Половая слабость что делать. Причины и признаки полового бессилия. Когда возникают органические причины

В физическом и психическом здоровье мужчины огромное значение имеет половая активность. В случае, когда эта функция страдает, появляются проблемы с женщинами, семейные ссоры, стресс, недовольство собой и депрессия. Половая слабость может возникать вследствие эндокринных заболеваний, воспаления предстательной железы, инфекционных болезней, передающихся половым путем. Устранить такую серьезную проблему трудно, потому как мужчины не всегда хотят говорить об этом. Половой дисфункцией занимается сексопатолог, а если недуг вызван инфекционным процессом, потребуется консультация смежных специалистов.

Симптомы половой слабости у мужчин

Говорить о мужской слабости можно тогда, когда мужчина не может начать, совершить или закончить половой акт. Иными словами такое состояние называют импотенцией или эректильной дисфункцией.

Важно! Импотенция в 80% случаев появляется вследствие перенесенных ранее заболеваний или врожденной патологии. Лишь 20% вызвано психогенными факторами

Врачи разделяют эректильную дисфункцию на два вида: органический и психогенный, описаны в таблице.

Дисфункция	Отличительные признаки	Сопутствующие симптомы
Органический	начинается постепенно; постоянная; появляется после каких-либо заболеваний, приема медикаментов; отсутствие утренней и ночной эрекции; во время секса резко уменьшается кровенаполнение полового члена	периодические боли над лобком; затрудненное мочеиспускание; появление мутной мочи; выделения из полового органа с неприятным запахом; изменение струи мочи; частое мочеиспускание ночью; затрудненная эякуляция (семяизвержение)
Психогенный	внезапно начинается; тревожит периодически; появляется при стрессе, эмоциональном возбуждении; ночная и утренняя эрекции не нарушены; при половом акте кровенаполнение полового органа достаточное	усталость; упадок сил; раздражительность; постоянное волнение, переживание; безразличие к женщинам; частые мысли о неполноценности; отсутствие желания к занятию сексом; депрессия

Подобные жалобы неминуемо должны привести мужчину к врачу для лечения половой слабости.

Причины половой дисфункции

Когда страдает сексуальная функция мужчины, страдает не только физическое здоровье, но и психика. Врачи рассматривают следующие причины мужской половой слабости:

1. Инфекция половых путей. Если мужчина часто меняет половых партнеров, не пользуется презервативами, присоединение инфекции, передающейся половым путем, гарантировано. Преждевременно вызвать импотенцию могут хламидиоз, гонорея, триппер, сифилис и трихомониаз.
2. Простатит чаще поражает мужчин старше 40 лет. Это заболевание появляется вследствие бактериальной инфекции, аденомы простаты, длительного отсутствия сексуальных отношений.
3. Гипогонадизм, врожденные пороки развития. Вследствие крипторхизма (неопущение яичек в мошонку), гипотрофии яичек, врожденных паховых грыж страдает функция мужских половых органов. По мере взросления в теле мальчика уменьшается выработка тестостерона. В возрасте 14-17 лет молодой мужчина приостанавливается в росте, физическом и психическом развитии. Зачастую такие мужчины бесплодны.
4. Травмы позвоночника приводят к прекращению проведения импульсов по нервам. У мужчин, у которых парализована нижняя часть тела, страдает или вовсе отсутствует сексуальная активность.
5. Атеросклероз артерий нижней части аорты (синдром Лериша). При этом заболевании возникает закупорка полости аорты бляшками, уменьшается кровоснабжение половых органов и появляется импотенция, боли в промежности, нижних конечностях после ходьбы.
6. При операциях на прямой кишке, простате, мочевом пузыре изредка повреждаются половые нервы. Около 60% таких операций заканчиваются симптомами половой слабости у мужчин.
7. Сахарный диабет нарушает кровоснабжение и иннервацию половых органов.
8. Злоупотребление алкоголем и курением понижает половое влечение, угнетает выработку мужских гормонов.
9. Применение некоторых препаратов (глюкокортикоиды, тестостерон, цитостатики) угнетает синтез и выделение половых гормонов в кровь, влияет на качественные показатели спермы.
10. Онкология половых органов мужчины требует радикальной операции и назначения сильных химиопрепаратов, способных приостановить выработку собственных гормонов.

