечернее и ночное время суток, тошнота не исключение. Сильное вечернее подташнивание может быть признаком значительного физического переутомления. Причиной способен выступать, например, ненормированный рабочий день.

Следующая вероятная причина – переедание во второй половине дня. С наступлением вечера скорость метаболических реакций снижается, что приводит к замедленной работе пищеварительного тракта. Пища надолго задерживается в желудке, что и вызывает подташнивание.

Чтобы избежать развития дискомфортного состояния, необходимо воздержаться от употребления тяжелых для переваривания продуктов. Пища должна быть легкой, а порция небольшой. Причинами вечерней и ночной тошноты способны выступать и патологические состояния, в частности, дисбактериоз или воспаление аппендикса.

Спровоцировать приступ дурноты вечером или уже ночью может поздний прием лекарственных средств

Приступ после еды

Тошнота после приема пищи, как правило, указывает на развитие патологий органов ЖКТ. Причиной способно становиться воспаление слизистой желудка. Для заболевания типичны следующие симптомы:

боли в области эпигастрия, усиливающиеся после еды;
тошнота;
отрыжка;
повышенное газообразование;
обильное выделение слюны.

В большей части случаев воспаление обусловлено внедрением в слизистую желудка бактерии Helicobacter pylori. Язвенная патология также сопровождается подташниванием. Дополнительными признаками становятся острый болевой синдром в зоне эпигастрия, изжога, рвота.

Боли возникают спустя 1,5–2 часа после приема пищи. Часто в ночное время или в утренние часы. Признаками дуоденита, помимо дурноты, становятся чувство распирания и болезненность в области желудка, изжога, усиленное газообразование, нарушение аппетита.

Причиной внезапно накатившей дурноты может стать заболевание пищеварительной системы

Причиной тошноты может становиться холецистит. Его признаки:

тошнота и отрыжка, возникающие после принятия пищи;
болезненность в подложечной области;
горький или металлический привкус во рту;
вздутие живота.

Внезапное чувство тошноты может возникать на фоне воспаления поджелудочной железы. Для острой формы заболевания и обострения хронического формата типична следующая симптоматика:

рвота;
повышение температуры тела;
ухудшение общего самочувствия;
болезненность в области левого подреберья (иногда опоясывающего характера).

Помощь в домашних условиях

Как снять приступ тошноты, не используя медикаментозные средства? Безопасных и действенных вариантов достаточно много. Противопоказанием выступает индивидуальная реакция на рецептурные компоненты.

Для снятия приступа тошноты можно использовать следующие способы:

Разрежьте лимон и подышите его ароматом. Облегчение состояния наступит примерно через 2–3 минуты. Вдох должен быть глубоким и медленным.
Чайную ложечку семян фенхеля залить стаканом кипятка и настоять 10–15 минут. Отфильтровать и положить в напиток немного мёда и лимонного сока. Пить в течение дня небольшими глотками. Предупреждает развитие тошноты. Напиток разрешен во время беременности.
Кубики льда завернуть в мягкую ткань и положить на область шеи (сзади) и ко лбу.
На ткань нанести 2–3 капли эфира перечной мяты и подышать ароматом. Масло можно добавить в аромалампу.
При постоянной утренней тошноте, вызванной недосыпанием или беременностью, вечером нужно готовить мятный напиток. Для этого ложку травы заваривают в 150 мл кипящей воды и оставляют на всю ночь. Утром напиток нужно выпить маленькими глотками, не вставая с постели.
Хорошо в устранении тошноты помогает имбирь. На терке необходимо измельчить небольшой корень и залить стаканом кипятка. Оставить настояться, отфильтровать и добавить к нему немного мёда. Пить теплым. Рекомендованная норма – 3 стакана в день. Имбирный напиток нельзя сочетать с прием антикоагулянтов – гепарина – и аппендицита.
Быстро избавиться от тошноты поможет гвоздика. Нужно разжевать небольшой зонтик или выпить чай, в который добавить 1 штучку гвоздики. Хороший результат дает аромасеанс с гвоздичным эфиром. Несколько капель нужно нанести на любую ткань и немного подышать распространяющимся ароматом.

Гвоздика - одно из средств, используемых в народных рецептах для купирования приступов дурноты и тошноты

Тошнота – весьма неприятное состояние, требующее принятия срочных мер. Если она становится постоянной и сопровождается развитие дополнительной патологической симптоматики, то рекомендуется получить квалифицированную консультацию врача и пройти полное медицинское обследование.

