Почему трескается кожа на пальцах ног: что можно и нельзя делать при лечении. Трещина на пальцах ног — лечение дома

Многим знакома ситуация, когда появляются трещины на пальцах ног. Дискомфорт в данном случае несет физиологический характер и, что особенно важно для прекрасной половины человечества, эстетический. Трещины на ногтях и коже ног могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Они чаще всего возникают летом, когда появляется необходимость надеть открытую обувь. В связи с этим возможно занесение вместе с грязью и пылью микробов и грибков в поврежденные участки и усугубить ситуацию. Вот почему очень важно вовремя обратить внимание, выяснить причины и предпринять необходимые меры по устранению недуга. Ведь здоровая кожа и ногти — залог отличного самочувствия и внешнего вида.

Обнаружить проблему несложно. Зачастую, когда трескается кожа между пальцами, появляется зуд, возможны даже выделения, кожа воспаляется, шелушится, краснеет и иногда лопается. В основном поражается область на больших пальцах, под мизинцем, пятки.

Факторы происхождения рассматриваемой ситуации могут быть различными. Среди них можно выделить 5 основных:

• пересушивание кожи вследствие недостатка употребляемой жидкости, неправильного или отсутствия ухода за ногами, хождения босиком;
• нарушение функции эндокринной системы, например, сахарный диабет;
• наличие инфекции, чаще грибковой;
• аллергические реакции на косметические средства, бытовую химию, синтетику;
• авитаминозы.

Неприятное явление может возникнуть из-за неправильно подобранной обуви: если она тесная или выполнена из низкокачественных материалов. В этом случае нарушается микроциркуляция крови, как следствие — недостаточное питание кожи и появление трещинок. Летом, при низкой влажности и высокой температуре, хождение в открытой обуви (шлепанцы) или хождение босиком вызывает потерю эластичности кожного покрова. А это, в свою очередь, приводит к растрескавшейся и шелушащейся коже на ногах.

Для грибковых поражений характерны сопутствующие симптомы в виде сильного зуда и неприятного запаха. Часто появляются и продольные трещины на ногтях.

Если потрескалась кожа ног у ребенка, то, скорее всего, вследствие авитаминоза. У активно растущего и развивающегося организма потребности в витаминах и минералах гораздо выше, чем у взрослых. Хотя нельзя исключать аллергию и грибковые поражения.

Для выяснения истинных причин стоит обратиться к специалисту.

Способы лечения

Выбирать, чем лечить трещины, необходимо после установления причины возникновения дискомфорта. Если они вызваны сухостью кожи, то принимают меры для ее увлажнения. С этой целью применяют ванночки из отвара целебных трав: ромашка, череда, календула, мать-и-мачеха, кора дуба и др. Они не только увлажняют кожу и залечивают неглубокие трещинки, но и благотворно влияют на состояние ее и ногтей в целом. Можно использовать жирные питательные кремы, например, на основе вазелина: они восстанавливают эластичность кожи.

Прежде чем начать лечение, проводят очищающие и дезинфицирующие ванночки. А именно мыльно-содовые (в горячую мыльную воду надо добавить 1 ч. л. соды) или ванночка с борной кислотой (1 ч. л. на 1 л воды). На сухие чистые ноги в местах, где кожный покров начал трескаться, наносят крем, сверху прикладывают ватный тампон и бинтуют на ночь. Также применяют компрессы из меда на места, где треснула кожа.

При аллергической природе неприятностей назначаются кремы, содержащие антигистаминные компоненты. В запущенных случаях противоаллергенные препараты придется принимать системно. Нужно позаботиться о выявлении аллергена и его устранении.

Если установлена грибковая инфекция, врач назначит специальные кремы или мази с тербинафином. В случае, когда местная терапия результатов не дает, назначаются системные препараты. В зависимости от сложности случая или комбинированной природы трещин, могут применяться комплексные мази, содержащие гормональный, противогрибковый и антигистаминный компоненты.