В придачу к этим причинам, на появление половой слабости может повлиять сильный стресс, невроз и депрессия.

Диагностика

Мужское бессилие в сексуальной сфере требует немедленной диагностики и лечения. Такой патологией занимается сексопатолог, который поможет разобраться в проблеме, а иногда направить к узкому специалисту.

Диагностический алгоритм при половой слабости следующий:

1. Сбор анамнеза, жалоб.
2. Осмотр пациента врачом.
3. Общий анализ крови и мочи.
4. Анализ крови на антитела к венерическим инфекциям.
5. Микроскопия и бактериоскопия сока простаты.
6. Анализ крови на половые гормоны (тестостерон, эстрогены), гормоны щитовидной железы, гипофиза, надпочечников.
7. Определение уровня глюкозы крови.
8. ПСА (простат-специфический антиген) крови служит маркером рака простаты.
9. УЗИ простаты, мочевого пузыря, почек.
10. СКТ или МРТ органов малого таза после травмы, перелома костей, онкопатологии прямой кишки, простаты.
11. Ангиография показана при атеросклерозе аорты, подвздошных сосудов.
12. Консультация смежных специалистов: уролога, хирурга, эндокринолога, невропатолога, психотерапевта.

Совет врача. Мужчинам после 45 лет ежегодно необходимо определять ПСА крови

Половую слабость можно преодолеть, если обратиться вовремя и полностью довериться врачу. Порой пациенты скрывают свою проблему, пытаются решить все самостоятельно, но это только усугубляет состояние.

Народное лечение

Проблемы в отношениях с женщинами, постоянные стрессы, приводящие к импотенции, простатит способствуют появлению половой слабости, которая требует лечения у врача.

К народным рецептам борьбы с эректильной дисфункцией принадлежат следующие, описанные ниже.

1. Для приготовления настойки женьшеня требуется трехсантиметровый корень растения, который нужно поместить в бутылку с 2 литрами водки. Выдержать 2 недели в темном месте. Затем можно принимать по полрюмки ежедневно перед едой дважды в сутки. Так продолжают 2 недели, потом перерыв 7 дней.
2. Отвар от мужского бессилия готовят таким способом: нужно смешать 100 г тысячелистника, по 50 г корня аира и пожитки сенной. Непосредственно перед применением засыпают 1 столовую ложку смеси в 200 мл кипятка, настаивают 30 минут. Отвар употребляют за 20 минут до еды трижды в сутки на протяжении 2 недель.
3. Нужно смешать 200 г меда, сок лимона, три желтка из домашних яиц и 200 мл коньяка. Полученную смесь употребляют по 2 столовой ложки 2 раза в сутки перед едой.
4. Измельчают корневище желтой лилии, засыпают в 1 литр кипятка 5 столовых ложек. Настаивают 20 минут, пока не остынет. Пьют раствор по 50 мл дважды в день.
5. Измельчают 100 граммов корня аира, добавляют в 1 литр водки. Нужно настоять две недели. Употребляют по 50 мл ежедневно дважды в сутки.
6. Заливают 10 свежих листьев крапивы кагором (500 мл), дают настояться 1 неделю в темном месте. Перед едой нужно выпить 1 столовую ложку утром и вечером.
7. Повышает половое влечение мужчины ядро грецкого ореха. Принимают по 5 орехов ежедневно вместе с одним стаканом козьего молока. Курс длится 1 неделю, затем перерыв 14 дней. Всего можно пройти 2-3 курса подряд.

Важно! Применять народные рецепты от половой слабости можно только после консультации с врачом

Народные средства можно применять тогда, когда нет серьезной органической патологии половой системы. В случае выявления заболеваний, передающихся половым путем, следует обязательно прибегнуть к лечению у доктора уролога.

»

100 граммов смеси мелко порезанных листьев сельдерея и семян фенхеля залейте 1 л виноградного вина. Оставьте настояться (в темноте) месяц. Затем профильтруйте и пейте до восстановления потенции по 1/3 стакана после еды.

