Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают. Без паники: Почему простуду не надо лечить Что принимать при начинающейся простуде

Лучшая защита от простуды - своевременная профилактика, но иногда несмотря на все наши усилия простуда все равно одолевает нас. Дело в том, что микроорганизмы и вирусы могут жить на необработанных поверхностях до 18 часов (пока вирус не найдет своего хозяина). Вирусы и бактерии проникают через слизистую рта, носа и глаз, распространяясь по воздуху с кашлем, чиханием и даже простым разговором. Возможно, вы не сможете полностью предотвратить простуду (ОРВИ), но есть несколько способов облегчить проявление симптомов и ускорить выздоровление (к этим способам относится также частое мытье рук).

Шаги

Часть 1

Предпримите срочные меры

Если у вас начинает болеть горло, прополощите его соленой водой. Полоскание соленой водой поможет уменьшить воспаление и вымыть слизь и мокроту. Чтобы развести соль в воде, добавьте в стакан теплой воды 2,5 г соли (1/2 чайной ложки), затем в течение 30 секунд полощите горло этим раствором. После полоскания выплюньте воду, стараясь ничего не проглотить.

Примите горячий душ, чтобы снять заложенность носа. Чувство заложенности и тяжести в носу сильно ухудшает течение простуды. Чтобы избавиться от заложенности, встаньте под горячим душем и постойте так какое-то время – пар поможет облегчить тяжесть.

1. Воспользуйтесь назальным спреем на солевой основе, если у вас насморк. Солевые спреи приготовлены на основе соленой воды и предназначены для распыления в полость носа при лечении насморка. Для профилактики и лечения насморка и заложенности воспользуйтесь солевым назальным спреем. Вы сразу почувствуете облегчение.

   • Продолжайте пользоваться назальным спреем каждый день, пока не почувствуете улучшения.

2. Чтобы поддерживать оптимальную влажность воздуха, включите увлажнитель. Влага в воздухе помогает ослабить выделение соплей и слизи, позволяя избежать заложенности и тяжести. Поставьте увлажнитель воздуха в свою спальню, чтобы поддерживать воздух влажным во время сна. Также поставьте увлажнитель в другие комнаты, где вы проводите много времени.

   • Не забудьте чаще менять фильтр увлажнителя, потому что загрязненный фильтр может привести к проблемам с дыхательной системой. Прочтите инструкцию по эксплуатации увлажнителя воздуха, чтобы точно знать, когда следует поменять фильтр.

3. Если есть такая возможность, пропустите занятия в школе или работу. Довольно сложно обеспечить себе отдых и выпивать достаточное количество воды, когда вы работаете или учитесь. Если у вас есть возможность, останьтесь дома и сосредоточьтесь на выздоровлении, чтобы ваше состояние не ухудшилось.

   • Если вы решили взять выходной на работе, как можно раньше свяжитесь с начальством по телефону или электронной почте. Сообщите, что вы больны и не сможете присутствовать, принесите извинения за неудобства. Кроме того, можно обратиться к терапевту и получить больничный лист.
   • Если вам кажется, что начальство сомневается, давать ли вам выходной, спросите, есть ли возможность поработать в этот день удаленно (если ваша специальность это позволяет).

Часть 3

Примите лекарственные препараты и добавки

1. Примите парацетамол или другие НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), если у вас болит горло, голова и сильный жар. Парацетамол относится к группе НПВС, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим эффектом, тем самым уменьшая проявление симптомов простуды. Следуйте рекомендациям по дозировке (в аннотации к препарату) и не принимайте дозировку, превышающую суточную норму.

   • Нужно сказать, что парацетамол и другие НПВС не борются с ОРВИ (простудой), а лишь ослабляют проявление симптомов, но они помогают контролировать свое состояние, благодаря чему вы сможете сосредоточиться на выздоровлении.
   • Другие распространенные НПВС: ибупрофен, аспирин, нурофен, напроксен.
   • Парацетамол также содержится в комбинированных препаратах "Брустан" и "Гевадал".

2. Чтобы облегчить кашель и вывести мокроту, попробуйте муколитические или антигистаминные препараты. Отпускаемые без рецепта антигистаминные и муколитические препараты помогают облегчить кашель и вывести мокроту. Перед использованием обязательно прочтите аннотацию к препарату и не смешивайте несколько лекарств сразу, иначе можете случайно превысить рекомендуемую дозировку.

   • Не давайте муколитические и антигистаминные препараты детям младше 5 лет.
   • Если у вас повышенное артериальное давление, глаукома или заболевание почек, будьте осторожны при приеме отпускаемых без рецепта препаратов. Сначала всегда читайте аннотацию к препарату и консультируйтесь с врачом перед тем, как начать принимать новый препарат.

3. Чтобы помочь организму быстрее побороть инфекцию, принимайте витамин С или добавки эхинацеи. Хотя этот вопрос до сих пор считается спорным, однако исследования показали, что витамин С и добавки эхинацеи помогают уменьшить тяжесть и продолжительность простуды. Поскольку эти добавки не вредны для организма, попробуйте их принять и понаблюдайте, помогли ли они побороть простуду.

   • Витамин С (аскорбиновая кислота) в порошке помогает сократить продолжительность простуды.
   • Прежде чем начать принимать препарат, прочитайте информацию о потенциальных взаимодействиях разных препаратов и об их побочных эффектах (в аннотации к препарату). Если у вас есть какие-либо заболевания, перед приемом лекарственного препарата или лечения травами проконсультируйтесь с врачом.

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день , лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей - то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить - исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ - 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде - закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления - в качестве мощного общеукрепляющего средства - 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» - листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля - свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры - 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее - лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество - лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» - Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие препаратов типа «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

Как можно быстро вылечить простуду

Нет такого человека, который не испытал бы на себе неприятные ощущения от приближающейся простуды. К сожалению, большинство людей считает, что это совсем не опасная болезнь, на которую можно не обращать внимания. Но это не так! Запущенная простуда может вызвать более серьезные хронические заболевания. Поэтому, только почувствовав первые признаки приближающейся болезни, вы должны быть начеку и располагать знаниями о том, как быстро вылечить простуду, чтобы избежать серьезных осложнений.