Когда трескается кожа на пальцах ног по причине авитаминоза, необходимо пересмотреть свой рацион. Стоит добавить в него больше овощей, фруктов, зелени. Хорошо в осенне-весенний период пропивать комплексные витаминные препараты. Проблемы с кожей могут быть вызваны нехваткой витаминов А и Е. Существуют кремы, содержащие эти витамины и комплекс минеральных веществ, оказывающих благоприятный эффект на кожу и ногти. Их применяют местно.

Многие эндокринные нарушения проявляются на состоянии кожи. В этих случаях необходима корректировка гормонального фона. Поэтому стоит обратиться к врачу-эндокринологу. Для людей с сахарным диабетом существуют специальные лечебные и косметические средства, такие как масло и бальзам Сикстумед. Их тоже применяют по совету специалиста.

При запущенных ситуациях возможно инфицирование ран бактериями. Если это произошло, не обойтись без антибиотиков.

Меры профилактики

Любую проблему легче предотвратить, чем лечить. Для профилактики появления трещин на ногах следует придерживаться следующих рекомендаций:

• регулярно увлажнять кожу стоп;
• подбирать удобную «дышащую» обувь и носки из натуральных тканей;
• потреблять в необходимом количестве витамины и минералы;
• соблюдать элементарные правила гигиены.

Соблюдение этих правил предупредит возникновение проблем с кожей, сбережет хорошее самочувствие и сохранит красоту ног.

На ногах, пятках и пальцах ног может появиться такая разновидность дерматита, как трещины. Это кожное заболевание приносит человеку массу неприятных и болезненных ощущений. Особенно часто оно поражает человека в летний период, в благоприятное время для размножения бактерий и грибков.

Возникновению болезни способствует сухость кожи, в результате которой нарушается защита его верхнего слоя, сквозь который различные микробы проникают глубже. Начинается поражение внутренних слоев кожи, когда появившиеся вначале тонкие насечки со временем превращаются в глубокие трещины. В них и начинается инфекция, вызванная болезнетворными бактериями.

Причины появления трещин на ногах

К факторам, являющимся причинами появления трещин на ногах, относят:

Читайте также, почему могут появится трещина на руках по ссылке .

Лечение трещин на ногах

Лечение этого кожного заболевания зависит от причины его появления.

При образовании глубоких трещин на ногах действенным способом от их избавления является аппаратный педикюр , с его помощью можно безболезненно удалить ороговевший слой кожи. Современный метод лечения трещин удобен тем, что процедуру достаточно применять один раз в месяц до полного выздоровления.

Профилактика трещин на ногах

1. Отлично воздействует на состояние кожи массаж стоп, на которых расположены многие рефлекторные зоны, отвечающие за нормальное функционирование органов. Усилит действие массажных прикосновений использование оливкового или эфирных масел базилика или лаванды.
2. Регулярные ванночки и примочки из отваров лечебных трав, обладающих противовоспалительными и антисептическими свойствами, помогут предотвратить сухость кожи и появления трещин. Цветки ромашки, календулы, листья шалфея и кора дуба не только вылечат трещины и мелкие раны, но и превратят кожу в мягкую и гладкую.
3. Процесс лечения трещин на ногах и пальцах ног требует времени и терпения. Лучше обратить внимание на болезнь в самом начале ее появления и принять необходимые меры для ее преодоления, чем допустить ее до состояния воспалительного процесса.
4. Наладить рациональное питание, добиться поступления необходимого организму количества белков, жиров и углеводов. Для этого разнообразить рацион питания, употреблять продукты, содержащие витамины А, Е, а также есть фрукты, овощи, зелень. Хороший эффект дает употребление натощак по утрам столовой ложки оливкового, льняного или кунжутного масла, богатого на витамин омега-3.