Вечером высыпите 50 г семян кориандра посевного в эмалированную емкость. Залейте 600 мл кипятка, укутайте, пусть настаивается ночь. Утром прогрейте 10 – 15 мин на водяной бане (не кипятить!), снимите с огня. Через 10 минут процедите. Пейте за полчаса до еды по 100 мл.

Способствует омоложению организма и возвращению потенции маточное молочко. Принимайте его за 1 час до еды на кончике ножа 3 – 5 раз на день под язык. Держите до полного растворения.

Ягоды малины вымочите в водке, высушите на слабом огне, истолките в ступке. Принимайте каждое утро по столовой ложке, запивая водой.

Три столовые ложки плодоножек вишни заварите литром кипятка, укутайте и дайте постоять 1 час. В процеженный горячий настой высыпите 500 г измельченных яблок или ягод вишни. Спустя 20 мин процедите и употребляйте в течение дня. Лечение длительное, но эффективное.

Какие травы повышают потенцию у мужчин

• Две с. ложки травы зверобоя (измельченной) заварите 200 мл кипятка. Пусть настоится 30 – 40 мин. Употребляйте по 1/2 стакана 3 раза ежедневно.
• Одну с. ложку измельченной травы иван-чая заварите ст. кипятка, дайте постоять 15 – 20 минут, выпейте перед сном.
• 50 граммов измельченных семян конского каштана залейте 0,5 литра водки. Оставьте на 2 недели, процедите и употребляйте по 35 – 40 капель 4 раза на день.
• В половине литра виноградного вина прокипятите в течение 5 минут 4 столовые ложки горлянки белоцветной (железницы), через полчаса профильтруйте. Пейте средство по 50 мл перед сном.
• Приготовьте настойку калгана (лапчатки прямостоячей): 20 граммов мелко порезанного корня залейте 200 мл водки, дайте постоять 3 недели и принимайте ежедневно по 20 – 30 мл. Продолжительность лечения 1,5 – 2 месяца. Лечение полового бессилия у мужчин этим народным средством применяли еще наши предки.

Дорогие мужчины, импотенция лечится – лечение сексуальной слабости народными средствами избавит вас от проблем с потенцией навсегда. Применяйте эти простые рецепты, и все у вас будет хорошо!

Другие полезные статьи:

В норме половой акт представляет собой комплекс таких состояний, как сексуальное влечение, напряжение пениса, семяизвержение (эякуляция) и оргазм. Если в одном или нескольких состояниях наблюдается какие-либо нарушения, то подозревают половое бессилие. Нормальный половой акт невозможен без сильной эрекции. Если же он осуществляется с вялым половым органом и быстрой эякуляцией, это также является проявлениями половой слабости.

Не существует конкретных норм полового возбуждения, поскольку у каждого отдельного мужчины оно индивидуально. Но если у одного человека наблюдается резкое ухудшение эрекции по сравнению с прежним ее состоянием, тогда следует пройти комплексное обследование. Полноценная половая жизнь обеспечивает регулярный выброс половых гормонов, переизбыток которых становится причиной раздражительности, агрессивности и расстройствам психологического характера. Поэтому импотенция у любого мужчины способна вызвать глубочайшую депрессию, приводящую к злоупотреблению алкоголем или к наркозависимости.

Формы полового бессилия

Специалистами выделяются несколько причинно-следственных форм полового бессилия:

• Церебральное – развивается вследствие функциональных или органических патологий мозга, обычно проявляется эректильными нарушениями;
• Органическое сексуальное бессилие – характеризуется невозможностью совершения полового акта из-за механических препятствий вроде травм пениса, водянки яичек и пр.;
• Нейрорецепторная импотенция – развивается в качестве осложнения при патологиях воспалительного характера, поражающих семенники, мочеиспускательный канал или предстательную железу.
• Спинальное сексуальное бессилие – обуславливается первичными поражениями половых центров спинного мозга, которые возникают при туберкулезе, сифилисе, травматизации или рассеянном склерозе, проявляется отсутствием эрекции и замедлением семяизвержения;
• Эндокринная импотенция – связана с прекращением или некоторым угнетением функции яичек, сопровождается уменьшением площади волосяного покрова, ожирением и повышением тембра голоса, выражается в слабой эрекции и отсутствии сексуального влечения.