Что такое простуда

Сначала разберемся, что означает это простонародное слово «простуда», ведь в медицинских учебниках нет такого понятия.

Официальное название болезни - ОРВИ, то есть заболевание респираторных путей, вызванное вирусной инфекцией. Микробов, которые вызывают простуду многочисленное количество - риновирус, аденовирус, ротавирус, синцитиальный вирус и много других. Что происходит с организмом при заболевании? Начинается внутренняя борьба и выработка защитных клеток иммунитета, которые должны уничтожить поселившиеся в организме вирусы.

Многолетний врачебный опыт показывает, что вылечить простуду за 1 день, увы, удается лишь единицам счастливчиков. Всем остальным простым смертным, нужно подождать около недели, пока иммунная система выиграет войну с вирусами. Обычно организм справляется без дополнительного вмешательства, однако есть средства, помогающие облегчить избавление от болезни.

Важно!

Люди, которые тонко чувствуют свой организм и наступившие в нем изменения знают о том, что простуду можно вылечить тогда, когда она еще не началась. На раннем этапе болезни нужно просто принять многократную дозу витамина С, не превышая суточную дозировку (60-100мг в день). Однако это важно сделать при появлении первых симптомов.

Также, у каждого есть свои индивидуальные секреты борьбы с недугом. Кто-то лечится луком, кому то от простуды помогает чеснок. Мы рассмотрим опыт народного лечения, тибетской медицины и стандартного медикаментозного вмешательства. Также коснемся темы профилактики и правильного питания и питья во время течения простудной болезни.

Профилактика

Главное в предупреждении заболевания – это крепкий иммунитет. А чтобы он был крепким, нужно проводить закаливающие процедуры, начиная с самого юного возраста. Закаленный организм меньше страдает от частых заболеваний, а также легче переносит всевозможные простуды и прочие болезни.

Важным фактором для предотвращения распространения инфекции является постельный изолированный режим. Таким образом, инфекция не будет передаваться другим людям.

Нужно взять за привычку хорошо проветривать все помещения, особенно во время простуды, так как в движущемся воздухе микробам не комфортно находится, и они становятся не способными атаковать слабый организм.

Что пить

При любой болезни внутри человека начинаются интоксикационные процессы, которые затрагивают все системы организма. Избавление от токсинов – главная задача во время больничного отпуска. Так как хороший аппетит не является обычно спутником простуды, то помогут в лечении напитки.

Бабушки и дедушки очень любят заваривать своим детям и внукам травяные чаи от простуды, однако не стоит увлекаться фитотерапией без рекомендаций врача. Отлично подойдут несладкие компоты, отвары из сухофруктов, морсы из свежих или замороженных ягод. Хорошую дозу витамина C содержит отвар лимона в литре воды. Интересное сочетание кипяченого молока с медом и имбирем, а также щепоткой перца взбодрит организм и насытит его жизненной энергией, а также избавит от болезни.

Если нет противопоказаний со стороны желудочной системы, то вполне можно пить щелочные воды, например боржоми, ессентуки и другие. Такая вода насыщает организм необходимыми минералами и микроэлементами.

Что кушать

Кушать нужно обязательно, даже если от вида еды воротит и кажется, что принимать пищу совсем не хочется. Но во время простудного заболевания не стоит злоупотреблять жирной трудно перевариваемой пищей. Отличным обедом будет свежий суп и салат из сезонных овощей. Например, летом это может быть огурец с помидором и растительным маслом, а зимой - квашеная капуста. Традиционное антипростудное блюдо – куриный бульон, а у некоторых народов суп из баранины. Так как организм борется с токсинами, то не стоит кушать большими порциями, лучше придерживаться принципа дробного питания.

Спасение горла

Простуда часто сопровождается или начинается с боли в горле.
Чтобы быстро избавиться от першения в горле можно использовать полоскание: стакан свекольного сока с добавлением одной столовой ложки уксуса. При острой боли в горле обязательно применять дезинфицирующие средства, например соду или соль, а также раствор перекиси водорода 0,25% (столовая ложка 3% раствора перекиси водорода на стакан воды).

Маленьким детям можно полоскать горло отваром ромашки или эвкалипта.

Если нет аллергии, то обязательно следует пить горячее молоко с медом, однако мед не добавлять в молоко, а есть ложкой.

Освобождение от насморка

Быстрое лечение простуды обычно начинается с избавления от затрудненного носового дыхания, потому что насморк вызывает головную боль и значительное ухудшение самочувствия. Организм становится ослабленным и настроение ухудшается. Наши бабушки советуют дышать картофельным отваром, накрыв голову полотенцем. Такая процедура является очень действенной. Также можно прогревать носовую и лобную часть лица теплым яйцом или тканевым мешочком, наполненным солью. Можно смазывать внутреннюю поверхность носа облепиховым маслом, которое убивает микробы. Выраженным антибактериальным действием обладает сок каланхоэ, которым можно закапывать нос. Без назначения врача не следует использовать сосудосуживающие капли. Доказанным фактом является их вредное воздействие на организм и то, что они вызывают привыкание.

Устранение кашля

Кипяченое молоко с мягким сливочным маслом, солью и инжиром поможет облегчить приступы кашля. Профессиональный массаж области груди будет способствовать отхождению слизи из легких и бронхов. Особенно это эффективно у детей грудного возраста, которые не умеют кашлять. Из трав хорошим отхаркивающим действием обладает корень солодки, шалфей.

Лекарства под рукой

Привычные продукты обладают противопростудными свойствами. Например, перец чили активно борется с вирусами и надежно защищает организм, а мед является своеобразным эликсиром здоровья. Хорошими лекарственными свойствами обладает и черная редька.

Лук и чеснок для нашей местности являются характерными овощами-лекарствами от простуды.

Лекарства из аптеки

Медикаментозное лечение простуды, к сожалению, нельзя даже назвать лечением, так как в большинстве случаев, просто заглушаются симптомы, при этом организм остается ослабленным.

