Сильно давит голову что делать. Почему давит на голову изнутри: правильная диагностика

анонимно

Добрый вечер. У меня появилось постоянное неприятное чувство в голове (как будто изнутри что-то давит, особенно в области затылка и шеи). Также когда ложусь спать или просто прилечь, это чувство не проходит, к тому же появляется давление в области глаз. Мне 20 лет. Первый раз началось это чувство после тренировки в спорт зале 5 мая (делал упражнения со штангой и гантелями, до этого занимался 3 года, никогда такого не было). После тренировки пошла кровь из носа, и появилось это странное чувство, как будто кружится голова и сдавленность (но при головокружении посторонние предметы не двоятся). Я на это не обратил особого внимания, думал что само собой все пройдет. Продолжал ходить на тренировки, и с каждым разом стал замечать, что после каждого упражнения, все сильнее начинается головокружение. Последний раз был на тренировке 15 мая, после этого это странное чувство теперь постоянно. (неделю назад каждый день периодически дергался левый глаз). Я перестал ходить на тренировки, но ничего не проходит, ходил к терапевту, там сказали, что это может быть от повышенного артериального давления (140/80), но я думаю, что оно повышается от волнения (я сам по себе человек волнительный, поэтому в кабинете у врача могло повысится давление). Дома мерил каждый день в области (125/60). Я думаю, что это врятли от давления, т.к. голова не болит(только сдавленность и кружится), причем такое чувство остается и во время сна и во время пробуждения(не может же у меня всегда быть повышенное давление). Периодически это чувство утихает, когда разминаю шею, делаю массаж шеи, но не надолго. А иногда наоборот ни с того ни с сего(начинается еще большее сдавливание изнутри). Когда выхожу на свежий воздух становится полегче. Простите, что так много написал, но хотел как можно подробнее описать свои симптомы, т.к. раньше никогда такого не было, а это странное ощущение прям аж "жить мешает". К тому же еще скоро экзамены, не хотелось бы в таком ужасном состоянии их сдавать. Я все жду когда же эта вещь начнет проходить, но пока что все по-прежнему. Не мог ли я во время тренировок защемить какие-нибудь сосуды в шее? (P.S. голова и шея не болят, только сдавленность в голове и шее, голову как бы закладывает)

Здравствуйте! У Вас на фоне шейного остеохондроза или нестабильности шейных позвонков. Необходимо выполнить рентгенографию шейного отдела позвоночника с функциональными пробами, офтальмолог осмотрит сосуды глазного дна, выполните сосудов шеи. При осмотре больного невролог обращают внимание на форму и положение его головы, напряжение шейной и лицевой мускулатуры, особенности поведения во время болевого приступа. При общем клиническом обследовании особое внимание уделяют состоянию сердечно-сосудистой системы, измеряют АД с обеих сторон, проводят аускультацию сосудистых зон шеи и головы. Если после неврологического и соматического клинического обследования причина головной боли остается неясной, следует провести параклиническое обследование. Необходимо направить больного к офтальмологу, который может выявить изменения на глазном дне, характерные, например, для гипертонической болезни (сужение и извитость артерий сетчатки) или (расширение вен сетчатки, застойные диски зрительных нервов). На рентгенограмме шейного отдела позвоночника можно определить врожденные аномалии развития, признаки остеохондроза. Электроэнцефалография помогает уточнить локализацию и величину патологического очага при органических поражениях головного мозга, тяжесть общих изменений функционального состояния мозга проследить динамику процесса и проконтролировать эффективность лечения. Исследование сосудов ультразвуком (УЗДГ, дуплексное сканирование) поможет выявить неравномерность хода позвоночной артерии в канале поперечных отростков шейных позвонков, расширение яремных вен. Нежелательны чрезмерные движения в шейном отделе, особенно сгибание и разгибание. После этого необходимо обратиться к врачу-неврологу для установления причин головной боли и степени поражения шейного отдела позвоночника и подбора лечения от вида симптомокомплекса жалоб. Обезболивающие препараты часто оказываются малоэффективны и не помогают снять приступ головной боли. Для снятия сильной боли и устранения тошноты и рвоты применяют обезболивающие средства в комплексе со и миорелаксантами, а так же сосудорасширяющими и улучшающими мозговое кровообращение средствами. Удобное положение голове и шее в постели придают с помощью ортопедических подушек. Снять гипертонуса мышц шеи поможет использование воротника Шанца, который поддерживает голову в правильном положении разгружая шейные позвонки. Помимо медикаментов широко применяется массаж и мануальное воздействие, которые непосредственно влияют на причину возникновения головных болей – устраняют спазм сосудов и сдавление позвоночных нервов. Местное воздействие при помощи физиотерапии, лечебных пластырей, компрессов и мазей восстанавливают мозговое кровообращение и обмен веществ в пораженных тканях. Следует иметь в виду, что лечение должно проводиться под контролем врача.

