Постоянное бурление в животе и газы. Постоянно бурлит в животе. Почему урчит и булькает в животе слева

Состояние, попросту именуемое «пучит живот», — следствие нескольких последовательных процессов, происходящих в кишечнике.

Сначала, в результате функционального сбоя, развивается избыточное выделение газов. В норме к образованию газов приводит жизнедеятельности микрофлоры, которая находится в кишечнике каждого человека, и составляет с ним природный симбиоз.

Появление газов в животе, в относительной норме, обычно достигает чуть меньше литра. При каких-либо нарушениях выработка увеличивается, появляется чувство распирания, известное, как газы в животе, пучит живот, вздутие.

Появление газов и вздутия живота приводит к развитию метеоризма. Это более сложное состояние, при котором два явления присутствуют в избытке.

Но это — характерный симптом многих патологий пищеварительной системы, а не отдельное заболевание, как обычно принято думать.

Характер проблемы

За процесс пищеварения отвечают многие механизмы. Для его осуществления вырабатываются гормоны, секреторные жидкости и ферменты.

В нем принимает участие и микрофлора кишечника. Микроорганизмов в кишечнике больше, чем всех клеток в человеческом теле.

Состав бактерий в пищеварительной системе неоднороден, среди них есть патогенные, условно-патогенные и полезные.

Полезные – симбиоты, проживание которых взаимовыгодно человеку и бактериям. Полезные существуют на основах мутуализма, они питаются энергией от анаэробного разложения пищи, в котором участвуют.

Тем самым они избавляют кишечник от остатков пищи. Условно-патогенные существуют на условиях комменсализма, то есть, до поры до времени ничем особенным себя не проявляют.

Патогенные обычно тоже есть, но их уровень сдерживается природными механизмами, которые для этого есть в пищеварительной системе.

Вздутие живота – обычно, следствие активизации патогенной микрофлоры, которое происходит при ослаблении иммунитета или уничтожении полезной сред под внешним воздействием.

При отсутствии иммунного барьера активизируются и те микроорганизмы, которые ничем себя не проявляли.

Так что когда вздувается живот, в этом участвуют и те микробы, которые раньше не приносили человеку никакого вреда.

Действие неблагоприятных факторов, развитие хронических заболеваний, неправильное питание приводят к появлению избыточных газов и вздутия живота, возникающего от усилившегося патологического процесса.

Внешние причины метеоризма – это — газы в животе, скопившиеся в таком количестве, что живот вздувается.

Внутренний механизм кроется в патологическом состояниях, которые вызывают интенсивную продукцию газов и приводят к тому, что постоянно пучит живот.

Поэтому метеоризм – это не отдельное заболевание, а распространенный симптом многих пищеварительных и обменных патологий.

Когда газовых соединений выделяется достаточно много за короткое время, происходит взрывное выделение, так называемая флатуленция.

Причины развития негативного состояния

Одного вероятного объяснения состоянию живот пучит не существует. Лишнее газообразование – непременное следствие нескольких причин, которые оказывают кумулятивное действие на систему пищеварения.

Причины вздутия живота могут крыться в различных дисфункциях, неправильном питании, различаться в зависимости от пола и возраста.

Если у грудничка постоянно пучит живот и газы, причины обычно кроются в несовершенном строении кишечника, недостаточном присутствии микрофлоры в пищеварительном тракте и неправильном питании матери, которая кормит его своим молоком.

Недостаточно разобраться, какие продукты вызывают газы: иногда это спровоцировано нехваткой выработки лактозы (фермента, отвечающего за переработку молока) или дисбактериозом кишечника.

Разными могут быть поводы к возникновению и у взрослых людей, причем они дифференцироваться, в зависимости от возраста и пола пациента.

Вероятные поводы у женщин

Поводами к развитию повышенного газообразования может быть беременность. Достоверной причиной вздутия в этом естественном состоянии может быть изменение гормонального фона, компрессия кишечника по мере увеличения матки с плодом, увеличившаяся нагрузка на кровеносную систему, запоры, которые часто сопровождают вынашивание плода, расстройства пищеварения, вызванные токсикозом.

Пучить живот у женщин может от любого изменения гормонального фона: от вздутия живота и запора в предменструальной фазе и во время месячных, до климакса, во время которого может постоянно появляться развитие симптомов метеоризма.

Причины у женщин, способствующие скоплению газов, нередко кроются и в эмоциональной сфере.

Для женского организма характерна высокая вероятность развития метеоризма на нервной почве, когда причина, почему пучит живот и часто отходят газы, находится в стрессах и неврозах.

Причины у мужчин

Поиск разрешения существующей проблемы у мужчин обычно начинается с вредных привычек и неправильного питания.

Но причиной вздутия живота служит не столько употребление, сколько злоупотребление жареным, соленым, острым, переедание, естественное для тех, кто перманентно употребляет алкоголь и просто переизбыток вредной пищи.

Дешевые и дорогие спиртные напитки в этом плане одинаково негативно действуют на печень и поджелудочную.

Вздутие кишечника – нередкое следствие их развития, но вопрос, почему после еды вздувается живот и пучит для большинства мужчин характерно задавать уже, когда патология вышла на угрожающую стадию.

Врачи обращают внимание, что женщинам больше свойственно заботиться о состоянии здоровья, а у мужчин обращение за помощью встречается иногда слишком поздно.

Если пучит живот и боли в области живота, постоянно и болезненно отходят газы, причины негативных симптомов у мужской половины человечества могут вызываться:

• растяжением стенки кишечника от переедания и нарушением гормональной регуляции (это вызывает замедление процесса естественного выведения пищи);
• заглатыванием воздуха при курении, частых воспалительных заболеваниях органов дыхания, курении, жевании жвачки, неправильном употреблении пищи (еда на ходу, после длительного перерыва или приема алкоголя);
• употреблением вредных продуктов, приводящим к расстройству функциональности ЖКТ, вызывающих метеоризм;
• перманентным приемом определенных лекарственных средств, (тоже вызывает повышенное газообразование);
• нарушением всасывания газов (может происходить при портальной гипертензии и ишемическом колите).

