Признаки менопаузы у женщин в 40. Чем опасен ранний климакс, его признаки и методы лечения. Незначительное кровотечение между менструациями

04.03.2020 | Строение

Рано или поздно у каждой женщины наступит период, когда репродуктивная функция ее организма будет завершена. Многие думают, что этот момент наступит в глубокой старости, но в последнее время не такой уж редкостью стало проявление признаков наступающей менопаузы в 40 лет. Поскольку климакс сопровождается полной гормональной перестройкой, то у каждой женщины степень его проявления будет разной. В это время у представительниц прекрасного пола с предрасположенностью к различным патологиям могут появиться признаки нервно-психических расстройств, остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. В таких условиях симптомы климакса у женщин в 40 лет достаточно сложно выявить и можно перепутать с другими заболевания.

Само слово «менопауза» в переводе с греческого означает «конец месячных», под этим термином подразумевается отсутствие менструальных выделений на протяжении года. Это неизбежный процесс, которому подвергнется каждая представительница прекрасного пола, когда яичниками перестают производиться женские половые гормоны, в частности эстроген и прогестерон. Этот момент в норме наступает в пятидесятилетнем возрасте, но иногда встречаются случаи раннего климакса до 45 и даже до 40 лет.

Максимальная выработка женских гормонов, а значит, и оптимальный возраст для зачатия и рождения ребенка приходится в норме на возраст от 18 до 30 лет. Далее репродуктивная активность половых органов постепенно угасает, но до определенного возраста гормональные изменения несильно заметны.

Первые климактерические изменения станут заметны в тех случаях, когда:

заканчивается фолликулы в яичниках;
редко созревают яйцеклетки;
мало производится эстрогена и прогестерона;
гипоталамус постепенно уменьшает количество вещества для обеспечения цикличной работы репродуктивной системы, вбрасываемого в кровь.

Климакс может наступить как мгновенно, например, после оперативного вмешательства по удалению яичников, так и постепенно, при этом угасание детородной функции будет происходить поэтапно:

пременопауза. Период, когда яичники еще не полностью прекратили свою работу, но уже наблюдаются сбои в менструальном цикле из-за нарушения гормонального баланса. Длится этот этап порядка 2 лет. Уже в это время нужно задуматься о лекарствах, стимулирующих работу яичников;
менопауза. Месячные отсутствуют более 6 месяцев, начинаются самые неприятные симптомы этого состояния. Этап длиться порядка 3-4 лет;
постменопауза. Период, когда могут возникнуть сопутствующие заболевания, а вот признаки менопаузы уже утихают. В это время нужно бережно относиться к своему здоровью, особенно к сердечно-сосудистой системе и опорно-двигательному аппарату.

Причины наступления ранней менопаузы

Многих женщин волнует вопрос, а может ли начаться климакс в 40 лет? Репродуктивная система сильно подвержена влиянию внешних факторов, а не только наследственности. Даже хорошие гены при неадекватном способе жизни не смогут обезопасить ее от старения.

Климакс в 40 лет может наступить по таким причинам:

расстройства эндокринной системы. Обмен гормонов зависит от щитовидной железы, надпочечников и поджелудочной, поэтому аномальная работа этих органов негативно сказывается на объеме вырабатываемого эстрогена и прогестерона, а также на деятельности гипофиза и гипоталамуса;
болезни аутоиммунного характера. Эти заболевания сказываются на всем организме, включая половую систему у женщины;
гинекологические болезни и оперативные вмешательства на половой системе. Заболевания истощают организм, так же как и время. К ним можно отнести сложные роды, частые аборты, тяжелые инфекции;
химио и лучевая терапия. Как говорит пословица: «Одно лечит, другое калечит». Убивая злокачественные клетки, такие методы лечения неизбежно вредят и здоровым, провоцируя их старение, а также в целом нарушая гормональный фон;
определенные лекарства. Чаще причиной климакса в 41-45 лет является бесконтрольный прием медикаментов;
несоблюдение режима. Перегрузка организма физическими упражнениями и недостаточный сон могут нарушить гормональный фон женщины и вызвать климакс в 43 года, а то и раньше;
постоянные стрессы также грозят ранним климактерием;
плохое питание, несбалансированный рацион и жесткие диеты.

Дополнительно причинами вызывающими климакс у женщин после 40 лет может стать курение, отсутствие полноценной половой жизни, беременностей, родов и большое количество стрессов.

Симптомы ранней менопаузы

Могут ли появиться признаки климакса у женщин в 40 лет? В таком возрасте никто не ожидает ощутить первые признаки климакса, поэтому каждое изменение в настроении или самочувствии объясняют простым недомоганием или стрессом на работе. В некоторых случаях эти объяснения действительно оказываются правдой, но чаще всего – это предвестники наступления менопаузы у женщин. Если в сорок лет вы обнаружите у себя следующие симптомы, срочно обратитесь к своему гинекологу:

самый известный симптом – это нерегулярные месячные при климаксе. Цикл может нарушиться резко или постепенно угасать. Бессистемность наступления месячных может быть первым предвестником климакса в 40 лет;
болезненность полового акта. Основная причина – это истончение тканей влагалища, их сухость, вызванная снижением выработки эстрогена;
приливы или «горячие вспышки» — самый характерный признак для климакса у женщин после 40. Резко нахлынувший жар испытывают порядка трех четвертей всех представительниц прекрасного пола во время менопаузы. Ощущение «горения» начинается на лице, шее и груди. Продолжительность таких симптомов не более 2 минут, при этом кожа может слегка покраснеть. Таких приплывов насчитывается от нескольких штук до десятков. Также может усиленно выделяться пот;
ночное потение, которое вызывают приливы в ночное время. Эти состояния сопровождаются проблемами со сном и бессонницей;
климакс в 42 года может проявиться нарушением эмоционального состояния . Чаще всего это сильная раздражительность, встревоженность и нервозность, депрессивные состояния, перепады настроения;
внешние проявления, такие как концентрация подкожного жира вокруг талии, уменьшение размера груди, тонкая и сухая кожа, возникновение морщин, шелушение и обвисание кожи;
психоневротическая симптоматика (депрессивность, меланхоличность, беспокойность, чрезмерная раздражительность);
кости становятся менее прочными, возникает склонность к переломам, так как половые гормоны, синтез которых прекращается, способствовали выработке клеток, уплотняющих ткани костей (остеобластов). А вот число клеток, повреждающих костные ткани, непрерывно растет;
ухудшается работоспособность из-за нарушения общего кровообращения в целом и снабжения мозга кислородом в частности. Ухудшается память, женщина быстрее утомляется умственно и физически.