Консультация врача-невролога на тему «Сдавливание в голове, головокружение» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

О консультанте

Подробности

Врач-невролог, кандидат медицинских наук, врачебный стаж: более 17 лет.
Автор более 50 публикаций и научных работ, активный участник конференций, семинаров и съездов неврологов России.

Сфера профессиональных интересов:
-диагностика, лечение и профилактика неврологических заболеваний (вегетативно-сосудистая дистония, дисциркуляторная энцефалопатия, последствия инсультов, артериальные и венозные нарушения, нарушения памяти, внимания, невротические расстройства и астенические состояния, панические атаки, остеохондроз, вертеброгенные радикулопатии, хронический болевой синдром).
- Пациенты с жалобами на мигрень, головные боли, головокружения, шум в ушах, онемение и слабость конечностей, расстройства вегетативной нервной системы, депрессивные и тревожные состояния, панические атаки, острые и хронические боли в спине и грыжи дисков.
- Функциональная диагностика нервной системы: электроэнцефалограмма (ЭЭГ), ультразвуковая допплерография сонных и вертебральных артерий (УЗДГ), транскраниальная допплерография (ТКД), реоэнцефалография (РЭГ), Эхо-энцефалография (ЭХО-ЭГ).
- Антистрессовая мезотерапия спины.
- Ударно-волновая терапия.
- Гирудотерапия.
- Омелотерапия.

Давящая боль в голове может появиться в любой ее части. Она охватывает затылок и глаза, отдает в виски и лобные доли. По ощущениям болезненность напоминает сжатие головы стальным обручем или тесной шапкой, по продолжительности приступы бывают преимущественно продолжительными. Появление головной давящей боли может быть вызвано временно воздействующими непатологическими факторами и серьезными заболеваниями. В последнем случае необходимо обращаться к специалистам для выявления причины появления болезненности и прохождения медикаментозного лечения.

Давящая боль в голове: причины появления

Существует много причин, по которым может возникать ощущение сдавливания и боли в голове. Сузить круг наиболее вероятных из них можно по сопутствующим боли симптомам и месту локализации.

Боль давит на глаза в следующих случаях:

• Менингит – сильная боль и давление на глаза дополняется высокой температурой, ознобом, тошнотой, а в некоторых случаях и расстройством сознания.
• Острые заболевания носовых и гайморовых пазух (синусит, фронтит, гайморит) – из-за скопления гноя в пазухах и отека слизистой возникает болезненное давление под глазами. Процесс сопровождается слабостью, повышенной температурой.

Давящую головную боль в лобной части провоцирует:

• Переохлаждение и нахождение на морозе без шапки вызывает спазм сосудов. Давящая боль проходит, как только человек согреется.
• Вирусная инфекция или простуда – ощущение давления над бровями возникает из-за отека тканей в этом месте и сдавливания сосудов.
• Повышение давления крови – характеризуется такими дополнительными признаками, как головокружение, шум в ушах, тахикардия, тошнота.
• – характерные для заболевания симптомы схожи с описанными выше.
• – давящая боль возникает в лобной части, может также отдавать в область глаз.