Препараты с доказанной эффективностью часто имеют гомеопатическое происхождение или содержат проверенные вещества эторемантадин или озельтамивир. Назначением лекарств должен заниматься ваш семейный врач, ни в коем случае не стоит злоупотреблять антибиотиками!

Тибетская медицина против простуды

Тибетская медицина рассматривает болезнь с энергетической точки зрения, поэтому учитывает при лечении принадлежность того или иного метода к холодной Инь-энергии или к горячей Янь-энергии. Восточная медицина относится к организму, как к единому целому, поэтому при диагностике болезни анализируются все системы организма.

Заключение

Как быстро вылечить начинающую простуду.? Заложен нос, болит голова и т. д

Ответы:

vaal

Быстро вылечить "начинающуюся простуду" можно только этиотропными препаратами. А таковых для простуды на сей день имеется два. Это интерферон и осельтамивир (Тамифлю) . Первый ТОЛЬКО капать в нос (колоть боже упаси!!!) каждый час, и второго - "колёса" жрать. Второй хотя и дорог, однако невероятно эффективен. Эффективность остального невелика, особенно, если это патогенетическая и симптоматическая терапия.

Ирина Машкова

Советую вот это
http://www.boiron.ru/medkit.php

larson

Примите РЕМОНТАДИН, в инструкции написано как применять.

Лариса Ускова

Нужно выпить чай с медом и лимоном и если есть витамины. Нос прогреть..

Алексей

колдрекс хотрэм

Вячеслав

Как говориться-грипп не лечи-черезь 7 дней пройдёт или лечи и через неделю выздоровишь.

Людмила Чернышова

наглотайся аспирина с вит. С, чай с медом, молоко с чесноком, лук и в кроватку

Жизнь Прекрасна

чай с малиной, любовь с мужчиной))

Дмитрий Конюхов

Ринза 2 табл сейчас, и одну утром. Но это тяжко для печени, исключите алкоголь на выходных.

Наталия В.

горло слегка смазать Звездочкой... под носом и сбоку крыльев носа намазать маслом шалфея или полыни (хватит и двух капель)... ступни ног испятнать йодом и надеть носки (спать тоже в носках)... попарить кисти рук в воде терпимой температуры минут 15 и не охлаждать их... перед сном на подушку капнуть пару капель пихтового масла - будете дышать фитонцидами пихты всю ночь... чай с медом.

Евгений Т

разные средства есть. кому что помогает. индивидуально.
- можно принять шипучего (растворимого) Антигриппина. хорошая вещь. мне помогает
- можно ноги как следует попарить. либо так, либо в растворе горчицы (сам так не делал, но знакомым помогает)
- некоторые принимают внутрь стопку водки или нагретое (теплое) пиво
- может помочь прополис (сколько-то там капель на стакан воды - нужно уточнить в инете рецепт)
а можно все это вместе. главное после этого коньки не отбросить. шучу.
кстати, по симптомам это может быть и грипп, а его так сразу не вылечить.

татьяна

10 капель перекиси водорода разбавить в столовой ложке воды закапать в обе ноздри -высморкаться насморк очень быстро проходит

Любовь Тихонова

Ринза3раза в день3дня.

Люба

Простуда это вирус а вирусы лечат Арбидол 2 капсулы 4 раза в день а далее симптоматическая терапия. . Арбидол самый доступный по цене преплрат если деньги есть то спросите в аптеке что нибудь по сильнее Удачи не болейте!!!

вов-чик

Над чаю с мёдом на ночь напиться!

Простуда у грудничков: лечение и симптомы | Как лечить простуду у младенцев

Простуда - это заболевание, которое наступило при переохлаждении и снижении иммунитета. Врачи отмечают, что лечение простуды у грудничков имеет свои особые тонкости. Т.к. младенцам противопоказаны очень многие лекарственные средства, грудничок не научился высмаркиваться, и глотать таблетку, а также полоскать горлышко.

Симптомы развития простуды у грудничков

Одно из распространенных заболеваний среди детей, вызывающих кучу вопросов у родителей – это простуда. И мамы всегда должны быть наготове. Поэтому они должны четко представлять, что нужно делать в различных ситуациях. Не стоит утешать себя тем фактом, что причиной недомогания могут являться «режущиеся зубки». Отнеситесь к недомоганию младенца серьезно, так как в 99% ситуации это инфекция, так как режущиеся зубки всегда понижают иммунитет ребенка. Следовательно ребенка с простудой необходимо лечить сразу, а не дожидаться осложнений.

Ранние признаки простуды у младенцев

Простуда у детей, особенно в таком возрасте, чаще всего начинается резко и неожиданно. Ребенок может уже с утра проснуться с легким насморком, усталым, чихать, а иногда наблюдается даже лихорадка. Кроме того у малышей может быть кашель или ангина. Вирус простуды зачастую затрагивает горло и пазухи носа малыша, уши и бронхиолы. Кроме того у малыша иногда симптомы простуды выражаются в форме рвоты и диареи.

На начальных стадиях простуды малыш может иметь жалобы на головную боль и быть довольно раздражительным и насморк. С развитием простуды слизь, находящаяся в пазухах носа обычно становится более темного цвета, а так же более плотной консистенции. Плюс ко всему выше изложенному у малыша может развиться кашель, который иногда длится на протяжении нескольких дней.

Главным правилом в лечении простуды у младенцев является раннее выявление первых признаков заболевания. Ими могут быть:

1. Вялость грудничка или необычная возбудимость;

2. Младенец капризничает больше чем обычно;

3. У грудничка при простуде могут быть проблемы с засыпанием, или он начинает чаще и дольше спать;

4. Появляется насморк, младенец начинает чихать, и кашлять;

6. Повышается температура;

7. Когда он ест, внезапно начинает плакать. Если заложен нос, младенец может отказаться от сосания груди матери

При подозрениях на инфекцию нужно вызвать врача на дом, чтобы он установил точный диагноз и назначил нужное лечение, а до его визита можно попробовать бороться с простудой и насморком самостоятельно. Очень важно, чтобы любое лечение было согласовано с педиатром.

Как нужно лечить простуду у младенцев?