Возможные причины сексуального бессилия

Причин подобного состояния может быть несколько, начиная от стрессов и до серьезных проблем со здоровьем. Часто к импотенции приводят патологии сердечно-сосудистой системы, поскольку проблемы в работе сердца или сосудов негативно сказываются на кровенаполнении полового члена. А если мужчина к тому же страдает от лишнего веса, то он вдвойне рискует стать импотентом. Лишний вес дает большую нагрузку на сердце. Помимо нагрузки, при ожирении происходит атрофирование многих мелких артерий, что нарушает кровоток, в т. ч. и к пенису. Негативно сказывается на потенции и табакокурение, при котором в организм попадает масса канцерогенов, оказывающих на сосуды сужающее действие. В результате по ним проходит меньше крови, кровенаполнение пениса происходит в недостаточной мере и эрекция снижается.

По мнению специалистов, чаще всего мужское половое бессилие имеет психологическую природу, нежели является результатом проблем со здоровьем.

Не меньший вред эректильной функции приносят и различные депрессии, стрессовые состояния и психические расстройства. На фоне подобных состояний у мужчин могут возникнуть признаки ослабления эрекции, вплоть до ее отсутствия. Большинство сексопатологов склонны утверждать, что развитию импотенции способствуют нервные расстройства врожденного или приобретенного характера (неврозы, депрессии или невротические состояния). Спровоцировать половое бессилие могут и разного рода позвоночные травмы, сахарный диабет, атеросклероз, гиперлипидемия (патологически высокое содержание в составе крови жиров), патологии мочеполовой и нервной системы. Вызвать импотенцию может и гормональная терапия или прием препаратов, побочно влияющих на гормональный фон. Подобные лекарственные средства могут снизить уровень тестостерона, что и вызывает эректильную дисфункцию.

Особого внимания заслуживает мастурбация (или онанизм). При злоупотреблении подобным самоудовлетворением нервная система истощается, а естественные половые функции нарушаются. Мастурбация вызывает чрезмерное раздражение желез и семенных канальцев, которое продолжается даже после самоудовлетворения, в результате чего у мужчины происходит самопроизвольное и бесконтрольное выделение спермы. Постепенно подобное расстройство приводит к половой неврастении, при которой мужчина уже не способен сексуально возбудиться. Если же в такой ситуации начать прием препаратов вроде Силденафила (Виагры), это может привести к разрушению половой и серьезным расстройствам нервной системы. В результате пациент приобретает целый букет патологий. На основе вышесказанного напрашивается вывод, что злоупотребление мастурбацией может иметь весьма тяжкие последствия.

Часто половая несостоятельность возникает на фоне разного рода отравлений, в т. ч. и алкогольной интоксикации, нарушенного вещественного обмена и пр.

Сексуальное бессилие может быть обусловлено естественной слабостью после какого-либо заболевания, умственным переутомлением или психо — эмоциональными расстройствами. Отрицательно влияющими на потенцию факторами часто выступают неуверенность в себе и боязнь неудачи в постели. У некоторых мужчин фобии связаны с заболеваниями венерической природы, СПИДом и пр. Частые переутомления, усталость, дефицит сна, напряженная обстановка в профессиональной сфере – все это может негативно сказаться на мужской силе и привести к импотенции.

Как проявляется сексуальное расстройство

Специалисты утверждают, что половое бессилие никогда не появляется внезапно. Уже на начальных этапах начинают проявляться различные признаки. Стоит насторожиться мужчинам, у которых пропала традиционная утренняя эрекция или она отсутствует при наличии сексуального возбуждения. Такие симптомы часто сигнализируют о развитии расстройств в сексуально-половой сфере. К признакам начинающейся импотенции относится и наличие самопроизвольных спонтанных возбуждений полового члена, тогда как в момент сексуального влечения они отсутствуют. Подобные явления обычно возникают на фоне нарушений психологического характера.

Научно доказано, что половая близость доставляет мужчине не только сексуальное удовлетворение, но и провоцирует выброс эндорфинов, вызывает обезболивающий эффект, обеспечивает поступление эстрогенов, снижающих риск тромбообразования и укрепляющих сосудистые стенки.