Как предотвратить раннюю менопаузу?

Наступление менопаузы в 45-летнем возрасте и старше – это естественный процесс, а вот может ли климакс быть предотвращен в более раннем возрасте, и что нужно для этого делать?

Не допустить преждевременного начала менопаузы можно следуя простым правилам:

вовремя лечить и не допускать гинекологических болезней;
придерживаться здорового образа жизни, включая правильное питание, нормальный сон и занятия спортом;
чтобы предотвратить климакс в 44 года и ранее в рацион с молодости нужно добавлять больше фруктов, овощей, морепродуктов, кисломолочки, орехов, а жирную, соленую и острую пищу свести к минимуму;
избавиться от пагубных привычек, не допускать стрессов, нервного перенапряжения;
регулярно посещать гинеколога;
при наличии предрасположенности к раннему климаксу, женщине нужно заранее проконсультироваться с гинекологом, чтобы до прекращения менструации начать прием профилактических препаратов.

Если же вы пропустили первые симптомы климакса и процесс уже начался, то важно быстро и правильно подобрать лекарства для облегчения состояния.

Лечение ранней менопаузы

При несильно выраженной симптоматике в климаксе, начинающемся в естественном возрасте, нет ничего патологического, и он не требует медикаментозного лечения. Но чтобы избежать климакса у женщин в 43 года и ранее для продления детородной функции, следует как можно быстрее проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать комплекс препаратов для приостановления климактерического процесса.

Врач может прописать средства, включающие в свой состав синтетические гормоны. Их основное действие:

приводят в баланс психоэмоциональный настрой женщины;
нормализуют артериальное давление;
делают приливы менее интенсивными;
нормализуют частоту сердечного ритма.

Наибольшую эффективность оказали следующие гормонозаместительные препараты:

с содержанием искусственно синтезированного эстрогена – Овестин, Эстрофем, Дивигель;
с содержанием комбинации синтетических эстрогена и прогетерона – Дивина, Анжелик, Фемостон, Климонорм и другие.

Назначить любой из этих препаратов может исключительно врач, принимая общее состояние пациентки и результаты исследований.

Если же у женщины отсутствуют месячные при климаксе, начались частые приливы, перепады настроения и прочие признаки менопаузы, а прием гормональных препаратов ей противопоказан, следует обратиться к альтернативным методам облегчения состояния. Можно начать лечение гомеопатическими средствами, витаминами, БАДами и народными методами.

Как только начнется климакс, снять дискомфортную симптоматику поможет Монастырский чай. Он состоит из травы пустырника, шалфея, плодов боярышника и шиповника, а также травы душицы. Это гомеопатическое средство тонизируется, устраняет воспалительные процессы и укрепляет иммунитет.

В целом же при систематическом посещении гинеколога и правильном образе жизни ранняя менопауза не сможет застать вас врасплох.

Климактерический период делится на три этапа, и первый из них – пременопауза, симптомы которой некоторые женщины начинают ощущать уже в сорокалетнем возрасте. Процесс угасания детородной функции физиологически неизбежен, его легко распознать, и есть множество способов облегчить свое состояние.

Предклимактерический период (пременопауза) – это начальный этап климактерия, во время которого происходит изменения в организме женщины, связанные с адаптацией к постоянному снижению уровня гормонов, выделяемых яичниками. Длится он примерно 2 года и заканчивается с последней менструацией. Каждая женщина после 40-45 лет начинает замечать у себя первые симптомы предменопаузального этапа.

Начало климактерического периода сопровождается перепадами настроения, повышением артериального давления, и другими симптомами, которые могут сохраняться на протяжении всего времени климакса. Проявляются они индивидуально и напрямую зависят от образа жизни и процессов в организме, отвечающих за общее состояние здоровья.

Диагностика пременопаузы возможна и до 40 лет (около 3 %), и после 55 (около 20 %), и не всегда является признаком патологических состояний. Часто такая нетипичность свидетельствует лишь о генетических особенностях женщины.

Признаки наступления климакса

Предклимактерический период трудно не заметить. Ряд изменений в организме, которые проявляются на физиологическом и психическом уровне, очевидны как для самой женщины, так и для окружающих. Основные симптомы пременопаузы:

