Полезные и лечебные свойства ромашки аптечной для здоровья. Настойка ромашки – волшебное средство, сразит наповал все болезни и бедствия
Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.
Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.
Ромашка аптечная: описание растения
Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.
Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов
Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.
Химический состав ромашки
Цветки ромашки:
Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.
До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.
Лечебные свойства ромашки аптечной
Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.
Полезные свойства цветков ромашки аптечной:
|
Лечебные свойства ромашкового масла:
|
В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.
В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.
Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.
Показания к применению препаратов ромашки, включая масло
- Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
- Заболевания желчного пузыря;
- Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
- Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
- Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
- Воспалительные заболевания слизистых;
- Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
- Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
- Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
- Бессонница.
Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.
Применение ромашки и ее лекарственных форм
Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:
- Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
- Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
- Повышенной температуре тела;
- Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
- Болезненных месячных;
- Золотухе, малярии;
- ОРВИ;
- Переутомлении;
- Сниженном аппетите;
- Бессоннице, повышенной возбудимости.
Также настой используют для наружного применения при:
- Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
- Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
- Геморрое (в виде микроклизм);
- Воспалении слизистой глаз (для промывания);
- Потливости ног и рук (для протирания);
- Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
- Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);
Отвар и настой
- Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
- Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.
Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.
Чай ромашки
- Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
- Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!
Ванны
500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:
- Кожные заболевания, раны, гнойники;
- Бессонница, нервозность;
- Судороги икроножных мышц;
- Сухая кожа, шелушение кожи;
- Заболевания печени;
- Трещины на пятках;
- Усталость ног;
- После рентгеновского облучения.
Крем
Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:
- Сухости кожи;
- Вялости кожи и снижении тургора;
- Трещинах на коже, шелушении;
- Раздражениях;
- Красноте кожи.
Спринцевания
1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.
Показаны при:
- Воспалительных процессах вне обострения;
- Молочнице;
- Цистите;
- Неспецифическом и специфическом вагинозе;
- Эрозии шейки матки.
Спринцевания противопоказаны:
- Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
- При беременности;
- В период менструации;
- При острых воспалительных болезнях;
- В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.
Тампоны
Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.
Применение ромашки в косметических целях
- Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
- Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
- Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
- Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.
Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.
Масло аптечной ромашки
Ароматерапия
Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.
Внутреннее применение
Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.
Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.
Наружное использование
Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:
- заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
- воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
- укусах насекомых;
- плохо заживающий ранах, язвах;
- угревой сыпи;
- акне;
- мелких морщинах;
- куперозе;
- вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
- аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).
Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.
- Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
- Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
- Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
- Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.
Ромашка аптечная для детей
Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.
Противопоказания к применению ромашки аптечной
В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.
Побочные действия
Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:
- Рвота;
- Повышение АД;
- Риск развития кровотечений;
- Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.
Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.
Заготовка и хранение
Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.
Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.
Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.
Формы выпуска
Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:
- Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
- Жидкого экстракта или настойки;
- Жировых капсул с экстрактом растения;
- Ромашкового масла;
- В составе кремов и мазей - экстракт ромашки.
 |
 |
 |
 |
| Фильтр пакетики ромашки | Цветки ромашки аптечной | Ромазулин - жидкий экстракт ромашки аптечной | Масляный экстракт ромашки |
Ромашка является одним из самых распространенных растений, которые обладают целебными свойствами. Ее успешно использовали в медицине еще в античные времена. Эфирное масло ромашки содержит вещество хамазулен, которое оказывает противовоспалительный, седативный и анестезирующий эффект.
Из цветов ромашки получают эфирное масло. Оно используется в производстве экстракта. Водно-глицериновый экстракт растения, полученный при помощи метода электроимпульсного плазменно-динамического экстрагирования, широко применяется в современной косметологии и медицине. На его основе создаются детские косметические средства, лосьоны и крема для чувствительной кожи, для рук и для ног, шампуни и бальзамы, средства для век.
Состав ромашки:
- Витамины D, С;
- Глюкоза;
- Каротин;
- Фитостерин;
- Холин;
- Кумарин;
- Кадинен;
- Фарнезен;
- Фитостерин;
- Эфирные масла;
- Полисахариды;
- Изовалериановая кислота;
- Ноиловая кислота;
- Флавоноиды (кверцитин, аигенин, лютеолин и т.д.).