Давление на затылок ощущается при:

• Анемии – боль затрагивает затылок, может также распространяться на лоб и виски. Причиной ее появления является недостаточное питание мозга из-за сниженной скорости эритроцитов.
• Остеохондрозе – давление на затылок возникает из-за нарушения оттока крови, вызванного деформацией шейных позвонков и передавливанием из-за этого кровяных сосудов.
• и позвоночной системы.

Давящая головная боль в висках появляется в следующих случаях:

• Голод – распирающую и давящую боль в голове провоцирует плохое питание или недоедание, из-за которого мозг недополучает глюкозу.
• – для приступов характерна односторонняя боль, в большинстве случаев затрагивающая виски. В зависимости от формы заболевания боль может распространяться на затылок, создавать давление на глаза. Приступы сопровождаются тошнотой, головокружением, зрительными и слуховыми расстройствами. По длительности они могут затягиваться до нескольких дней.
• Пребывание на жаре и открытом солнце может спровоцировать приступ мигрени с характерной для него симптоматикой и давящей на виски болью.

Ощущение болезненного давления в голове также может возникнуть из-за роста . В таких случаях характер боли и симптоматика зависит от локализации и типа образования.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Диагностика и лечение давящей боли в голове

Давящая головная боль, которая приобретает регулярный и изматывающий характер, сигнализирует о развитии в организме какого-нибудь заболевания или патологического процесса. В таких случаях важно своевременно диагностировать причину возникновения болевых приступов и приступить к лечению патологии.

По характеру боли и сопутствующим симптомам доктор может поставить диагноз, для подтверждения которого понадобятся следующие виды исследования:

• рентген;
• компьютерная томография;
• электроэнцефалограмма;
• УЗИ мозговых сосудов;
• спинальная пункция;
• ангиография;
• лабораторные анализы.

В зависимости от результатов обследования профильный доктор назначает лечение, которое может состоять как из медикаментозных , так и немедикаментозных методик. В первом случае пациенту могут назначить курс следующих препаратов:

• болеутоляющие средства – для снятия симптоматической боли головы;
• спазмолитики – для снятия спазма сосудов и гипертонуса мышц;
• препараты для нормализации сосудов и показателей давления крови;
• диуретики – при болях головы, вызванных внутричерепным или артериальным давлением;
• седативные средства и антидепрессанты – при болях, возникших в результате стресса или депрессии;
• противовирусные таблетки – для снятия боли головы как симптома вирусной инфекции или простуды;
• препараты, содержащие железо – при болях, возникающих на фоне анемии.

Основное лечение может включать в себя ряд следующих немедикаментозных методик:

• прием поддерживающих витаминных комплексов;
• проведение лечебной гимнастики;
• курсы массажа и физиотерапии;
• посещение психолога, если давящие головные боли являются следствием депрессии и сильных стрессов;
• мануальную терапию;
• иглоукалывание;
• занятия йогой и другими духовными практиками.

Чтобы снизить риски возврата давящих болей головы после лечения, необходимо в повседневной жизни соблюдать ряд несложных профилактических мер:

• не употреблять алкоголь в чрезмерных количествах;
• не курить и ограничить пребывание в задымленных местах;
• чаще ходить пешком, прогуливаться по свежему воздуху;
• подобрать удобную кровать и постель для ночного сна;
• рационально распределить время на работу, активный отдых (плаванье, фитнес) и сон;
• ограничить потребление в пищу продуктов, насыщенных углеводами и жирами.

При подверженности болям головы необходимо регулярно проходить осмотр у врача, чтобы не провоцировать обострение заболеваний и развитие серьезных патологий.

При возникновении давящей боли в голове нужно предпринять все возможные действенные меры по ее снятию. Для этого можно использовать как медикаментозные болеутоляющие средства, так и народные рецепты, безопасные по принципу действия.

Из медикаментозных средств наиболее эффективными при давящих болях головы считаются НПВС, снижающие чувствительность нервных тканей за счет нейтрализации продукта выработки простагландинов. В качестве первой помощи при возникновении болезненных приступов доктора рекомендуют выпить однократно один из следующих препаратов:

• Аспирин;
• Нурофен;
• Кетопрофен;
• Спазмалгон;
• Имет;
• Цитрамон.

