Кто поздно ложится и рано встает. Почему люди ложатся спать поздно? «Совы» на голову опережают остальных и подвержены меньшим стрессам
Работаю над своим новым курсом «Как рано вставать». И конечно, не могу пройти мимо темы «сова – жаворонок – голубь». Изучая этот вопрос, узнал шокирующие цифры! Но обо всём по порядку.
Сова, жаворонок и голубь – три птицы, именами которых называют людей в зависимости от времени подъёма по утрам.
Совами называют людей, которые ложатся спать далеко за полночь и просыпаются уже когда солнце давно встало. Жаворонки – это люди, которые рано встают и очень активны утром. Голуби – это что-то среднее между жаворонком и совой, люди, которые просыпаются в 7-8 утра и ложатся в 11-12 вечера.
Изначально все люди – жаворонки. В Африке, где нет искусственного освещения, всё люди жаворонки. Пару сотен лет назад, когда не было электричества, все люди были жаворонками. Большинство. Как только появилось искусственное освещение, люди начали колобродить по ночам.
Рабочие с ночными сменами на фабриках, охранники и часовые, работники силовых ведомств и военные постепенно начали превращаться в сов. Ночные смены и дежурства начали сбивать природный солнечный режим жизни.
Современный городской стиль жизни – ночная жизнь. «Moscow Never Sleep» – «Москва никогда не спит» – как провозгласил DJ Smash. Вся продвинутая тусовочная жизнь нацелена на то, чтобы быть активным ночью, а отсыпаться – днём. Человек превращается в сову.
Человек постепенно выходит из естественного ритма жизни, из ритма жизни в соответствии с природой. То есть, он начинает жить не по законам природы. И конечно же, он начинает болеть.
Формируются новые привычки – не спать по ночам и поздно просыпаться. Хуже то, что потом эти привычки передаются детям. Дети неосознанно копируют режим жизни родителей и уже с рождения превращаются в сов. А в последствии, эта привычка уже передаётся на генетическом уровне. То есть, у этих людей, которые воспитаны в семьях сов, дети уже при рождении становятся совами. Как правило, они рождаются в вечернее время или до полуночи.
Среди сов много творческих людей, музыкантов, актёров, писателей. Но, к сожалению, у сов мало творческих здоровых детей. Ведь Вселенная помогает тем, кто живёт по её законам, в согласии с природным ритмом жизни, а не тем, кто этот ритм нарушает. А ритм этот очень простой: нужно просыпаться с восходом Солнца, а засыпать – на закате.
Меня просто шокировала статистика! Оказывается, в современном мире примерно 40% сов, 25% жаворонков и 35 % голубей. Но важно не то, кто вы сейчас: сова, жаворонок или голубь. Важно, кем вы хотите стать и какой жизнью желаете жить в будущем.
Я это говорю для того, чтобы сказать, что если сейчас вы Жаворонок – отлично! Вам будет очень просто вставать рано.
Если вы Голубь – великолепно. Вы тоже сможете достаточно быстро перестроиться на естественный режим природы.
Если вы Сова, то тоже хорошо. Вы теперь знаете, что вы сова не потому, что вы не имеете силы воли или характера. Нет. Просто образ жизни ваших родственников в последних 2-3 поколениях сделал вас из жаворонка сову.
Но если вы хотите, чтобы дальше ваша жизнь стала более здоровой и счастливой, и что более важно, чтобы жизнь ваших детей была здоровой и счастливой, вам нужно возвращаться в естественный ритм, в согласие с законами природы, с законами Вселенной. О том, как это можно сделать я расскажу в следующих статьях.
Итак, кто вы сегодня: Сова, Жаворонок, Голубь? Пожалуйста, нажмите «Нравится» или напишите в комментариях.
А ещё глубже поможет разобраться в этой теме и начать получать новые результаты великолепный бесплатный 7-ми дневный курс профессора, доктора наук Анатолия Сергеевича Донского «Почувствуй энергию мысли»
Уверен, будете приятно удивлены!