Почему именно ромашка
Ромашка относится к самым востребованным и часто употребляемым в косметологии растениям. Это довольно мощное средство, способное без добавления других лекарственных трав решить большое количество эстетических проблем кожи:
- снимает воспаления, успокаивает кожу лица;
- стимулирует регенерацию;
- ускоряет и восстанавливает естественные процессы, что особенно важно при возрастных изменениях;
- улучшает, выравнивает цвет лица, осветляя пигментацию, удаляя серый оттенок изможденной усталой кожи;
- нормализует работу сальных желез, лечит угри;
- улучшает циркуляцию крови в эпидермисе, что способствует замедлению образования морщин;
- снимает отечности, убирает круги под глазами.
Целебные свойства уникальны и многочисленны, основные из которых включают следующие:
- антисептическое
- антибактериальное
- успокаивающее
- заживляющее
- смягчающее
- регенерирующее
- омолаживающее
- вяжущее (умеренное)
- разглаживающее
- болеутоляющее (умеренное)
- отбеливающее (умеренное)
- стимулирующее капиллярное кровообращение
- снимающее раздражение и шелушение
- укрепляющее (волосы) и стимулирующее их рост
Ромашка
– один из самых уникальных по своим целебным свойствам цветок, именно за это он является фаворитом многих косметических компаний и косметологов-профессионалов. Косметический эффект любого средства в первую очередь зависит от ведущего компонента любой рецептуры, если Вы выбираете концентрированный экстракт ромашки, то автоматически перед Вами открываются возможности производства качественного полезного и натурального средства из любой косметической линии по уходу за кожей лица, тела или по уходу за волосами:
- линия ухода за чувствительной или проблемной кожей, детской кожей (включая младенцев)
- увлажняющие препараты
- линия ухода за кожей вокруг глаз
- очищающие средства
- восстанавливающие, антивозрастные и омолаживающие препараты
- скрабы
- массажные масла
- соль, пена и бомбочки для ванны
- линия средств для интимной гигиены
- ополаскиватели для рта
- спреи для тела
- шампуни, бальзамы, маски и ополаскиватели для волос
- жидкое, брусковое мыло
- ополаскиватели, кондиционеры для детского белья
Полезные ингредиенты ромашки
В состав травы и цветков входят вещества, основные целебные свойства которых полезны именно для лица. Ромашка содержит:
- флавоноиды защищают лицо от ультрафиолета;
- органические кислоты увлажняют, обесцвечивают пигментацию;
- полисахариды обладают обволакивающими свойствами, защищая от воздействия вредной среды;
- каротин выравнивает кожу, делая ее мягкой и шелковистой;
- холин ускоряет регенерацию, стимулирует обмен веществ;
- природный антикоагулянт кумарин обладает стимулирующим и тонизирующим действием;
- хамазулен обладает ярко выраженным антиаллергенными, противовоспалительными, бактерицидными свойствами.
Косметические средства для лица на основе ромашки
В домашних условиях на основе ромашки можно приготовить множество средств ухода за кожей лица: от лосьонов и тоников до масок и компрессов. Это универсальное средство способно решить практически все кожные проблемы.
Водный, молочный и масляный настои
Для приготовления настоя ромашки для лица 1 ст. л. цветков залить стаканом горячей воды, молока или растительного масла. Накрыть плотно крышкой, настаивать не менее получаса. Масляный настой будет готов не ранее 2 недель. Полученное средство процедить.
Водный настой используется для умывания, примочек при воспаленной коже, для ее оздоровления, осветления веснушек и пигментных пятен. Готовить его лучше ежедневно по мере необходимости. В крайнем случае, хранить в холодильнике не более двух дней. Чтобы пролонгировать срок службы настоя можно его заморозить и использовать в виде кубиков льда.
Ромашка для лица, приготовленная на молоке, эффективна для увлажнения и очищения кожи. Особенно рекомендована в летний период, когда кожа часто пересушена и истощена из-за пребывания на солнце. Для ухода за жирной кожей можно подождать пару дней, пока молочный настой начнет прокисать. Кисломолочные продукты подсушивают, очищают и питают жирную кожу.
Масляный настой ромашки подойдет для питания кожи лица. Его можно наносить ватным тампоном, оставляя до полного впитывания, или добавлять в маски.
Отвар
4 ст. л. ромашки залить стаканом горячей воды. Готовить на водяной бане под плотной крышкой полчаса. Охладить, процедить, отжать. Довести до начального объема кипяченой водой. Хранить в холодильнике не более двух суток.
