Что пить если вдруг прихватило сердце. Какие симптомы могут указывать на проблемы с сердцем? Что нельзя принимать при боли в сердце

Сердечный приступ – опасный признак одного из множества заболевания сосудов и миокарда, которые ежегодно становятся причиной смерти более 17 млн. населения мира. Приступообразный характер и внезапность его проявлений не только затрудняют заблаговременное обнаружение болезни, но и нередко лишают пациента возможности добраться до медицинского учреждения.

Первая помощь при сердечном приступе и своевременный вызов бригады «скорой помощи» могут спасти человека: большая часть смертей от этого недуга случается в первые часы после появления симптомов.

Сердечный приступ – это патология, которая возникает в результате острого дефицита кровоснабжения миокарда. Прекращение поступления питательных веществ и кислорода чаще всего связано с тромбозом или спазмом участка коронарной артерии около атеросклеротических бляшек. Ишемия сердца – уменьшение снабжения ткани вследствие ослабления или полного прекращения притока крови – приводит к ее некрозу. Это явление называется инфарктом миокарда.

К характерным особенностям сердечного приступа относятся:

• Возникновение во время ночного сна или рано утром.
• Повышение вероятности развития после психоэмоционального напряжения (похороны, стрессовая ситуация, конфликт) и при росте артериального давления.
• Зависимость рисков возникновения от количества физических упражнений в ближайшие несколько часов до приступа (боль в груди может проявиться не только во время нагрузки, но и даже ночью после напряженного дня).
• Возникновение при обезвоживании тела (нахождении в бане, на жаркой улице или в натопленном помещении, употреблении диуретиков) или в ближайшие 12 часов после избыточного потребления спиртных напитков.

К группе повышенного риска проявления сердечного приступа специалисты относят по следующим причинам:

Как распознать инфаркт?

Признаки сердечного приступа у женщин менее явны, поэтому первая помощь часто оказывается им слишком поздно. Симптомы прекращения кровоснабжения тканей миокарда у пациентов мужского пола в большинстве случаев более выражены: присутствует явно указывающая на локализацию патологии давящая боль, дискомфорт. У женщин вследствие специфики восприятия боли и расположения очагов ишемии клиническая картина может ограничиться затруднением дыхания, головокружением и тупой болью в верхней части туловища, руке или шее. Решение о вызове «скорой помощи» принимается слишком поздно, после развития полной картины ишемии и инфаркта и эффективность фибринолитического препарата снижается.
Несмотря на это, в среднем мужчины гораздо чаще умирают от последствий сердечного приступа. Врачи предполагают, что такое распределение и более пожилой возраст пациенток связаны с гормональным фоном.

Женщины больше подвержены закупорке мелких сосудов, а представители сильного пола – тромбозу основных коронарных артерий.

Как определить причины болей в груди

Первые признаки инфаркта могут маскироваться под другие заболевания – остеохондроз, межреберную невралгию, язвенную болезнь желудка, воспаление поджелудочной железы или желчного пузыря. Как вовремя распознать сердечный приступ и что делать, если симптоматика неявна?

Возможные причины боли в грудном отделе и их признаки.

Заболевание	Симптомы	Характер боли
	Головокружение, потеря сознания Потливость Тошнота Одышка Болезненность в верхней части тела Тревожность При инфаркте наблюдается сердечная астма (синие губы, холодный пот, набухание сосудов на шее, одышка, кашель, бледность кожи)	Давящая, сдавливающая, жгущая. Приступы схожи с изжогой Инфаркт проявляется «кинжальной», интенсивной жгучей болью долее 30 минут
Стенокардия	Аритмия Резкое изменение артериального давления Бледность, потливость Нехватка воздуха Определяющий признак – действенность нитроглицерина	Давящая боль за грудиной, которая отдает в левую сторону корпуса и руку и проходит в течение 5-20 минут
Другие заболевания грудного отдела	Возможна тошнота и рвота, опоясывающая боль в эпигастре (при воспалениях ЖКТ), дискомфорт между лопатками или ребрами	Колющая, режущая или ноющая боль, усиливающаяся при движении грудины, прощупывании ребер, длительной неподвижности или после приема пищи

Чего нельзя делать при сердечном приступе?