Вот что вам необходимо сделать при простуде у малыша:

1. Необходимо сразу же вызвать врача. Так как консультация просто необходима совершенно независимо от того фактора, насколько заболевание младенца серьезно. Необходимо четко понимать, то что для грудничка даже простой насморк является опасным заболеванием.

2. Необходимо сразу подложить младенцу подушку повыше, так как при сильно низком расположении головы существует риск удушья. Воздух в комнате должен быть обязательно теплым и в меру влажным.

3. Если температура тела грудничка равна 38°С или еще выше, то в таком случае необходимо растереть грудничка легким уксусным раствором (в пропорции на литр воды 1 ст. л. уксуса), а так же поставить клизму.

4. Если при простуде у грудничка имеется насморк и кашель хорошо поможет растирания шеи, спины, груди, стоп, голеней с применением бальзамов с эвкалиптовым маслом.

5. Так же можно делать лечебные ванночки с использованием растительных препаратов минут на 15. Температура воды, должна быть равна 38°С. После чего ребенка необходимо хорошенько укутать и положить спать.

6. Еще полезно делать компрессы с подогретым маслом. Им необходимо пропитать ткань и сверху положить полиэтилен, после чего завернуть шерстяным шарфом, проделывать это надо 3 раза за сутки.

7. Тщательно следите за тем, чтобы грудничок отдыхал как можно больше времени.

8. Так же ребенку необходимо пить как можно больше жидкости. Грудное молоко - младенцу, более старшим детям - чай с шиповником или лимоном, компоты.

9. Кроме того, необходимо использовать увлажнитель воздуха в комнате младенца в ночное время суток. Так как увлажненный воздух в помещение зачастую облегчает дыхание.

10. Кроме всего выше перечисленного, хорошо помогают при простуде ингаляции. Для этого необходимо в закрытом помещении поставить рядом с кроваткой младенца кастрюлю с водой(горячей разумеется), добавить в нее раствор, предназначенный для ингаляций. Нужно, чтобы грудничок дышал парами от одного до полутора часа.

Принципы медикаментозного лечения простуды у грудничков

1. Во-первых, нужно всеми способами повысить иммунную систему у ребёнка. Повысить иммунитет способны препараты Гриппферон и Интерферон. Их следует закапать в нос младенца (можно в ротик, но лучше в носик) по одной капле два раза в день до 6 месяцев, по две капле три раза в день детям от шести месяцев до года.

2. Если ребёнок старше года, ему можно дать детский Анаферон предназначенный для лечения и профилактики простуды и гриппа. Таблетку Анаферона необходимо растворять в ложке с теплой водой и дать, чтобы ребёнок выпил. Обычно для лечения простуды врач выписывает Анаферон по три раза в день.

3. Для того, чтобы снизить температуру тела и уменьшить боль, можно применять Ацетаминофен, Ибупрофен. Эти препараты разрешены для приема детям.

4. Не следует давать детям и подросткам Аспирин при высокой температуре. Применение Аспирина повышает риск у детей развития синдрома Рея, это заболевание довольно редкое и встречается у детей до 15 летнего возраста. Его последствием может быть серьезное повреждение мозга и печени.

5. Для вымывания у младенцев, страдающих закупоркой, скопившейся слизи, используйте назальную грушу. Можно применить назальный спрей, в каждую ноздрю закапывая пару капелек.

6. Кроме того детям начиная с 6-ти месяцев при простуде назначают сиропы (но только по рекомендации лечащего врача). Маме необходимо знать, что существуют 2 вида кашля, а именно сухой и мокрый. Следовательно давать препараты необходимо строго соответственно заболеванию.

Препараты от кашля при простуде у младенцев

1. «Доктор Тайсс», это своеобразный сироп с экстрактом подорожника, применяется при простуде и кашле, у которого затрудненно отделение мокроты.

2. «Бронхикум» - содержит экстракт шиповника, меда, тимьяна и других трав.

3. «Доктор Мом» зачастую применяется если при простуде у грудничка першит в горле, имеется судорожный или раздражительный кашель; в его содержание входит солодка, базилик, шафран.

4. «Туссамаг» содержит экстракт тимьяна. Применяется при сухом кашле.

Важно обратить внимание, на то, чем раньше начать лечение этого заболевания, тем лучше будут действовать применяемые к младенцу лечение и препараты. Они окажут благотворное воздействие на организм ребёнка в период сезонных эпидемий гриппа, и защитят ребёнка от заражения если в одной квартире с младенцем кто-то болен инфекционным заболеванием.

Простудой в простонародье называются вирусные заболевания верхних дыхательных путей, протекающие в легкой форме. Наиболее распространенные из них - острое респираторное заболевание (ОРЗ) и острая респираторно-вирусная инфекция (ОРВИ). Эти болезни легко распознаются и поддаются домашнему лечению.

Вам понадобится

1. - соль
2. - молоко
3. - мед
4. - масло сливочное и подсолнечное
5. - аптечные сборы трав
6. - клюква
7. - эфирные масла
8. - редька
9. - лимон

Инструкция

1. Начинайте лечение при первых симптомах простуды. Это может быть кашель, насморк, боль в горле, общая слабость. Чем быстрее вы примете меры, тем быстрее болезнь сойдет на нет. Однако не торопитесь бежать к врачу за рецептом на антибиотики, для начала попробуйте проверенные домашние средства.
2. Пейте больше теплой жидкости, идеальный вариант - зеленый или травяной чай с медом. Используйте природный антибиотик: клюкву, делайте из ягод пюре, добавляйте в него кипяток, процеживайте и принимайте в течение дня. При отсутствии аллергии на продукты пчелиного производства используйте мед и в других целебных средствах. Например, смешайте его с соком редьки (он выделяется, если в овоще сделать конусообразное углубление и оставить в закрытой кастрюле на несколько часов).
3. Растворите четверть чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полученным раствором полощите горло при кашле, а в случае насморка закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю два - три раза в день. После процедуры смазывайте ноздри вазелином или бальзамом «Звездочка». Как вариант - нагрейте несколько чайных ложек соли на сухой сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или в носовой платок и прикладывайте к носовым пазухам. Таким же способом можно прогревать нос горячей печеной картошкой.
4. Полощите горло отварами аптечных трав. Возьмите одну столовую ложку сухих листьев шалфея или ромашки и заварите в стакане кипятка. Остудите до комнатной температуры и используйте в течение дня каждые несколько часов. Если доверяете ароматерапии, попробуйте массаж с эфирными маслами растений. Смешайте по пять капель масла шалфея, ромашки и эвкалипта с четырьмя столовыми ложками подсолнечного масла. Полученной смесью натирайте шею и спину перед сном.
5. Не игнорируйте общие врачебные рекомендации для больных простудными заболеваниями. Избегайте тяжелой жирной пище, отдавайте предпочтение куриному бульону, зеленым яблокам, лимонам, теплому молоку с кусочком сливочного масла. Почаще проветривайте комнату. По возможности соблюдайте постельный режим, спите в шерстяных носках и с шарфом на шее.
6. Обязательно обратитесь к врачу, если после нескольких дней активного лечения простуда становится только сильнее. Поводом для визита к врачу должны стать и новые появляющиеся симптомы болезни, такие как тошнота, рвота, понос, высокая температура.