Только хороший гигиенический уход за кожей ног, ношение удобной обуви и чулочных изделий из натуральных, «дышащих» материалов, правильное питание позволят предотвратить появление трещин и других заболеваний ног.

Ежедневно ноги человека испытывают колоссальную нагрузку, связанную с активным передвижением. Страдает кожа стоп, ногтевые пластины. Растрескивание ногтя на большом пальце ноги – болезненная и долгосрочная неприятность, требующая немедленного устранения после обнаружения. На большом пальце ноги трещины возникают чаще, чем, к примеру, на мизинце.

Часто трещину сопровождают симптомы: неэстетичный вид пластины, сильные отслоения пластины. Если причиной растрескивания становится грибок, проявляются признаки: зуд, почернение пластины, изобилие трещин на поверхности ногтя.

Симптомы, связанные с авитаминозом либо недостатком жидкости в организме: тусклость пластины, её чрезмерная ломкость.

Причины ломкости ногтевых пластин на пальцах ног

Ломаться способен исключительно сухой, ломкий и слоящийся ноготь. Ногтевая пластина состоит из каротина, слои которого уложены друг на друга. Когда на ноготь начинают воздействовать внешние факторы, чаще механический, между слоями появляется зазор – основа будущих трещин. Если в зазор попадёт мусор, воздух, он расширится, образуя полость. Потом ноготь сломается.

Конкретные причины повреждения ногтевой пластины многочисленны. Примеры:

• Неполноценное питание, провоцирующее недостаток витаминов;
• Вредные привычки;
• Малоподвижный образ жизни, отчего питание тканей конечностей нарушается из-за плохой работы системы кровообращения;
• Недостаточность жидкости в организме — эластичность тканей утрачивается, ногти становятся хрупкими;
• Гормональные перестройки, связанные с началом материнства;
• Использование низкокачественных средств для мытья (мыла, гелей);
• Сильное хлорирование воды;
• Долгое пребывание ног во влаге;
• Заболевания, вызванные деятельностью грибков;
• Механическое травмирование ногтя, связанное с ушибом, ношение слишком узкой, тесной обуви;
• Частое окрашивание пластины низкокачественным лаком для ногтей;
• Пренебрежение уходом за ногами либо осуществление неправильного ухода;
• Неправильное, травмирующее использование принадлежностей для маникюра и педикюра.

Зная причину плохого состояния ногтя ноги, определив симптомы, становится понятна последовательность дальнейших действий.

Лечение растрескивания ногтевой пластины на большом пальце ноги

Перед лечением трещины рекомендуется посетить дерматолога или врача-миколога, специализирующегося по грибкам для исключения грибковых заболеваний, либо лечения в случае обнаружения. Самостоятельное лечение, особенно при грибках, оказывается опасным. Недолеченный грибок будет прогрессировать, доставляя человеку боль и страдания. Грибковые заболевания чрезвычайно заразны, способны поразить ближайшее окружение больного. Если проявились даже малые симптомы грибка, требуется срочно посетить докторов.

Помимо посещения врача необходимо улучшить рацион, включив в меню больше свежих фруктов, овощей, орехов и продуктов, насыщающих организм необходимыми витаминами. В организме должен поддерживаться оптимальный водный баланс. Сколько человеку нужно пить воды – вопрос не решён учёными однозначно. Одновременно, ухудшение состояния ногтей, кожи и волос нередко связано с нарушением водно-солевого баланса. При возникновении сухих трещин стоит начать пить побольше чистой воды.

Помните о витаминных комплексах, помогающих наладить работу иммунной системы — если трещины возникают из-за разрушающей деятельности грибков.

Непосредственное лечение трещин на ногтях проводится с использованием лекарственных препаратов — Д-Пантенол, Радевит. Если трещины глубокие, врач назначит применение Актовегина или Солкосерила. Препараты назначаются исключительно доктором, лечение проводиться под врачебным контролем.