Пациенту с симптомами ишемии и стенокардией категорически запрещено делать следующее:

• Резко вставать, передвигаться, есть, пить кофе и чай и курить до прибытия медицинского персонала.
• Принимать ацетилсалициловую кислоту при язвенных заболеваниях ЖКТ и приеме препарата в течение дня.
• Употреблять нитроглицерин и его аналоги при систолическом давлении ниже 100 мм рт.ст., сильной слабости, головокружении, потливости и признаках инсульта (болях в голове, афазии, нарушении координации и четкости зрения, эпилептическом припадке).

Алгоритм действий для первой помощи

Первая помощь при сердечном приступе в домашних условиях должна преследовать цели облегчить или предупредить ухудшение состояния больного. Нужно четко выполнять алгоритм доврачебных действий:

Если симптомы исчезли, это не значит, что сердце снова здорово. Нужно немедленно вызвать врача на дом и далее руководствоваться его рекомендациями, в особенности при первом приступе у пациента.

1. Если спустя 5 минут после приема лекарства боль сохраняется, повторно положить под язык капсулу/таблетку нитрата и срочно вызвать бригаду неотложной помощи. Если новая доза средства не помогает через 10 минут, повторить действие в третий раз.

Если нужные медикаменты недоступны, а боль не проходит спустя 5 минут, необходимо экстренно вызвать врачей и на 15-20 минут не слишком туго перетянуть жгутами бедра (в 20 см от паха) и руки (в 10 см от плеча). Дожидаясь «скорую помощь», нужно следить за дыханием и пульсом больного. При остановке сердца выполняется непрямой его массаж через грудину и искусственное дыхание.

Что необходимо сделать к прибытию врача

Помимо оказания первой помощи при сердечном приступе, что нужно сделать как можно скорее, лечащему врачу понадобятся такие сведения и документы, как:

• перечень лекарств, принятых больным накануне;
• список медикаментов, вызывающих у пациента аллергию;
• все имеющиеся в наличии записи ЭКГ, справки и выписки из больниц, уложенные в хронологическом порядке.

Информация о возрасте пациента, локализации и интенсивности боли, сопутствующих симптомах, принятых для купирования приступа лекарствах и их дозировках передаются также диспетчеру при вызове бригады вместе с домашним адресом или максимально точным описанием местоположения.

Для госпитализации больному необходимы его документы (медицинские сведения, полис и паспорт), гигиенические принадлежности, смена белья и обуви.

Сердечный приступ может случиться в любой момент: дома, в транспорте, магазине или на улице. Своевременное распознавание симптомов и оказание неотложной помощи до приезда врачей снижают риск смерти от инфаркта.

Допустим, на работе у вас приключилась конфликтная ситуация. Потом вы поехали на машине домой и на безлюдной дороге вдруг ощутили сильную нарастающую боль в груди. До ближайшей больницы - 5 км, и маловероятно, что в таком состоянии вы туда доедете... Как отмечает Правда.Ру , лучше всего сразу же остановиться - очень часто аварии случаются именно из-за того, что сердечный приступ приключился с водителем прямо за рулем.

Возьмем и другой вариант. Предположим, вы находитесь на прогулке в лесу или за городом. Рядом никого, и лекарств никаких, разумеется, с собой нет. Даже если вы никого не видите поблизости, не мешает позвать на помощь. Вдруг кто-то все же вас услышит?

Третий вариант: вы один дома. Маловероятно, что сумеете самостоятельно покинуть квартиру и позвонить в чью-то дверь, если вы не в состоянии даже дотянуться до лекарств. Соседи из-за стены вряд ли расслышат ваши крики о помощи, кричать в форточку бесполезно из-за шума на улице. Даже, вызвав скорую, придется дожидаться ее как минимум 20 минут, а в условиях мегаполиса это время может растянуться до часа. Но в любом случае по возможности позвоните в скорую - хуже от этого не будет.

При сердечном приступе человек из-за нарушения работы сердца быстро слабеет. Есть всего 10 сек. до того, как потерять сознание. В таких ситуациях рекомендуют срочно делать искусственное дыхание. Но, даже если вы это умеете, для реанимационной процедуры необходим другой человек. А его, что иногда случается, охватила паника. Он словно парализован или же совершает абсолютно бессмысленные действия. В результате может наступить летальный исход. А ведь оставался шанс спасти себя собственными силами!