Постоянная тошнота – это достаточно редкий и специфический синдром. И при этом он не обязательно указывает на наличие заболеваний именно желудочно-кишечного тракта. Даже сотрясение мозга может вызывать подобную симптоматику. Так стоит ли бить панику, если чувство тошноты не проходит на протяжении целых суток?

Тошнота чаще вызывается предвестником язвенной . Это всем хорошо известный гастрит. Дополняется неприятное чувство жжением и частыми приступами изжоги. Объясняется это повреждением слизистой оболочки ЖКТ, при которой кислота попадает на эластичные ткани пищевода. Это и провоцирует приступ рвоты, дабы желудок освободился от пищи и, соответственно, процесс переваривания прекратился. Но именно позыв к рвоте возникает очень редко. Чаще всего это указывает уже на наличие острой язвы и здесь без скорой помощи не обойтись.

А если есть ещё и слабость, частая отрыжка воздухом, то это указывает на дисбаланс положительной микрофлоры в кишечнике . Проще говоря – там слишком большое скопление вредных бактерий, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют огромное количество токсинов. Совмещается это с ослаблением эластики сфинктера двенадцатиперстной кишки, отчего содержимое верхних отделов кишечника, вместе с воздухом, может попасть в полость желудка обратно. Именно это может быть причиной, почему человека постоянно тошнит.

И ещё частая причина – это признак токсикоза, в том числе при беременности. Не считается опасным симптомом и не требует никаких терапий. Естественно, что возникает только у женщин. Хотя нужно понимать, что токсикоз может быть вызвано отравлением химическими соединениями из окружающей среды, например, при работе с агрохимией. Симптоматика будет схожа. Поэтому девушкам при таком раскладе обязательно нужно проконсультироваться у гинеколога, а вот мужчинам – сдать общие анализы крови, мочи, кала на наличие химических концентратов и консервантов.

При панкреатите

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. И это тоже может быть основной причиной постоянного призыва к тошноте. Объясняется тем, что в полость желудка и кислотной его среды попросту не поступает достаточное количество ферментов. От этого пища не может полноценно перевариваться.

Она задерживается в желудке вплоть до растворения слизистой оболочки, после чего организм защищает сам себя приступом рвоты.

После удаления остатков пищи процесс переваривания прекращается, а слизистая начинает восстанавливаться.

Усиливается болезненная симптоматика при панкреатите после употребления в пищу лактозы (молочных продуктов), слишком жирной и острой пищи. Может совмещаться с гастритом.

Как правило, при панкреатите у пациента также диагностируют общую слабость, частое чувство сильного голода, головокружение, а в крови при этом резко снижается уровень сахара и глюкозы до критического уровня.

По этой причине первой помощью при выявлении панкреатита является введение в организм концентратов питательных компонентов (та самая глюкоза, солевые растворы).

Аппендицит

Острый аппендицит – это воспаление кишечного отростка, при котором в полости ЖКТ может скопиться довольно большое количество токсинов и гноя. Этим и описываются причины тошноты – резкая смена микрофлоры кишечника, появление в нем токсинов. Ощущение рвотного позыва усиливается с обострением самого заболевания, но вместе с ним появляется чувство сильнейшей боли внизу живота. Может возникать и головокружение, сильная отрыжка воздухом (с неприятным запахом, но без включения ацетона), общая слабость и высокая температура (вплоть до 42 градусов). Госпитализация – обязательна и в максимально короткие сроки, так как есть высокая вероятность разрыва аппендикса и попадание гнойных, каловых масс в брюшную полость.

Но нужно учесть, что при аппендиците может и не быть всех тех симптомов. У каждого реакция организма на воспаление отростка – индивидуальная. У кого-то боли внизу живота вовсе нет, а вместо этого появляется судорога правой ноги.

Травмы головы

Нередко – это признак сотрясения мозга и нарушения работы вестибулярного аппарата. Как правило, при этом у человека снижается слух, а при детальном осмотре обнаруживается подергивание глазного яблока. Все это может спровоцировать длительную самопроизвольную тошноту. Объясняется это тем, что:

головной мозг не может сфокусировать положение тела, поэтому давление в кровеносной системе «плавающее»;
нарушением координации, больше известное как синдром Меньера. Организм попросту перестает нормально выполнять безусловные рефлексы, в числе которых – процесс переваривания пищи;
мозжечковая атаксия. Здесь может быть нарушение глотательного рефлекса и самой перистальтики пищевода.