Если ногти ноги не поражены грибком, в качестве дополнительных мер для лечения и их укрепления рекомендуется использовать оливковое масло, перемешанное с соком лимона.

Если трещины возникли в силу косметологических причин, потребуется заменить косметические средства на качественные. Не станет лишним приобретение специальных лосьонов и кремов для ног, благодаря которым получится улучшить состояние ногтей, внешний вид пластин.

Сухие ломкие ногти допустимо попытаться восстановить путём применения лечебных масел, втирая их в пластинку в течение секунд, делая примочки. Чаще используются облепиховое, оливковое масла, масло чайного дерева.

Если трещина пролегает вдоль ногтя, велик риск увеличения. Предотвращая разрыв, трещину следует зафиксировать. Косметологи рекомендуют использовать лак «Батрафен», всегда кстати даже при наличии грибка.

Если развивается поперечное растрескивание ногтя, его показано зафиксировать при помощи специального геля в косметологическом центре. Гель заполнит трещину, соединив ноготь. Достигается механическая защита повреждённой пластины, способствуя восстановлению ногтевой структуры.

Профилактические меры растрескивания ногтевой пластины

Профилактика лучше лечения. Профилактика трещин на ногтях – не исключение.

1. Нельзя экономить на косметических гигиенических средствах – старайтесь покупать качественные мыла, гели, кремы. В противном случае вполне возможно возникновение неприятностей с кожей и .
2. Профилактика грибковых заболеваний требует соблюдения правил личной гигиены, использования специальных спреев, освежающих кожу ног, защищающих от заражения грибком. Придётся отказаться от носки чужих ботинок и носков, с осторожностью ходить босиком по земле или песку.
3. Показано выбирать удобную качественную обувь, не сжимающую ногу, что предотвратит травмирование её частей.
4. Обязательно соблюдение режима питания. Еда рекомендуется разнообразной, насыщенной витаминами и микроэлементами. Следует отказаться от жирной, острой пищи, избегая неприятностей с пищеварением, оказывающих влияние на состояние ногтевых пластинок. Нужно систематически употреблять витаминные комплексы.
5. Педикюр предписано делать исключительно стерильными, качественными инструментами, использование должно сопровождаться минимальным травмированием ногтевых пластин. Если педикюр делается в условиях косметологического кабинета или салона, нужно выбирать опытных умелых мастеров. Экономия приведёт к плачевным последствиям.

Растрескивание ногтя большого пальца ноги у ребёнка

Растрескивание ногтевой пластины большого пальца ноги не относится к числу сугубо «взрослых», дети также страдают. Трещины на ногтях ребёнка возникают по аналогичным причинам, что и у взрослых. Чаще непосредственным образом связаны со сбоем работы отдельных систем организма.

Распространён вариант механического воздействия на ногти – когда малыш получил физическую травму, прищемив палец ноги, сильно ударившись.

Причиной возникновения трещин на ногтях становится нарушение правил гигиены. Два последних случая вполне решаются без участия врача.

Если внешних предпосылок возникновения трещин не было, налицо основания сходить с ребёнком на консультацию к медикам. Особенно сказанное касается случаев, когда растрескивание привело к абсолютному расслоению ногтя – возникают основания связать неприятность со сбоем работы пищеварительной системы. Тогда назначить подходящие диагностические мероприятия и адекватное лечение вправе лишь врач.

Часто трещины на ногтях ребёнка вызваны нарушением правил питания. Если родители невнимательно относятся к витаминизации рациона, его достаточности, подобное способно спровоцировать нарушения развития и заболевания.

Как у взрослых, растрескивание ногтей у детей становится причиной носки некачественной неудобной обуви, не подходящей по размеру или модели. Сдавливание стопы приводит к недостаточности питания тканей.

Трещина на ногтях большого пальца ноги у ребёнка выглядит симптомом переносимого грибка.