Итак, первая помощь самому себе: начинайте кашлять! Да-да, причем посильнее! Перед тем, как кашлянуть, обязательно каждый раз делайте глубокий вдох.

Кашель должен быть глубоким, «грудным» и отхаркивающим, как бывает при легочных заболеваниях. Периодичность «вдох-кашель» - примерно каждые 2 секунды. Делайте так до тех пор, пока не подоспеет помощь или сердце не начнет биться ровнее.

Как это действует? Дело в том, что глубокие вдохи подают в легкие кислород, а кашель сжимает сердечную мышцу и заставляет кровь лучше циркулировать. Это помогает сердцу восстановить нормальный ритм.

Но даже если ритм восстановился и стало лучше, не пускайте все на самотек. Немедленно примите лекарство и обратитесь к врачу, пусть вам сделают кардиограмму. Возможно, даже потребуется госпитализация.

Однако описанная здесь мера реанимации после сердечного приступа является крайней, исключительной. Если вам дороги жизнь и здоровье, не помешает заранее запастись другими средствами.

1. Держите при себе лекарства от сердца, даже если не считаете себя «сердечником». Кстати, человек с сердечной недостаточностью, постоянно носящий с собой нитроглицерин или валокордин, оказывается в более выигрышном положении, чем тот, кто считает себя здоровым и не берет с собой препаратов.

Усвойте правило: сердечные лекарства должны быть под рукой всегда! Пусть они лежат в ящике вашего рабочего стола, в ящике прикроватной тумбочки и в карманах вашей одежды. Если они не понадобятся лично вам, то могут пригодиться кому-то другому, кому в вашем присутствии станет плохо с сердцем.

2. У вас всегда должен быть под рукой телефон - стационарный или мобильный. Конечно, не факт, что в случае внезапного ухудшения самочувствия вы сможете им воспользоваться, но все же это хоть какая-то подстраховка.

3. В случае пережитого сильного стресса постарайтесь дышать глубже (даже если нет признаков сердечного приступа). По возможности не садитесь за руль. Принимайте успокоительные препараты.

Сергей ТЕРЕЩЕНКО, д.м.н., профессор Института клинической кардиологии, зав. кафедрой Скорой медицинской помощи МГМСУ:

Самый частый признак сердечного приступа - болевой синдром: боль за грудиной с отдачей в руку или челюсть. Иногда может проявляться чувство удушья.

Что в этой ситуации делать самим? Желательно, чтобы в каждой семье была аптечка. Самое главное, чтобы там был нитроглицерин (лучше в форме спрея - быстрее подействует). И обязательно аспирин, который нужно разжевать.

Через пять минут, если болевой синдром не проходит, дать повторно нитроглицерин и таблетку ацетилсалициловой кислоты. Только в двух ситуациях аспирин противопоказан. Когда на него есть аллергия, так называемая аспириновая астма. И активное кровотечение - при язве, например.

Массаж сердца без подготовки лучше не делать - при аритмии или отрыве тромба это просто опасно.

Кстати, в США, продаются брелоки с таблеткой аспирина внутри. Если возникает какая-то сосудистая...

0 0

Если прихватило сердце...

Лето, жара... Чем не повод для сердечного приступа. Особенно в большом городе: духота, загазованность, транспорт - все это обессиливает человека. Сдает даже молодой и выносливый. Что же делать, если на ваших глазах случился сердечный приступ? Симптомы обычно развиваются по классической схеме. Появление любого из них - повод для вызова «Скорой».

Помните, что промедление может привести к смерти человека.

Что такое сердечный приступ?

Сердечным приступом обычно называют инфаркт миокарда. Это состояние развивается, когда в сосудах, питающих сердечную мышцу, нарушается кровоток. Например, из-за резкого спазма или закупорки сосудов кровяным сгустком или скоплением холестерина.

От недостатка кислорода участок сердечной мышцы начинает умирать. Это вызывает боль в груди и нарушение работы сердца.

Читайте также: Жертв птичьего гриппа не счест

Мифы о болезнях сердца

Болезни сердца - главная причина...

0 0

Сердечный приступ - Симптомы, причины, признаки, первая помощь

При остром сердечном приступе необходима врачебная помощь. И чем скорее она будет оказана, тем меньше рискует больной. Ведь результатом сердечного приступа может стать инфаркт миокарда - омертвение(некроз) участка сердечной мышцы.