Колиты, вздутие, избыточное продуцирование газов – это все звенья одной цепи, развивающейся при нарушении переваривания.

Оно легко наступает от возрастных изменений, нарушения синтеза ферментов, гормонов и желчи.

Механическое препятствие в кишечнике у мужчин среднего и пожилого возраста, в виде полипов, онкологии, кисты или доброкачественного новообразования, провоцирует не только излишнее газообразование.

Их присутствие в толстом кишечнике может вызвать взрывное количество газов, или флатуленцию.

Однозначного ответа, как избавиться от газов в кишечнике, нет ни у мужчин, ни у женщин.

Невозможно назначить лекарство, если не выяснена достоверная причина и не определена болезнь, возможно, присутствующая в животе.

Жалоба, постоянно пучит живот и газы, причины предполагает вариабельные, но вполне возможно, что для лечения вздутия живота достаточно просто исключить из рациона продукты, вызывающие брожение и газообразование.

Диета и пищевые ограничения

Если негативное состояние можно охарактеризовать, как пучит живот после еды, обращение к врачу исключать из планов не стоит, возможно, болезненный процесс уже запущен.

Злоупотребление алкоголем, сладкими газированными напитками и определенными, пусть даже самыми вожделенными компонентами еды – причины, лидирующие в списке возможных провокаторов.

Выяснив, от каких продуктов пучит живот, и исключив их из пищевого рациона, можно скорректировать периодически возникающее скопление газов. Можно устранить и некоторые состояния, ведущие к развитию серьезных патологий.

Диета назначается при любой болезни системы пищеварения, потому что основным поводом к их развитию всегда становится еда. Это лечение, которое практически всегда дает ощутимые результаты.

Отдельные продукты вызывают газообразование даже у здорового человека, просто потому что трудны для переваривания или запускают в желудке процесс брожения:

• основной принцип диеты при метеоризме – сбалансированность;
• пучит живот после еды, если пища перенасыщена белками или углеводами, но в ней отсутствуют жиры, микроэлементы и витамины, или клетчатка;
• от вздутия живота и отрыжки помогает исключение продуктов с красителями, стабилизаторами, вкусовыми ароматизаторами;
• от газов и проблем со стулом оптимальный вариант – еда с уменьшенной энергетической ценностью (не более 1600 ккал в день), и ограничение клейковины, мучного, сладкого.

Диета назначается индивидуально, потому что список, от каких продуктов пучит живот у взрослого, может отличаться.

Недостаток выработки в организме лактозы приводит к тому, что причиной неполадок становятся любые молочные продукты.

Даже спонтанное желание попить молока или съесть сметаны из магазина, вызывают метеоризм.

Противопоказания можно нивелировать, принимая ферментные препараты. Но пока патология не выявлена, любые таблетки противопоказаны.

Бесконтрольное употребление лекарственных средств может не только не исправить, но дополнительно усугубить ситуацию.

И в списке причин газов и дисбактериоза всегда присутствуют лекарства. В диете имеет значение не только что человек должен есть, но и как он должен это правильно делать.

Основные правила приема пищи

Одна из причин, от чего возникают негативные ощущения – неправильное употребление пищи, сопровождаемое заглатыванием воздуха.

Начиная от грудничкового периода, когда постоянно отходят газы от неправильного прикладывания к соску или силиконовой соске на бутылочки с питанием, и вплоть до старческого возраста, заглатывание воздуха – распространенная причина.

Взрослые склонны к курению, жеванию жвачки, торопливым перекусам на ходу, особенно на рабочем месте, где нет перерыва на обед.

Все эти факторы пучат живот, от того, что воздух бесконтрольно попадает в кишечник. Часть выходит с помощью отрыжки, но основной заглатываемый проходит длинный путь через весь кишечник, задерживается пищевыми и каловыми массами.

• соблюдение четкого графика приема пищи приводит к выработке желудочного сока, ферментов и секреторных жидкостей в определенное время;
• хорошо пережеванная пища, съеденная в спокойной обстановке, и в небольшом количестве, переваривается практически полностью, потому что ее немного, и организм уже готов к ее расщеплению;
• если во время еды не отвлекаться, не пить воду, не курить и не разговаривать – опасность заглатывания сократится в несколько раз, а слюнные железы будут вырабатывать достаточно слюны, чтобы смачивать прожевываемую еду;
• жвачку следует жевать не более 10 мин.: она не только вызывает аэрофагию, но и способствует усиленной секреции желудочного сока, который не употребляется по прямому назначению, но разрушает слизистую;
• еда должна поступать в организм небольшими порциями и часто – тогда уберутся основные признаки: метеоризм – следствие брожения и гниения той пищи, с которой желудок не справился из-за ее большого количества;
• если есть на ночь, сильное газообразование возникает из-за наступления режима сна, во время которого организм не может осуществлять интенсивное переваривание пищи, поступившей в желудок, (начинается брожение, но не расщепление);
• частый прием пищи позволяет не только ее полноценной адаптировать и употребить на нужды организма, но и вовремя эвакуировать токсичные остатки (они не будут задерживаться в кишечнике и создавать проблемы с выведением фекальных масс и продуцируемых газов).

Если проблема в отсутствии полезной микрофлоры (развитии дисбактериоза), то соблюдением правил приема пищи не отделаться.

Необходимо принимать специальные препараты, способствующие ее восстановлению. При дисбактериозе пучит живот по 2-м причинам.