Если у ребёнка по необъяснимым причинам стали появляться трещины на больших пальцах ног – возникает основание для врачебной консультации. Требуется соблюдать гигиенические правила, в частности, мыть ребёнка не менее двух раз в неделю, часто менять носки, колготки. Следите, чтобы ребёнок не грыз ногти, возникает травмирование и заражение пластинки ногтя, инфицирование слизистой рта.

Следите за детским рационом, включая продукты, богатые жирами, белками и углеводами. Детям предписывается употреблять витаминные комплексы, особенно в зимне-осенний период.

Появление трещин на ногтях больших пальцев ног стало распространенным нарушением. Всё чаще причиной становится грибок. Напоминаем, самостоятельное лечение грибка – неразумное занятие, не облегчающее ситуацию, приводящее к хронической форме.

Неожиданное и беспричинное появление трещины на ногтях большого пальца ноги обязано настораживать человека, становиться причиной обращения к врачу и прохождению диагностики.

Все чаще люди начали задаваться вопросом, почему трескается кожа на пальцах рук и ног. И это не удивительно, ведь помимо эстетических проблем подобное явление доставляет много неудобств, а иногда, дискомфорт, а также боль. При развитии проблем с кожными покровами изначально эпидермис становится сухим, а после этого начинает постепенно грубеть, что и приводит к образованию трещин. Если рана не глубокая. То спустя какой-то промежуток времени, при должно уходе, она самостоятельно проходит, не оставляя следов. Но если поражение затрагивает и глубокие слои, то процесс выздоровления может затянуться ни на одну неделю. При этом повреждению подвержены не только подушечки пальцев на ногах, но и перепонки. Поэтому следует разобраться в причинах этого дефекта, определить степень сложности, и понять, как бороться с проблемой.

Различные высыпания , шелушения и трещины на пальцах ног появляются под воздействием внутренних или внешних факторов. Эпидермис может страдать из-за воздействия химических средств, давать реакцию на приме медикаментов, или наоборот, сигнализировать о недостатке важных элементов в организме.

Внутренние

К ряду эндогенных причин, по которым может шелушиться кожа пальцев на ногах, относят всевозможные заболевания, включая хронические патологи, при которых симптоматика бывает временной (только в период обострения).

Среди распространенных заболеваний выделяют:

1. Дисбаланс на гормональном уровне (нестабильный фон);
2. Всевозможные аллергические реакции;
3. Недостаток витаминов, микро и макроэлементов;

При подобных состояниях возникновение трещин бывает не только на пальцах, но и на пятках , а также ступнях. Очень важно в эти моменты обратиться к врачу, который назначит индивидуальную схему лечения с учетом особенностей организма человека.

Внешние

Говоря об экзогенных факторах, в первую очередь подразумевают долгое нахождение в определенных погодных условиях: ветер, холод, солнце. Поэтому, если возникает вопрос относительно того, почему трескаются пальцы, нужно вспомнить. А не находились вы недавно продолжительное время, например, под активными прямыми солнечными лучами. Возможно, причина дефекта именно в этом. Особенно тяжело кожные покровы переносят воздействие холода, поэтому эпидермис может не только покрываться трещинками, но и пузырьками, которые вскоре могут лопнуть, образуя рану.

Нежная кожа стоп сильно реагирует и на резкие перепады температур, а также постоянный контакт с излишне жесткой или хлорированной водой, нежелательно и длительное пребывание во влажной среде.

Лечение

Если человек заметил, что появилась трещина на пальцах ног, то на этот симптом обязательно нужно отреагировать. Дело в том, что постепенно, неглубокое нарушение целостности кожных покровов будет увеличиваться. А это будет не только доставлять дискомфорт и боль, но и станет вратами для проникновения грибковой инфекции.

В народной медицине предлагают такие способы решения проблемы:

• глицериновая маска;
• маска на основе масел;
• маска из воска;
• мумие.