Это самые популярные средства при насморке. И почти все применяют их, как это указано в инструкции, — по 2, 3 или 4 раза в день. На самом деле это часто приводит к избыточному употреблению и, кроме того, увеличивает риск развития зависимости от лекарств. Как этого избежать?

Попробуйте лечить насморк простой подсоленной водой или препаратами с морской водой. Они могут прекрасно снимать отёк и восстанавливать дыхание через нос.

Если всё-таки вы решили лечиться сосудосуживающими средствами, соблюдайте следующие правила:

Вводите капли или спрей не по расписанию, а только в том случае, если нос не дышит. Когда дыхание свободно, лекарство будет только лишним. Благодаря этому вам придётся реже пользоваться каплями, и риск развития побочных действий будет минимальным.

Старайтесь не лечиться каплями больше трёх дней подряд. Если пользоваться ими дольше, может развиться привыкание — нос будет дышать только с помощью капель даже тогда, когда насморк уже пройдёт. Слезть с такой «иглы» будет непросто.

2. Неправильно закапываем капли

Очень часто они проходят транзитом полость носа и сразу попадают в глотку, вызывая лишь чувство жжения и практически не облегчая заложенность носа. Закапывать их нужно так, чтобы максимум препарата оставался в носовых ходах — именно здесь они снимают отёк, препятствующий дыханию через нос. Для этого перед закапыванием лекарства нужно лечь на бок и положить голову на небольшую подушку так, чтобы она лежала горизонтально. Прежде чем вводить лекарство, сделайте глотательное движение, но не до конца, остановитесь как бы посередине — в таком состоянии щель между носом и глоткой перекрыта. Сделав так, закапайте лекарство в ту половину носа, которая ниже. Некоторое время старайтесь не дышать. При этом можно несколько раз надавить на крыло носа, как бы перекрывая носовой ход. Это поможет распределить лекарства равномерно по слизистой носа. Через минуту после такой процедуры дыхание через нос должно восстановиться. После этого повернитесь на другой бок и повторите всю процедуру для другого носового хода. И запомните: перед закапыванием лекарства лучше хорошо высморкаться, это улучшит контакт лекарства со слизистой носовой полости.

Особенно не нравятся капли в нос детям. Выполнить описанную выше процедуру им очень сложно. Поэтому для них лучше использовать спрей или вставлять в нос ватные тампоны, пропитанные лекарством.

3. Считаем, что комплексные препараты от простуды и ОРВИ работают лучше

Как показывает статистика, многие любят глушить простуду препаратами, которые дают «на семь бед один ответ», как утверждается в их рекламе. Это препараты, которые содержат сразу от трёх до семи активных компонентов. По сути, это сразу несколько таблеток под видом одной. Почти всегда лечение такими средствами бывает избыточным. Ведь редко, когда все «семь бед» (симптомов) наваливаются сразу. Гораздо менее опасно принимать отдельные лекарства, содержащие одно активное вещество против конкретных симптомов. Например, нос заложен — закапайте лекарство, нос дышит — пропустите очередную дозу, высокая температура — примите жаропонижающее средство, температура нормальная — делать этого не стоит, замучил упорный сухой кашель — задавите его, кашель умеренный — откажитесь от лекарств, его угнетающих.

Даже когда все «семь бед» навалились сразу, лучше не давать им ответ в виде одного комплексного лекарства. Оно всё равно будет избыточным. Ведь вместо капель в нос, содержащих небольшое количество сосудосуживающего вещества, комплексные препараты содержат его просто в лошадиной дозе. Оно равномерно распространяется по всему организму, и, чтобы его доза в сосудах носа была достаточной, его нужно очень много. Но, если бед только пять, лучше выпейте пять отдельных лекарств, каждое из которых устраняет только один симптом. И пять таких препаратов будут меньшей передозировкой, чем одно комплексное лекарство против всех симптомов простуды.

4. Пьём препараты, в которых одно и то же действующее вещество

Активных веществ, которые можно использовать при простудных заболеваниях, немного. И фармбизнес, чтобы создать впечатление новизны, тасует их в разных комбинациях и продаёт такие лекарства под своими торговыми названиями. В результате мы имеем более сотни препаратов с парацетамолом и ацетилсалициловой кислотой, несколько десятков лекарств с одинаковыми компонентами для лечения насморка, кашля и других симптомов простуды. Запомните: нельзя принимать вместе или чаще, чем указано в инструкции, не только препараты с одинаковыми активными компонентами, но даже средства из одной группы, имеющие близкие механизмы действия. То есть нельзя сочетать вместе разные жаропонижающие, обезболивающие, противокашлевые и прочие препараты.

Чтобы избежать проблем передозировки, обязательно ориентируйтесь не на рекламные показания, а на активные компоненты лекарства. Если они совпадают в разных препаратах, сочетать их категорически запрещено.