Ярче выражается предменструальный синдром: тянущие боли внизу живота, раздражительность, перепады настроения, неконтролируемый аппетит и головные боли становятся спутниками этого периода. Если все эти проявления были знакомы женщине и раньше, то при раннем климаксе наступление месячных становится еще болезненнее.
Нарушения менструального цикла: он становится продолжительнее, а кровяные выделения – гораздо скуднее. В среднем приходят раз в 2 месяца.
Приливы жара – внезапное повышение температуры тела. Кожа лица и декольте краснеет, появляется одышка, темнеет в глазах. Как только приступ прекращается, повышается потоотделение. Количеством приливов за день определяется трудность протекания климактерического синдрома: до 5 – легкая форма, до 15 – средняя, до 30 – тяжелая.
Трудности контроля эмоций – один из самых частых симптомов предклимаксного состояния женщины. Гормональные перестройки влияют на нервную систему. Нарушение режима сна и бодрствования и быстрая усталость выливаются в раздражительность. Особенно часто одолевает гнев, с которым трудно справиться. Усложняется ситуация тем, что окружающие зачастую принимают это за капризы и скверный характер. Сопровождаются такие негативные эмоции головной болью. Зачастую, женщина впадает в .
Из-за уменьшения выделяемого слизистого секрета появляется сухость во влагалище, которая негативно сказывается на ощущениях во время полового акта. Также значительно притупляется половое влечение, в связи с чем могут возникнуть проблемы в отношениях с мужчинами. Сами выделения становятся скуднее и могут менять свое качество – консистенцию, цвет, запах. Нормальными считаются слизистые выделения без запаха. Во всех остальных случаях необходимо обратиться к специалисту.
Сбои гормональной функции приводят к ухудшению мозговой деятельности. Память притупляется, сложнее запоминать не только новую информацию, но и вспомнить факты из прошлого. Возникают трудности с концентрацией внимания. Женщине становится трудно заниматься одним и тем же делом продолжительное время.
Проявлением начальной стадии климакса у женщины считаются сбои работы сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление со всеми вытекающими последствиями – головной болью, учащенным сердцебиением, жжением в области груди – дает о себе знать в этом возрасте.
Чувствительность груди – не частое, но встречающееся явление на начальной стадии климакса. В комплексе с обильными кровяными выделениями может свидетельствовать о начальной стадии развития новообразований. Рак молочных желез – заболевание, которым чаще всего болеют женщины за 40. Очень важно регулярно посещать врачей и проходить обследования половых органов в этом возрасте.

Признаки пременопаузы не у всех женщин проявляются с одинаковой интенсивностью. Факторы, которые влияют на протекание предклимакса:

генетический фактор – те представительницы слабого пола, которые унаследовали крепкое здоровье, и чьи мамы переносили этот этап относительно легко, очень вероятно тоже не столкнутся с серьезными проблемами;
образ жизни – курение, алкоголь, стрессы, неправильное питание, тяжелый физический или умственный труд усугубляют состояние в этот период. Здоровый рацион, физическая активность, отсутствие вредных привычек и спокойное психоэмоциональное состояние облегчают синдром менопаузы;
заболевания любых органов, а в первую очередь – половой системы: в этот период их течение обостряется, вероятность осложнений возрастает.

Организм женщины в период пременопаузы

Предклимактерический период – это время, когда повышается уровень фолликулостимулирующего гормона в крови. Этот процесс сочетается с понижением уровня эстрадиола, одного из главных женских половых гормонов.

Яичники продолжают функционировать, вырабатывая эстроген и прогестерон, но их активность снижается. Поэтому нормальные менструации с предшествующей им овуляцией имеют место быть, а значит, забеременеть во время пременопаузы все еще можно. Вынашивание ребенка в этом возрасте редко происходит без осложнений. Настоятельно рекомендуется не забывать о надежной контрацепции, которая должна в обязательном порядке быть назначена врачом.

Постоянное снижение женских гормонов в пределимаксном состоянии больше всего влияет на такие системы организма:

Половую. Меняется качество и количество выделений, микрофлора половых органов становится более восприимчивой к инфекционным заболеваниям. Изменения касаются и менструального цикла – месячных становится меньше, протекают реже. Также частыми являются жалобы на чувствительность и затвердевание молочных желез в климактерическом периоде, иногда прощупываются болезненные комочки. У женщин с мастопатией болезнь приобретает особую форму в это время. Гормональная терапия и постоянный контроль здоровья половых органов компетентным специалистом – то, что поможет избежать осложнений.
Сердечно-сосудистую. Дефицит эстрогенов приводит к непрочности стенок сосудов, что негативно сказывается на кровообращении и артериальном давлении. Всем женщинам за 40 рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие полезные полинасыщенные жиры для укрепления стенок сосудов и повышения их эластичности.
Моче-половую. Гормоны группы эстрогенов обеспечивают нормальное функционирование мочевого пузыря и тонус мышц малого таза. Соответственно их уменьшение провоцирует такие патологические состояния, как недержание мочи, дискомфорт при мочеиспускании, цистит. Помимо климакса, причинами этих заболеваний могут быть проблемы функционирования эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Хорошо помогают решить эти проблемы специальные упражнения, например, гимнастика Кегеля или имбилдинг.
Пищеварительную: значительно замедляется обмен веществ. Это приводит к повышению уровня холестерина в крови, отечности, запорам, метеоризму и стремительному набору лишнего веса. Боли в желудке и тошнота – реакция пищеварительной системы на повышенное артериальное давление. Здоровое сбалансированное питание и отказ от пищевого мусора помогут избежать перечисленных трудностей.
Костную. Костная ткань становится более хрупкой, увеличивается вероятность переломов при механических травмах. Кроме того, ухудшается состояние кожи и волос. В рационе женщины в период климактерия обязательно должны быть продукты, богатые кальцием. Рекомендуется также принимать витаминные комплексы, содержащие необходимые микроэлементы.
Нервную. Нестабильность эмоционального состояния тоже спровоцирована гормональными скачками.

Кроме этих изменений, у женщин во время пременопаузы могут обостряться все хронические заболевания. Однако нужно помнить, что климакс – процесс естественный и постепенный. Организм способен адаптироваться к изменениям, а при грамотной профилактике климактерический синдром и вовсе может протекать без проблем.

В современном мире женщины стараются добиться как можно большего в материальном плане, прежде чем посвятить себя материнству. Но к сожалению, в планы женского организма это не входит. Часто наступление первых симптомов климакса у женщин в 40 лет воспринимаются как трагедия. Не каждая дама готова мириться с этим. Одни воспринимают климакс как закат жизни и приближение старости, а другие - как естественные изменения в организме, заложенные природой.

Количество яйцеклеток закладывается ещё в утробе матери. В переходном возрасте они начинают созревать под действием половых гормонов, которые контролируют все системы женского организма, от нервной до половой.

С возрастом количество половых клеток в яичниках сокращается и когда их не останется совсем, наступит климакс. После его наступления организм замедляет свои процессы. Кожа становится не такой эластичной и начинает стареть. Появляется общая слабость в теле и другие недомогания.