Но нередко люди ошибаются, неверно трактуя такой симптом, как боль в груди. Считают, что«сердце прихватило», когда причина боли не имеет отношения к кардиологии. Бывает и наоборот: терпят до последнего и набирают«03», когда инфаркт уже начался. Давайте попробуем разобраться в этих ситуациях и выясним, когда нужно и можно оказать первую помощь больному.

Кроме сердечных существуют так называемые околосердечные боли. Причины таких болей может являтся грыжа пищеводного отверстия диафрагмы или заболеваниями грудной клетки и позвоночника(межреберная невралгия, остеохондроз и др.,). Эти боли усиливаются при определенных движениях(обычно резких) и снимаются анальгетиками. Кроме того, в...

0 0

Что делать, если прихватило сердце, а рядом ни души

Допустим, на работе у вас приключилась конфликтная ситуация. Потом вы поехали на машине домой и на безлюдной дороге вдруг ощутили сильную нарастающую боль в груди. До ближайшей больницы - 5 км, и маловероятно, что в таком состоянии вы туда доедете... Как отмечает Правда.Ру, лучше всего сразу же остановиться - очень часто аварии случаются именно из-за того, что сердечный приступ приключился с водителем прямо за рулем.

Возьмем и другой вариант. Предположим, вы находитесь на прогулке в лесу или за городом. Рядом никого, и лекарств никаких, разумеется, с собой нет. Даже если вы никого не видите поблизости, не мешает позвать на помощь. Вдруг кто-то все же вас услышит?

Третий вариант: вы...

0 0

При остром сердечном приступе необходима врачебная помощь. И чем скорее она будет оказана, тем меньше рискует больной. Ведь результатом сердечного приступа может стать инфаркт миокарда - омертвение (некроз) участка сердечной мышцы.

Но нередко люди ошибаются, неверно трактуя такой симптом, как боль в груди. Считают, что «сердце прихватило», когда причина боли не имеет отношения к кардиологии. Бывает и наоборот: терпят до последнего и набирают «03», когда инфаркт уже начался. Давайте попробуем разобраться в этих ситуациях и выясним, когда нужно и можно оказать первую помощь больному.

Кроме сердечных существуют так называемые околосердечные боли. Причины таких болей может являтся грыжа пищеводного отверстия диафрагмы или заболеваниями грудной клетки и позвоночника (межреберная невралгия, остеохондроз и др.,). Эти боли усиливаются при определенных движениях (обычно резких) и снимаются анальгетиками. Кроме того, в этих случаях всегда можно найти положение, в котором боль...

0 0

У меня порок сердца-не закрывается клапан на сердце. у нас скорая не выезжает,мы в селе живем нужно свою машину нанимать и до ближайшего ФАП добираться.поэтому мне бы до утра,а утром в больничку. автор то что вы описываете -это не боль сердца, то что не смыкается клапан -это не дает жжения, просто у вас гипертрофия какого-то желудочка, что бы выталкивать больше крови попадающей из предсердия из-за не сомкнутого клапана, как бы оно меньше отдыхает, Печь может за грудиной при инфактах, обширных. И все. В остальном сердце у молодых не болит. Вам уже сто пиццот раз сказали, но вы себя накручиваете. Видно вы из тех, кто придумывает себе болезни и ими потом манипулирует другими людьми давЯ на жалость. Возмите любую растирку (согревающую) меновазин, спирт, звездочку... и интенсивно разотрите между лопаток, приложите теплый шарф и лягте спать. Самая банальная невралгия на нервной почве. Еще бы хорошо лечь на пол на спину, носки натянуть на себя сильно, и руками за голову...

0 0

Вопрос, который все чаще возникает у людей, мы решили рассмотреть более подробно. Речь пойдет о том, если прихватило сердце что делать, народные средства, используемые для облегчения состояния человека. Сердечные болезни на сегодня – одна из основных причин смертности в нашей стране, да и в мире в целом, поэтому к здоровью сердца следует относиться крайне внимательно. Основные советы и народные методы помощи людям, страдающим сердечными приступами, мы рассмотрим ниже.