Среди аптечных средств лучше всего с глубокими трещинами справляется медицинский клей БФ-6. Очень важно, чтобы ухаживающее или лечебное средство было правильно подобрано, поэтому следует процесс доверить специалисту, например, дерматологу. Такой подход обеспечит быстрое выздоровление, а также врач сможет объяснить, как правильно, и когда лучше использовать терапевтические средства. Поэтому следует рассмотреть несколько эффективных средств из народной медицины, которые помогают быстро справиться с проблемой, при которой трескается ступня или палец.

Глицерин

Глицерин для лечения трещин

Прежде всего, стоит вспомнить о таком прекрасно средстве для восстановления свойств эпидермиса, как глицерин. Для полного выздоровления кожных покровов потребуется не более пяти процедур. Для приготовления маски необходимо взять две столовых ложки воды (теплой), и ввести в нее столовую ложку обычной муки, затем добавить ложку меда и 2 ложки глицерина аптечного.

Массу нужно тщательно смешать (она на вид должна напоминать тесто), а если получилось жидкое, то разрешено добавить немного муки. Затем полученную субстанцию делят на две части, и наносят на пораженные участки, оставляя на 20 минут. По истечении времени маску смывают (можно даже молоком, а не водой), что поспособствует большему увлажнению кожи. Обратите внимание еще на то, что глицерин можно заменить любым жиром, но тогда все составляющие должны использоваться в равных пропорциях, а маску следует крепить при помощи бинта, оставляя на ночь. После таких процедур кожные покровы перестанут лопаться и трескаться.

Масла

Отлично увлажняют кожу стоп и пальцев всевозможные масла растительного происхождения, однако лучше всего отдать предпочтение оливковому маслу, облепиховому или касторовому холодного отжима. Если их нет в наличии, то подойдет и обычное нерафинированное масло подсолнечника.

Процедура предусматривает нанесение масла на поврежденные кожные покровы, после чего на стопы надевают носки из натуральной ткани. Для достижения лучших лечебных результатов можно вводить в масло жидкие витамины А и Е.

Воск

Пчелиный воск для запечатывания трещин на пальцах

Представленный рецепт по праву считается самым лучшим средством для лечения трещин на пальцах. Чтобы приготовить маску необходимо взять натуральный пчелиный воск и растопить его. Как только масса станет жидкой (следите за тем, чтобы она не была горячей) в нее опускают поврежденные пальцы, и дожидаются застывания воска. В результате получается своего рода наперсток или колпачок. Затем нужно надеть хлопчатобумажные носочки, и оставить воск на пальцах на 12 часов, после колпаки снимают. А кожу смазывают питательным кремом.

Лечение необходимо выполнять ежедневно до тех пор, пока трещины полностью не пройдут. Также стоит помнить, что горячий воск не оставляет ожогов, поэтому не нужно переживать за кожные покровы и усугубление состояния, самое главное – быстро вытащить пальчики из массы.

Мумие

При появлении трещин на пальцах или шелушении, в домашних условиях можно приготовить лечебный раствор на основе мумие , который отличается от вышеприведенных средств отличной способностью останавливать кровь, и бороться с кровоточащими ранами.

Рецепт достаточно прост и предусматривает использование нескольких таблеток мумие и теплой воды (нужно соединить и растворить ингредиенты). Далее делается обычная ванночка для ног, то есть в воду опускают конечности и оставляют на 15 минут, после вытаскивают. И вытирают. Разрешено ежедневное выполнение процедур до полного заживления трещин.

БФ-6

В тех ситуациях, когда трещины стали слишком глубокими, и уже имеется боль и дискомфорт, улучшить состояние поможет медицинский клей БФ-6, который характеризуется способностью запечатывать раны. Нужно просто нанести средство на трещину и дождаться его высыхания, после которого образовывается защитная пленка, не пропускающая инфекцию, и способствующая заживлению раны. Однако помните, что перед использованием клея кожу вокруг трещины следует обработать жирным кремом.