Считается, что менопауза обычно наступает в период с 48 до 52 лет . Но это явление индивидуально. Кого-то ждёт наступление климакса в 39 лет, а кто-то способен зачать ребёнка до самых 55 лет. Если женщина имеет крепкую половую систему, раннее наступление менопаузы непатологическое проявление организма. Обычно такое проявление связано с наследственностью.

К сожалению, отсрочить наступление климакса нереально. Нет ни одного средства, способного сделать это.

Ускоряющие факторы

Обычно наступление первых признаков климакса у женщин в 44 года. Появляются сбои менструального цикла и общие недомогания, меняется характер выделений. Может быть и более раннее наступление климакса, в 41 год, например. Существует множество вещей, которые могут ускорить наступление менопаузы . К ним относятся:

Первые признаки климакса у женщин в 44 года и ранее проявлялись в нарушенной менструации и сбоях в работе нервной системы. Такой ответ организма был вызван резким сокращением выработки половых гормонов.

В физическом плане

Перед наступлением менопаузы менструальные выделения появляются нерегулярно и с задержками . Они становятся скудными, а период менструации коротким. Иногда появляются маточные кровотечения, которые очень похожи на месячные.

Стоит помнить, что кровотечения являются сигналом серьёзных нарушений в репродуктивной системе женщины, таких как злокачественная опухоль матки. Поэтому маточные кровотечения требуют тщательной диагностики.

За несколько лет до климакса овуляторный период начинает наступать все реже. Женщина 44 года, здоровье которой с возрастом всё меньше предполагает возможность зачатия, может столкнуться с бесплодием. Поэтому не стоит откладывать беременность на столь поздний период.

Женщинам, которые по каким-либо причинам решили отложить зачатие, гинекологи советуют заранее заморозить половые клетки. Чтобы даже после 50 лет они смогли ощутить все радости материнства с помощью искусственного оплодотворения.

Ближе к менопаузе с каждым годом возрастает риск возникновения опухолей. Для профилактики необходимо регулярно посещать таких специалистов, как маммолог и гинеколог.

Нельзя в период перестройки половой системы пренебрегать контрацепцией. Нерегулярный менструальный цикл не даёт гарантий, что овуляции не может быть. Специалисты советуют предохраняться от нежелательной беременности ещё 12 месяцев, спустя последних месячных.

Со стороны психики

Ранняя менопауза в 40 лет может стать сильным ударом для женщины . Сокращение уровня женских гормонов отражается на поведении. Появляется нервное расстройство, раздражительность и резкие изменения настроения.

Насколько легко перенесёт женщина столь сложный период для её организма, зависит от того, довольна ли она своей жизнью. Если у неё есть любимая работа, муж, дети, хорошие друзья, такие симптомы, как бессонница и мигрени у неё не проявятся.

Возрастные изменения приводят к замедлению обмена веществ, который, в свою очередь, способствует старению. Отсюда и происходят появления признаков того, что у женщины начинается климакс.

Приливы. Один из самых узнаваемых симптомов. Главная особенность приливов - жар, резко бросающий в пот. Проявляются по несколько раз за день по 2−3 минуты. При них сердце начинает биться сильнее, появляется озноб и общие недомогания. Сила приступов у каждого своя. У одних может вызвать потерю сознания, другие же могут даже не заметить его наступление.
Мигрень. Является обычным проявлением климакса. Характерна сильной, невыносимой головной болью. Кроме мигрени, часто возникают обострение сердечных заболевания и гипертонии.
Ухудшение памяти, слуха, внимания и зрения. Связано это с ухудшением мозгового кровообращения.
Снижение количества влагалищных выделений. Уменьшение количества женских гормонов приводит к сухости во влагалище. Недостаток выделений снижает защиту половых органов от инфекций и воспалительных процессов. Половой акт может приносить дискомфорт из-за недостатка смазки.
Снижение либидо. Конечно же, это зависит от особенностей психики и здоровья женщины. Иногда женщины становятся более страстными, чем были в молодости.

При некоторых проявлениях организма обязательно нужно обратиться к специалисту. Они могут иметь патологическую природу. К таким симптомам относятся:

Преждевременное начало менопаузы имеет свои плюсы . Прекращается предменструальный цикл, который болезненно проходит у многих девушек. Перестаёт жутко тянуть низ живота и болеть грудь. Заканчиваются месячные, которые так часто мешали активному образу жизни и сексу. Климакс проявляет свои неприятные признаки всего несколько лет, а после начинается новая активная жизнь. Женщине остаётся лишь уделить своему здоровью чуть больше внимания.

Развитие медицины позволяет завести ребёнка даже после 45 при помощи ЭКО. Даже если климакс уже наступил. Можно осуществить оплодотворение донорских клеток и подсадить их в организм пациентки для вынашивания плода.

Многих женщин одна только мысль о том, что наступление менопаузы им не удастся избежать, приводит в паническое состояние. Однако с точки зрения медицинской науки все процессы в женском организме протекают циклически, а климакс является таким же естественным процессом, как период полового созревания у девочки или этап расцвета репродуктивного периода у молодых женщин. Поэтому воспринимать это явление как какую-то катастрофу не стоит, если даже речь идет о раннем климаксе. Зная особенности и первые признаки, связанные с перестройкой женского организма, можно правильно подготовиться к предстоящим переменам.

Какие изменения в организме происходят при менопаузе

Сразу стоит отметить, что климакс – это постепенный процесс перестройки женского организма. Его длительность бывает разной, у некоторых представительниц женского пола данный период может продолжаться до десяти лет и даже больше. Узнать о приближении менопаузы помогают характерные признаки, или, как их еще называют, предвестники. Все они обусловлены изменением гормонального фона женщины, вызванного снижением, а затем и полным угасанием функции яичников. На этом фоне снижаются репродуктивные возможности женского организма.