Прихватило сердце что делать народные средства – общие рекомендации:

Причины, которые стимулируют возникновение сердечных заболеваний давно всем известны, но мы все-же повторимся и подчеркнем, что такие факторы как стрессы, сильные физические и нервные нагрузки, генетическая склонность, нарушение обмена веществ и гормонального фона, некоторые другие заболевания, влияющие на работу сердца, приводят к развитию нежелательных болезненных симптомов. Отдельно хотелось бы сказать о курении, которое ведет к...

0 0

12

Что делать, если внезапно прихватило сердце

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что ваше сердце стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Что делать?

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе.

Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой.

Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в...

0 0

13

У Владимира Сергеевича утром прихватило сердце. Он с трудом добрался до работы и поспешил проконсультироваться у коллег. «Ничего страшного! – ответили ему псевдоврачи. – Ты же не мальчик. Все-таки уже за полтинник». Владимир Сергеевич выпил нитроглицерин, на всякий случай, и боль понемногу спала. Но через несколько часов сердце закололо снова. Домой еле дошел. По дороге пришлось несколько раз останавливаться, чтобы отдышаться. Однако обратиться к врачу Владимир Сергеевич не посчитал нужным. Решил лечь спать пораньше. В 22 часа боль стала настолько невыносимой, что он вызвал «скорую». Врачи отметили сразу – состояние крайне тяжелое. ЭКГ показало – трансмуральный инфаркт миокарда. Была оказана необходимая медицинская помощь, но через десять минут мужчина умер. Было уже слишком поздно…

И это ведь не единичный случай. С похожими ситуациями врачи «скорой помощи» сталкиваются постоянно. Проблема сердечно-сосудистых заболеваний была, есть и будет актуальной всегда. Несмотря на то,...

0 0

14

Здравствуйте! Я рада нашей встрече У камина!

На днях коллега по работе поделилась с нами полезной информацией о первой помощи при сердечном приступе - как помочь себе.

Так же она сказала, что кардиологи настоятельно рекомендуют распространять эту информацию как можно большему числу людей, утверждая, что если каждый из нас поделится этим с 10 людьми, то, как минимум, одна жизнь будет спасена.

Коллега поделилась с нами, я решила рассказать вам.

И если вы посчитаете, так же как и я, что эта информация полезна, не забудьте нажать на кнопочки ваших социальных сетей, что бы ваши друзья тоже об этом узнали.

Сердечный приступ: помоги себе сам

Если вдруг внезапно прихватило сердце или вы почувствовали, что оно работает как-то не так, а рядом нет людей, которые могли бы оказать помощь, то, как утверждают медики, человек может себе помочь сам. Главное, не паниковать и не терять время, потому что его очень мало – всего 10 секунд до возможной...

0 0

15

Боли в сердце. Отчего болит сердце

Отчего болит сердце

Боль в области сердца - одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Не считая душевных травм, боли в сердце по их происхождению можно разделить на две основных группы:

Увы, сегодня от инфаркта не застрахованы и 25-30-летние, особенно в больших городах: жизнь полна нервных стрессов, плюс курение, алкоголь - все это отнюдь не способствует сердечному здоровью.

Вот случай из жизни. Пожилой женщине звонит по телефону сын:«Мама, у меня сюрприз! Мы с Дашей решили пожениться! Сейчас едем к тебе, я вас познакомлю! Через десять минут будем!» Женщина, не успев прийти в себя, бросается прибирать квартиру, но неожиданная сильная боль в сердце останавливает ее. Подоспевшим жениху и невесте приходится срочно вызывать«скорую».

Опасность физических нагрузок не означает, что надо как можно меньше двигаться. Нет, опасны лишь чрезмерные нагрузки. Умеренные и продуманные физические...

0 0

16

Наутро после застолья у человека проявляется похмелье, которое всегда сопровождает целый набор болезненных и изнурительных симптомов. Особое опасение у людей в таком состоянии вызывают боли в области сердца и участившийся пульс. Насколько опасно такое состояние, и можно ли снять симптомы своими силами, без поездки в больницу?

Болит сердце с похмелья

Алкоголь действует на организм как яд, нарушая функционирование многих органов и систем. После обильной выпивки неизбежно наступает похмельный синдром, который часто сопровождается различными болями. Нередко человека в таком состоянии беспокоит сердце, что само по себе является тревожным сигналом.