То есть, – это подследственные факторы, но при этом не обнаруживается. Все неприятные симптомы самовольно проходят после прохождения курса лечения.

При инфарктах

Как между собой связаны инфаркт и тошнота? При нарушении работы сердечно-сосудистой системы происходит сбой в работе ещё и почек, печени. Кардинально замедляется процесс всасывания питательных веществ к желудкекишечнике. Все это в сумме провоцирует нестабильную работу желудочно-кишечного тракта. При этом также возникает головокружение, общая слабость, может быть отрыжка (из-за скопления шлаков в кишечнике), запор. Сложно заранее узнать, какой будет реакция организма на снижение производительности сердца. Но «удар» получают все важные системы жизнедеятельности, в том числе и ЖКТ. И тошнота – это один из самых простых симптомов в этом списке .

К сожалению, бороться с таким симптомом получится только приемом синтетических средств, что снижают чувствительность стенок желудка или способствуют более скорому перевариванию пищи (аналоги ферментов).

Крайне часто врачи сталкиваются с механическими преградами в полости пищевода. В лучшем случае это будут полипы, в худшем – злокачественная опухоль . Ухудшенная проходимость в сочетании с токсинами, что попадают в организм, возникает тошнота. Если же в организме обнаруживаются метастазы, то возникает и головокружение, чувство резкой боли в области лимфоузлов, близлежащих органов к желудку (желчный пузырь, поджелудочная железа). Избавиться быстро от тошноты не получится. При подозрении на новообразование назначают гастроскопию, а далее – решение за хирургом.

У грудного ребенка тошнота и частая рвота в возрасте от 7-8 месяцев и старше тоже может указывать на наличие полипов в кишечнике. Дополняются симптомы наличием в кале кровяных вкраплений.

Первым делом проводится осмотр ребенка у хирурга, а далее – назначается соответствующее лечение.

Грыжа пищевода

Такие причины, как правило, выявляют у мужчин. Возникают на фоне:

разрыва среди мышц брюшной полости;
поднятия тяжестей (сдавливание кишечника и попадание его содержимого в желудок или двенадцатиперстную кишку);
связки в кишечнике (шлаки и каловые массы), что мешает проходимости воздуха через ЖКТ.

При этом происходит продавливание желудком диафрагмы, сжимание его небольшой полости. Там может оставаться пища, начать гнить , но из-за сильного сгиба эластичной ткани содержимое на сможет попасть в двенадцатиперстную кишку.

Грыжа пищевода опасна ещё и тем, что может спровоцировать атрофию части желудка. А это уже потенциальный риск летального исхода, если грыжа не будет своевременно обнаружена.

Если тошнит независимо от приема пищи

Тошнота, отрыжка и слабость, не зависят от приема пищи – признак токсикоза или наличия онкологического заболевания в области ЖКТ, печени, почек. Схожие симптомы могут быть вызваны сахарным диабетом, то есть, расстройством в работе эндокринной системы. К сожалению, установить точную причину получится только после комплексного обследования организма. Но тянуть время с этим не стоит.

А ещё тошнота – это признак акклиматизации организма. Если человек в этот период отдыхает на каком-нибудь курорте или приехал к родственникам в тот город, где никогда не был – это нормально. Но только если тошнота, головокружение и отрыжка наблюдаются только в течение 1-2 дней. Если более – все равно следует обратиться к врачу.

В данном видео вы получите много полезной информации про тошноту

Причины, не связанные с болезнями

Тошнота, что не связана с заболеваниями, является следствием:

укачивания;
акклиматизации;
попадания токсинов (в том числе через кожу, легкие);
длительного голодания (организм всасывает микроэлементы из каловых масс, чтобы получить энергию).

Здесь опять же – для установления точной причины потребуется осмотр у врача-терапевта . Тот, при необходимости, назначит прохождение анализов.

Итого, тошнота – это не тот симптом, который следует оставлять без внимания. Если неприятное ощущение проходит в течение суток – это нормально. Если сохраняется на более длительный период – нужно посетить врача.

Тошнота – один из самых неприятных симптомов. Однократное ее появление, скорее всего, не будет свидетельствовать о серьезных патологиях. Но если тошнота появляется регулярно, нужно прислушаться к этому сигналу своего организма и пройти полное обследование . Отчего ухудшается самочувствие и что делать, когда тошнит, мы поговорим об этом дальше.