При нормальном течении этого процесса эти перемены проходят медленно, не доставляя дамам серьезных проблем. Просто организм постепенно адаптируется к происходящим изменениям, привыкая работать в новых условиях. Здесь стоит отметить, что кардинально меняются как физиологические настройки, так и психоэмоциональная составляющая. Остановимся подробней на этих важных моментах.

Физиологические изменения при климаксе

Поскольку каждый женский организм имеет свои индивидуальные особенности, климакс у всех женщин проходит по-разному. Кстати, неприятные ощущения, связанные с этим периодом испытывает только одна из десяти дам. У остальных представительниц прекрасного пола менопауза протекает спокойно, лишь иногда ее симптомы доставляет некоторый дискомфорт.

Относительно изменений со стороны функционирования органов и систем. Все фиксируемые дисфункции обусловлены нарушением метаболизма. Они проявляются в следующем:

Изменения массы тела (чаще все увеличивается, но может отмечаться и его потеря).
Наблюдается повышенное газообразование и явления метеоризма.
Нередко отмечается расстройство стула (в большинстве случаев оно проявляется в виде запоров).
Вследствие развивающейся слабости мышц мочевого пузыря отмечается учащенное мочеиспускание, а иногда недержание мочи.
Гормональные изменения затрагивают сердечнососудистую систему: появляются жалобы на учащенное сердцебиение (тахикардию), повышается артериальное давление.
Снижается защитная способность иммунной системы, что провоцирует появление аллергических реакций.
Отмечаются серьезные перемены в сексуальной сфере: снижается половое влечение, в редких случаях происходит полная потеря либидо.

К перечисленным изменениям следует еще добавить, что перестройка организма накладывает свой отпечаток на внешность женщины: кожа становится сухой, теряется ее упругость, ухудшается структура ногтей и волос. В этот период очень важно обеспечить телу грамотный уход, который заключается в хорошем питании и увлажнении кожи. Это несложно осуществить за счет использования качественной косметики.

Отличительные особенности раннего климакса

Все перечисленные выше отклонения от нормы в течение физиологических процессов наблюдаются и при раннем климаксе. Единственное отличие, что первые симптомы менопаузы в этом случае отмечаются у женщин в возрасте 40 лет и даже раньше. Но большинство женщин замечают первые симптомы менопаузы после 45 лет, что считается нормальным физиологическим возрастом для этого периода. Все причины наступления климакса в молодом возрасте до конца еще не изучены, но точно установлено, что в числе неблагоприятных факторов:

оперативное удаление яичников;
другие хирургические операции на половых органах;
серьезные дисфункции гормональной системы;
генетическая предрасположенность.

На последний пункт следует обратить особое внимание, потому что, если у близких родственников по женской линии наблюдались случаи раннего климакса, то вполне вероятно ожидать его наступления в молодом возрасте у дочерей либо внучек.

Еще одна характерная для ранней менопаузы особенность – все негативные проявления нарастают стремительно, сопровождаясь более ярким проявлением симптоматики. В результате быстро развивающегося процесса изменений женский организм испытывает экстремальные нагрузки, что вызывает значительное ухудшение самочувствия.

В принципе, на фоне угасания деятельности яичников в раннем возрасте наблюдаются все те же явления, что и при нормально протекающем климаксе. Но есть и исключения. Например, вследствие прекращения нормального продуцирования гормона эстрогена кожный покров подвергается сильнейшим изменениям. Кожа быстро утрачивает эластичность, появляются глубокие морщины, пигментация. Одним словом, процесс старения обретают угрожающие масштабы.

Среди самых распространенных симптомов ранней менопаузы следующие признаки:

Нарушение менструального цикла. Это основной признак, который сигнализирует о начале перестройки в организме женщины. Причем нарушается не только привычный график месячных, изменяется и их характер. У некоторых женщин отмечаются скудные выделения, у других, наоборот, наблюдаются серьезные потери крови. Нередко ситуация становится критической, и тогда без профессиональной помощи медиков не обойтись.
Приливы – это один из самых типичных признаков менопаузы.Характеризуется он резким подъемом температуры. Появляется нестерпимое ощущение жара на лице, теле. Как правило, подобные приступы сопровождаются появление гиперемии (красных пятен) в зоне шеи, на груди, других частях тела. Приливы могут возникать до нескольких раз за одни сутки, очень часто они сменяются приступа сильного озноба.
Повышенная потливость является непременным спутником приливов. Само по себе усиленное потоотделение наблюдается крайне редко.
Нарушение снатоже можно отнести к предвестникам климакса. Женщины начинают жаловаться на бессонницу примерно в 40-45 лет. При этом отмечается, что они плохо засыпают, несколько раз пробуждаются среди ночи, а утром испытывают недомогание и разбитое состояние. С подобными явлениями сталкивается больше трети женщин критического возраста.
Эмоциональная нестабильность серьезно отражается на привычном укладе жизни. Гормональная перестройка в некоторых случаях настолько меняет психику женщин, что это настораживает их близкое окружение. Некоторые дамы становятся раздражительными, а порой даже агрессивными. Другие представительницы женской половины населения, наоборот, замыкаются в себе, впадают в депрессию, постоянно жалуются на что-то и плачут.
Хрупкость костей развивается по причине того, что во время менопаузы происходит интенсивное вымывание из организма солей кальция. Именно эта особенность вызывает хрупкость костных тканей. Экспериментальным путем ученые установили, что в климактерическом периоде женщины теряют до 3% костной массы. По этой причине очень часто именно в критическом возрасте происходят сложные переломы и другие травмы.
Интимные проблемы, выраженные более или менее интенсивно, наблюдаются практически у каждой женщины зрелого возраста. Гормональные сдвиги приводят к тому, что слизистые ткани влагалища выделяют мало секрета, что вызывает их сухость. По этой причине появляется зуд и чувство жжения, а половой акт становится болезненным.

Кроме этих главных симптомов климакса, нередко наблюдаются приступы слабости, сильные головные боли. В этот период также могут изменяться вкусовые предпочтения и восприятие запахов.