Профилактика

Практически любой кожный дефект можно предотвратить, и трещины на пальцах ног не являются исключением, главное соблюдать самые простые профилактические мероприятия. Первым делом следует побеспокоиться о регулярном выполнении гигиенических процедур. Также во время мытья ног нужно следить за тем, чтобы вода была мягкой, или же ее следует смягчить предварительно. Мыло и другие моющие средства должны быть на натуральной основе, желательно с содержанием глицерина.

После мытья пальцы и стопы нужно вытирать насухо, чтобы не оставалось влажной среды между пальцами, где зачастую и появляются первые незначительные трещины. Также необходимо регулярно наносить на покровы питательный или увлажняющий крем.

Обязательно нужно следить за температурным режимом и не допускать резких перепадов. Ноги всегда должны оставаться в тепле. Следует всегда помнить, что не вылеченные трещины на пальцах, рано или поздно, приведут к серьезным проблемам, вплоть до развития грибковой инфекции, которая легко может передаться другим людям. Также в тех ситуациях. Когда после всех перепробованных средств состояние кожи не улучшается, нужно обязательно посетить врача, ведь проблема может крыться в серьезном заболевании, которое еще только находится в начальной стадии, и не дает яркой симптоматики.

Проблема трещин на ногах (пятках, пальцах, межпальцевых промежутках и других местах) очень распространена, особенно в летний период, и доставляет человеку массу эстетических и физиологических неприятностей. Она волнует многих специалистов и для ее устранения разработаны целые серии препаратов по уходу за ногами. Трещины на пятках и пальцах ног - разновидность , то есть это кожное заболевание.

Если на пятках появились трещины, это говорит о том, что кожа очень сухая. Верхний слой кожи под воздействием окружающей среды нарушается, что ведет к проникновению микробов во внутренние слои кожи. Сначала появляются тонкие насечки, затем они переходят в более глубокие трещины, которые очень болезненные и служат местом скопления инфекционных бактерий и грибков.

Причины трещин на ногах

Причинами этого неприятного явления служит множество факторов. Прежде всего – это неудобная обувь, которая вызывает чрезмерную нагрузку на ноги, что может привести даже к деформации стопы. Все это провоцирует нарушения кровообращения и вызывает появление трещин. По той же причине специалисты не советуют часто надевать шлепанцы – постоянные хлопки о подошву нарушают микроциркуляцию крови. Если обувь закрытая, то нужно носить хлопковые носки для того, чтобы избыточная влага хорошо впитывалась, а не служила средой для микробов и грибков. Ходить босиком тоже нужно в меру, частые травмы стоп могут привести к появлению долгонезаживаемых ранок.

В частности нехватка витаминов A и E, также может стать причиной этого неприятного заболевания. Поэтому нужно следить за своим питанием и употреблять в пищу продукты, богатые на эти витамины: яйца, молоко, печень, зерновые, растительные масла. Утром натощак очень полезно принимать столовую ложку любого масла (растительного, оливкового, кунжутного). Употребление в пищу салатов с большим содержанием зелени и овощей ускоряет заживление трещин на ногах.

Лечение трещин на ногах

Лечение данного заболевания лучше всего начинать с процедур, которые продезинфицируют, размягчат и подготовят кожу к дальнейшему воздействию лекарственных препаратов. Это могут быть мыльно-содовые ванночки (1 столовая ложка соды и 1 чайная ложка минерального мыла на 2 литра горячей воды) либо ванночки с борной кислотой (1 чайная ложка на 1 литр горячей воды). После этого ноги нужно аккуратно просушить. Если трещины не очень глубокие, то хорошие результаты в лечении дает чистый вазелин либо препараты на его основе. Его можно нанести жирным слоем и закрепить лейкопластырем.