5. Принимаем несколько видов парацетамола

Это частый вариант предыдущей ошибки и самый опасный. Передозировка парацетамола нередко заканчивается фатально или требует пересадки печени. У этого препарата самая минимальная разница между лечебной и токсической дозами, они отличаются лишь в 4-5 раз. И, учитывая, что парацетамол есть в сотнях препаратов, принимаемых при простуде и порой имеющих разные показания, его очень легко передозировать. По статистике, большая часть лекарственных поражений печени связана именно с такими препаратами.

«Сам по себе парацетамол для печени безопасен, однако один из его метаболитов (так называют вещества, в которые препарат превращается в организме) при накоплении вызывает повреждение печёночных клеток, — рассказывает Алексей Буеверов, специалист по заболеваниям печени, доктор медицинских наук, профессор Первого МГМУ им. И. М. Сеченова . — Тяжёлые поражения печени, вплоть до острой печёночной недостаточности, развиваются, как правило, при одномоментном употреблении более 10-15 г препарата. У лиц, злоупотребляющих алкоголем, повреждение печени может развиться при употреблении меньших доз. Вместе с тем в лечебной дозе, не превышающей 4 грамма в день, парацетамол может применять даже пациент с хронической патологией печени».

Внимательно читайте инструкции ко всем препаратам, которые принимаете. Обязательно обращайте внимание, нет ли в них парацетамола (на латыни он пишется как paracetamol, а иногда может называться на американский манер ацетаминофеном (acetaminophen). Никогда не принимайте два препарата с парацетамолом вместе.

6. Выбираем лекарства, «забивающие» кашель

«Кашель полезен, и давить его не надо, — объясняет профессор Владимир Таточенко . — Исключение из этого правила только одно — приступы сухого упорного кашля, которые бывают, когда воспаляются глотка или голосовые связки. Так бывает не только при простудных заболеваниях, но и при коклюше. В таких случаях мы обычно назначаем лекарства с бутамиратом, а в более тяжёлых случаях — кодеин и декстрометорфан. Но эти препараты отпускаются только по специальным рецептам, и купить их просто так невозможно».

Кроме такого сухого кашля бывает ещё так называемый продуктивный — с мокротой. Не «забивайте» его. Напротив, кашляйте — чтобы мокрота лучше отходила, можно принимать отхаркивающие средства. Это многочисленные препараты с бромгексином, амброксолом, карбоцистеином или ацетилцистеином. Они продаются под самыми разными торговыми названиями. Можно использовать ещё лекарственные растения: солодку, алтей, анис, девясил, мать-и-мачеху, подорожник, росянку, фиалку или препараты, их содержащие.

7. Доверяем народным средствам

Многие любят лечить простуду только народными средствами, полагая, что они абсолютно безопасны и не вызывают аллергию. На самом деле это не так. Побочные эффекты и аллергия от них бывают такие же, как и от синтетических препаратов. Но главная проблема в другом. Во многих случаях лекарственных трав бывает недостаточно. Травки очень хороши для полоскания горла или для ингаляций. Неплохо действуют как отхаркивающие средства при влажном кашле. Но вот, например, когда кашель сухой, заглушить его они не смогут. Или когда заложен нос и нужно нормализовать дыхание, действие травок не будет столь эффективным. Точно так же снижать температуру гораздо эффективнее синтетическими препаратами, чем травками.

Их можно использовать при умеренной температуре и при нетяжёлом течении простуды. Но вот когда болезнь протекает тяжело и надо настоящее эффективное лечение, то лучше пользоваться готовыми препаратами, а не делать настой или отвары из трав.

8. Считаем, что не сбивать температуру — полезно

Объясняется это так: температура — защитная реакция организма на болезнь, и, снижая её, вы ослабляете сами защитные силы. Следовательно, делать это никогда не нужно, надо терпеть высокую температуру. Логика в этом есть, но проблема в том, что такая высокотемпературная защита может быть опаснее самой болезни. Она разрушительна для организма, и терпеть её не надо. Где граница между температурой, которую нужно уже снижать и которая не требует этого? Если 38,5°С и выше, уже лучше принять жаропонижающие. Но если температура поменьше, однако переносится не очень хорошо — тоже примите лекарства, лишними они не будут. Субъективное переживание температуры много говорит о её вреде для организма.

9. Лечим простуду антибиотиками

К помощи антибиотиков и противобактериальных препаратов типа бисептола при простудных заболеваниях прибегают очень часто. Поступать так не нужно. И не только потому, что простуду практически всегда вызывают не бактерии, а вирусы (они даже называются обычно ОРВИ — острые респираторно-вирусные инфекции). Последние к действию антибиотиков абсолютно безразличны. И, принимая такие лекарства, вы только вредите себе: они убивают нормальную флору, в том числе и ту, что обитает в кишечнике. В результате развивается дисбактериоз, ослабляется иммунитет, ухудшается пищеварение, вырабатывается устойчивость к антибиотику, и когда он будет нужен реально для лечения, то окажется неэффективным.

Но антибиотки не нужны и при обычной простуде, даже в том случае, если она вызвана бактериями. Собственных сил организма достаточно, чтобы справиться с такими возбудителями болезни. Антибиотики нужны, лишь когда бактериальная простуда протекает тяжело, с высокой температурой, с осложнениями. Но в таких случаях о самолечении речь не идёт.

В холодное (ноябрь – февраль) или переменчивое время года и период межсезонья до 90% людей сталкиваются с проблемой ухудшения самочувствия, связанного с простудными заболеваниями. Для того чтобы быстро восстановиться, не разболеться и не допустить осложнений, требуется знать, что делать при первых признаках простуды, как лечиться и какие средства использовать, чтобы не столкнуться с проблемой повторно. Выбор правильной системы лечения простудных заболеваний зависит от того, какие симптомы присутствуют у человека. Знание первых проявлений позволит купировать симптоматику и воздействовать непосредственно на источник, вызывающий недомогание.

Своевременное лечение при первых признаках простуды способно сократить время болезни до 2-3 дней. Защитная система организма оповещает о появившихся проблемах с момента развития первых симптомов. Особые меры предосторожности нужно принять в холодное время года – осень-зима, а также в период смены сезонов. Именно тогда организм наиболее ослаблен по причине нехватки витаминов. Основной симптом начала заболевания – наличие прозрачных выделений из носа без какого-либо окрашивания.