Условно-патогенная микрофлора начинает активизироваться и превращается в патогенную: азы – продукт ее агрессии, интенсивного размножения.

Отсутствие бактерий-симбиотов приводит к прекращению анаэробных процессов в кишечнике, энергией от которой питается нормальная бактериальная флора.

А это значит, что остатки непереваренной пищи остаются в кишечнике и разлагаются, дополнительно выделяя газ.

Но таблетки от этого нужно принимать, только если они необходимы: – факт дисбактериоза подтвержден достоверной диагностикой.

Прием любой ненужной таблетки — побочные действия, переизбыток, нежелательные эффекты, еще один фактор, от чего может пучить живот.

Пищевой рацион и требования е еде

Список, от каких продуктов пучит живот у взрослого состоит не из одного десятка пунктов, поэтому легче запомнить основные требования к принимаемой пище.

Она не должна вызывать газообразования, и должна участвовать в процессе выведения аэросоединений, если вздутие живота сопровождается дополнительными патологиями пищеварительной системы.

Такой список менее обширен, поэтому проще запомнить, что можно, чем учить, чего же нельзя:

• мясо: только нежирное, диетическое, бульон некрепкий, кожа и субпродукты исключены, длительной обработки или измельченное;
• яйца: только всмятку или белковый омлет на пару;
• овощи: свойственные пищевому менталитету (морковь, свекла, картофель, кабачки и тыква)
• зелень: петрушка, сельдерей и укроп, из специй – лавровый лист и тмин
• каши: только протертые или слизистые, без жиров, сваренные на воде;
• хлеб вчерашний, хлебцы или пшеничные сухари из муки высшего сорта;
• рыба: нежирные сорта, отварная или на пару;
• молочные продукты: диетические, обезжиренные, творог необходимо протирать;
• напитки: зеленый или травяные чаи, минералка без газа, компот из сухофруктов.

Грубая клетчатка, наоборот, переваривается с трудом, а это создает прекрасную питательную среду для размножения патогенных бактерий.

Белок требует длительного расщепления и долго задерживается в пищеварительной системе. Он тоже способствует усилению брожения, провоцируя размножение микроорганизмов.

Если у человека есть отдельная реакция на определенную группу продуктов (как, например, с молочными), ему лучше тоже от нее воздержаться.

Еще один ответ на вопрос, что делать отказаться от всего, что содержит консерванты и стабилизаторы, ароматизаторы и красители. Все это – опасные раздражители для больного желудка.

Лекарственные препараты

Взрослому человеку проще проглотить горсть таблеток, чем следовать советам о соблюдении режима.

Однако эффективность приема определяет неудобная форма выпуска таблетки, и не навязчивая реклама, не уделяющая внимания составу таблетки.

Основное требование к лекарствам – необходимость приема. Спазмолитики глотают для расслабления гладкой мускулатуры кишечника, и это оправдано – в составе таблетки вещества, снимающие спазмы и боль, а это оптимизирует затормозившиеся процессы.

Но перед приемом лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, какое влияние на существующую проблему может оказать действующее вещество таблетки.

Если к основным компонентам таблетки относятся ферменты, необходимо знать о реальной нехватке в выработке этих соединений.

Если в состав таблетки входит бактериальная флора, то прием без особой надобности способен не только усугубить проблемы, но и создать новые.

Кроме того, 1-2 таблетки активированного угля ничего не дадут, его нужно рассчитывать по весу тела.

Не помогут и 2 таблетки антибиотика при кишечной инфекции, если необходимо пропить курс антибиотиков.

Таблетки Лигнин – не просто энтеросорбент, они назначаются врачом и относятся к списку рекомендованных при отдельных состояниях, а активное вещество таблетки противопоказаны при многих негативных состояниях желудка.

Чтобы принимать таблетки Панкреатин, нужно иметь одно из заболеваний, перечисленных в списке показаний, иначе можно вызвать негативные последствия.

Состояние пучит живот – это не название болезни, и даже мудреное слово метеоризм – тоже не диагноз.

Это печальное последствие нездорового образа жизни и неправильного питания, которые человек не изменяет и не корректирует.

Если это – хроническое состояние, то без врачебной помощи устранить его уже не удастся.

Полезное видео

Нередко бурление в животе и повышенный метеоризм могут создать не только неприятные ощущения, но и моральный дискомфорт. И через такое прошел хоть раз в жизни каждый человек. И хорошо, если это разовая проблема. А вот для тех, кому она стала постоянным спутником по жизни, приятного мало. Почему человека могут беспокоить постоянные газы и вздутие живота? Давайте искать ответ.

Причины вздутия живота и метеоризма у здорового человека

Даже здоровый человек может столкнуться с этой проблемой и невольно задаться вопросом: «Почему же у меня пучит живот и часто отходят газы?» Все знают, что микрофлора организма разнообразна. И то, что в народе называют емким словом «пучит», врачи именуют метеоризмом.

Газы в кишечнике присутствуют всегда и чаще всего безболезненно выходят при опорожнении. Но если их количество существенно увеличивается, то это приносит болезненность и дискомфорт. Газообразование в кишечнике происходит благодаря микроорганизмам,которыми он богат.

Нередко газы в кишечнике при продвижении приносят болезненные ощущения, особенно детям. К боли могут присоединяться неприятная отрыжка и непроизвольное выведение газов. Чаще всего такое газообразование у здорового человека провоцирует еда.

Газообразующие продукты - кушаем осторожно!

Перед тем как начать искать медикаментозное лечение из-за того, что вас мучают постоянные газы и вздутие живота, внимательно изучите свой рацион на наличие в нем газообразующих продуктов. Самым известными продуктами из этой серии являются бобовые, но не только они могут вас «надувать». Некоторые их едят и не знают проблем с кишечником, а другие от пары ложек становятся похожими на воздушный шарик.