Причины тошноты

Постоянные приступы тошноты и рвоты изматывают организм и ухудшают качество жизни. Но главная опасность этого неприятного состояния – возможные риски и последствия, связанные с утратой полезных веществ или, что еще хуже, возможным разрывом слизистой из-за постоянно создаваемого давления. Так что крайне важно своевременно установить причины тошноты.

Основные причины тошноты:

Гастрит или язва. При этих заболеваниях чувство тошноты усиливается после каждого приема пищи, сопровождается изжогой, чувством тяжести в животе.
Патологии желчного пузыря. Чаще всего общая клиническая картина представлена тошной во время еды, метеоризмом, болью справа и неприятным привкусом металла во рту.
Панкреатит. Вышеперечисленные симптомы в сочетании с кишечным расстройством могут свидетельствовать и о воспалении поджелудочной железы. Единственное отличие – желание вырвать появляется уже после того, как пища попадает в желудок, но количества ферментов недостаточно для ее переваривания.
Аппендицит. В таких случаях появление тошноты и рвоты не зависит от еды. Яркий признак – боль блуждающего характера с постепенной локализацией с правой стороны, преимущественно в нижней части живота. Возможно повышение температуры.
Отравление, кишечные инфекции. Тошнота и боли в желудке появляются спустя некоторое время после еды, дальше нарастают до появления первого эпизода рвоты. Поле этого состояние больного немного улучшается, но эффект облегчения кратковременный. Помимо общих признаков интоксикации (слабость в теле, повышение температуры, головокружение), отмечается диарея.
Нарушение работы вестибулярного аппарата. Приступы тошноты и головокружения носят внезапный характер при резкой смене положения тела, наклоне головы. В качестве сопутствующих симптомов может беспокоить шум в ушах и головные боли.
Гипертония (повышенное давление). При хронически повышенном давлении появление тошноты и головокружения не взаимосвязано с приемом пищи. Особенно сильно симптом беспокоит в утреннее время суток, но отдельные приступы могут наблюдаться в течение всего дня.
Травмы и опухоли головного мозга.
Расстройства психического характера.
Токсикоз у беременных. Утренняя тошнота и рвота – один из первых признаков наступившей беременности.

Как видите, причин постоянной тошноты может быть много. И только квалифицированный специалист на основании проведенной диагностики может помочь определить происхождение этого синдрома . Поэтому, когда тебя тошнит часто, настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением. В противном случае заболевание может перейти в хроническую форму, которая тяжело поддается лечению. А если речь идет о заболеваниях головного мозга, то даже малейшее промедление может стоить жизни.

Что делать, если вы почувствовали тошноту

При постоянных приступах тошноты, обследование необходимо начинать с визита к терапевту. После первичного осмотра будут назначены общие анализы, которые помогут прояснить картину заболевания . Когда все результаты будут готовы, выписывается направление на дополнительные консультации узких специалистов.

Если нет возможности обратиться к врачу, действовать придется самостоятельно. Первая помощь, если человека тошнит, должна быть направлена на устранение не только симптома, но и причины. Поэтому обращать внимание нужно на все изменения в состоянии здоровья пациента.

Тошнит после жирной еды

Если сильно тошнит и рвет после жирного ужина, болит под ребром справа, а в рвотных массах присутствуют следы желчи, вероятнее всего, вас беспокоит приступ желчной колики . До обращения к врачу исключите из рациона все жирные блюда, сладости и острые приправы. Ешьте небольшими порциями до 6 раз в день. И обязательно пейте воду!

Первая помощь при желчной колике – спазмолитические препараты (спазмалгон, но-шпа), домперидон (мотилиум, домрид) и пантопразол (рабепразол). Через полчаса после приема таблеток обязательно необходимо поесть, даже если тошнота еще не прошла.

Если боль усиливается, повышается температура и наблюдается потемнение мочи, срочно звоните в скорую помощь !

Тошнит после острой пищи и спиртных напитков

Тошнота и несильная боль под ребром слева может свидетельствовать о нарушении работы поджелудочной железы . Разрешенные препараты: но-шпа, панкринорм, церукал. При появлении рвоты и диареи необходима госпитализация.