Исследование провели британские учёные на своих 50 тысячах соотечественников. Оно показало, что у ночных сов вероятность приближения смерти очень высокая, нежели у жаворонков. Исследование длилось 6,5 лет. К нашему счастью в России наука сомнология существует добрых 25 лет, и сейчас активно развивается в Татарстане. Мы взяли интервью у одного из специалистов данного направления, чтоб развеять мифы и сомнения. Мария Захарова врач-терапевт, сомнолог ГАУЗ РКБ МЗ РТ, РКБ №2 расскажет в эксклюзивном интервью нашему изданию, можно ли верить подобным исследованиям, и как правильно нужно спать для более продолжительной и здоровой жизни.
— Мария Геннадьевна как вы считаете в действительности ли люди-Совы отличаются продолжительностью жизни от Жаворонков?
— Однозначно я бы не подтвердила такое мнение, что «Люди, которые поздно ложатся спать, раньше умирают». Другое дело, что Совам тяжело подстроится под работу. Чаще всего мы все работаем с 8. Совам приходиться вставать рано несмотря на то, что они поздно ложатся. Если вы ложитесь поздно, а встаёте к примеру, в 6 утра – это будет большим хроническим стрессом для вас. Сове приходиться подстраиваться под ритм Жаворонков, и в первую очередь — это стресс для организма. Если стресс длительно существует, всегда есть риск развития серьёзных заболеваний. Такой стресс может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, инфаркту миокарда, инсульту. В этом случае несомненно Совы попадают в группу риска.
— Как не попасть в эту группу риска?
— Режим сна правильно соблюдали наши предки. Именно как они вели свои биологические часы, так и стоит вести их нам. То есть нужно вставать с восходом солнца и ложится с заходом. Наши биоритмы смещаются, если мы поздно ложимся и поздно встаём. Пребывание на солнце способствует лучшему качества сна. Соответственно, если мы будем сдвигать график вставания с постели, любой день будет у нас сокращаться. Тогда придётся ложится поздно в связи с чем наши биоритмы сместятся. Это очень сильно будет влиять на состояние нашего здоровья.
— Британские учёные провели целое исследование относительно этого, насколько оно правдоподобно, как Вы считаете?
— Как устроена жизнь Жаворонка, и может ли он тоже попасть в некомфортную для организма ситуацию, как и Сова?
— Если смотреть с точки зрения Жаворонка, сейчас жизнь требует большой активности и очень много чего хочется успеть. Предположим жаворонок встал рано, а у него на этот день намечены вечерние планы: светские мероприятия, вечеринки, дискотеки. В таких случаях биоритму жаворонков тоже приходится подстраиваться. Особенно, если вы публичный человек и выходишь в свет часто вечером, так как светские тусовки происходят именно в это время.
— Как им обоим быть, чтоб не нарушать физиологию сна?
— Можно прийти к какому-нибудь консенсусу. Например, найти подходящую работу, чтоб Сова не бежала к 6 утра, а шла к тому времени, когда это будет уже комфортно её организму. К ночной работе, я считаю, не Жаворонки, не Совы не приспособлены. Ночная работа есть, но она однозначно неполезна для организма. У нас принято, что сон должен быть непрерывный. Бывают люди, которым достаточно в сутки поспать 3-4 часа, и они чувствуют себя бодро. Таких людей очень мало, большинство всё-таки спят по 7-9 часов. Но есть и длинноспящие, которые спят до 12 часов в сутки. Человека, который выспался легко определить, у него отсутствует пассивность, рассеянное внимание, нервозность, раздражительность. Это говорит о том, что человек выспался, и сегодня полноценно для себя проведёт этот день. День будет плодотворным, а человек работоспособным.
— С чем чаще всего к Вам обращаются пациенты и что Вы им лучше посоветуете?