Независимо от возраста, когда предвестники менопаузы заявили о себе, весь переходный период организма делится на несколько этапов. Весь процесс «отключения» репродуктивных функций происходит на фоне снижения выработки гормона эстрогена. Как правило, он длится от пяти лет и более. Но при раннем климаксе эти изменения, как уже отмечалось, могут происходить в ускоренном режиме.

В медицинских кругах принято считать, что начало менопаузы наступает за 2 года до последней менструации, а окончание этого цикла – примерно через 4 года после последней овуляции. Весь этот длительный процесс подразделяется на следующие этапы:

Пременопауза. Время наступления данного периода зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины: при раннем климаксе – это 38-40, а при нормальном течении — после 45 лет. Но у некоторых женщин вплоть до 50 летнего возраста не отмечается никаких отклонений в течение физиологических процессов. У таких дам яичники хорошо работают, лишь иногда интервалы между месячными становятся более продолжительными. Именно на этом этапе впервые появляются приливы, приступы хандры, сексуальные расстройства.
Менопауза наступает примерно в 50-53 года. В этот период полностью прекращают функционировать яичники, хотя месячные еще могут изредка наблюдаться. Правда, интервалы между их появлением увеличиваются. В это время основные симптомы проявляются особенно ярко. Нехватка эстрогена вызывает отклонения в работе сердечнососудистой сферы, не исключены эндокринные расстройства, как сахарный диабет.
Постменопауза. Данным термином принято называть период, когда была последняя менструация и до конца жизни женщины. Для этого этапа характерно то, что все беспокоящие ранее симптомы полностью исчезают. Это означает завершения всей гормональной перестройки.

Таким образом, можно прийти к выводу, что основная симптоматика, сопровождающая климакс, приходится на два первых этапа. Здесь следует отметить, что начало одного этапа и переход его на следующий уровень определить крайне трудно. Ведь нередко у женщин течение менопаузы отличается от описанного в медицинском справочнике процесса.

Чтобы четко определить границы упомянутых выше этапов, медики рекомендуют всем женщинам после 40 обязательно посещать эндокринолога. Неплохо, если такая консультация будет проводиться хотя бы раз в год.

Правда, современная медицина располагает новыми методиками диагностики. Сегодня применяется на практике специальный тест «на менопаузу», с помощью которого определяется уровень фолликулостимулирующего гормона. Это очень точный анализ, который позволяет зафиксировать начало менопаузы. Аналогичный тест-полоску сегодня можно свободно приобрести в аптеке. Правда, данный анализ значительно уступает в точности результата лабораторным методам исследования.

Важно! К раннему климаксу способны привести вредные привычки, особенно курение. В числе негативных факторов также стрессы, дефицит массы тела, жесткие диеты.

Эффективные методы терапии

Еще раз хочется подчеркнуть, что наступление менопаузы не означает конец активной жизни. Некоторые женщины считают, что этот период имеет свои прекрасные стороны. Чтобы неприятные симптомы не мешали наслаждаться жизнью, следует воспользоваться теми средствами, которыми располагает современная медицина. Продлить молодость и избавиться от неприятных ощущений на разных этапах климакса помогут следующие методы:

Гормональная заместительная терапия
Это очень эффективный метод, позволяющий компенсировать дефицит вырабатываемых организмом гормонов за счет специальных препаратов. В основном это таблетки, которые принимаются длительное время по схеме, назначенной врачом. Правда, данный способ подходит не всем женщинам. В числе противопоказаний проведения подобной терапии:

онкологические патологии;
тромбофлебиты;
инсульты;
диабет;
эндометриоз;
мастопатия;
тромбоэмболическая болезнь в острой фазе.

Кроме того, очень трудно подобрать адекватный гормональный препарат, поскольку эта лекарственная группа вызывает массу побочных эффектов.

Фитотерапия
Препараты на основе целебных трав отличаются высокой безопасностью, хотя они и не столь эффективны как средства гормональные. Но, тем не менее, это хорошая альтернатива таким препаратам, потому что позволяет уравновесить психоэмоциональное состояние, наладить сон, повысить жизненный тонус.

Другие медицинские препараты
На текущий момент фармацевтическая промышленность производит немало средств, способных облегчить состояние женщин в разные периоды климакса. В основном подобные лекарства действуют одновременно в нескольких направлениях: снимают тревожность, поднимают настроение, купируют соматические проявления. Есть лекарства, которые уменьшают потоотделение, снимают головную боль, нормализуют сон. Такие средства для достижения должного эффекта рекомендовано принимать курсами с небольшими перерывами.

Психотерапия
Психотерапия тоже имеет целый арсенал действенных методик, способных помочь женщинам адаптироваться к происходящим в организме переменам. Занятия со специалистом в этой области помогут настроиться на позитив, избавиться от тревожного чувства. Подобные сеансы лучше всего проводить в качестве дополнения к медикаментозным методам терапии. Неплохо они сочетаются с такими практиками, как медитация и йога.

Инновационные средства
Инновационные средства удачно дополнили возможности современной медицины. Отдельно стоит отметить препараты, как например, PPG, который вводится в виде инъекций. Он способен не только локализовать неприятную симптоматику климакса, но также оказывает омолаживающее действие на весь организм.

Подводя итог всему вышесказанному, хочется еще раз подчеркнуть, что климакс – это естественный процесс, с которым женский организм может справиться самостоятельно. Это заложено самой природой. А все проблемы, связанные с течением данного периода, можно легко устранить. Для этого медицина располагает всеми необходимыми средствами.

Чтобы пережить неприятности, характерные для менопаузы, не стоит отказываться от помощи профессионалов. Компетентные специалисты помогут подобрать каждой женщине оптимальную программу лечения. Нужно помнить, что своевременное начало терапии облегчит состояние и даст возможность вести полноценную жизнь.