Боли в сердце при похмелье сопровождают сопутствующие признаки, которые свидетельствуют о нарушениях функций сердечно-сосудистой системы и легких:

Одышка; сердцебиение; аритмия; затрудненное дыхание; ощущение сжатости в груди; синюшность лица; отеки.

Это типичный набор жалоб, связанных с сердцем, которые...

0 0

17

Согласно статистике, инфаркт (сердечный приступ) - едва ли не самая частая причина внезапной смерти в наши дни. Большинство из нас знает реальные примеры из жизни знакомых, перенесших инфаркт. Очень многие случаи заканчиваются летальным исходом. Случиться такое может с каждым, особенно после того, как человек перешагнул определенный возрастной рубеж.

Увы, в современном мире данная возрастная планка снижается буквально на глазах. Поэтому чрезвычайно важно знать признаки сердечного приступа - ведь чаще всего инфаркт не случается вдруг, сам по себе, без предшествующих характерных симптомов.

Что происходит при инфаркте

Признаки сердечного приступа появляются, когда одна из артерий, которые питают миокард, перестает нормально функционировать и доставлять нужный объем крови. Таким образом, при инфаркте повреждается часть сердца, то есть страдает локальный участок мышечной ткани. Если не принять срочных мер, вполне возможен летальный исход.

Статистика гласит,...

0 0

День добрый, дорогой друг!

Совсем недавно был свидетелем ситуации: Человеку видимо стало плохо на улице. Кто- то подошел, человека три, — стараются помочь. Видимо понимают в этом. Говорят между собой: "Сердце..."

Абсолютно здоровых людей, как известно, нет. Есть те, кто считает себя здоровым. Они редко покупают медикаменты и, тем более, не берут их с собой. И каждый «сердечник» когда-то считал себя здоровым и не носил с собой лекарств. Пока не случилось это….

«Что это, что со мной?» — думает человек, впервые почувствовавший нелады с сердцем. «Неужели опять?!» — первая мысль «сердечника», а я лекарства забыл. Боль, паника,… что же делать?

Как-то само-собой представил себя в такой ситуации. Порылся в сети. Нашел очень полезный, на мой взгляд, совет относительно кашля .

Но обо всем по порядку.

1. Главное – спокойствие . Не вы первый, не вы последний у кого «прихватило» сердце. Оцените свои ощущения: симптомы сердечного приступа – тупая боль в области лопатки, отдающая в руку, реже в челюсть. Может появляться чувство удушья. Бывает трудно сделать глубокий выдох.
2. Вызываете скорую, с сердцем шутить нельзя. Если не можете сами, попросите тех, кто оказался рядом, даже незнакомых людей. Не стесняйтесь – это не тот случай.
3. Скорая сразу не приедет, а пока ожидаете, предпринимайте меры самопомощи. Медлить нельзя, иначе Вы рискуете потерять сознание!

Итак, если нет под рукой медикаментов и помощь специалиста пока не подоспела...

Что важно сделать?

• Попробуйте вызвать кашель — несколько раз с большой силой. Он должен быть сильным, резким, каждые две секунды без остановок . Глубокий вдох наполняет легкие кислородом, а кашель несколько «сжимает» сердце, стимулируя циркуляцию крови. Это поможет сердцу войти в нормальный ритм.
• Сконцентрируйте внимание на дыхании. Сделайте глубокий вдох, немного задержите дыхание, медленно выдохните воздух и снова задержите дыхание . Повторите цикл 5-7 раз.
• Сделайте точечный массаж . Слегка покусывайте вначале левый мизинец, потом правый – таким образом, чтобы разогреть ноготь или подушечку пальца.
• Ни в коем случае не кладите на сердце лед, чтобы снять боль . Холод для сердца в этой ситуации абсолютно недопустим! Не следует использовать грелку - нагревание должно быть поверхностным.

Даже если все обошлось, стало лучше, обязательно обратитесь к врачу.

Кроме того, усвойте, пожалуйста, два несложных правила:

1. Сердечные препараты - всегда рядом . Даже если Вы уверены, что абсолютно здоровы и проблемы с сердцем - это не про Вас. Они не займут много места. Если они не пригодятся лично вам, могут помочь кому-то другому.
2. Телефон — всегда под рукой . Он может оказать Вам неоценимую помощь.