Отвар применяют при воспалении глаз и кожи век в виде примочек, для лечения язв, фурункулов, высыпаний, при ожогах и обморожениях. Очень эффективно ежедневное умывание отваром ромашки, особенно для лица со стойким покраснением, при розовых угрях.
Настойка
1 часть цветов ромашки залить 5 частями спирта или водки. Настаивать 7-10 дней при комнатной температуре. Готовую настойку процедить, траву отжать. Хранить в холодильнике. Разбавлять водой в пропорции 1:1, использовать для протирания, примочек на пораженные участки, укусы насекомых. Рекомендовано добавлять в кремы, маски, обогащать лосьоны и тоники.
Масло
Состав:
Растительное масло - 3 ст. л.
Сливочное масло - 50 г
Мед - 2 ст. л.
2 яичных желтка
Глицерин - 1 ч. л.
Камфарный спирт - 30 мл
Настой ромашки - ¼ стакана
Применение:
Масла смешать. Растопить на водяной бане до однородности. Добавить другие ингредиенты, настой ромашки. Тщательно перемешать. Хранить в плотно закрытой таре в холодильнике. При правильном хранении средство не теряет свои свойства до полугода. Наносить в виде крема на дряблую, изможденную кожу, подверженную возрастным изменениям. Улучшает тонус подкожных мышц. Особенно хорошо масло для нормализации состояния кожи при резком сбросе веса.
Эфирное масло
Эфирное масло из ромашки хорошо снимает воспаления от укусов насекомых, улучшает состояние кожи после ожогов любой природы, помогает при плохо заживающих ранах, в уходе за гиперчувствительной, сухой кожей. Длительное использование масла ромашки для лица улучшает состояние кожи при куперозе и частых аллергических проявлениях. Средство можно использовать как самостоятельное, нанося точечно на пораженный участок, или обогащать им крема и маски из расчета 3 капли масла на 5 г основы, добавлять в паровые ванночки по 3-5 капель на кастрюлю горячей воды.
Экстракт
Вытяжки из трав, экстракты, применяются так же, как и эфирные масла. Экстракт ромашки готовят на основе воды, водки, масла, выпаривая до уменьшения объема не менее чем в 2 раза. Чем больший объем жидкости выпарится – тем более концентрированным будет экстракт. В прохладном месте хранится довольно долго.
Ромашка обыкновенная – древнейшее лекарственное растение, способное сразить наповал не один десяток коварных болезней. Кроме знаменитого «любит – не любит», она применяется и в косметологии, и при беременности, и в качестве успокаивающего средства. Настойка ромашки творит настоящие чудеса, удивляя мир многогранностью целебного действия. Она рекомендуется как взрослым, так и детям, как внутрь, так и наружно. Рассмотрим полезные свойства волшебного «сорняка» более детально.
Чем полезна ромашковая настойка?
Настои и отвары целебного растения наделены могучей врачебной силой, благодаря богатой «начинке» цветков. Они включают:
- эфирные масла;
- витамин C;
- каротин;
- олеиновую, пальмитиновую, никотиновую кислоту;
- глюкозу;
- полезные минералы – калий, цинк и медь;
- дубильные вещества.
Благодаря столь внушительному набору, целебные качества ромашки практически неограниченны.
Медикаментозный эффект
Настойка ромашки обладает следующими полномочиями:
- борется с болезнями желудочно-кишечного тракта;
- обладает желчегонным, кровоостанавливающим, антисептическим, обеззараживающим и мочегонным действием;
- избавляет от метеоризма и спазмов желудка;
- снимает воспаления десен, слизистых оболочек, ран;
- лечит ревматизм, подагру, артрит и прочие заболевания сосудов;
- заставляет забыть о геморрое, цистите и других гинекологических недугах;
- успокаивает нервную систему и нормализует сон;
- вдохновляет мозг на активную деятельность;
- врачует болезни печени, почек, мочевого пузыря;
- исцеляет воспалительные заболевания глаз;
- изгоняет аллергию и мигрень;
- приводит в норму дыхательную систему;
- лечит грипп и простуду;
- увеличивает количество молока у кормящих женщин;
- нормализует менструальные циклы;
- укрепляет и осветляет волосы;
- очищает и омолаживает кожу;
- помогает сбросить ненавистные килограммы.
Внимание! Настойка ромашки – одно из немногих средств, применение которого разрешено пациентам с повышенной кислотностью желудочного сока.