После принятия таблетки следует отложить дела и прилечь, обеспечив на время отдыха тишину и покой. Комнату в этом случае нужно проветрить или увлажнить в ней воздух, развесив мокрые полотенца.

Если боль не сильно выражена, то перед приемом болеутоляющих препаратов ее можно попытаться снять народными средствами. Для этих целей более всего подходят:

• Прохладный компресс на болезненную область.
• Чай с успокоительными травами (мятой, валерианой, шалфеем), если давящая боль вызвана нервным перенапряжением и стрессами.
• Эфирные масла розмарина, лаванды, мелиссы, лимона в качестве ароматерапии, основы для массажа височной зоны и ингаляций.
• Корка лимона, которую внутренней стороной следует приложить ко лбу или области висков и держать ее на протяжении 10-20 минут.

После описанных манипуляций болевой приступ должен снизиться или прекратиться. Если этого не произошло, а состояние продолжает усугубляться симптомами в виде рвоты, повышения температуры или ряда неврологических расстройств (утратой зрения, нарушением моторики, двигательных функций, речи), то нужно безотлагательно обращаться за помощью к врачам в больницу или вызвать бригаду медиков домой.

Распирающая длительная головная боль является достаточно опасной, поскольку существует множество первичных факторов, способных ее вызвать. В основном характеризуется давящим и распирающим изнутри, приступообразным характером. Ощущается по всей голове, с преимущественным преобладанием в и областях. Чаще возникает внезапно в ночные или , уменьшается днем и вечером.

Основные причины цефалгии

К наиболее распространенным факторам, провоцирующим данный вид головной боли, относятся:

• Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
• Инфекционные заболевания.
• Новообразования в области головы.
• Гормональные нарушения.
• Стрессовые ситуации, депрессивное состояние.

Распирающий характер недомогания при ВСД провоцируется тем, что в мозг кровь поступает при значительном напоре. Также «тяжелую» голову способно вызвать малоудобное размещение ее во время сна. Повышенное внутричерепное давление (например, при травмах головного мозга) может привести к натяжению мозговых оболочек, что вызовет страдание распирающего характера

Причина распирающей цефалгии при вирусных инфекциях – интоксикация организма, негативное воздействие вредных микроорганизмов на человека. Настойчивый переполняющий характер недомогания может свидетельствовать о развитии менингита, абсцесса, гематомы, опухоли.

Иногда быстрое облегчение наступает, если промассировать голову и плечи, выспаться, умыться теплой или, наоборот, прохладной водой, посидеть в тени, подышать чистым воздухом.

При повторяющихся болевых симптомах следует обратиться за консультацией к медикам. При вегето-сосудистой дистонии могут быть рекомендованы такие лекарственные средства, как Папаверин, Ницерголин, Пирроксан и др. Они способствуют нормализации давления, повышению тонуса сосудов. Облегчить состояние при черепных травмах помогут препараты, уменьшающие отеки мозга. При венозной недостаточности назначаются препараты с ксантиновыми производными, в других ситуациях – вазоактивные средства.

Профилактика

Чтобы уберечь себя от недомоганий, необходимо:

1. Во время рабочего процесса обязательно отдыхать, менять положение тела, «держать под контролем» эмоции.
Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев .

Давящую боль в голове пациенты чаще всего связывают с повышенным АД. Однако артериальная гипертензия - далеко не единственная причина появления такого симптома. При каких заболеваниях ощущается чувство сдавливания в черепе? И как избавиться от дискомфорта? Эти вопросы мы рассмотрим в статье.

Разновидности болевого синдрома

Почему в голове давящие боли? Такой симптом может указывать на самые разные патологии. Выявить точную этиологию болевого синдрома может только врач. Однако если прислушаться к своим ощущениям, то можно примерно предположить возможную причину дискомфорта.

Давящие боли в голове можно подразделить на несколько видов в зависимости от их этиологии:

• невралгические;
• сосудистые;
• связанные с нарушением оттока ликвора;
• инфекционные;
• боли напряжения.