В первые 6-8 часов после проникновения инфекции внутрь человек чувствует себя нормально, при том условии, что его иммунитет не ослаблен. В 95% случаев процессы, происходящие в организме, не мешают привычной работе, так может продолжаться до 24 часов с момента проявления начальных симптомов.

После к выделениям из носа прибавляется:

• разной степени выраженности головная боль;
• чувство першения в горле с постепенным покраснением слизистых;
• голос становится сиплым, так как воспалительный процесс затрагивает связки;
• отмечается увеличение температуры тела в пределах 37,1-37,5 градуса;

• появляется боль в процессе глотания;
• снижается аппетит (он может исчезнуть совсем).

К первым проявлениям простуды относятся также: апатия, упадок сил, человек не хочет ничего делать, только спать. Затем у него появляется кашель, который может быть по форме сухим или влажным, выражаться разной интенсивностью. На этом фоне появляется затрудненность в процессе дыхания и легкая одышка. Выносливость сильно снижается. Возникает заложенность в носу, а затем и чихание.

Реже к первым проявлениям простуды можно отнести:

1. Слезотечение.
2. Покраснение глаз.
3. Появление опухоли глаз.

Эти симптомы появляются не у всех, также их можно спутать с аллергической реакцией весной и летом.

Если в течение первых 24 часов не начать лечение вирусной инфекции, то проявления будут усиливаться, так как развитию болезни ничего не мешает. Основное внимание необходимо уделить локализации воспалительных процессов. В самом начале простуды сложно понять, какая степень развития негативных процессов присутствует у человека, поэтому требуется обращение к врачу.

Симптомы простуды у взрослых следует отличать от проявлений ОРВИ или гриппа, так как последствия и нагрузки, испытываемые организмом, в этих случаях разные. Самостоятельное лечение допускается, если подтверждено ОРЗ. После того как начинается простуда, требуется снизить физическую активность, а также понаблюдать за другими проявлениями заболевания. Основные симптомы:

• слабость, которая с течением времени увеличивается;
• общее, ярко выраженное недомогание;
• ощущаемая боль в мышцах (но не очень сильная);
• жжение или неприятная боль в горле;

• кашель, чаще всего сухой — в начальной фазе и мокрый — к выздоровлению (разной интенсивности);
• температура, увеличивающаяся до 37-38,5 градуса;
• озноб на фоне повышения температуры и слабости;
• потливость;
• боль в глазах, возникающая при движении, ярком освещении, и ощущение тяжести;
• интенсивная слезоточивость;
• усилившиеся головные боли;
• снижение или полное отсутствие аппетита.

Дополнительные симптомы, которые возникают у взрослых людей: бессонница, увеличившиеся шейные лимфатические узлы.

Как только было отмечено повышение температуры или другие проявления простудного заболевания, необходимо предпринять меры профилактического воздействия, чтобы симптоматика не усилилась. Для этого рекомендуется:

1. Провести ингаляции с ментолом (также можно использовать обычный картофельный отвар или пихтовое масло) – производится воздействие на воспалительный процесс, деятельность инфекции снижается.
2. Увеличить употребление жидкости – чай, отвары растений и трав. В процессе развития ОРЗ в организме вырабатываются токсины, которые следует немедленно вывести, чтобы снизить их негативное влияние.
3. Провести промывание носа жидкостью, в которой находится соль (можно приготовить его самостоятельно или приобрести готовый в аптеке).

В этот период рекомендуется пить теплое молоко с медом или малиной, включить в рацион овощи с эфирными маслами – чеснок и лук. Своевременное пресечение деятельности бактерий позволит не разболеться или снизить продолжительность плохого самочувствия до 2-3 дней, вместо обычных 6-7 суток.

Как лечить первые признаки

Если профилактика была проведена не сразу или оказалась недостаточно сильной, наблюдается развитие ОРЗ. Нужно знать как проводить лечение, чтобы не допустить ухудшения состояния или предупредить осложнения (синусит, гайморит). Лекарства при высокой температуре следует давать, когда показатели превысили отметку в 38 градусов. До этого момента считается, что иммунная система самостоятельно борется с проблемой.

Основным в программе лечения является постельный режим. Его соблюдение поможет избежать осложнений и снизит интенсивность проявления симптомов. Медикаменты должны быть включены в терапию только после консультации с врачом, особенно это касается средств, содержащих антибиотики.

Для оказания помощи при первых признаках простуды необходимо:

1. Проводить регулярное измерение температурных показателей.
2. Обеспечить, насколько это возможно, состояние покоя (сон восстановит силы и повысит эффективность применяемых лекарств, так как организм полностью расслаблен).
3. Снизить все виды нагрузок (включая умственную).
4. Проводить проветривание в помещении (2 раза в день).
5. Пить больше жидкости, чтобы поддерживать в норме водный баланс и способствовать выводу образующихся токсинов.

Также требуется полностью исключить вероятность переохлаждения. Если работа иммунной системы не вызывает подъема температуры выше 36,9 градуса, то можно использовать в качестве этапа лечения теплую ванну для ног (можно добавить в воду отвар трав и растений, немного сухой горчицы). Рекомендуется убрать из рациона на время лечения жирную, богатую углеводами пищу, чтобы снизить нагрузку на организм. При первых признаках заболевания, когда появился кашель, в терапию включаются компрессы с отварами трав и растений или с добавлением эфирных масел.

Эффективное лекарство при первых признаках простуды и для последующего лечения назначается врачом по результатам проведенной диагностики. В 90% случаев в программу восстановления включаются средства в форме таблеток. Популярными медикаментами являются:

1. Парацетамол – средство эффективно способствует снижению температуры (применять его рекомендуется, когда показатели выше 38,1 градуса).
2. Амоксициллин – обладает антибактериальным воздействием, устраняет и ослабляет интенсивность проявлений инфекционного процесса.
3. Афлубин – препарат способствует повышению естественной силы иммунного ответа. Для детей выпускается в форме капель.
4. Циклоферон – медикамент активно справляется с вирусными инфекциями, устраняет воспалительные процессы при ОРЗ.