Ромашковые настои: заболевания и рецепты
Настои растения принимают внутрь и наружно, в виде клизм, припарок, примочек и полосканий. Цветки ромашки можно купить в аптеке или собрать и высушить самостоятельно. Заваривают ее двумя способами:- Холодный. 8-10 чайных ложек цветков разведите холодной водой (2 стакана), оставьте на 10 часов, профильтруйте. Полученный отвар применяйте для мытья волос при их выпадении, для промывания незаживающих ран и ожогов, при болезнях глаз (наружно), для полоскания горла (при ангине) и полости рта (при воспалительных процессах).
- Горячий. Соцветия растения (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), настаивайте полчаса, профильтруйте. Настой принимайте в горячем виде 3 раза на дню по ¼ стакана при мигрени, простуде, поносе, вздутиях живота, спазмах желудка и кишечника.
Внимание! Цветы ромашки нельзя кипятить, такой отвар будет непригоден для лечебных целей. Гораздо безвреднее обычная водяная баня.
При воспалениях дыхательных путей
1 чайную ложку соцветий заварите стаканом кипящей воды. Слегка остудив и процедив отвар, промывайте им нос при воспалениях и носовых фурункулах, полощите горло при ларингите и ангине.
При болезнях почек и хроническом цистите
Настойка ромашки, применение которой целесообразно при пиелонефрите и цистите, готовится так: цветки (2 чайные ложки) залейте кипятком (пол-литра), оставьте на 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза на дню.
При острой форме гастрита
Высушенные цветки (4-5 чайных ложек) заварите кипятком (2 стакана), водрузите на умеренный огонь буквально на 1 минуту, снимите с плиты и оставьте на 20 мин. Настой процедите и пейте трижды в день перед трапезой. Можно смешать с небольшим количеством меда.
При желудочных расстройствах
Листья мяты, цветки ромашки (по 1 ст. ложке), измельченную кожицу граната (1 чайная ложка) залейте кипящей водой (1 литр). Настаивайте 2 часа, профильтруйте и принимайте по 50г 3-4 раза на дню.
При спазмах желудка
От желудочных спазмов и коликов отлично помогает настойка ромашки и листьев мелиссы. 2 ст. ложки травяного состава разведите кипятком (3 стакана) и оставьте на 7-8 часов. Пить нужно в теплом виде трижды в день по стакану.
При поносах и дизентерии
Соцветия растения (2 чайные ложки) заварите кипятком (1 стакан), укутайте и оставьте на 1 час. После чего профильтруйте и пейте по 0,5 стакана 3-4 раза на дню.
При язвенных болезнях
Рецепт при язвенной болезни такой же, как и выше, только настаивается отвар дольше – 8-10 часов. Принимать его нужно за 15-20 минут до трапезы 3 раза на дню на протяжении месяца. После приема поочередно полежите на боках, спине и животе, чтобы настой распространился на всю слизистую желудка.
При кишечных спазмах и вздутии живота
Разведите 6 ст. ложек соцветий ромашки в 0,5 литра кипяченой воды и подогрейте на водяной бане в течение 15-20 минут. Отвар охладите, профильтруйте, устраните отжатые цветки и доведите количество жидкости до исходного объема. Смешайте с медом (2 ст. ложки) и принимайте по 0,5 стакана после трапезы.При воспалениях слизистой рта и горла
Настойка ромашки аптечной – отличное средство от стоматита, ангины, тонзиллита и воспалений ротовой полости. Цветы растения (2 ст. ложки) залейте кипятком (пол-литра), оставьте на полчаса, а затем процедите. Добавив 1 ст. ложку меда, полощите рот и горло 5-6 раз на дню.
При воспалительных заболеваниях глаз
Высушенные соцветия (1-2 чайные ложки) заварите кипятком (стакан). Настаивайте 60 минут, профильтруйте сквозь марлевую ткань и промойте глаза. Проводить процедуру следует трижды в день до устранения воспалительных процессов.
Ромашка в гинекологии
Чудодейственный «сорняк» — прекрасный лекарь гинекологических недугов. Воспаления мочеполовой системы, грибки, стрептококки, вирусы, молочница, цистит – весь этот букет проблем решает настойка ромашки. Применение ее в гинекологии практикуется издавна – в лечебных и профилактических целях.