Видео: первые симптомы климакса у женщин

Наступление климакса женщины воспринимают по-разному. Кто-то переживает, связывая его непосредственно со старостью. Другие относятся к возрастным изменениям, как к чему-то естественному. Но в 40 лет с переменами готова смириться далеко не каждая. Как правило, появление первых признаков климакса у женщины 40-44 лет считается не совсем своевременным. Иногда некоторые, добившись, наконец, материального благополучия, только теперь могут позволить себе родить ребенка. Природа не считается с планами женщины. Но существуют способы продления детородных способностей.

Содержание:

Возраст наступления климакса

Климакс наступает тогда, когда в яичниках не остается яйцеклеток. Их количество индивидуально, заложено еще в период внутриутробного развития. Примерно в 11-14-летнем возрасте у девочки появляются месячные , в яичниках начинают созревать яйцеклетки, происходит выработка половых гормонов. Эти вещества регулируют функционирование матки, физическое развитие, активность головного мозга, работу нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

Истощение запаса яйцеклеток приводит к замедлению всех процессов, что проявляется изменениями внешности, а также характерными недомоганиями. Как рано наступит климакс, зависит от величины этого запаса.

В среднем климакс наступает в 48-52 года, хотя у некоторых способность к деторождению может исчезнуть только после 55, а у других - в 41 и даже раньше. Если при этом отсутствуют заболевания половых органов, то ранний климакс может считаться нормой. Чаще всего в таких случаях возраст наступления менопаузы связан с наследственной предрасположенностью.

Задержать наступление климакса невозможно, так как восстановить яйцеклетки не помогает ни одно средство. Известно, что у тех, кто пользуется гормональными контрацептивами, проявления являются более мягкими, так как в организме искусственно поддерживается соответствующее норме соотношение половых гормонов, период адаптации к возрастным изменениям растягивается на более долгий срок.

Что ускоряет наступление климакса

Ускорить наступление менопаузального периода могут следующие факторы:

ампутация яичников в связи с их разрывом или образованием опухолей;
нарушение работы органов эндокринной системы;
нарушение обмена веществ, сахарный диабет, ожирение, анорексия;
хромосомные нарушения в организме;
врожденное недоразвитие половых органов;
тяжелые условия жизни, отравление токсинами (неблагоприятная экология, вредные условия труда), нервное потрясение;
длительное употребление гормональных препаратов и контрацептивов;
химиотерапия и лучевая терапия.

Вредные вещества при длительном отравлении организма никотином, наркотиками, алкоголем воздействуют на головной мозг, нарушая работу нервных центров, выработку гормонов гипофиза. Это приводит к преждевременному прекращению функционирования яичников и старению организма.

Заболевания яичников также сказываются на их работе. При этом они становятся невосприимчивы к действию гормонов, стимулирующих выработку эстрогенов и прогестерона, и менструации прекращаются. Если эти изменения необратимы, то наступает ранний климакс.

Видео: Что провоцирует раннее истощение яичников

Симптомы и признаки климакса

Особенностью наступления климакса в 43-44-летнем возрасте и раньше является то, что на первый план выходят нарушения менструального цикла, ослабление работы нервной системы и головного мозга. Первыми признаками снижения выработки женских половых гормонов становятся нерегулярные месячные, изменение характера и поведения женщины.

Менструальные нарушения

Месячные приходят хаотично, могут возникать длительные задержки. К тому же меняется характер менструаций. Они бывают короткими и скудными, а временами происходят маточные кровотечения . Нередко их принимают за месячные, хотя часто они связаны с какими-либо патологиями, возникающими на фоне гормональных нарушений. В этом состоит своеобразие симптомов климакса в 40-45 лет, которые маскируют первые проявления самых серьезных заболеваний, в частности, поликистоза яичников, рака матки.

Перед тем как менструации исчезнут полностью, в течение 2-3 лет продолжается пременопауза . В это время овуляции происходят все реже, а значит, и забеременеть женщине значительно труднее. Если она по каким-то причинам откладывала рождение первенца, то в 40 лет и позже ей уже, возможно, придется столкнуться с бесплодием.

Примечание: Врачи советуют женщинам, которые решили рожать только после 30-35, заранее подумать о замораживании яйцеклеток, чтобы в более позднем возрасте у них была возможность произвести ЭКО и забеременеть таким путем.

В 45 и даже раньше нежелательно пренебрегать профилактическими посещениями врачей различного профиля, в особенности, гинеколога и маммолога, так как риск возникновения гормонозависимых опухолей в этом возрасте значительно повышается. Сомнения в происхождении нарушений цикла можно разрешить, сделав анализ крови на гормоны гипофиза ФСГ и ЛГ. Состоянию климакса соответствуют характерные изменения их содержания в крови.

Очень важным моментом является качественная контрацепция, предотвращение нежелательной беременности . Иногда женщины перестают в этот период предохраняться, будучи уверенными в том, что беременность у них уже наступить не может, раз менструации не приходят месяцами. Однако хаотичный приход менструаций не означает, что появление цикла с полноценной овуляцией вообще невозможно. Врачи советуют тщательно подбирать контрацептивы, предохраняться от беременности еще в течение 1 года с момента появления последних месячных. Только после их отсутствия в течение 12 месяцев можно с уверенностью сказать, что наступила менопауза, беременность невозможна.

Психологический фактор

Наступление климакса в 40-45 лет, как правило, становится для женщины неприятной неожиданностью. Нехватка эстрогенов приводит к возникновению нервно-психических нарушений, изменению характера и поведения. Появляется раздражительность, вспыльчивость, часто без причины меняется настроение. Чем острее переживания по поводу наступления нового периода в жизни, тем в более тяжелой форме проявляются симптомы.

Проявлениями невроза являются бессонница, головные боли. В этот период очень важно, какой образ жизни ведет женщина. Если у нее интересная работа, обширный круг занятий, есть друзья, существуют семейные обязанности, то она переносит неизбежные недомогания легко.

Малоподвижный образ жизни, повышенная мнительность и неуверенность в себе способствуют тому, что климакс будет протекать дольше и тяжелее.