Чаще всего провоцировать повышенный метеоризм могут следующие продукты питания:

• белокочанная капуста;
• дрожжевая выпечка;
• виноград;
• сладости;
• жирная или острая пища;
• все виды бобовых, таких как горох, фасоль, чечевица.

Важно! Сладкая газированная вода, квас, пиво могут провоцировать повышенное газообразование в животе, особенно если их употреблять в избыточном количестве.

Частое вздутие живота? Уменьшаем порции

Нередко причиной этой проблемы становится даже не употребление газообразующей пищи, а то, сколько еды человек съел. Чаще всего банальное переедание приводит в тому, что газы в кишечнике образуются из-за пищи, которую организм не успевает переварить. Именно поэтому такая проблема наступает после праздничных застолий, во время которых употреблялись различные разносолы и алкоголь, а они редко бывают совместимыми.

Важно! Переедание приводит к сбоям в работе всего ЖКТ, и живот может вздуваться. В дальнейшем это провоцирует более серьезные проблемы, и может потребоваться длительное и серьезное лечение.

1. Живот «как мячик», с довольно болезненными спазмами внизу - признак ферментной недостаточности. Из-за того что ферментов мало, они не могут переварить всю пищу, которая попала в желудок. Это приводит к ее брожению, возникает повышенное и болезненное газообразование.
2. Если к вышеперечисленным признакам добавляются тошнота и изжога, то это может быть признаком холецистита, гастрита, панкреатита.
3. Боль внизу живота, ощущение расписания и дискомфорта после небольшого приема пищи могут быть после недавно перенесенной операции. Особенно если это была операция на брюшной полости. В этот период ЖКТ еще может сбоить. Все пройдет, когда моторика кишечника восстановится.
4. Длительный прием антибактериальных препаратов провоцирует метеоризм из-за нарушенной микрофлоры.
5. Нерегулярное выведение каловых масс приводит к застою в кишечнике, газы не могут выйти, скапливаются и происходит болезненный метеоризм.
6. Непроходимость кишечника. Новообразование перекрывает кишку, не дает выйти ни каловым массам, ни газам. Начинается все со вздутия и дискомфорта, а впоследствии положение усложняется: появляются диарея и высокая температура. Если не сделать срочную операцию и не начать лечения, то ситуация может закончиться летальным исходом.
7. Повышенные газы могут быть при геморрое, гастрите, глистной инвазии, холецистите.

Решаем проблему

Любое лечение напрямую зависит от причины, спровоцировавшей повышенное газообразование. Именно поэтому никто не скажет, как вылечить ваш вздутый живот. Поэтому приведем следующие примеры:

• переели - сделайте легкую зарядку и существенно уменьшите порции;
• неправильный рацион - меняйте его;
• заболевание ЖКТ - поможет своевременное врачебное лечение.

Но проще проблему предотвратить, чем потом ее лечить. Поэтому вам будут полезны следующие рекомендации:

1. Кушайте медленно, пищу пережевывайте тщательно, не переедайте.
2. Избегайте чрезмерного и частого употребления газообразующей пищи.
3. Не нервничайте.
4. Отдайте предпочтение травяным чаям, которые желательно пить часто.
5. В рационе должны преобладать сложные углеводы - каши. Треть рациона должны составлять кисломолочные продукты, только если они не являются причиной метеоризма.
6. Регулярно занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни.
7. Регулярно проходите медицинское обследование.

Экстренная самопомощь

Облегчить такое состояние могут следующие варианты самопомощи:

• По часовой стрелке помассируйте нижнюю часть живота.
• Сделайте легкую зарядку с теми упражнениями, которые стимулируют перистальтику кишечника - приседаниями, «велосипедом» и т. п.
• Сделайте очистительную клизму.
• Положите на живот бутылку с теплой водой (нельзя этого делать, если причина болезни - воспаление в кишечнике).
• Примите следующие медикаменты: любые сорбенты, пробиотики, спазмолитики для снятия боли, пеногасители. Лучше всего от боли использовать «Но-шпу», она быстро снимет спазм без последствий для организма.

Народная медицина на страже спокойного живота

Для лечения вздутого живота воспользуйтесь следующим народными настоями:

1. Из укропа. Столовую ложку семян залить половиной стакана крутого кипятка. Закутать и дать настояться не менее 3 часов. Для взрослого это порция на целый день, которую нужно разделить на 3 равные части.
2. Из корня петрушки. Купите в аптеке уже измельченный и высушенный корень этого растения. Чайную ложку этого средства нужно залить стаканом холодной воды, поставить на печку и довести до кипения и сразу снять с огня. Каждый час выпивать глоток процеженного настоя.
3. Из укропа и чабреца. Семена укропа и сушеный чабрец купить в аптеке. Взять их по чайной ложке и залить чашкой крутого кипятка. Настоять четверть часа и поставить на огонь до закипания. Пить по маленькой стопочке каждый час до устранения неприятных ощущений.
4. Из одуванчика. Сушеный корень растения в объеме двух столовых ложек залить чашкой горячей воды. Залить в термос и оставить до утра. Пить 4 раза в сутки по половине 100-граммовой стопки.
5. Из смеси трав. Взять по столовой ложке валерианы и фенхеля, добавить к ним пару столовых ложек мяты перечной. Использовать как чай. На чашку крутого кипятка кладите пару чайных ложек сбора и настаивайте четверть часа. Пить по утрам и перед сном.
6. Из имбиря. Кусочек свежего имбиря добавляйте в утренний чай, это будет профилактикой не только вздутия, но и простудных заболеваний.
7. Из ромашки. Заварите столовую ложку сухи цветков растения стаканом крутого кипятка. Укутайте и оставьте так на пару часов. За 20 минут до еды выпивать по паре столовых ложек настоя.
8. Из тмина. На пару стаканов кипятка положить пару столовых ложек тмина. Предварительно его измельчите. Настаивать не менее двух часов. Пить по четверти стакана ежечасно.