Отвары и настои растения хороши для спринцеваний. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты: ромашка и крапива (по 30 г), трава спорыша (50 г) и кора дуба (10 г). Целебный сбор (2 столовые ложки) заварите кипящей водой (1 литр), продержите на слабом огне 5 минут, остудите и профильтруйте. Используйте для подмываний и спринцеваний в теплом виде.
Возможно ли лечение ромашкой во время беременности?
Ромашка при беременности применяется как внутрь, так и наружно. Ее настои и отвары абсолютно безвредны и показаны на любом сроке. Из них можно делать ванночки, компрессы, спринцевания, ингаляции, пить при метеоризме, запорах, стрессах и напряжениях.
Внимание! Настойка ромашки при беременности должна употребляться в малых дозах (не более 400 г), так как растение провоцирует выработку яичниками эстрогенов, которые могут стать причиной выкидыша.
Ромашковые настои в косметологии
Лекарственное растение вносит свой вклад и в косметологию. Содержащиеся в нем полезные вещества укрепляют, восстанавливают и осветляют волосы, очищают кожу.
Регулярное ополаскивание волос ромашкой сделает их мягкими, глянцевыми и здоровыми. Светлым прядям настойка подарит переливающийся золотистый тон, а темным – легкое осветление.
Рецепт для укрепления волос
Для восстановления поврежденной структуры волос, при их выпадении, излишней жирности и перхоти приготовьте настойку из ромашки, подорожника, крапивы и шалфея. 1 ст. ложку сбора залейте литром кипятка, процедите, нанесите на пряди, покройте голову полиэтиленом и проходите так около часа. Эффект будет заметен уже после 2-3 процедур.
Для осветления прядей
Настойка ромашки – прекрасный аналог осветляющих химикатов. Ее применение совместно с крапивой, перекисью водорода, лимонным соком, медом или глицерином дарит волосам восхитительные оттенки.
Для осветления волос или смывки остатков красителя приготовьте настой из цветков ромашки (8 ст. ложек), сока половинки лимона и растительного масла (2 ст. ложки). Сухие соцветия залейте кипятком (500 г), нагрейте посредством водяной бани в течение 15 минут, охладите. Процедив, добавьте в отвар лимонный сок и масло. Маску нанесите на пряди, дождитесь полного их высыхания, а затем смойте с участием шампуня. Регулярное применение осветляющей маски в течение месяца поможет осветлить волосы на 1-2 тона.
Внимание! Ромашка может вызвать аллергию. За день до косметических процедур смочите крепким настоем локтевой сгиб или запястье, а через 10 часов осмотрите это место. При наличии покраснения, зуда или жжения лучше откажитесь от использования этого растения.
Для кожи лица
Использование настоев растения для лица поможет разгладить морщины, устранить раздражения, угри, прыщи, сыпь, смягчить и восстановить кожный покров.
Для разрешения всех этих проблем процеженную настойку ромашки разлейте в формочки для льда и поставьте в холодильник. Кубиками протирайте лицо ежедневно – кожа станет гладкой, шелковистой, уйдут все угри, прыщи и раздражения.
Из настоев можно делать примочки на проблемные зоны, ингаляции для лица, паровые ванны, регулярно умываться. Эффективным средством от воспалений на коже и нейродермита является спиртовая настойка ромашки. Для ее приготовления залейте сухие соцветия 70%-ным спиртом (1:10), оставьте настаиваться на 3 недели, затем процедите и смело используйте.
Ромашка для похудения
Целебное растение в сочетании с другими травами помогает сбросить лишние килограммы. Настой из ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника, взятых в равных дозах, следует пить перед каждой трапезой. Отвар эффективно сжигает жировые прослойки, одновременно очищая и омолаживая организм.
Цветок с таким названием известен всем, встретить ромашку лекарственную летом можно в любом регионе. Известно много видов, наиболее популярной среди них стала ромашка аптечная.
Неприхотливый цветок, который является кладезью полезных свойств, используется для лечения многочисленных заболеваний. Современная медицина не обошла ромашку вниманием: на её основе готовится много лекарственных препаратов.
Cодержание статьи:
Немного о ромашке
Ромашка - простой на первый взгляд цветок, но вместе с тем грациозный. Лепестки ромашки аптечной опущены вниз или расположены горизонтально, цветоложе характеризуется выпуклой конической формой, головка цветка пустотелая.