При трещинах на сухих мозолях можно сделать компресс с бальзамом Шостаковского, после чего нанести гель Солкосерил или мазь Радевит (с витаминами А, Е, Д). При выраженной сухости кожи применяется крем Дардиа, который восстанавливает естественный липидный слой, повышает эластичность и увлажняет кожу. Хорошие результаты в лечении этой неприятной проблемы дает массаж ног с применением теплого оливкового масла или жирного крема.

Можно поставить компресс из лечебного меда на ночь, закрепив его бинтом, а утром помыть ноги теплой водой и смазать увлажняющим кремом или маслом. Благотворно влияют на внешний вид кожи ног и лечебные отвары из трав (ромашка, календула, шалфей, кора дуба, крапива двудомная). Ванночки из трав делают кожу мягкой и эластичной, хорошо заживляют ранки и трещины. Конечно, если проблема запущена и на коже есть воспалительные процессы (припухлости, покраснения, гнойнички), то скорее всего не обойтись без антибактериальной терапии и применения антибиотиков, которые назначает врач.

Довольно часто некрасивому виду кожи на ногах способствует грибок, кожа тяжело смывается от пыли и появляются глубокие трещины. На пальцах ног грибковое поражение выглядит как отслоение кожных пластинок или . Кожа влажная и скользкая, часто имеет неприятный запах. Лучшее лечение в этих случаях – перед сном для мытья ног использовать хозяйственное мыло. Это лечение помогает в 90% случаях.

Существуют также противогрибковые крема, которые содержат в своем составе тербинафин и хорошо заживляют трещины между пальцами ног (Ламизил, Термикон и др.). Через непродолжительное время структура кожи востановится и она приобретет нормальный вид. Если такое лечение не дает результатов, это значит, что грибок проник во внутренние органы организма и необходимо медикаментозное лечение, которое назначит врач. Не следует также забывать о профилактике грибковых поражений ног после посещения сауны, бани, бассейна. Для этого используют специальные мази или кремы.

Еще одной причиной трещин на ногах являются эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет. При этом заболевании кожа всего тела страдает от обезвоживания, в особенности кожа стоп, в результате нарушаются ее барьерные свойства. Вода проникает через роговой слой кожи и испарятся из ее более глубоких слоев. Как следствие кожа пересыхает и ситуация еще больше усугубляется. Лечение трещин на ногах при сахарном диабете отличается от обычного лечения.

Если при обычном лечении в основном сначала необходимо распарить ноги, а потом наносить на трещины специальные средства, то при диабете этого делать нельзя. Чтобы подготовить кожу к нанесению лечебной мази и размягчить ороговевшие участки на ногах нужно использовать гигиеническое средство для диабетиков - масло «СикстуМед». Его добавляют в теплую ванночку для ног (1 чайная ложка на 5 литров воды). Такая ванночка размягчает ороговевшую кожу, не распаривая ее, и бережно очищает от загрязнений. Кроме того в ее состав входят лекарственные травы (шалфей, лаванда, гвоздика), которые обладают антисептическим и противогрибковым действием и защищают кожу от попадания инфекции.

После ванночки ноги следует просушить, не растирая, и намазать бальзамом для ног «СикстуМед». Этот бальзам содержит растительные компоненты, которые решают одновременно несколько задач: обеспечивают профилактику грибковых поражений стоп и инфекций, способствуют питанию тканей и быстрому заживлению мелких трещин, снимают раздражение и активно увлажняют кожу. Лечение трещин на ногах - длительный и трудоемкий процесс, не все имеют достаточное терпение, чтобы пройти этот путь от начала и до конца.

На сегодняшний день существует современный метод лечения этой проблемы - процедура аппаратного педикюра, с помощью которой можно безболезненно и быстро вылечить глубокие трещины на пятках. Эта процедура делается один раз в месяц (а после выздоровления можно и реже) и не предусматривает размачивание кожи. Аппаратом удаляются только ороговелые клетки, а здоровые не затрагиваются, что предотвращает дальнейшее нарастание кожи и углубление трещин.