Чаще всего на проблему вздутого живота и повышенного газообразования обращают внимание мамы деток первого года жизни. Это и понятно, ведь колит - болезненные ощущения ребенка, которые лишают сна всю семью. А вот взрослые относятся к таким проблемам несерьезно, и это приводит к тому, что все перерастает в серьезную болезнь. Лечиться в запущенных случаях сложно, долго и не всегда приятно. Заботьтесь о себе! Любите себя!

Урчанье живота в общественном месте вызывает массу неудобств. Чаще это происходит из-за чувства голода, но случается, что подобные проявления происходят после плотного обеда.

Как избежать смущения на публике и научиться управлять неприятными звуками?

Как это ни странно, но шум органов пищеварения обычно происходит из-за процесса переваривания пищи . Однако подобные сигналы могут свидетельствовать о ряде недугов. Так почему бурлит в животе после еды? Обо всем расскажет характер звуков.

Звуковые сигналы поведают о причине недуга

Бурление в животе , причина которого непонятна, встречается довольно редко. В ряде случаев это происходит из-за сильного чувства голода или употребления небольшого количества пищи.

Звуки, которые издает желудок, свидетельствуют о сложном усвоении пищи , поступившей в него. Либо человек перенасытил желудок едой, следствием чего становятся неприятные болевые ощущения.

Недопустимое количество пищи превращается в ком, и желудок старательно пытается с ним справиться. Интенсивная работа мышц органа издает определенные звуки, что и можно назвать урчанием. Однако подобная нагрузка может привести к развитию гастрита, а в последствие и язвы.

Этапы расщепления пищи ― довольно длительный процесс. Масса в желудке медленно перемещается в кишечник.

Весь путь длится около 7 часов после приема пищи. Достигнув места назначения, процесс пищеварения продолжается с «музыкальными» звуками. Однако и пустой кишечник может издавать сигналы. Беспокоиться по этому поводу не стоит. Это означает, что органы пищеварения находятся в беспрерывной работе и рождают шумы в животе. Бурчание принято считать естественным сигналом при благоприятном процессе переваривания пищи.

Вам все еще непонятно почему бурлит в животе после еды? Переживать не стоит.

Бить тревогу нужно, если подобные звуки отсутствуют. Доктор запросто может прийти к выводу, что работа кишечника нарушена, и он страдает от такого недуга, как непроходимость. Ситуация усугубляется если симптоматика проявляется вздутием живота и болью.

Если орган капризен и не хочет работать, необходимо срочно выявить причину заболевания и подобрать соответствующее лечение. В противном случае, непроходимость кишечника приведет к разрыву стенок органа.

Слегка бурлит в животе после еды, почему это происходит? Если звуки едва слышны и совсем нет боли, скорее всего, причина кроется в лекарственных средствах, которые принимались накануне.

Возьмете вкладыш с инструкцией и внимательно изучите информацию о побочных эффектах препарата. Довольно многие лекарственные средства усиливают работу органов пищеварения, что вызывает слышимые звуки, сопровождающиеся неприятными ощущениями бурления.

Урчание в желудке ― знакомый сигнал для людей не привыкших завтракать. Голодный орган уже к обеду настойчиво дает о себе знать. Такой график приема пищи нежелателен, поскольку приводит к заболеваниям пищеварительной системы, чаще всего к гастриту. Лучше отказаться от сытного ужина, чем по утрам лишать свой организм питательной силы.

После еды бурлит в животе и почему стул стал жидким? Неприятное урчание в животе ― это явный признак диареи. Звуки издаются постоянно, как во время жидкого стула, так и после него. Что касается запора, то работу органов пищеварения вы не услышите.

Почему бурлит живот

Врачи определили несколько характерных признаков, которые присутствуют при бурлении живота:

• Вздутие живота и метеоризм.
• Чувство жжения в желудке (изжога).
• Рвота, тошнота, дискомфорт в области кишечника.
• Частый стул, при отсутствии диареи.
• Болезненные ощущения в области желудка.

Причины бурления живота могут быть вызваны вполне естественными явлениями. Например, очень часто человек слышит подобные звуки, вдохнув аромат вкусно пахнущей пищи.

Или подходя к столовой и собираясь пообедать, желудок, предвкушая скорый прием еды, начинает интенсивно об этом сигналить . Происходит выработка желудочного сока, орган начинает процесс работы.

Большое количество выпитой жидкости в виде соков или воды, интенсивно поглощается организмом, что может вызвать звуки бурления. Газосодержащие напитки стимулируют работу желудка и активируют звуковые сигналы. Органы пищеварения способны издавать шум, после приема в пищу жирных продуктов.

У многих людей «вокальный талант» живота проявляется в стрессовой ситуации.

Как только нервная система успокаивается, шум стихает.

Во время сна, при неудобной позе или быстрой ходьбе, звуки в животе возникают часто. Однако ненужно принимать такие симптомы за наличие заболевания. Если боль отсутствует, и нет иных неприятных ощущений, ― ваш организм абсолютно здоров.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

Неправильное пищеварение - наиболее распространенная причина дискомфорта в брюшной полости. Вздутие живота, причины и лечение - злободневная тема для обсуждения. Эти неприятные ощущения могут испытывать люди, совершенно здоровые или страдающие хроническими заболеваниями.

1 Механизм пищеварительного процесса

Переваривание пищи начинается в ротовой полости и заканчивается в прямой кишке. Однако самый интенсивный процесс расщепления поступившей с пищей органики происходит в верхних отделах кишечника.