— Ритм города сейчас такой, что организм мало спит, а это изначально не было предусмотрено природой. Сейчас очень часто обращаются с бессонницей или долгим засыпанием. Люди с нарушениями структуры сна. Чтоб этого всего не было должна быть гигиена сна. Нужно ложиться и просыпаться в одно и тоже время. Соблюдать тот промежуток сна, который подходит именно вам. Любые гаджеты до сна должны быть отключены. Это телефоны, телевизоры, яркий свет. Можно почитать немного книгу, а лучше вообще выйти на вечернюю прогулку. Кому-то хорошо полежать перед сном в расслабляющей ванне. Спальная комната – она только для двух вещей – это сон и секс. Тут не должно быть не телевизора, не рабочего кабинета. Я зашёл в свою спальню, я понимаю, что здесь царствие покоя и сна.
Неважно: будит вас ваша кричащая мама или ваш iPhone разрывается от сообщений по работе – нет худшего способа начать день, чувствуя боль всего организма.
Хуже всего то, что вы никак не можете оправдать свои действия. Вы хотите сказать маме, что настолько устали, потому что не спали до 2 утра, читая самую интересную книгу в мире, а перед этим учились, как делать иллюстрации при помощи Adobe.
Но вы знаете, что она остановит вас после фразы «2 утра». Это все, что она услышит. Она отругает вас и пригрозит, что заберет ваш компьютер, а также скажет, чтобы вы ложились спать раньше.
Так же будет и с вашим боссом. Вы не объясните свое опоздание в третий раз за месяц тем, что искали статьи о периоде жизни земляного червя. Люди не желают слышать ваши отговорки. Они хотят, чтобы вы собрались, и все!
И так всю вашу жизнь. Тем не менее, вы продолжаете засиживаться допоздна. Не важно, как плохо вы будете чувствовать себя с утра, или как много работ вы потеряете – вы продолжите наслаждаться лунным светом. Это ваша природа.
Для вас нет ничего, что заставило бы вас просыпаться в 6 утра, ведь так много всего интересного, чтобы подолгу засиживаться вечером. Именно тогда и появляются идеи, энергия бьет ключом, и вы полностью посвящены себе: вас никто не отвлекает, нет никаких планов или препятствий перед светом вашей мысли.
Именно поэтому вы и умнее многих своих знакомых.
Согласно исследованиям, опубликованным в The Huffington Post, люди, которые отклоняются от нормального режима сна, более сообразительные. Статья дополняется исследованиями, которые подтверждают, что люди, создающие новые эволюционные шаблоны (в сравнении с теми, кто придерживается шаблонов, созданных предками) более прогрессивны.
Те, кто ищут и стремятся к переменам, всегда считались наиболее развитыми и умными в обществе. Согласно исследованиям Мадридского университета, те, кто ложится позже (естественно, позже и просыпается)получают более высокие баллы на тестах по индуктивному мышлению. Этот тест обычно ассоциируется с общим уровнем интеллекта.
Они не отвергают моменты, когда у них начинается творческий прорыв.
ABC Science рассказала про исследования Католического Университета Священного Сердца в Милане, во время которых было опрошено 120 женщин и мужчин разного возраста по поводу их режима сна.
Также участникам опросов было предложено пройти три теста, разработанных для определения креативности мышления. Исследуемые выполняли задания на оригинальность, творчество и сдавали кучу других разных тестов. Согласно полученным данным, «ночные»люди умнее (и более творческие) по всем критериям.
Все зависит от того, что именно вы делаете в свободное время. Да, ранние пташки бывают более продуктивными, но те, кто позже просыпаются – более творческие.
Жаворонки пользуются утренними часами для выполнения рутинных заданий, как поход в тренажер, приготовление кофе или поездка на работу пораньше. Но те, кто ложатся позже, намного больше пользы получают от ночных посиделок – это их особое время, чтобы узнать что-то новое и создать нечто интересное.
Просыпаясь в шесть утра, вы обычно ложитесь спать в девять вечера, а значит, усталость начинает проявляться около 17. День вы можете начать со всплеска энергии, но в полдень вы уже выдохлись.