Типичные проявления климакса

Ухудшение обмена веществ и усвоения полезных питательных элементов приводит к тому, что образование клеток и регенерация тканей организма замедляется, поэтому происходит дальнейшее развитие симптомов климакса у женщин.

Приливы. Они возникают из-за нарушения работы вегетативной нервной системы и являются одним из наиболее известных проявлений менопаузы. Приливы бывают по несколько раз в день. Внезапно появляется ощущение жара, «бросает в пот». Учащается сердцебиение, ощущается нехватка воздуха. Такое состояние длится несколько минут, оно сменяется ознобом и слабостью. Сила ощущений у всех разная. Некоторые даже внимания не обращают на подобное состояние, настолько быстро оно проходит и редко появляется. У других возникают даже обмороки, а приливы повторяются очень часто.

Мигрени. Еще одним типичным симптомом являются сильные и частые головные боли, которые появляются в связи с изменениями в состоянии сосудов, сбоями в работе нервных центров, регулирующих работу сердечно-сосудистой системы. По этой же причине происходят скачки артериального давления, обостряются заболевания сердца.

Недостаток кальция и магния у здоровых молодых женщин, как правило, не является самой актуальной проблемой, но первые проявления уже дают о себе знать. Существуют специальные витаминно-минеральные комплексы, содержащие эти и другие полезные микроэлементы. С их помощью можно быстро восстановить состояние костной ткани, волос, ногтей, устранить сухость кожи, предотвратить разрушение зубной эмали. Для этого потребуется чуть чаще посещать врачей, делать контрольные анализы, чтобы предотвратить развитие остеопороза.

Снижение зрения, слуха, памяти, внимания. Все это последствия нарушения питания мозга и ухудшения кровообращения.

Сухость влагалища. Снижение выработки эстрогенов приводит к уменьшению количества слизи железами шейки матки. Из нее формируется защитная пробка, она не пропускает инфекцию в матку и служит смазкой, увлажняет влагалище, делая комфортным половой акт. Недостаток слизи приводит к более частому возникновению у женщины инфекционных заболеваний матки и придатков, а также воспалительных заболеваний наружных половых органов. Нехватка смазки ведет к появлению болезненных ощущений в момент половой близости.

Снижение сексуальной активности возможно, но проявляется оно не у всех. Все зависит от состояния здоровья, индивидуальных особенностей психики и физиологии. Не секрет, что иногда женщина в 40-45 лет бывает более сексуально активной, чем 20-25-летняя. А восполнить недостаток смазки во влагалище можно с помощью специальных гелей.

Когда необходимо обращаться к врачу

Без внимания в этот период нельзя оставлять следующие признаки:

появление выделений, имеющих необычную окраску, содержащие комки, сгустки крови, хлопья пены (признаки инфекционных, воспалительных заболеваний половых органов);
возникновение обильных маточных кровотечений, болей в животе и спине (может говорить о заболеваниях матки и яичников);
изменение формы молочных желез, появление асимметрии сосков, выделений из них, а также возникновение уплотнений, болезненных ощущений;
частые простудные и вирусные заболевания (следствие снижения иммунитета , авитаминоза);
появление приступов тахикардии, аритмии, гипертонии;
возникновение болей в костях и суставах, переломов конечностей;
стойкая бессонница, нервные срывы, депрессия.

Уже после 35 лет женщинам необходимо 1 раз в год проходить обследование у гинеколога, маммолога. В случае появления малейших признаков неблагополучия следует незамедлительно обращаться к невропатологу, эндокринологу, кардиологу и другим специалистам.

Положительные моменты раннего наступления климакса

В раннем наступлении климакса есть и свои плюсы, такие как отсутствие предменструального синдрома, болезненного набухания груди, болей в животе, ежемесячного кровотечения, нарушающего планы, мешающего активной жизни и сексуальным отношениям. Симптомы климакса проходят через 2-3 года, а затем продолжается долгая активная и полноценная жизнь, при которой требуется лишь чуть больше внимания уделять уходу за своей внешностью и профилактике болезней.

Современные достижения медицины позволяют женщине даже при снижении репродуктивных способностей организма забеременеть посредством ЭКО, родить ребенка в 39 лет позже.

Примечание: Даже если яйцеклеток в яичниках вообще не осталось, можно воспользоваться донорскими (например, взять их у сестры), оплодотворить их спермой мужа, после чего пересадить в матку пациентке, давая ей возможность выносить и родить ребенка.

Осознав все это, женщина даже в 40 лет климакс воспримет не как трагедию, а как переход в новую фазу жизни.

Видео: Как сохранить здоровье после 40 лет при первых признаках климакса

Лечение

В случае, если симптомы климакса проявляются так сильно, что мешают жить, происходит резкое ухудшение здоровья, прибегают к заместительной гормональной терапии. Предварительно проводится полное обследование, так как у этого метода существует множество противопоказаний. Такое лечение не назначается при наличии у женщины опухолевых заболеваний груди или половых органов. ЗГТ противопоказана при заболеваниях сердца и сосудов, а также печени, почек, крови, щитовидной железы и других эндокринных органов.

Лечение при климаксе у молодых женщин направлено на устранение неврозов, поддержание нормального артериального давления и работы сердца, ослабление приливов. Врачи настоятельно советуют избавиться от вредных привычек, употреблять витаминизированную пищу, бороться с лишним весом, заниматься физкультурой, укреплять иммунитет.

Гормональная терапия проводится для восстановления соотношения половых гормонов, что позволяет ослабить симптомы, продлить период появления менструаций, стимулировать овуляцию, если женщина мечтает о ребенке. С этой целью применяются препараты, содержащие эстрогены («Дивигель», «Овестин») или средства комбинированного действия, содержащие эстрогены и прогестероны («Климонорм», «Анжелик», «Дивина»).

Если гормональное лечение противопоказано, то можно использовать гомеопатические средства («Климоксан»), фитопрепараты («Климадинон», «Иноклим»), БАДы («Бонисан») для восстановления уровня эстрогенов. Все препараты принимаются только по назначению врача.