Суть пищеварительного процесса заключается в измельчении пищи до такого состояния, при котором она могла бы пройти сквозь стенки кишечника и кровеносных сосудов. Разнесенная с током крови, она послужит строительным материалом для формирования клеток и тканей данного организма.

Переваривание пищи - это химический процесс, который сопровождается появлением отходов, то есть веществ, ненужных организму. Именно они придают каловым массам характерный цвет и запах. Часть таких веществ выделяется в газообразной форме и выводится из организма вместе с каловыми массами. Именно эти процессы обуславливают вздутие живота.

При здоровом пищеварении газов немного и их наличие совсем человеком не ощущается. Однако почти все нарушения работы желудочно-кишечного тракта приводят к образованию избыточного количества газов. Это сразу ощущается на субъективном уровне восприятия своего состояния.

2 Симптомы и ощущения

Симптомы вздутия живота проявляются в следующем:

• в ощущении сильного и даже визуального увеличения живота, его распирания;
• сильное вздутие способствует появлению болевых ощущений, которые могут пройти сами собой;
• вздутый живот создает иллюзию постоянного переедания, в то время как человек ест очень мало;
• в урчании и бульканье в животе, обычно эти звуки являются предвестниками появления ощущения под названием «вздутый живот»;
• появление слабости, возможно, головной боли и чувства неуверенности в себе.

Все эти признаки могут проявляться по отдельности, в совокупности или блоками.

3 Причины чрезмерного газообразования

Вздутие живота, несмотря на схожие причины, имеет единый механизм, но зависит от многих экзогенных и эндогенных факторов. Экзогенными факторами метеоризма могут быть некачественная пища, медикаменты, влияющие на процесс пищеварения, и т.п.

Перечислить все экзогенные причины, из-за которых происходит вздутие живота, сложно, однако можно ограничиться следующими примерами:

1. Употребление в пищу плохо сочетаемых продуктов, что сказывается на деятельности кишечных бактерий, в результате чего появляются излишние газы и вздутие живота.
2. Неумеренное употребление газированных напитков. Их прием - это искусственное увеличение количества пузырьков углекислого газа в кишечнике до концентрации, превышающей нормальную в несколько раз. Это порождает, прежде всего, вздутие желудка.
3. Частое употребление бикарбоната натрия (соды) в качестве средства против изжоги. При взаимодействии соды с кислотой желудка происходит химическая реакция с образованием углекислого газа. Эти газы образуются сразу в больших количествах, что и формирует вздутый живот.
4. Частое переедание, особенно на ночь. В этом случае процесс пищеварения замедляется. В кишечнике образуются большие куски пищи, в которых начинаются процессы гнилостного или дрожжевого брожения. В таких случаях усиливается метеоризм после еды и появляется «вздутый живот».
5. Увлечение жирной пищей. Это чревато не только замедлением процессов переваривания пищи, но и повышенной нагрузкой на печень и поджелудочную железу. Вздутый живот в этом случае является следствием не столько образования газов, сколько затрудненного пищеварения.
6. Резкое изменение рациона. Чаще всего постоянное вздутие живота и газы появляются при переходе на питание преимущественно растительной пищей. Особенно сильно сказывается смена рациона при переходе на питание сырой пищей.

Причины вздутия живота, происходящие из-за патологических процессов в организме, могут заключаться в следующем:

Перечислить все причины вздутия живота практически невозможно, хотя обобщить варианты причин можно - газы образуются при нарушенном пищеварении. Разнообразны лишь причины этих нарушений.

4 Как сказывается вздутие на состоянии организма

Боли в животе и вздутие создают эмоциональный дискомфорт. Однако это не самое главное. Организм в этих условиях работает с повышенной нагрузкой и меньшей эффективностью. Поскольку пищеварение нарушается, организм не получает питательных веществ в должном объеме. При этом у человека может пропадать аппетит. Возможно и появление патологического аппетита, когда все время хочется есть. У человека с таким аппетитом возникают навязчивые желания съесть что-то особенное и необычное. В результате он ест очень много пищи с повышенной вкусовой насыщенностью, чем создает дополнительные проблемы для пищеварения. Появляется вздутый живот и увеличение веса.

Ухудшается общее самочувствие, накапливается усталость, появляется раздражительность, перепады в настроении. Возникает дурной запах изо рта, возможны высыпания на коже лица. Такой человек часто болеет и приобретает новые хронические заболевания.

5 Как избавиться от проблемы

Вздутие живота, что делать? Этот вопрос возникает у каждого, кто сталкивался с таким неприятным явлением. Даже при отсутствии хронических серьезных заболеваний регулярное вздутие живота после еды уже является сигналом неблагополучия. Если у человека существуют серьезные диагнозы заболеваний органов пищеварения, то, прежде всего, необходимо лечить эти болезни. Однако в любом случае следует помочь организму в его тяжелой пищеварительной работе. Необходимо сочетать воздействие на симптомы и лечение хронических заболеваний.

Прежде всего, следует выяснить, почему происходит вздутие. Если нет никаких хронических заболеваний и человек не принимает каких-либо медикаментов, то возникающий метеоризм после еды может свидетельствовать о неправильном питании. При регулярном вздутии живота симптомы обычно отличаются большим разнообразием, и это является серьезной причиной для визита к врачу.

Устранение или смягчение симптомов достигается регулярным приемом адсорбентов. Самым распространенным адсорбентом является активированный уголь, который не только уменьшает количество газов в кишечнике, но и способствует выводу токсинов. Однако следует помнить, что он может привести к появлению запора.

Для того чтобы снизить образование газов, нужно устранить проблемы с перистальтикой кишечника. В равной степени нежелательными являются как запор, так и диарея.

Фармацевтическая промышленность выпускает большое количество слабительных средств. Однако если нет необходимости экстренного вывода кала из кишечника, то следует применять травы, фрукты и овощи с легким эффектом послабления.