Невралгия

Неприятные ощущения могут быть связаны с воспалением или защемлением нервных окончаний. Постоянные давящие боли в голове нередко отмечаются у больных с остеохондрозом шейного отдела и невралгией тройничного нерва. При этом у пациентов наблюдаются и другие симптомы:

• онемение пальцев рук, лица или шеи;
• скованность мышц по утрам;
• болезненность в области челюсти, висков или шеи.

Чувство сдавливания чаще всего возникает в затылке, а затем распространяется на теменную область. Боль может быть как односторонней, так и двусторонней.

Спазмы сосудов

Очень часто болезненное ощущение сдавливания возникает при сужении стенок сосудов мозга. При этом возникает чувство распирания и Такие боли отмечаются при атеросклерозе и артериальной гипертензии.

Этот симптом сопровождается головокружением, слабостью, повышенной тревожностью и раздражительностью.

Нарушения оттока ликвора

Бывают случаи, когда у пациентов давящие боли в голове не проходят даже после приема сильнодействующих анальгетиков и спазмолитиков. Это может быть связано с повышенным внутричерепным давлением.

В мозге постоянно циркулирует ликвор. Эта жидкость постоянно продуцируется эпендимальными клетками, проходит через мозговые оболочки, а затем впитывается в кровоток. Она необходима для защиты нервных тканей от вредных воздействий.

При различных болезнях ЦНС и травмах головы количество ликвора резко возрастает. Жидкость начинает сдавливать ткани мозга. Такое состояние называется внутричерепной гипертензией. Оно сопровождается сильной давящей болью в голове. У пациентов возникает такое ощущение, как будто их череп стянут тугим обручем. Это нередко сопровождается тошнотой и рвотой.

На фоне инфекции

При инфекционных заболеваниях головная боль сдавливающего характера связана с интоксикацией организма бактериальными и вирусными токсинами. При этом у человека ухудшается общее самочувствие, появляется слабость и ломота в суставах.

Давящая боль в голове инфекционной этиологии не имеет четкой локализации. Она слабо купируется приемом анальгетиков. Полностью избавиться от болевого синдрома можно только после выздоровления.

Напряжение мышц

Головная боль напряжения - это очень распространенное явление. Она возникает после тяжелой физической или умственной работы, а также на фоне стресса. Причиной давящей боли в голове становится перенапряжение шейных мышц.

Болезненное сдавливание ощущается по всей поверхности черепа. Оно не имеет конкретной локализации. При этом человек ощущает слабость, беспокойство, у него падает активность и работоспособность. Обычно дискомфорт проходит после отдыха или легкого массажа.

В затылке

Давящая боль в голове, локализующаяся в области затылка, может быть признаком следующих заболеваний:

1. Анемии. От снижения гемоглобина в первую очередь страдают ткани головного мозга. Центральная нервная система испытывает резкий дефицит кислорода. Давящая боль сначала возникает в затылке, а затем переходит на лобную и височную область. Это сопровождается слабостью, повышенной утомляемостью и головокружением.
2. Шейного остеохондроза. Деформированные позвонки могут сдавливать нервные окончания и сосуды головы. В результате резко нарушается отток крови. Из-за этого возникает болезненность, которая распространяется с затылка на область шеи. Часто это сопровождается сильной скованностью мышц, особенно в утренние часы.
3. Травмы затылочной части головы и шеи. После сильных ушибов наблюдается отек тканей и сдавление сосудов. Это сопровождается головной болью и ощущением распирания в черепе. При тяжелых травмах возникает также головокружение, рвота, спутанность сознания и обморочные состояния.

В висках

Давящие боли в голове и висках чаще всего являются признаком мигрени. Болевой синдром носит приступоообразный характер. Сначала человек ощущает сонливость, у него возникают зрительные нарушения: мелькание цветных зигзагов и кругов перед глазами. Пациент становится чрезвычайно чувствительным к звукам и запахам. Такие симптомы говорят о приближающемся приступе мигрени. Затем появляется мучительная давящая боль в голове. Она носит односторонний характер. Приступ продолжается от нескольких минут до нескольких часов.