Жаворонки выжимают себя на полную и портят себе вторую часть дня.
Исследователи из Льежского университета Бельгии проверили 15 «сов» и 15 «жаворонков». Они измерили их активность мозга после пробуждения и через 10,5 часов. Обе группы показали похожие результаты после пробуждения. Но спустя десять часов, у ранних пташек значительно уменьшилась активность мозга, в отличие от «сов».
Они наголову опережают остальных и подвержены меньшим стрессам.
Все зависит лишь от того, как вы относитесь к таким циклам. Вам может показаться, что позже проснувшись, пропускаешь утренние часы, но те, кто рано ложатся, пропускают целые ночи.
«Совы» имеют гораздо лучшее настроение на протяжении всего дня.
Как рассказывает BBC, команда исследователей из Вестминстера на протяжении 2 дней по 8 раз в сутки брала на анализ слюну 42 волонтеров. После анализа образцов, они обнаружили, что люди, встающие раньше, имеют более высокий уровень кортизола, самого главного стрессового гормона.
В результате, «ранние пташки» чаще жалуются на мышечную боль, простуду и головные боли.
Люди, которые просыпаются раньше, имеют большую силу воли, больше заняты и испытывают гораздо больше стресса, из-за чего они накапливают больше злости и меньше энергии к концу дня. С другой стороны, просыпаясь поздно, можно делать работу не спеша и быть менее занятым.
Жизнь зависит от того, как мы воспринимаем ее, но на самом деле – она зависит также и от того, когда мы просыпаемся. Несмотря на всю шумиху и обвинения в их сторону, «сони» многие годы придерживаются своего личного расписания и не чувствуют угрызений совести из-за пропущенного будильника.
В конце дня вы будете чувствовать себя просто прекрасно.
Многих из нас в детстве приучали к раннему подъему. Нам не разрешали до полудня валяться в постели или ложиться поздно. Поэтому мы без проблем вставали по утрам даже в выходные.
Однако, чем старше мы становимся, тем больше мы сталкиваемся с ситуацией позднего сна. Многие считают удачей, если смогли лечь до полуночи.
Многие довольствуются примерно пятью часами сна, поэтому никогда не беспокоятся о том, чтобы попытаться лечь спать пораньше. Эта привычка была также воодушевлена рядом исследований, в том числе экспериментом 2009 года под руководством психолога Сатоши Каназава, который показал, что люди, придерживающиеся совиного распорядка дня, как правило, более умны и креативны, чем утренние жаворонки.
Хотя было хорошо знать, что есть плюсы позднего сна, новое исследование, опубликованное в журнале Chronobiology International, обнародовало некоторые очень серьезные минусы.После отслеживания более 400 тысяч взрослых в течение примерно шести с половиной лет исследователи из Великобритании обнаружили, что те, кто идентифицировал себя как «вечерний тип», на 10% сталкивались с более высоким риском смерти по сравнению с «утренним типом».
Во время исследования умерло более 10 тысяч человек, и после анализа данных выяснилось, что большинство из них относились именно к «вечерним типам».
«То, что, по нашему мнению, происходит, это проблема сов, которые пытаются жить в ритме жаворонков», — рассказывает Кристен Кнутсон, ведущий автор и доцент кафедры неврологии в Северо-западной медицинской школе Фейнберга. «Это несоответствие между их внутренними часами и внешним миром может привести к проблемам со здоровьем в долгосрочной перспективе, особенно если их график является нерегулярным».
Согласно результатам, люди, которые любят поздно ложиться, могут иметь проблемы со здоровьем, такие как диабет, желудочно-кишечные расстройства, проблемы с дыханием, неврологические и психологические расстройства.
Хотя это исследование не является единственным, которое рассматривало последствия позднего сна на все здоровья, оно первым связало его со смертностью, а также с желудочно-кишечными и неврологическими проблемами.