Обычно одними из первых признаков развивающейся импотенции проявляются различные нарушения эякуляции, возникающие вкупе с урологическими патологиями. Если у мужчины выброс спермы происходит еще до введения члена во влагалище или до начала фрикций, то речь идет о половой слабости на фоне венозной дисфункции. О расстройстве эректильной функции говорит и снижение упругости и жесткости пениса во время возбуждения и сексуальной связи. Если мужчина в течение суток начал испытывать меньшее количество возбуждений полового члена, то подобное явление тоже может свидетельствовать о начинающейся импотенции.

Варианты решения проблемы

Каждая форма импотенции требует применения отдельных терапевтических методик, носящих индивидуальный характер. Для устранения кортикальной импотенции больному назначается курс психотерапии посредством гипноза или внушения. Если бессилие имеет органическую этиологию, то лечение приобретает оперативный характер: проводится операция по устранению водянки, пластика мочеиспускательного канала, иссечение грыжи или рубцов и пр. Если у пациента наблюдается чрезмерная возбудимость, то специалисты рекомендуют вообще прекратить всяческие сексуальные контакты и не мастурбировать.

Лечение импотенции требует корректировки рациона больного мужчины, рекомендуется кушать больше сахара, а вот от приправ, соусов и пряностей сексологи настоятельно советуют отказаться.

Весьма эффективны при подобных расстройствах физиотерапевтические процедуры. Если больного беспокоит ослабление силы эрекции, ему показан прием возбуждающих средств вроде лимонника или женьшеня, а также тонизирующих препаратов (Пантокрина, Стрихнина или фосфора). При преждевременной эякуляции рекомендуется принимать валериану или бром. Часто в терапии импотенции применяется методика лечения тестостероном, тогда больному назначается препарат Метилтестостерона или инъекции тестостерон-пропионата.

Благотворно сказываются на половой силе мужчины занятия спортом, активный отдых, рациональное питание с обязательным употреблением постного мяса, кунжута, меда и пр. Половые расстройства вылечить можно и нужно, поскольку часто подобное состояние мужчины приводит к конфликтным семейным ситуациям, а в ряде случаев заканчивается разводом. А от женщины в данной ситуации требуется максимально возможная моральная поддержка своего партнера, мужа и пр. Проблемы подобного характера пара должна преодолевать только вместе.

Психотерапевт Иван Фенин называет по крайней мере восемь причин сбоя мужской потенции.

1. «Перебор» и «недобор»

Потенция мужчины подвержена значительным возрастным и индивидуальным колебаниям. По данным сексологов, нормальная частота половой жизни у мужчины колеблется между тремя актами в день и одним актом в месяц. Средняя частота у мужчины до 30 лет – 3 и более раз в неделю, после 30 лет – 2–3 раза, в 60 лет и старше – раз в 8–9 дней. Андрологи считают нормой, если мужчины в возрасте между 30 и 45 годами могут жить половой жизнью не реже одного раза в неделю.

Однако если мужчину стимулируют к более частой половой жизни или он сам стремится что-то доказать под влиянием рассказов друзей или в результате просмотра соответствующих фильмов, то возможно истощение в этой сфере, которое оборачивается импотенцией. Не зря древние китайцы считали, что каждому мужчине положено совершить в жизни строго определенное количество половых актов, и если он растрачивает свой «лимит» слишком быстро, то в будущем столкнется с серьезными проблемами.

В то же время известно, что лучшее лекарство для сохранения потенции – регулярная половая жизнь. Природа рациональна, она обеспечивает энергией лишь те системы организма, которые работают, упражняются. Не нагружайте мышцы – и они ослабеют, то же происходит и с половой потенцией.

2. Житейское однообразие

Известно, что работа на одном месте в одной и той же должности более 5–6 лет приводит к снижению творческого потенциала и даже к снижению производительности труда. Так же влияют на потенцию и рутинные обязанности, способствующие психическому переутомлению, притуплению чувств. Обычно улучшают ситуацию туристические поездки, даже на короткое время. Однако и в повседневную жизнь можно внести разнообразие, творчество.

3. Проблемы со здоровьем

Половая функция – это показатель общего состояния здоровья мужчины и его физической подготовки. Поэтому любые нарушения в этой сфере – скрытые или явные заболевания, нехватка физической активности – отрицательно сказываются на потенции.