Её уникальный состав определяют гликозиды и эфирные масла. Большое количество флавоноидов помогает противостоять вирусам, гамазулен обладает антимикробным действием. Ромашка содержит в большом количестве никотиновую, аскорбиновую салициловую кислоту и микроэлементы (медь, железо, магний).
Ромашку можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. В качественном продукте не должны присутствовать мусор и другая трава, цветы должны быть целыми, не измельченными.
Основные действия, которые присущи ромашке аптечной:
- противовоспалительное;
- потогонное;
- противосудорожное;
- мочегонное.
Необходимый результат достигается после приема настоев или отваров около 2 – 3 месяцев.
Лечебные свойства
Польза ромашки:
- снимает воспалительные процессы (является природным антисептиком), используется в качестве дополнения к основному средству, в некоторых случаях успешно заменяет таблетки;
- регулирует деятельность органов пищеварения;
- оказывает жаропонижающее действие при высокой температуре;
- используется в гинекологии (второе название - маточная трава);
- обладает обезболивающим эффектом (при вздутии живота, боли в кишечнике, желудке, при головной боли);
- оказывает противовирусное действие при простудных заболеваниях;
- отмечен противоаллергический эффект;
- ромашковое масло применяется при судорогах (обладает способностью расслаблять гладкую мускулатуру);
- применяется для лечения бронхита;
- используется в косметологии для лосьонов, масок, кремов.
Гамазулен обеспечивает ромашке противоаллергическое и местно анестезирующее действие.
Показания к применению
Применяют в форме настоев и отваров для полоскания при:
- пародонтозе;
- ларингите;
- фарингите;
- стоматитах.
Теплый настой ромашки помогает при бессоннице:
исследования подтвердили, что ромашка содержит вещества, влияющие на нервную систему и мозг по типу успокаивающих препаратов. Поэтому она оказывает легкое седативное действие, а принятый внутрь настой помогает заснуть.
Отвары и настои ромашки употребляют внутрь при:
- метеоризме;
- колитах;
- язвенной болезни;
- гиперацидном гастрите;
- спазмах желудка;
- цистите;
- почечной колике;
- подагре;
- ревматизме.
Препараты ромашки успешно применяются с целью профилактики атеросклероза (снимают спазм мозговых сосудов, улучшают питание, обеспечивают кислородом). Ромашка используется при лечении ушибов, гематом и порезов, устраняет повышенную потливость ладоней и подошв.
Для наружного применения используются порошки и мази, приготовленные с ромашковым маслом. Препараты эффективны при:
- инфицированных ранах;
- язвах на коже;
- экземе;
- артритах.
Ванны с использованием ромашки (несколько стаканов настоя или 10 капель ромашкового масла) обладают расслабляющим действием, улучшают состояние кожи (сухой или после солнечного ожога). Кремы с ромашкой эффективны для лечения ожогов. При незначительных ожогах помогают повязки, пропитанные настоем ромашки.
При гинекологических заболеваниях для спринцеваний и ванночек рекомендуется слабый отвар ромашки. Более сильная концентрация вызывает неприятные ощущения, сухость. При болезненных менструациях рекомендуется применять ромашковый чай.
Возможный вред
Применение ромашки аптечной в некоторых случаях может вызвать рвоту, повышение артериального давления. Может возникнуть риск кровотечения, головная боль, слабость.
При передозировке могут появиться хрипота, кашель, усталость, депрессия. Данные о проявлении аллергических реакций не подтверждены.
Противопоказания
Несмотря на то, что действие ромашки эффективно, при передозировке и длительном использовании результат может быть противоположным ожидаемому. Не желательно применять ромашку при склонности к . При психических расстройствах (шизофрении) принимать ромашку не рекомендуется.
Эфирные масла ромашки аптечной способны привести в тонус матку, поэтому при беременности употреблять её нельзя.
Можно ли пить беременным и кормящим женщинам
Можно использовать наружно в любом виде без ограничений. Если при беременности наблюдаются частые стрессы и нервное перенапряжение, успокаивающее и расслабляющее действие оказывает зеленый чай с ромашкой.
Однако ромашковый чай стимулирует выработку эстрагенов, поэтому принимать его при беременности не рекомендуется: на маленьком сроке препараты ромашки могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, на поздних - вызвать преждевременные роды.
Перед использованием ромашки аптечной следует проконсультироваться с врачом.
После заживления пупочной ранки можно добавлять настой ромашки в воду для купания новорожденных. Сначала настой должен быть слабым, если не отмечается негативной реакции, можно концентрацию увеличить.