Береженого бог бережет. Кардиологи приводят статистику: до 20% людей погибают при сердечном приступе только потому, что не придерживаются этих несложных правил и не умеют самостоятельно применить экстренные меры самопомощи.

Во-первых, возраст. Для того, чтобы "схватило сердце", в небольших артериях, питающих мышцу сердца, должны произойти изменения - в их стенках накапливается холестерин, формируются бляшки. Эти бляшки сужают просвет сосуда, и в момент стресса сосуд сужается до критичной степени. Такие бляшки формируются много лет - неправильное питание с избытком холестерина годам к 40 может стать причиной ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА (ИБС), чаще у мужчин. Хотя сейчас врачи говорят, что ИБС "помолодела" - уже никого не удивляет инфаркт в 30 - 35 лет. В любом случае герой нашего кино - это, скорее, мужчина лет 40, который любит вкусно покушать, ведет малоподвижный образ жизни, курит. А не юная хрупкая дева 18 лет.

Во-вторых, симптомы.
Основной признак ИБС - боль в сердце. Причем типичная боль - сжимающая, жгучая, не точечная. Эта боль не пройдет за несколько секунд от свежего воздуха. Но часто врачи сталкиваются с "атипичной стенокардией" - боль может быть не в сердце, а в руке или в шее, основным симптомом может стать одышка. Это очень страшная пугающая боль.

В-третьих, что произойдет далее.
ИБС - серьезное заболевание, основные ее виды - СТЕНОКАРДИЯ и ИНФАРКТ. Стенокардия - это временное нарушение питания сердца, когда поток крови все-таки восстанавливается и боль проходит. А вот если приступ стенокардии затянулся и кислород к сердцу не поступает, то может развиться ИНФАРКТ - гибель клеток миокарда (сердечной мышцы). В обеих ситуациях необходимо вызвать врача, соблюдать покой и пройти обследование, принимать лекарства. И по закону при впервые в жизни развившемся приступе стенокардии больной должен быть госпитализирован. Так что следующими кадрами реалистичной мелодрамы после получения вестей должны были бы стать больничные палаты и добрый грустный доктор в белом халате.

Как развивается ишемическая болезнь сердца?
Основа ИБС - холестериновые бляшки в сосудах. Эти бляшки сужают сосуд на 30 - 90%. Во время стресса или физической нагрузки наш пульс учащается, сосуд дополнительно сжимается под воздействием адреналина, и сужение становится критичным - поток крови ничтожный, кислорода не хватает, в сердце моментально изменяется обмен веществ, при длительном спазме могут погибнуть клетки миокарда (инфаркт).

Но на этом пагубная роль холестериновой бляшки не заканчивается - пропитывая стенку артерии сердца, холестерин нарушает ее структуру. А любые повреждения стенок сосудов ведут к активации образования тромбов (появляются специальные белки, формирующие «сети» для тромбоцитов). В спазмированных сосудах кровь течет медленнее, тромб образуется быстрее. Именно поэтому все «сердечники» принимают лекарства, разжижающие кровь.

До или после?
Гораздо проще, безопаснее и правильнее решать проблему до серьезных нарушений. Профилактическое обследование поможет выявить проблему - например, повышенный холестерин. Для профилактики ИБС важно посмотреть 3 основных параметра.

Состояние свертывающей системы крови – ГЕМОСТАЗИОГРАММА (коагулограмма)
Уровень липидов крови, в том числе холестерина - ЛИПИДНЫЙ КОМПЛЕКС
Риск сахарного диабета САХАРНЫЙ ДИАБЕТ (СКРИНИНГ)

Случившийся сердечный приступ означает, что в артериях сердца уже значительные атеросклеротические бляшки, система свертывания крови находится в состоянии «боевой готовности». Пациент должен принимать постоянно лекарства и соблюдать физические ограничения - такого товарища альпинисты с собой на восхождение не возьмут. И надо регулярно проходить полный комплекс обследования. Например, при приеме некоторых лекарственных препаратов для разжижения крови контроль свертывающей системы требует ежемесячного визита в лабораторию.

Таким образом, счастливый финал в любом кино обязательно включает правильный образ жизни (питание, физическая активность, отсутствие стрессов) и регулярное обследование.
Позаботьтесь о себе заранее!