Регулярное появление симптомов воспаления поджелудочной железы может сильно осложнить жизнь. Со временем боли в животе станут беспокоить все чаще, после каждого приема пищи. А без оказания экстренной помощи пациенту с острым панкреатитом возможен летальный исход.

Тошнота при пищевом отравлении

Основное отличие симптомов пищевого отравления от панкреатита – отсутствие болей в животе . Помимо тошноты, больного беспокоит периодическая рвота и жидкий стул с примесью слизи. Высокая температура в сочетании с этими симптомами указывает на попадание в организм кишечной инфекции. В данной ситуации самолечение без диагностики возбудителя заболевания будет малоэффективно и даже опасно.

Для лечения тошноты при обычном пищевом отравлении применяются сорбенты (энтеросгель, активированный уголь, смекта). При подозрении на инфекции принимается стопдиар или энтерофурил. Также пациенту показано обильное питье для предупреждения обезвоживания вследствие диареи.

При пищевом отравлении запрещено принимать имодиум или лоперамид . Действующие вещества препаратов блокируют естественное выведение токсинов из организма, по причине чего тошнота и другие симптомы интоксикации могут лишь усилиться.

Тошнота и боли в области поясницы

Сильная тошнота, рвота и боль в области поясницы, отдающая в бедро, может служить признаком почечной колики . Ее причины могут быть разными — начиная от воспаления мочеточника и заканчивая образованием опухоли. Поэтому при частых приступах необходимо пройти диагностику, чтобы исключить возможные риски развития нефросклероза.

Единственное, что может помочь в данной ситуации, это спазмолитические препараты в сочетании с анальгетиками. Приступ тошноты они, разумеется, не устранят, но избавят от болезненных ощущений. Если через полчаса после приема препаратов не наблюдается улучшений, а тошнота и рвота только усиливаются, звоните в скорую.

Тошнота и головокружение

Симптомы, сопутствующие тошноте, могут многое сказать об истинных причинах такого состояния. Если тошнит, но не рвет, а при этом ощущается сильная слабость в теле и кружится голова, возможно, речь идет о таких состояниях:

Снижение уровня гемоглобина в крови. Лечение подразумевает железосодержащую диету и прием феррум-препаратов.
Гипогликемия (снижение уровня глюкозы). Чтобы избавиться от тошноты, необходимо съесть что-либо сладкое или выпить чая с сахаром.
Низкое артериальное давление. При гипотензии с приступами тошноты и головокружения помогает справиться чашка крепкого заварного кофе или чая.
Истощение организма, вызванное нехваткой полезных веществ и витаминов . Сбалансированное питание, прием поливитаминных комплексов и соблюдение режима труда и отдыха позволит избавиться от частых приступов тошноты.

Если беспокоит тошнота и головная боль, нельзя исключать такие заболевания:

Мигрень. При мигрени боль обычно сконцентрирована с одной стороны головы. Тошнота есть, но рвота отсутствует. Все остальные показатели (температура, дыхание, речь, двигательная активность) остаются в норме. Избавиться от тошноты и головной боли помогут препараты на основе эрготамина.
Повышенное давление. Тошнота, черные точки перед глазами и боли в области затылка – симптомы скачка артериального давления. Первая помощь – препараты группы каптоприла.
Энцефалит и менингит. Оба заболевания имеют инфекционную этиологию и имеют ярко выраженные симптомы интоксикации . В обоих случаях показано стационарное лечение.

Инсульт! Если помимо тошноты отмечается нарушение речи и двигательной активности, больной жалуется на онемение рук или ног, теряет сознание, не тратьте времени на самолечение. Только в стационаре могут оказать квалифицированную помощь. И чем раньше это будет сделано, тем больше шансов минимизировать последствия.

Что делать, когда тошнит в транспорте

Жалобы на укачивание в транспорте – очень распространенное явление. Если каждая поездка в автомобиле неизменно сопровождается тошнотой, необходимо проконсультироваться с неврологом . Врач поможет подобрать гимнастические упражнения для тренировки вестибулярного аппарата и препараты, облегчающие ваше состояние во время путешествия.

Нельзя самостоятельно покупать общие таблетки «от укачивания в транспорте». У этих препаратов слишком большой перечень побочных эффектов и противопоказаний, чтобы бездумно принимать их каждый раз, когда вам предстоит куда-нибудь ехать.