Такая процедура помогает защитить кожу малыша от опрелостей, снизить риск возникновения раздражений. Не рекомендуется такие ванны делать ежедневно, необходим перерыв.
Детям до 1 года следует давать настой ромашки осторожно: возможны аллергические проявления. Чай из ромашки для новорожденных помогает устранить метеоризм и кишечные колики, нормализует деятельность кишечника.
Ромашковый чай оказывает на детей антисептическое, успокаивающее, общеукрепляющее действие, помогает предупредить дисбактериоз. Он снимает излишнюю возбудимость, обладает антимикробным действием, применяется для утоления жажды, разжижения мокроты .
Как правильно готовить настой?
Для сохранения целебных качеств ромашки нужно правильно её заваривать. Существует несколько способов приготовления настоев, которые зависят от назначения:
| Проблема | Компоненты | Дозировка | Применение |
| Метеоризм | Трава ромашки, мяты, тмина, фенхеля, корня валерианы | По 1 ч. л. | Залить кипятком (2 стак.), после того, как настоится, процедить, пить по утрам и перед сном по 100 мл. |
| Бессонница, переутомление | Цветы ромашки аптечной | 1 ст. л | Залитую стаканом кипятка траву настаивать 30 мин., принимать перед сном по ½ стак. |
| Стоматит, ларингит, фарингит, ангина | Сухие цветы ромашки аптечной | 1 ч. л. | Залить стаканом горячей воды (не кипятком!), обернуть полотенцем и выдержать 20 мин. Полоскать горло. |
| Фурункулы | Сухая ромашка аптечная | 3 ст. л. | Залить стаканом кипящей воды, оставить на час. Смоченный настоем ватный тампон прикладывать к пораженному месту. |
| Метеоризм, колит, энтерит | Цветы ромашки аптечной сухие | 2 ст. л. | Залить стаканом кипящей воды, оставить на ночь. Процедить, понемногу пить в течение дня. |
| Боль в суставах | Сухие цветы ромашки | 2 ст. л. | Добавить к сырью горячую воду (3 ст. л.), полученную массу завернуть в ткань, прикладывать к больным местам. |
Собирая ромашку, следует срывать цветочные корзинки с небольшим участком стебля. Оптимальное время для сбора - июль-август (нельзя собирать рядом с дорогой), для сушки нужно разложить её тонким слоем на листе бумаги и оставить в проветриваемом помещении. Хранить сырье рекомендуется не дольше 1 года.
В таблетках и жидких формах с содержанием ромашки должно находиться биофлавоноида апигенина (целительного компонента растения) не менее 1%. Приобретая кремы с ромашкой, следует обращать внимание на её содержание (должно быть не меньше 3%).
Ромашка лекарственная - удивительный цветок, оказывающий благотворное воздействие при разных недугах.
Аптечная ромашка – лекарственное растение, о котором знает каждый. Еще с давних времен целители и знахари использовали ее чтобы успокоить человека при нервных расстройствах или восстановить силы после тяжелой болезни.
Соцветия ромашки содержат: эфирные масла, хамазулен, матрикарин, акриловую и аскорбиновую кислоту, ситостерин, кумарин, каротин, бисаболол, кетоспирт. Также растение богато на кадмий, медь, цинк, железо, магний. Все вышеперечисленные вещества формируют основу химического состава аптечного растения и объясняют его широкое применение.
Полезность ромашкового отвара
Отвар ромашки применяется при большинстве заболеваний. Он может стать полезен при:
Желудочно-кишечных и простудных заболеваниях;
поносах или запорах;
судорогах;
ангине или ОРВИ;
различных воспалениях;
энтеритах;
гастритах;
менструальных кровотечениях;
метеоризме;
расстройствах нервной системы;
нарушениях сна.
Ванны с отваром данного растения помогут снять высыпания на коже, уменьшить аллергию и зуд. При подагре, экземе и детской золотухе они становятся незаменимыми.
Сегодня даже квалифицированные педиатры соглашаются с пользой купания новорожденных малышей в отваре ромашки. В приготовлении противовоспалительного отвара нет ничего сложного:
Нужно закипятить на медленном огне на водяной бане цветы растения, залитые водой. Для этого берется столовая ложка измельченной ромашки и заливается на стакан кипятка, далее доводится до белого ключа и в таком виде держится от 5 до 30 минут. Кипятить нельзя! Улетучится хамазулен! Хранят отвар (водный экстракт) в холодильнике не более 3 дней.