Давящие боли в голове и висках могут быть связаны с голодом. Такое ощущение нередко испытывают люди, соблюдающие строгие диеты. При недостаточном питании в организме образуется дефицит глюкозы. Это и приводит к сжимающей боли в области висков. Неприятные ощущения обычно проходит после приема пищи.

Сдавливание во лбу

В области лба чаще всего носит инфекционно-токсический характер. Она может быть вызвана следующими заболеваниями и состояниями:

1. Гайморитом. Воспаление лобных пазух вызывает выраженный болевой синдром. Появляется неприятное ощущение распирания в надбровной области. Боли иррадиируют в глазную область. Гайморит обычно возникает как осложнение простудных заболеваний. Эта патология сопровождается заложенностью носовых ходов и повышением температуры.
2. ОРВИ и гриппом. При вирусных простудных болезнях отекает надбровная область. Опухшие ткани давят на сосуды. Это становится причиной боли в области лба. Часто такой симптом возникает в самом начале заболевания, когда еще нет выраженных проявлений простуды.
3. Переохлаждением. Если человек длительное время находится на морозе без головного убора, то у него может возникнуть сдавливающая боль в области лба. Это вызвано спазмом сосудов от холода. Болевой синдром быстро исчезает после согревания.

Причиной болей в области лба также может стать повышенное артериальное или внутричерепное давление. В этом случае пациент ощущает головокружение, тошноту, слабость. При высоком АД возникает учащенное сердцебиение и мелькание черных точек в поле зрения. Болевой синдром носит распирающий характер.

Давление на глаза

Нередко пациенты жалуются, что у них боль в голове и давит на глаза. Чаще всего это связано с сильным переутомлением органа зрения. При этом ощущается давление изнутри на глазные яблоки и распирание в области лба. Такое состояние может возникнуть после долгой работы за компьютером или занятий рукоделием. В таких случаях нужно дать глазам отдохнуть, обычно после этого болезненность исчезает.

Подобные боли могут возникнуть и при неправильном подборе очков. Если расстояние между центрами линз не соответствует промежутку между зрачками, то может возникнуть головная боль и чувство давления на глаза изнутри.

Однако существуют и опасные причины давящей боли в голове и глазах. Такой симптом может быть признаком менингита. Это тяжелое инфекционное заболевание, сопроводающееся воспалением оболочек мозга. Болевой синдром при менингите выражен чрезвычайно сильно. У пациента резко повышается температура и ухудшается самочувствие. Наблюдается светобоязнь, тошнота, помрачение сознания, слабость.

Головная боль и чувство давления в глазах может быть одним из ранних признаков глаукомы. Ведущим симптомом болезни является резь в глазных яблоках и ухудшение бокового зрения. Головная боль носит вторичный характер. Патология сопровождается повышением внутриглазного давления и без лечения может привести к утрате зрения.

Диагностика

Существует множество причин головной боли сдавливающего характера. При появлении такой симптоматики необходимо обратиться к терапевту или неврологу. Для установления этиологии болевого синдрома врач может назначить следующие обследования:

• анализ крови на биохимические показатели;
• электроэнцефалограмму;
• дуплескное сканирование сосудов шеи и головы;
• осмотр глазного дна;
• спинномозговую пункцию для исследования ликвора;
• измерение АД.

Лечение

Лечение болевого синдрома сдавливающего характера зависит от его причины. В качестве симптоматической терапии применяются анальгетики и противовоспалительные препараты нестероидной структуры:

• "Анальгин".
• "Пенталгин".
• "Кетанов".
• "Ибупрофен".
• "Найз".
• "Спазмалгин".

Однако такие лекарства помогают купировать боль далеко не во всех случаях. Например, при повышенном внутричерепном давлении состояние пациента не улучшается после приема обезболивающих средств. Поэтому необходимо пройти курс терапии, направленный на устранение причины болевого синдрома. Выбор метода лечения зависит от вида патологии. Чаще всего используются следующие группы препаратов:

1. Спазмолитики. Применяются при болях, вызванных напряжением мышц шеи и сужением сосудов.
2. Диуретики. Их назначают при внутричерепной гипертензии. Они выводят жидкость из организма и уменьшают давление ликвора на ткани мозга.
3. Гипотензивные средства. Эти препараты показаны при болях, связанных с повышенным АД.
4. Седативные средства и антидепрессанты. Они помогают облегчить болевой синдром при стрессовых ситуациях.
5. Антибиотики и противовирусные препараты. Эти лекарства эффективны при болях инфекционно-токсической этиологии.
6. Препараты железа. Такие средства назначают при болях анемического происхождения.
7. Триптаны. Эти лекарства применяются при мигрени, а также при невралгии тройничного нерва. Они стимулируют выработку специального обезболивающего белка.