Кнутсон и ее команда не рассказали о причинно-следственных связях, но прошедшие исследования показали, что люди, которые идентифицируют себя как совы, с большей вероятностью придерживаются плохой диеты и злоупотребляют алкоголем.
Они также испытывают «социальную задержку», что в основном означает, что они просыпаются позже в выходные дни, чем в будние. Согласно предыдущим исследованиям, увеличение вероятности сердечных заболеваний на 11 процентов растет с каждым часом социального запаздывания. Это также связано с ожирением, которое играет роль в ожидаемой продолжительности жизни.
К сожалению, для некоторых сов сложно оставить свою привычку ложиться спать поздно, потому что это может быть заложено в генах.
«Независимо от того, являетесь ли вы совой, отчасти ритмы сна определяются вашими генами, которые, кажется, вы не можете изменить, но это не совсем так», — рассказывает Кнутсон.
Она добавляет: «Вы не можете сегодня вечером просто лечь спать на три часа раньше, но есть несколько трюков, которые помогут ложиться спать в более разумный час, чем обычно».
Избегайте определенных продуктов
Еда перед сном может создавать разницу между хорошим и плохим ночным сном.
Очевидно, вам следует избегать употребления напитков с кофеином, например, кофе. Но также старайтесь держаться подальше от темного шоколада, потому что он содержит кофеин и теобромин, оба из которых являются стимуляторами, которые могут не дать вам заснуть.
Пряные продукты также не лучшие варианты, потому что они могут дать вам диспепсию и кислотный рефлюкс. Если вы и заснете, есть шанс, что качество сна будет плохое.
Пища с высоким содержанием жира, как бекон и некоторые виды красного мяса, будут поддерживать температуру вашего тела высокой и вы быстрее заснете.
Упражнения
Упражнения увеличивают вашу энергию и частоту сердечных сокращений, что усложняет отход ко сну. Поэтому, если вам нравится заниматься, постарайтесь сделать это за три-четыре часа до предполагаемого сна.
Согласно доктору Роберту Ойксману, хиропрактику и директору Института The Sleep to Live, когда вы занимаетесь в такое время, «увеличение температуры тела, за которым следует ее снижение, имитирует естественное падение температуры тела, что помогает быстрее уснуть».
Примите горячий душ
Вы когда-нибудь замечали, насколько более сонливы вы после того, как выходите из душа? Это потому, что когда вы принимаете горячий душ или ванну, ваш кровоток усиливается, что, в свою очередь, снижает температуру тела.
Откройте окно
Окружающая среда, в которой вы находитесь, играет определенную роль в ваших привычках. Исследователи обнаружили, что те, кто живет в хорошо проветриваемых помещениях, быстрее засыпают и наслаждаются более спокойным сном.
Выключите свои гаджеты
Электронные устройства – главное отвлечение, если вы пытаетесь заснуть. Рекомендуется отключать все устройства, включая смартфон, по крайней мере, за час до того, как вы ляжете спать.
Если вам нужно использовать их, убедитесь, что яркость стоит на минимуме, а экран находится на расстоянии не менее 35 сантиметров от лица. Также используйте ночные режимы с преобладающим желтым светом.
«Синий свет при соприкосновении с сетчаткой прекращает нормальное производство гормона сна, мелатонина, что не только ухудшает вашу способность засыпать, но и заставляет чувствовать сонливость по утрам», — объяснил Розенберг.
Белый шум
Конечно, есть люди, которым нужна полная тишина и темнота, чтобы спать, а другим, небольшой фоновый шум.
Белый шум помогает отвлечь ваш разум от других мыслей и быстрее отправиться ко сну.
Если вы не хотите вкладывать деньги в машину с белым шумом или включать вентилятор в зимнее время, есть приложения, которые вы можете скачать, и они будут имитировать эти звуки.
Создайте рутину
Есть ли что-то, что заставляет вас чувствовать сонливость? Найдите это и включите в свою вечернюю рутину.