Общие рекомендации, как избавиться от тошноты в транспорте:

не ездите на голодный желудок или сразу после приема пищи;
не садитесь на последние сиденья, выбирайте места как можно ближе к водителю;
располагайтесь таким образом, чтобы ехать лицом вперед;
не читайте книги и не сидите в телефоне/планшете во время движения;
если есть возможность, держите окна открытыми, чтобы был доступ свежего воздуха;
берите с собой в дорогу кислые или мятные конфеты.

Если вас все-таки неумолимо тошнит, необходимо выйти из автомобиля и вдохнуть свежего воздуха. При отсутствии противопоказаний можно принять таблетку от тошноты (драмина и другие) еще за полчаса до предполагаемой поездки . Но это должно быть единоразово и в самых крайних случаях.

Не нужно бороться с организмом, заглушая тошноту всевозможными таблетками. Внимательно прислушайтесь к этому сигналу, начинайте предпринимать меры по выявлению причины этих приступов. Чем раньше будет обнаружено заболевание, тем легче оно поддается лечению.

Тошнота может быть признаком как грозных, так и безобидных состояний, но в каждом случае приятного в ней мало. В чём причины явления и как с этим справляться читайте в этой статье.

Что означает тошнота

Тягостные ощущения – предшественницы рвоты часто выступают самостоятельным симптомом, имеющим рефлекторную природу. Возникают в подложечной области при возбуждении рвотного центра, сопровождаются вазомоторными реакциями:

Повышенное выделение слюны и пота.
Бледность кожи.
Предобморочное состояние.
Головокружение.
Слабость.

Тошнота вместе со рвотой относится к важнейшим механизмам, защищающим человека от чужеродных тел и токсинов. Чаще встречается у слабого пола как часть предменструального синдрома или приливов во время менопаузы. У мужчин сопряжена со своими факторами риска. Различают следующие её виды:

Токсическая – возникает из-за возбуждения хеморецепторов продолговатого мозга при воздействии ядов, лекарственных средств, продуктов обмена.
Двигательная – следствие раздражения вестибулярного аппарата, патологий уха, вращения на карусели, укачивания.
Метаболическая – провокаторами становятся нарушения в работе эндокринной системы, железодефицитная анемия, гиповитаминозы.
Мозговая – возникает при повышении внутричерепного давления после травм головы, опухолевого процесса.
Центральная – тошнота психогенной природы, формирующаяся из-за структурных поражений нервной системы. Является следствием непосредственного раздражения рвотного центра.

Тошнота как неспецифическое проявление многих патологий имеет диагностическую ценность лишь в случае, если параллельно наблюдаются отоневрологические симптомы, головокружение, признаки неблагополучия в брюшине при обострении аппендицита. Специфичностью отличается её связь с изменениями положения тела, употреблением пищи.

Если подташнивает целый и каждый день , то истинную причину состояния помогут выявить активный опрос, а также обследование, назначенное врачом. Например, если тошноте сопутствует ощущение тяжести в области эпигастрия, отрыжка, и существует связь с употреблением пищи, то врач может предположить: воспаление слизистой желудка или поджелудочной железы, злокачественное новообразование.

Какие заболевания вызывают подташнивание

Тошнота чаще всего является признаком патологий пищеварительного канала. Возникает после еды на фоне распирания живота или натощак в виде чувства жжения в подложечной области. При подозрении на гастрит или язвенную болезнь, назначаются методы инструментальной диагностики, позволяющие рассмотреть слизистую и выявить патологические изменения в ней.

Состояние иногда связано с дисбактериозом, запорами, синдромом раздражённого кишечника, инфицированием мочевыделительной системы, вирусными гепатитами. Может быть предвестницей инфаркта миокарда. При аппендиците сочетается с разлитой болью, впоследствии локализованной внизу живота, а также высокой температурой тела. Состояние, требующее немедленной госпитализации и помощи хирурга.

Тошнота при панкреатите возникает после еды на фоне вздутия живота. Параллельно мучают расстройства кишечника и резкое похудение. О воспалении поджелудочной железы можно говорить точно после УЗИ, сдачи анализов крови и мочи.

При воспалении жёлчного пузыря подташнивает во время еды. Кроме этого, беспокоит вздутие живота, изжога, горечь, сухость во рту, боль в области правого подреберья, металлический привкус, метеоризм. Точный диагноз ставится после УЗИ, а также общего и биохимического анализа крови.

Интоксикация

Самой распространённой причиной подташнивания является ядовитый фон, созданный при отравлении несвежими продуктами, алкоголем, медпрепаратами после сеансов химиотерапии. Неприятное ощущение является побочным эффектом некоторых лекарств антибактериального, антигельминтного действия, а также препаратов железа.