Используются также немедикаментозные методы лечения. При шейном остеохондрозе и болях напряжения показаны сеансы массажа, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, мануальная терапия. Если болевой синдром связан с частыми стрессами и эмоциональной неустойчивостью, то пациентам рекомендуются занятия йогой и посещение психотерапевтических сеансов.

Профилактика

Как предотвратить приступ давящей боли в области головы? Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций врачей:

• отказаться от употребления спиртных напитков и курения;
• избегать пребывания в душных и прокуренных помещениях;
• совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• выбирать удобную подушку для сна;
• уменьшить прием пищи, богатой углеводами и вредными липидами;
• спать не менее 8-9 часов в сутки;
• избегать переутомления глаз;
• в зимне-осенний период принимать витаминные комплексы.

Эти правила необходимо соблюдать постоянно, а не только в период обострения болей. Если же чувство сдавливания в голове связано с хроническими патологиями, то таким пациентам необходимо регулярно посещать врача и контролировать свой уровень АД.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Давящие боли в голове хотя бы раз возникали у каждого человека. Причин для их возникновения великое множество, давящая (сильная) головная боль может сопровождать банальную простуду, свидетельствовать об излишках алкоголя, принятого накануне, или служить тревожным сигналом, указывающим на серьезную патологию, требующую немедленного лечения.

Давящая боль в голове может быть классифицирована по нескольким видам. Такие ощущения бывают:

• Невралгического характера. Боли и чувство сдавливания возникают в области головы из-за защемления троичного или затылочного нервов.
• Сосудистого характера. Патологические изменения в сосудах головного мозга служат причиной боли.
• Ликовродинамического характера. Сдавливание и сильные боли появляются из-за резкого повышения показателей внутричерепного давления, проще говоря, кровь приливает к голове.
• Инфекционно-токсического характера. Болезненное состояние возникает вследствие интоксикации, вызванной инфекционными заболеваниями или отравлением организма некачественными спиртными напитками, токсичными веществами.
• Из-за перенапряжения организма. Чувство сдавливания и болевой синдром появляются из-за перенапряжения, особенно если были задействованы мышцы в области головы и шейного отдела.

Сопровождающие симптомы

Патологии сосудов, их сужение или резкое расширение, зачастую сопровождаются возникновением неприятных ощущений в , в или во лбу.

Боли невралгического характера, появляющиеся , могут распространяться слева или справа головы, отдавать в глаз, сопровождаться тошнотой, приступами рвоты, повышенной чувствительностью к запахам, звукам, свету, головокружениями.

Сдавливание в голове, возникшее в результате напряжения челюстных мышц, мышц головы или шеи, сопровождается слабостью, быстрой утомляемостью, затрудненным дыханием. Также боль может проявиться из-за невроза, сильного стресса, эмоционального напряжения, в результате недосыпания. Дислокация: лоб, глазные яблоки, виски.

Отравление вредными веществами, угарным газом или передозировка лекарственных препаратов могут проявляться болевыми ощущениями в области головы, сопровождающимися рвотными позывами, сильной тошнотой, сумеречным сознанием.

Сдавливающая боль в голове часто возникает из-за воспалительных процессов в носу, ушах, зубных каналах, в оболочках мозга. Менингит, гайморит или фронтит - патологии, сопровождающиеся такими симптомами. Дополнительно могут появиться головокружения, приступы тошноты, дезориентация в пространстве.

Ощущение сильного сдавливания в голове, возникшее из-за скачка артериального или внутричерепного давления, сопровождается приступом тошноты, рвотой, чувством сонливости. Характер боли .