Для многих это чтение. Кто-то спустя пару страниц книги уже начинает отходить в мир сновидений. Некоторые люди любят оставлять на ночь вентилятор. Подобно открытию окон, это помогает усилить поток кислорода и расслабится. Он также создает достаточно белого шума, что заставит быстро заснуть.
Самые смешные
Раннее утро в селе, обычная семья мать, сын и отец без ног,
Раннее утро в селе, обычная семья мать, сын и отец без ног, которые потерял на войне. Сын собирается на охоту, берет ружье, патрон, тут к нему батя подползает и говорит:
- Сынок, возьми меня на охоту, очень хочется!
- Батя, да как я тебя возьму, у тебя ведь ног нет, какая от тебя польза?
- А ты сынок посади меня в рюкзак за спину, а если вдруг увидим в медведя, ты в него стрельнешь - не попадешь, развернешся спиной, а я его и убью одним выстрелом, сам знаешь - белке в глаз стреляю с 100 метров! Так и домой добычу принесем, будет что поесть зимой.
Сын подумал-подумал и говорит - Ладно, бать, пошли.
Идут они по лесу, отец в рюкзаке сидит и тут на встречу им медведь. Сын стреляет, не попадает, снова стреляет - опять промах, спиной поворачивается, батя стреляет - тоже машет, опять - еще раз промах. Медведь уже на них несется, ну и сын как даст деру, а батя тем временем кричит - мол быстрее, догонят! Бегут уже час, сил нет, сын понимает, что с батей они так далеко не убегут - оба пропадут, решил сбросить рюкзак и бежит дальше.
Прибегает весь запыханный домой и говорит матери:
- Мать, нет у нас больше отца... - со слезами на глазах.
Мать спокойно кладет сковородку, поворачивается к нему и говорит:
- Как же меня со своей охотой заеб@ли, тут батя 10 минут назад на руках прибежал, сказал, что нет у нас больше сына!
Позвали мужика на работе на корпоратив, разрешили приходить
Позвали мужика на работе на корпоратив, разрешили приходить с женами, корпоратив был тематичный - маскарад, нужно было придти в костюмах, с масками. Сказано - сделано, собрались уже перед выходом они, а у жены голова разболелась, говорит "Иди без меня, а я пока дома полежу" - а сама придумала хитрый план - проследить за мужиком, как он будет себя вести на маскараде, приставать к Зинке из бухгалтерии или вовсе нажрется. Перед выходом сменила костюм, приходит и видит как её муженек - то с одной танцует, то другую кружит, караул! Решила она проверить - насколько он дальше пойдет, пригласила его на танец, танцуют и шепчет ему на ушко: - Может уединимся...
Уединились, сделали свои дела, жена быстро домой уехала. Муж приехал чуть позже, решила она у него спросить:
Ж - Ну что? Как тебе корпоратив?!
М - Да скука серая, решили мы с мужиками пойти в покер поиграть, а перед этим Петрович, начальник наш попросил с ним костюмами поменяться, так как он свой испачкал, так вот ему то повезло, представляешь, какая-то баба в ж@пу дала!
Девушка пригласила парня в гости, романтик, все дела. А у
Девушка пригласила парня в гости, романтик, все дела. А у него в этот момент живот закрутило, сил терпеть просто уже нету. Заходят они значит к ней в квартиру и девушка говорит:
- Ты заходи, не стесняйся, проходи в комнату, а я сейчас схожу в ванную - носик попудрю...
Парню как-то неудобно было вперед нее проситься, решил потерпеть, хотя уже терпеть сил не было. Проходит в комнату, смотрит - собака большая такая сидит. Взял и навалил в комнате, и думает, что все потом на собаку свалит, а сам тем времен довольный на кухню чай пить.
Девушка с ванной выходит и у него спрашивает:
Д: А ты чего в комнату не идешь?
П: Да там собака большая, я ее боюсь.