Хорошим средством является препарат Дюфалак. Он не раздражает слизистую оболочку, а его послабляющее действие связано с созданием эффекта дополнительного объема. Эффект увеличения объемов каловых масс активизирует перистальтику в прямой кишке без образования газов. Лечебное свойство Дюфалака на этом не заканчивается. Он является хорошим средством борьбы с дисбактериозом, поскольку способствует активизации деятельности полезных для кишечника микроорганизмов и подавляет работу вредных. Кроме того, он используется и для лечения печени.

Частые поносы обязательно сопровождаются повышенным метеоризмом. Они могут быть симптомами гастродуоденита, заболеваний печени и поджелудочной железы, воспалительных и инфекционных болезней кишечника. Самыми эффективными растительными средствами борьбы с диареей являются дуб и ива. Однако принимать препараты из их коры долго не желательно.

Газообразование, или метеоризм – это неприятные ощущения, вызванные газами, скапливающимися в кишечнике. Они говорят о нарушении в работе ЖКТ, заболеваниях органов брюшной полости, неправильном образе жизни.

Если пучит живот после еды — основные причины

Пучит живот после еды? Причины, лечение и методы профилактики можно определить, выяснив, что же именно вызывает газообразование. Чаще всего причиной таких неприятных симптомов является питание. Продукты усиливают газообразование, что доставляет дискомфорт.

Когда пучит живот после еды, причины (лечение — в нашей статье) — это неправильное питание

Частое употребление газированных напитков и жирных блюд отрицательно влияет на стенки желудка, вызывая образование газов. Переедание – распространенная причина, связанная с быстрым поеданием пищи в чрезмерных количествах.

Как не странно, по утверждению врачей, причиной, почему человека мучает газообразование, часто становятся стрессы и нервные срывы.

Нарушение работы нервной системы вызывает сбои в работе пищеварения, которое сказывается на переваривании пищи. У женщин вызвать газообразование может ПМС или вынашивание ребенка.

Дисбактериоз, вызванный приемом лекарств длительное время, часто сопровождается метеоризмом. Заболевания пищеварительного тракта вызывают вздутие, сопровождая его неприятными побочными симптомами.

Продукты, от которых пучит живот

Метеоризм мешает нормальной жизни человека. Если возникает вопрос, почему пучит живот после еды (причины), то лечение и профилактику можно выполнить корректировкой ежедневного рациона. Из питания исключить:

• употребление бобовых культур, таких как: горох, фасоль;
• продукты, богатые клетчаткой: капуста, яблоки, виноград, редька и репа;
• усиливают процесс брожения в желудке продукты, приготовленные на основе дрожжей;

• кисломолочные продукты: кефир, простокваша, сметана;
• продукты, в которых содержится большое количеств глютена – колбасные изделия, различные соусы;
• газированные напитки;
• вздутие живота может вызывать злоупотребление мучными изделиями, макаронами, манной кашей на молоке.

Болезни, при которых пучит живот после еды

Заболевания желудка вызывают не только вздутие живота, но и болевые ощущения, тошноту, рвоту. Врачи выделяют несколько видов основных болезней, симптомом которых является газообразование.

Регулярное вздутие живота требует постановки правильного диагноза и незамедлительного лечения. Для этого следует обратиться к специалисту и сдать анализы.

Зачастую, когда пучит живот после еды, причиной этому является лечение антибиотиками и другими лекарственными средствами!

Пучит живот после еды: психологические факторы

Врачи обращают внимание, что газообразование в желудке может быть вызвано психосоматикой, за счет попадания воздуха в желудок во время приема пищи. Нервная система человека, во время беспокойства или переживания, начинает неправильно функционировать.

Во время стресса, переутомления и эмоциональных нагрузок происходит нарушение работы органов, которое вызывает метеоризм. Решением этой проблемы станет расслабление, прием успокоительных.

Основные способы лечения, когда пучит живот после еды

Газообразование в кишечнике требует лечения, оно зависит от причины появления метеоризма. Когда пучит живот после еды и уже определена причина, лечение может быть следующим:

• Изменение привычного образа жизни и режима питания. Обязательным является режим дня, исключение продуктов, вызывающих метеоризм, отказ от курения и жевательной резинки.

• Коррекция ежедневного меню включает в себя снижение потребления молочных продуктов, бобовых культур. Дробное питание, небольшими порциями, будет способствовать нормализации работы пищеварительной системы.
• Кишечные заболевания требуют приема лекарственных препаратов , которые пропишет лечащий врач.
• Народные средства способны помочь в борьбе с газообразованием, наладить микрофлору кишечника.

Каждый раз, когда пучит живот после еды, необходимо определить причину и незамедлительно приступать к лечению.

Изменение образа жизни, как способ лечения вздутия живота

Изменение привычного образа жизни положительно скажется как на работе всего организма, так и на кишечнике. В первую очередь, специалисты уверены, что отказ от курения и употребления алкогольных напитков избавят от вздутия живота .

Регулярные занятия спортом способствуют улучшению пищеварения. Утренняя зарядка даст органам возможность «проснуться» и чувствовать себя хорошо весь день.

Диетологи советуют в борьбе с метеоризмом употреблять достаточное количество чистой воды без газа. Взрослому человеку требуется выпивать жидкости не менее 2 литров в сутки. Вода способствует ускорению переваривания пищи, что положительно скажется на лечении вздутия.

Необходимо избегать стрессовые ситуации. Рекомендуется больше радоваться жизни, смотреть добрые и мотивирующие фильмы.

Специальная диета, когда мучает вздутие живота

Врачи обращают внимание, что диета, разработанная для людей, которых мучает повышенное газообразование, способствует нормализации работы кишечника. Она основана на правильном питании и исключении из рациона продуктов, усиливающих метеоризм.