Проблемы неврологического характера

Если тошнота сочетается с сильными головными болями, расстройствами движения или чувствительности, появляется при резком вставании с постели, то потребуется консультация невролога и соответствующее обследование. Симптом сочетается с повышенным внутричерепным давлением, сдавливающей головной болью. При болезни Меньера причина – в жидкости, накопившейся в ухе, давящей на мозговые структуры, ответственные за ориентацию в пространстве и равновесие.

Нарушения равновесия

С проблемами в вестибулярном аппарате связан неврологический симптом, называемый «морской болезнью». Тошнота сочетается с головокружением и шумом в ушах. В этом случае поможет пластырь со скополамином, который наклеивают за 6 часов до выхода в море.

Гипертензия

Подташнивать взрослого человека может при заболеваниях сердца и сосудов, в частности, при повышенном давлении. Состояние сопровождают: головная боль, слабость, мелькание «мушек» в поле зрения. Рекомендации: на протяжении 5 дней утром и вечером измерять давление, а потом с полученными данными обратиться к кардиологу.

Расстройства психики

Тошнота не сопровождает подобные проблемы на физиологическом уровне, но может стать проявлением чрезмерного обжорства или случаев руминации (когда человек пережёвывает пищу, глотает её, потом опять отрыгивает и всё повторяет заново).

Регулярная тошнота и прочие неприятные ощущения – это также сигнал организма о неправильном режиме сна, эмоциональном выгорании, отсутствии отдыха.

Эндокринные нарушения

Тошнота в комплексе с потерей аппетита и слабостью – признак недостаточной функциональности щитовидной железы, а это уже серьёзно. При подозрении на гипотиреоз делают анализ крови на гормоны и УЗИ.

Расстройства метаболизма

Подташнивание может быть следствием кетоацидоза, то есть повышенной кислотности, возникающей при нарушении углеводного обмена, уремии из-за дисфункции почек, чрезмерном уровне кальция. Её вызывают и высокие показатели гистамина, связанные с аллергией или гиперпроизводством пищеварительного сока, раздражающего слизистую желудочно-кишечного тракта.

Беременность

Постоянная тошнота после пробуждения преследует женщин в положении (в I триместре). Неприятное состояние не сопровождается позывами к рвоте. Потом симптом проходит, но может проявляться впоследствии, правда, в менее острой форме. Всё иначе, если женщина не беременна. Тогда к тошноте приводят гормональные сбои во время менструального цикла (перед овуляцией). Параллельно проявляются следующие признаки:

Бледность кожи.
Головокружение.
Беспричинная тревожность.
Потеря сознания – в сложных случаях.

Снять неприятный симптом помогают мятные конфеты.

Тошнота в детском возрасте

У детей тягостное ощущение в подложечной области возникает из-за слабости вестибулярного аппарата. Чтобы малыша не укачивало, его сажают на переднее сиденье и перед поездкой не дают пить и есть. Тошнота может быть следствием обезвоживания, из-за чрезмерного потоотделения, которое имеет место после подвижных игр. Но всё быстро проходит, если дать ребёнку попить простой воды.

Точная диагностика, к какому врачу обратиться

При жалобах на постоянную тошноту терапевт выясняет частоту встречаемости симптома, а также продолжительность приступа. Врач узкой специальности уже будет определяться с этиологией состояния и разрабатывать тактику эффективного лечения, предварительно расспросив пациента о принимаемых медпрепаратах, травмах головы, контузиях. Если состояние спровоцировано стрессом, поможет консультация психотерапевта.

Что нужно делать при тошноте

Побороть периодически возникающий дискомфорт помогают следующие правила и принципы:

Больше двигаться, чаще бывать на воздухе.
Ограничить простые углеводы, жареные и жирные блюда, питаться дробно и маленькими порциями.
Беременным больше отдыхать, избегать неприятных запахов.
Принимать пребиотики, содержащие растворимую клетчатку, чтобы наладить работу кишечника.
Выполнять рекомендации врача. Только он выписывает средства, избавляющие от тошноты.

Ярко выраженный дискомфорт требует симптоматического лечения. Проводится при помощи нейролептиков, таких как Этаперазин, Мотилиум, Церукал. Похожим действием обладает Метоклопрамид и Сульпирид.