Д: Нашел кого пугаться, она же плюшевая...
П: Надо же, а насрала как настоящая!
Перестройка, колхозы потихоньку затухают, собрались все
Перестройка, колхозы потихоньку затухают, собрались все животные на скотном дворе и обсуждают свою дальнейшую судьбу.
Первыми выступили быки, говорят: Надо уходить отсюда, пока копыта целы. Крыша уже в ангаре вся протекла, что не дождь, так плаваем как утки. Далее выступают свиньи: нормального корма уже 100 лет не ели, солома вся гнилая, воду дают раз в три дня. Невозможно так жить, нужно сваливать. Все остальные животные поддержали: Да, да, хватит это терпеть и пошли. Один Шарик сидит на месте, у него все спрашивают:
- Шарик, ты чего сидишь?! Пошли с нами!
Шарик отвечает:
- Да не, не пойду я с вами у меня перспектива есть!
Животные:
- Какая перспектива? Ты тут с голоду сдохнешь!
Шарик:
- Нет, ребят, у меня тут перспектива есть!
Животные:
- Ну какая тут у тебя перспектива, заболеешь, блох подцепишь и помрешь один тут!
Шарик:
- Не ребят, у меня перспектива...
Животные:
- Да что за перспектива?!?!?!
Шарик:
- Я тут слышал, что хозяйка говорила хозяину "...если так дела и дальше пойдут, то всю зиму у Шарика сосать будем..."
Сын подходит к отцу и спрашивает: - Батя, а что такое
Сын подходит к отцу и спрашивает:
- Батя, а что такое виртуальная реальность?
Батя немного подумав говорит сыну:
- Сынок, чтобы дать тебе ответ на этот вопрос сходи к маме, бабушке и деду, да спроси у них смогли бы они переспать с африканцем за 1 миллион долларов. Подходит он к маме и спрашивает:
- Мама, а ты бы смогла переспать с африканцем за 1 миллион долларов?
- Ну, сынок, дело не хитрое, да и деньги нам нужны, конечно бы смогла!
Дальше подходит к бабушке с таким же вопросом, бабушка ему отвечает:
- Конечно, внучок! Если бы у меня был бы миллион долларов, то я бы еще столько же лет прожила бы!!!
Настало очередь деда, дед отвечает:
- Ну собственно, один раз не считается, поэтому конечно - да, на этот миллион мы бы построили дом у моря, да от бабки бы ушел наконец!
Возвращается обратно сын к отцу с результатами, а отец ему и говорит:
- Вот видишь сынок, в виртуальной реальности у нас три миллиона долларов, а в настоящей реальности - 2 прост#тутки и один пид@р#с!
Новые анекдоты
Одной женщине исполнилось 50 лет, юбилей как никак, решила
Одной женщине исполнилось 50 лет, юбилей как никак, решила она потратить все подаренные и накопленные деньги на пластическую операцию, потратила безумные 300 тысяч рублей, по итогу смотрит в зеркало и диву дается - чувствует себя лет на 20 моложе. Посмотрела на себя в зеркало и пошла гулять по улице, проверить реакцию прохожих.
Останавливается она у ларька с газетами, покупает, что ей нужно и спрашивает продавца:
- Ну, наверное около 33-х.
- А вот и не угадали, мне ровно 50!
Идет дальше довольная, заходит в аптеку, дальше происходит аналогичный разговор:
- Девушка, как думаете, сколько мне лет?
- Нуу, я думаю в районе 28-ми лет!
- А вот и нет, мне 50!
Идет дальше по улице счастливая, заходит в макдональдс, расчитывается, спрашивает у кассира тот же самый вопрос:
- Молодой человек, как думаете, сколько мне лет?
- Ну, вам наверное, 30!
- А вот и нет, мне 50, но спасибо!
Поняла женщина, что удалась операция, решила поехать домой, ждет на остановке свою маршрутку, а рядом сидит пожилой человек. Ну не пропадать же такой красоте даром, решила и у него спросить.