4. Неправильное питание

Переедание, избыток в рационе жирных и сладких блюд приводят к избыточному весу. А это ведет не только к физической лени и замедлению рефлексов, но и к ранним атеросклеротическим изменениям тех сосудов, которые приносят кровь к интимным органам. Утолщаются стенки сосудов – страдает питание и очищение органов половой системы, а также их своевременное кровенаполнение в определенные моменты. В возрасте после 40 лет злоупотребление калорийными продуктами способствует развитию сахарного диабета, что чревато стабильным снижением потенции.

5. Дисгармония в браке

Если был перерыв в сексуальной жизни, неудачи в постели у мужчины в первое время почти закономерны. Женщины нередко считают, что это связано с супружескими изменами во время разлуки. Напротив, это следствие длительного воздержания. В таких случаях очень многое зависит от поведения партнерши. В удачном союзе такие проблемы обычно быстро разрешаются.

6. Алкоголь

Некоторые мужчины убеждены, что после выпивки их сексуальные возможности возрастают. Алкоголь действительно хороший стимулятор, но если его принимают изредка и в малых дозах. Чаще всего это правило касается застенчивых, слишком деликатных и нерешительных мужчин. Алкоголь делает их смелей, раскованней, несколько растормаживает. Но частое употребление спиртного – кратчайший путь к сексуальным расстройствам. Алкоголь повышает активность ароматазы – фермента, превращающего тестостерон в женский половой гормон эстрадиол, который, действуя на высшие центры гормональной регуляции, снижает выработку гормонов гипофиза, регулирующих синтез тесто­стерона.А чем ниже уровень этого жизненно важного гормона, тем ниже сексуальное влечение и сексуальная активность.

7. Частая смена партнерши

Стойкие сексуальные нарушения часто бывают уделом тех, у кого нет постоянной партнерши, одни случайные связи чередуются с другими. У таких мужчин не только повышен риск заболеваний, передающихся половым путем, но и могут возникать проблемы чисто психологического порядка.

8. Спорт

Как это ни покажется странным, большой спорт обычно отрицательно сказывается как на здоровье, так и на потенции. Любой вид спорта связан с физическими перегрузками, с напряжением на пределе человеческих возможностей.

Но есть и полезные для потенции виды спорта: плавание, лыжи и лыжные походы, спортивная ходьба, теннис, а также утренняя гимнастика, пробежки, аэробика и особенно аквааэробика, путешествия на байдарках.

Повышают сексуальные возможности продукты, богатые витамином Е: орехи, семечки подсолнечника, омары, печень, яйца, злаковые (в особенности гречневая и овсяная крупы), семечки яблок и других плодов. Более всего витамина Е в растительных маслах, особенно в соевом и хлопковом. Но они принесут пользу лишь при использовании их в натуральном виде, а не при поджаривании.

Полезны для потенции также морепродукты, рыба, ягоды и фрукты, содержащие витамин С, а также растительные продукты, богатые бета-каротином (морковь, петрушка, абрикосы, капуста, сладкий перец). Они содержат вещества, препятствующие старению.

Снижение половой потенции и ее отсутствие могут быть следствием возрастных изменений. При возрастном снижении потенции медицинская психотерапевтическая помощь могут облегчить ее течение даже помочь активизации потенции. Так же и партнёрша, если она сексуально грамотна и обладает достаточным культурным уровнем, помогает пережить период угасания половой активности без конфликтов и психологических срывов.

В тех случаях, когда половая слабость является приобретённой (невроз, физическая или психическая травма, перенесённое заболевание), помогает медицина. Врач проводит необходимые исследования и назначает индивидуальное лечение. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на успех.
Половой слабостью считается физическая невозможность осуществить половую близость из-за очень слабой эрекции полового члена или ее отсутствия. Если же мужчина не может удовлетворять чрезмерные желания женщины или терпит одиночные неудачи в неблагоприятных условиях, то это слабостью не является. Причиной срыва может быть и чрезмерное волнение. Это все временные расстройства. О слабости можно говорить тогда, когда мужчина не может совершить половой акт в течение длительного времени. Если у партнёра произошел одиночный срыв, то нужно отнестись к этому с пониманием, не бросаться оскорбительными словами и помнить, что мужчины чрезвычайно чувствительны и ранимы в вопросах потенции. Женщина не должна добиваться близости, а наоборот, видя, что для ее партнера настал трудный период, удерживать его от сношений. Надо постараться дать понять мужчине, что женщине необязателен собственно половой акт, что она испытывает удовольствие от близости с ним, даже если это не завершается сношением.