Основные принципы диеты рассчитаны на людей, у которых пучит живот после еды, определивших причину и желающих начать лечение:

1. Порции должны быть маленькими. Дневной рацион разделяют на 5-6 равноценных по калорийности приемов.
2. Рекомендуется кушать очень медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи.
3. Исключить из меню острую, жирную и жаренную на масле пищу.
4. Ограничить употребление черного чая, кофе с молоком.
5. Отказаться от спиртных и газированных напитков.
6. Пить больше жидкости.

Ограничив употребление продуктов, вызывающих образование газов, возникает вопрос, а какие же можно использовать для приготовления блюд? Список разрешенных продуктов:

• морковь, помидоры, шпинат, картофель, огурцы;
• бананы, мандарины, авокадо;
• ягоды: черника, красная смородина;
• овес, бурый рис, гречневая крупа;
• молоко: кокосовое или рисовое.

Эти продукты не вызовут брожения в желудке и разрешены к употреблению. Диетологи советуют готовить блюда на пару или запекать в духовке. Во время еды нельзя запивать пищу водой, это приводит к брожению и гниению в желудке.

Во время лечения и профилактики необходимо придерживаться 6-разового питания, пить достаточное количество чистой воды, последний прием пищи – за 3 часа до сна.

Медикаментозные препараты, когда пучит живот после еды

Помимо диеты и изменения образа жизни, для лечения заболеваний, вызывающих метеоризм, профессионалы советуют медикаментозное лечение. Они разделены на несколько видов:

• Энтеросорбенты . Они направлены на поглощение газов в желудке, быстро действуют и легко усваиваются.

Минусом таких препаратов является то, что они выводят не только газы, но и полезные вещества. К ним относят: Активированный уголь, Лактофильтрум, Энтеросгель, Энтерофурил и другие.

• При недостатке ферментов , а также комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта назначают: Мезим, Панкреатин, Фестал.

Такие препараты принимают курсом, с последующим восстановлением естественной микрофлоры кишечника.

• Самыми сильными и эффективными средствами являются пеногасители . К ним относится Эспумизан.

Плюсами данного препарата является отсутствие противопоказаний. Он применяется для лечения детей и взрослых.

• Пробиотики помогают нормализовать микрофлору. Единственным их минусом является длительность курса лечения.

К ним относятся: Аципол, Хилак форте, Бифиформ и другие.

Лечение препаратами обязательно проходит под контролем лечащего врача. Важно соблюдать инструкцию и не нарушать курс лечения.

Что делать, если пучит живот: народные рецепты

Если пучит живот после еды, причины определены, лечение можно осуществлять народными рецептами.

Для лечения заболеваний ЖКТ, приводящих к брожению и образованию газов, используют укроп. Несколько способов приготовления лекарства:

• Сухие семена укропа заливают кипятком из расчета 1 ст. л. на стакан воды. Дать отвару постоять 1 час и принимать в течение суток равномерными порциями.
• Семена укропа хорошо измельчить, залить кипящей водой, дать настояться в течении часа. За 30 минут до приема пищи принимать по 100 мл отвара.

Укроп может снизить давление, за счет расширения кровеносных сосудов. При гипотонии данное народное средство не рекомендуется принимать.

Если вздутие вызвано лямблиями, помогает такое средство: свежий хрен и чеснок очистить от кожуры, в равных частях пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Залить 250 мл водки. Настаивают средство не менее 10 дней. Затем процеживают и принимают за 30 минут до каждого приема пищи по 1 столовой ложке.

Зверобой способствует лечению заболеваний ЖКТ, оказывая противовоспалительное действие. Чтобы приготовить травяной чай, 1 ст. л. сушеного зверобоя заливают 200 мл кипяченой воды, настаивают 5 минут и процеживают через сито. Принимать чай необходимо по 2-3 стакана в сутки в течение 2-3 недель.

Согласно народной медицине, Зверобой обладает противовоспалительным действием и отлично справляется с налаживанием процесса успокоения работы желудка.

Из свежих цветков зверобоя готовят лечебное масло. Для этого свежесрезанные бутоны растирают и заливают оливковым маслом в пропорции 1 к 10.

Чтобы начался процесс брожения, баночку не накрывают и оставляют на 5 суток в теплом месте. Затем закрывают крышкой и оставляют на солнце на 60 дней. После чего масло рекомендуется процедить и убрать в темное, прохладное место. Принимают его по 1 чайной ложечке 2 раза в сутки не более 10 дней подряд.

В каждом доме есть ромашка. Она обладает противовоспалительным действием и рекомендована для лечения многих болезней. Для кишечника полезен настой из цветов ромашки. Для него столовую ложку заливают кипящей водой и настаивают 4 часа. Затем процеживают и употребляют сразу перед едой по 2 столовых ложки.

Профилактика — чтобы вздутие не беспокоило

Что делать для профилактики метеоризма? Если лечение не требует приема медикаментов, симптомы устраняют корректировкой питания и народными средствами. Чтобы вздутие живота не беспокоило в последующем, врачи обращают внимание на следующие профилактические меры:

• питание должно быть дробным, включающим в себя полезные продукты;
• обязательно рекомендуется заниматься спортом, делать зарядку;
• психологи советуют избегать стрессовых ситуаций;
• регулярно посещать врача и проходить обследование.

Чтобы болевые ощущения и вздутие живота не беспокоили, после лечения нельзя забывать о профилактических мерах. Восстановление микрофлоры кишечника может занять длительное время, во время которого необходимо помнить о здоровом питании и здоровом образе жизни.

Что делать, если пучит живот после еды, каковы причины и лечение этого довольно дискомфортного состояния — обо всем этом в предложенном видео:

Видео о лечении повышенного газообразования (когда пучит живот после еды):