Кластерные (пучковые) боли отличаются сверлящим характером, дислоцируются в одной половине головы, в области виска или глазного яблока. Сопровождаются выделением пота, слезоотделением, припухлостью в области век.

Причины

Основными причинами болезненных ощущений в области головы медики называют следующие механизмы:

• Сосудистый. Рецепторы сосудов головного мозга могут воспринимать болевые ощущения, при резком сжатии или расширении начинается пульсация, провоцирующая боль.
• Невралгический. Является отраженным типом болевых ощущений, очаги патологической активности, образующиеся в структуре болевой системы, дают отраженный сигнал в головной мозг. Поражения в области нервной системы дают похожую симптоматику.
• Мышечный. Сдавливающая (сильная) головная боль возникает из-за перенапряжения мышц, боль в них проецируется на всю голову.
• Психологический. Болевым ощущениям предшествует возникновение сильного психоэмоционального напряжения в организме.

Второстепенными причинами болезненных ощущений в области головы можно считать следующее:

• Увеличение или уменьшение количества гормонов в организме.

Изменения гормонального фона, такие как менструальный цикл, беременность, наступление менопаузы, могут служить факторами, вызывающими болезненные приступы.

• Травмы.

Используемые для купирования приступов:

• Баралгин, Анальгин;
• Кеторол, Мелоксикам;
• Парацетамол; Нурофен;
• Этодолак, Вольтарен.

Мази, применяемые для снятия болей:

• Долобене;
• Амелотекс;
• Диклофенак;
• Найз.

Лечебная физкультура (ЛФК) является одним из способов избавиться от болезненных приступов. Комплекс упражнений подбирает врач, сюда входят наклоны, приседания, упражнения на растяжку мышц. Сначала предлагается выполнить простые упражнения, постепенно они усложняются. Спортивные занятия следует делать ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку. Полезно заняться плаваньем, бегом, спортивной ходьбой.

Народные средства, применяемые в комплексе с лекарственными препаратами и физическими упражнениями, оказывают неплохой эффект на купирование болезненных ощущений. Хорошо помогают:

• Настой из листьев мать-и-мачехи.

1 столовая ложка сушеной мать-и-мачехи заливается 200 мл горячей воды. Настой укутать в махровое полотенце, дать настояться в течение двух часов. Принимать 3 раза в день до еды.

• Ванны с морской солью.

В теплую воду высыпать пакет морской соли. Принимать ванну 20-25 минут перед сном.

• Средство с эфирными маслами.

Смешать в равных пропорциях масло пихты, сосны, розмарина, добавить в любое растительное масло. Вылить в стеклянный флакон с плотной крышкой. При наступлении приступа нюхать флакон, смачивать средством виски, лоб и затылок.

Эфирное масло, которое содержится в свежей или сушеной мяте, является прекрасным болеутоляющим средством, достаточно добавить в заварной чайник веточку целебной травы, чтобы уменьшить неприятные ощущения.

• Компрессы из косметической глины.

Развести 100 грамм голубой глины теплой водой до кремообразного состояния. Наложить массу на салфетку, приложить компресс ко лбу. Держать 15-20 минут, умыться прохладной водой. Делать процедуру перед сном в течение двух недель.

Профилактика

В качестве профилактических мер необходимо делать следующее:

• исключить вредные привычки (прием алкоголя, табакокурение);
• нормализовать режим дня, выделяя время на отдых и прогулки на свежем воздухе;
• отрегулировать ночной сон, спать нужно не менее семи часов;
• ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, заниматься спортом;
• выпивать в день не менее двух литров воды;
• изменить рацион питания, исключив из меню жирные и острые блюда, ввести в питание свежие овощи, фрукты и рыбу;
• нормализовать эмоциональное состояние, избавившись от стрессов;
• принимать витаминные комплексы для поддержания иммунитета.

Давящая боль в области головы - серьезная проблема, справиться с которой часто не под силу без помощи врача. Обращение к доктору, обнаружение причины неприятных ощущений и грамотное лечение помогут навсегда избавиться от этого испытания.