Во время расстройства половой функции у мужчины, не следует прерывать интимные отношения, надо сделать их более нежными и ласковыми. Внешние условия надо приспосабливать под состояние партнёра. Можно попробовать угадать время, наилучшее для интимных отношений, подобрать освещение, создать интимную обстановку. Лучше делать это незаметно. Иногда достаточно изменить позу на более удобную, убрать подушку из-под головы, положить небольшую подушечку под таз или поясницу. Женщина может стимулировать половой член мужчины рукой, ртом, может сама ввести его во влагалище, может воспользоваться смазкой по совету врача. Все это усиливает эрекцию и облегчает вход члена во влагалище. Но даже если эти меры в первое время не помогают и член все-таки выпадает из влагалища, не надо заострять на этом внимание, лучше попытаться успокоить партнера и выразить уверенность в том, что в следующий раз его ждет удача.

Особое значение при временных расстройствах половой функции приобретает проблема предохранения. Заботы о предохранении ложатся на женщину, презервативы следует исключить. Надо также отвлечь мужа от мысли об эрекции, так как чем меньше он будет на ней сосредотачиваться, тем больше вероятность ее восстановления.
Часто достаточно одной удачной близости, чтобы половая функция мужчины восстановилась. Поэтому близость должна состояться в тот момент, когда этого хочет мужчина, нельзя оттягивать встречу или назначать какое-то определенное время. Еще одно важное условие - приготовления должны быть быстрыми. Партнёрша должна принести свои желания в жертву (на время), и потому продолжительность и интенсивность любовных игр и других способов сексуального возбуждения должны определяться возможностями мужчины. Партнёрша должна умело вести сексуальную игру. В некоторых случаях избыточная откровенность может погасить у партнёра искру желания. Женщина должна проявить максимум желания и такта, исподволь наблюдать за партнёром и выяснить для себя, какие именно факторы оказывают на него наибольшее воздействие. Такими факторами могут быть частая или полная обнаженность, свет или полумрак, полная тишина или негромкая приятная музыка и другое. Чуткая женщина обязательно сумеет возбудить эротическую фантазию мужчины, и его потенциал восстановится довольно быстро. Женщина должна избавить мужчину от страха оказаться несостоятельным и ни в коем случае не показывать, что её терпению приходит конец. Мужчина не должен догадаться, что обстановка интимной встречи специально создавалась для него.

Различными видами сексуальных расстройств мужчины считаются раннее и преждевременное семяизвержение. Раннее семяизвержение - то, которое происходит до начала половой близости, преждевременное - вскоре после начала фрикций. Это может происходить как при нормальной эрекции, так и при ослабленной. При раннем семяизвержении половой акт не может состояться, так как эрекция прекращается после эякуляции. В случае преждевременного семяизвержения сперма не выбрасывается под давлением, а вытекает, и половой акт оказывается неполноценным. Однако, не следует забывать, что неудовлетворенность жены не всегда связана с несостоятельностью мужа, есть женщины, которые вообще не испытывают оргазма.

Эякуляция может быть нарушена по разным причинам, но чаще всего на нейропсихогенной основе. При общей повышенной возбудимости семяизвержение может наступить независимо от половой близости. Его могут вызвать вид женщины, ее прикосновение, какое-то воспоминание, волнение, неврастеническая реакция вследствие постоянного нервного напряжения при однообразной деятельности (например, однообразный умственный труд), психическая установка (страх) на возможное раннее семяизвержение, на необходимость задержать его, на ожидание оргазма у женщины, длительный перерыв в регулярной половой жизни и другое. Разумеется, преждевременная эякуляция возможна и вследствие перенесенных воспалительных заболеваний, травм, хронических невротических состояний.