- Дедушка, сколько мне лет?
- Сударыня, мне уже 82 года, зрение уходит, но по молодости я разработал уникальный метод определения возраста, это конечно не так научно, но дает - 100% гарантию, могу ли я вас попросить дать мне сунуть руки под лифчик, тогда я точно могу сказать Ваш возраст.
Женщина смутилась, но все же посмотрела по сторонам - никого нет, решила, а че уж - пусть проверит! Дедушка обеими руками давай её грудь нащупывать и после чего медленно и протяжно выдает:
- Мадам, Вам ровно 50 лет!
Женщина обалдела и растроилась одновременно, спрашивает его:
- Это невозможно! Как же вы догадались? Может быть Вы экстрасенс?!
- Да нет, я 5 минут назад за вами в очереди в Макдональдсе стоял.
В самом секретном бункере проходит совещание, неожиданно
В самом секретном бункере проходит совещание, неожиданно открывается дверь и заходит Штирлиц с целым подносом апельсинов, медленно подходит к сейфу, открывает его, забирает документы, ставит их на поднос и уходит.
- Это что такое? Кто это? - кричит Гитлер.
- А это русский разведчик Исаев - в голос кричат все присутствующие.
- А что же вы его не арестуете и растреляете?!
- Бесполезно, мой фюрер, он все равно выкрутится и скажет, что апельсины приносил.
Скучает полицейский в машине и играется - взял резинку от
Скучает полицейский в машине и играется - взял резинку от трусов и мух на стекле бьет, одну убил, вторую, опытный уже. Тут одна муха ему и говорит:
- Не убивай меня, пожалуйста, я тебе три желания исполню!
Полицейский сперва опешил, растерялся, потом говорит ей:
- Хочу дачу в Италии и большой джип!
Тут же очутился наш герой в красивом и огромном коттедже на берегу Италии, смотрит во дворе стоит дорогущий мерседес. Муха смотрит на него и спрашивает - какой третье желание?
- Дом у меня и машина есть, хочу чтобы никогда не работать и чтобы деньги были!
В этот же момент вернулся полицейский назад в старый автомобиле и как раньше с резинкой от трусов в руках.
В один прекрасный ничем не примечательный день приезжает
В один прекрасный ничем не примечательный день приезжает комиссия в дурдом, неожиданно к нем подбегает мальчик, комиссия решила сразу начать проверку и спрашивает мальчика:
- Мальчик, а как тебя зовут?
- нежняю...
- Как это не знаешь, может быть ты знаешь кем хочешь стать, когда станешь взрослым?
- Нежняю...
Ну и дела, подумала комиссия, не порядок. Идут дальше, подбегает к ним девочка. Спрашивают её:
- Девочка, как тебя зовут?
- Нежняю..
- А может знаешь кем ты хочешь стать?
- Нежняю...
Комиссия в шоке, приходят к главврачу, ругали его три часа, ставят задачу - чтобы через месяц все всё знали. Приезжают через месяц, спрашивают мальчика:
- Как тебя зовут?
- Вася!
- А кем ты хочешь стать?
- Космонавтом!
Довольные идут дальше, на встречу девочка:
- Девочка, как тебя зовут?
- Аня!
- А кем ты хочешь стать?
- Космонавтом!
Приходят к главврачу - молодец, как удалось добиться таких успехов?
- Нежняю...
Раннее утро, сын жалуется матери, говорит о том, что не
Раннее утро, сын жалуется матери, говорит о том, что не хочет идти в школу:
- Мама, я не хочу сегодня в школу, там плохо!
- Ну сыночек, почему же?
- Да ну эту школу, там Петров снова будет из рогатки стрелять, Сеничкин учебником по голове будет бить, Петрова подножки ставить и мешать мне целый день. Не хочу, не пойду!
- Сыночек, Вовочка, ты должен идти в школу! К тому же тебе уже сорок лет, ну а самое главное - ты директор школы!