Настой ромашки
При ангинах, ОРВИ и грибковых заболеваниях полости рта специалисты рекомендуется полоскать горло настоем из цветков ромашки. В виде примочек растение применяют при повышенной потливости, фурункулах и геморроидальных шишках.
Для приготовления настоя столовая ложка измельченной ромашки заливается четвертью литра кипятка и настаивается до оседания всех цветков на дно сосуда. Можно утеплить емкость, закутав полотенцем или все это проделывать в термосе.
Если хочется получить более крепкий настой, стоит увеличить количество цветков и уменьшить объем воды. При необходимости концентрированный отвар можно будет развести водой.
Хранится водный настой в холодильнике не дольше 3 дней.
Как приготовить и использовать экстракт ромашки?
Экстракт ромашки получают водной экстракцией. Он содержит в себе все ценные компоненты растения, упомянутые выше. В случае с водой речь идет о водном отваре о котором мы уже говорили.
Также можно получить масляный экстракт.
Рецепт масляного экстракта ромашки известен нам из летописей со времен Древней Греции. Приготовить масляный экстракт можно двумя способами:
Чтобы получить данную лекарственную форму горячим способом нужно сухую ромашку тщательно измельчить, выложить в посуду, залить в соотношении 1:2 любым растительным маслом (подсолнечным, оливковым, миндальным) и поставить на водяную баню. После двухчасового приготовления экстракт охлаждают, фильтруют и переливают в емкость для дальнейшего хранения.
Холодный процесс приготовления экстракта более длительный, зато он дает возможность сохранить ценность практически всех биологически активных веществ. Сухую измельченную ромашку высыпать в стеклянную банку, далее ее нужно залить растительным маслом в соотношении 1:2 и дать настояться в темном месте комнатной температуры 10-15 дней.
Эфирный экстракт борется с целым рядом болезнетворных организмов и восстанавливает иммунную систему. Используется при простудных заболеваниях как жаропонижающее и противолихорадочное средство.
Компрессы из экстрактов ромашки заживляют раны любой тяжести, начиная от мелких раздражений на кожи и заканчивая экземой тяжелой формы. Для этого экстракт подогревается до 45⁰, после чего им пропитывается марлевая салфетка и накладывается на больное место до остывания. Курс лечения всегда разный, но не больше 20 сеансов.
Настойка ромашки: способ приготовления и применение
Настойка ромашки – жидкая лекарственная форма, которая изготавливается с использованием спирта. Преимущество ее в том, что она на протяжении длительного времени сохраняет свои лекарственные свойства.
Для самостоятельного приготовления настойки потребуется водка или коньяк. Цветы лечебного растения мелко измельчить, высыпать в стеклянную бутылку и залить экстрагирующей жидкостью в соотношении 1:5. Настаивать средство в темном теплом месте при комнатной температуре около недели.
При окончании процесса будущую настойку процеживают и отжимают сырье. Правильно приготовленное лекарство будет иметь прозрачный вид, и пахнуть ромашкой.
При болезнях слизистой оболочки рта и глаз, язвах и ранах настойку ромашки применяют наружно. Для промываний и полосканий ее разводят с водой в соотношении 1:8. При катаракте желудка и кишечника, респираторных заболеваниях настойку применяют во внутрь.
Очень эффективно применение настойки в качестве лосьона для лица при угревой сыпи, фурункулах и прыщах.
Хранят настойку в холодильнике до использования.
Лечение должно быть безопасным!
Чтобы ромашка принесла пользу, к ее применению нужно отнестись грамотно и использовать только после консультации с семейным врачом. С лекарственными формами ромашки необходимо быть осторожным женщинам с обильными менструациями, беременным и людям, склонным к поносам или запорам.
Важно помнить:
Лечебное сырье, экстракты и настойки из ромашки лучше покупать в аптеке;
при самостоятельном сборе «урожая» необходимо учитывать экологию местности;
каждый организм индивидуален, поэтому при нехарактерной реакции на прием препаратов из ромашки нужно обращаться к педиатру.
При разумном подходе ромашка аптечная – незаменимый помощник не только для лечения многих заболеваний, но и для их избежания. Использовать отвары, экстракты и настойки нужно только при необходимости, ведь ромашка хоть и безобидное, но все же лекарственное растение.