Если же наступило половое бессилие (импотенция) с полной или частичной потерей способности мужчины к совершению полового акта, необходимо обратиться к врачy. Импотенция может наступить после травмы позвоночника, радиоактивного облучения, при длительном и неумеренном употреблении алкоголя, а также снотворных, успокаивающих и других медикаментов, при диабете, ожирении. Нередко к половому бессилию приводят эмоциональные потрясения, которые могут оказать огромное влияние на половую функцию. Очень эффективно зарекомендовало себя лечение лекарственными травами.

При импотенции рекомендуются препараты лука репчатого как общеукрепляющие средства.
Настой лука репчатого можно приготовить по следующему рецепту. Нарежьте лук, залейте холодной кипячёной водой (в соотношении 2:5), настаивайте 1 сутки в закрытой банке. Принимайте майте по 0,5 стакана натощак в течение 3-4 дней.

Полезен также настой семян спаржи обыкновенной. Для его приготовления возьмите чайную ложку семян, залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте 30 минут, процедите. Принимайте по столовой ложке три раза в день до еды.

Рекомендуется отвар корней любки двулистной (ночной фиалки). Одну столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, кипятите 1 минуту, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по одной столовой ложке три раза в день.

Для возбуждения половой активности народная медина советует принимать настой очитка пурпурового (заячьей капусты) или очитка большого. 1 столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 1-2 столовых ложки три раза в день до еды.

С той же целью можно принимать отвар корня подмаренника настоящего (медовника, желтой кашки, грудника). 2 столовые ложки сырья залейте стаканом воды. Кипятите, одну минуту, настаивайте 1 час, после чего процедите. Принимать следует по столовой ложке 3 раза в день.

В различных травниках и лечебниках хорошим средством от импотенции названы семена полыни обыкновенной (чернобыля).
Приведем еще несколько примеров препаратов, которыми можно лечиться в домашних условиях. Однако следует помнить, что для применения нижеперечисленных препаратов имеется ряд общих противопоказаний: состояние возбуждения, гипертоническая болезнь, лихорадочные состояния, нарушение сердечной деятельности, бессонница.

Настой корней аралии маньчжурской. 20 г корней залейте 100 мл 70% спирта, настаивайте две недели. Принимайте по 30-40 капель 3 раза в день.

Настойка корневищ с корнями заманихи. 20 г корней залейте 100 мл 70% спирта, настаивайте две недели. Принимайте по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды.

Настойка корневищ с корнями заманихи (эхинопанакса высокого). 20 г сырья залейте 100 мл 70% спирта, настаивайте 2 недели. Принимайте по 30 - 40 капель 2 - 3 раза в день до еды.
***

Экстракт золотого корня (родиолы розовой). Курс лечения должен назначить врач. Продолжительность лечения 10-20 дней. Принимают по 5-10 капель экстракта 1 - 2 раза в день за 30 минут до еды. Дозу ежедневного приема увеличивать нельзя! Препарат обладает высокой биологической активностью и при передозировке вызывает нежелательные побочные явления: повышенную раздражительность, бессонницу, боли в сердце.

Настойка корней или листьев женьшеня. Настойку готовят на 50 - 60% спирте из корней в соотношении 1:10, из листьев в соотношении 2:10. Залейте сырье спиртом и настаивайте 2 недели. Принимайте по 15-20 капель на 0,5 стакана воды 3 раза в день до еды.

Полезно также принимать ванны и делать обтирания тела с добавлением экстракта лекарственных трав. Здесь набор большой: аир болотный (корневища), анис обыкновенный (плоды), барвинок малый (растение), вахта трехлистная (листья), девясил высокий (корневище), зверобой продырявленный (трава), конопля посевная (верхушки растения), пастернак посевной (корнеплоды), рожь посевная (стебли), сушеница болотная (трава), тмин обыкновенный (плоды), шалфей лекарственный (листья), шиповник коричный (плоды).

Хорошо зарекомендовал себя лекарственный сбор: анис обыкновенный (плоды) - 20 г, барвинок малый (растение) - 20 г, девясил высокий (корневище) - 20 г, рожь посевная (стебли) - 20 г, сушеница болотная (трава) - 20 г. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом воды, кипятите 3 минуту, настаивайте 1 час, процедите перед употреблением. Принимайте по 0,25 - 0,5 стакана 3 раза в день до еды.