Для избавления от заложенности и сильного насморка применяется Називин – препарат в форме капель с сосудосуживающим эффектом. Аквалор – морская вода. Этот препарат помогает устранить отечность, если она возникла в носу. Для снятия выраженных головных болей применяются таблетки Аспирина. Бронхикум – средство назначается, когда нужно избавиться от кашля. Доктор Мом и аналоги используются для комплексного лечения – избавляют от кашля и насморка, обеспечивают эффективное прогревание организма.

Также врачом могут быть назначены такие средства:

1. Панадол (аналоги) – для снятия воспалений.
2. Иммунал – для поддержания иммунной системы.
3. Тамифлю – когда присоединяется вирусная инфекция.
4. Амоксиклав – когда в организм проникают бактерии.
5. Ацикловир – для избавления от простуды на губах.
6. Коделак – для лечения сильного кашля в сухой форме.
7. Фервекс – для комплексного лечения, устранения нескольких симптомов простуды.

Если в процессе диагностики или первичного лечения была выявлена вирусная инфекция, то врач может назначить дополнительные медикаментозные средства, усиливающие воздействие препаратов в терапевтическом комплексе. Основное направление назначения – учет имеющегося возбудителя:

1. Ремантадин (таблетки небольшого размера) – действует как иммуномодулятор, применяется для профилактического эффекта, а также против гриппа.
2. Арбидол – эффективен при ОРВИ, гриппе, герпесе, ротавирусной инфекции.
3. Ингаверин – имеет широкий спектр действия, обладает антитоксичным, противовоспалительным эффектом.

Эти препараты должны применяться строго по нормам, учитывать возраст пациента и противопоказания к использованию. Антибиотики самостоятельно применять нельзя. Если простуда имеет бактериальную или инфекционную природу, то этот факт должен быть установлен врачом, а антибиотические препараты подбираются строго в соответствии с выявленным возбудителем. Во время приема подобных медикаментов соблюдение дозировки и продолжительности курса строго обязательно, запрещается самостоятельно снижать, повышать или отменять прием лекарства. В 90% случаев назначают:

1. Амоксициллин – средство широкого спектра действия, назначается по 1 таблетке 3 раза в день.
2. Азитромицин – увеличивает концентрацию активного вещества основного медикамента в очаге заражения, тем самым сокращает время лечения.
3. Сумамед – отличается от других видов антибиотиков сильным и быстрым действием. Курсовой прием составляет не более 3 дней, в день по 1 таблетке.

После приема этих медикаментов нужно принимать средства, восстанавливающие микрофлору кишечника.

В качестве профилактической меры, для закрепления достигнутых результатов или увеличения эффективности выбранного вида терапии в курсовое лечение вводятся народные средства – природные лекарственные препараты, которые получают из растений или продуктов с лекарственными свойствами.

Для повышения иммунной системы в период межсезонья нужно съедать чайную ложку меда перед сном или выпивать по 50 мл воды с добавлением сока лимона. Горячий напиток, получаемый из 250 мл кипятка и 2 г зеленого чая, помогает стимулировать организм на борьбу с инфекцией. Если проявились первые симптомы простуды, рекомендуется приготовить напиток, в состав которого будет входить кипяток (250 мл), измельченный корень имбиря (1 ч. л.). Также хорошо помогает противостоять простуде, увеличивает сопротивляемость и придает сил напиток, в состав которого включается сок лимона (20 мл) и мед (1 ч. л.), добавленные в стакан теплой воды.

Таким образом, знать первые и основные проявления простудных заболеваний необходимо, чтобы своевременно принять меры для устранения источника плохого самочувствия. Кроме обычных медикаментозных средств, активно применяются народные средства для усиления эффективности и профилактики, антибиотики – для борьбы с сильными воспалительными процессами, бактериями или инфекциями.

Простудой в народе называют респираторные инфекции, которые вызываются различными вирусами и бактериями. Многие склонны считать простуду незначительным заболеванием, которое не требует медицинской помощи и способно вылечиться в домашних условиях.

ВАЖНО: Всемирной организацией здравоохранения собраны данные относительно того, что каждый взрослый человек переносит простуду минимум трижды в год. Школьник около 4-ех раз, а дошкольник – 6. Смертность от такого заболевания от 1% до 40% в зависимости от местности, вида возбудителя и возраста пациентов.

Любое заболевание такого плана, при отсутствии правильной помощи и режима, может привести к осложнениям. Которые без стационара вылечить невозможно.

Чем лечить начинающуюся простуду?

Симптомами этого заболевания являются:

• Высокая температура
• Слабость, тошнота, вялость,
• Снижение аппетита
• Покраснение кожи лица
• Заложенность носа
• Головная боль
• Боли в горле
• Кашель
• Боли в грудной клетке

РЕЦЕПТ : При первых симптомах простуды необходимо увеличить питьевой режим. Теплая вода, лечебные настои и отвары смывают болезнетворные организмы со слизистых оболочек. Кроме того, обильное питье показано еще и для того, чтобы предотвратить обезвоживание организма вследствие повышенного потоотделения.

Постельный режим при простуде играет важную роль. Благодаря ему организм может использовать больше энергии для лечения, а не для выполнения физической работы или других процессов. Простуда, перенесенная «на ногах», зачастую вызывает осложнения.

ВАЖНО: Первые симптомы простуды проявляются через 1-3 дня после попадания возбудителя в организм. При этом первые 3-7 дней после появления симптомов простуды делают из больного распространителя вирусов. Он может легко инфицировать здоровых людей. При нормальном течении заболевания симптомы простуды проходят через неделю.

Лекарственные средства от простуды

Лучшим лекарственным средством от простуды является профилактика и крепкий иммунитет. Для того чтобы болеть такими заболеваниями реже, необходимо вести активный образ жизни, принимать контрастный душ и бросить вредные привычки.

Но, реже болеть, не значит болеть вовсе. Поэтому при первых признаках простуды нужно увеличить свой рацион продуктами богатыми витамином C . Овощи и фрукты, особенно цитрусовые, отличный способ предотвратить пагубное действие вирусов и бактерий в организме.

При обнаружении развития простуды нужно принять препараты симптоматического действия:

• «Колдрекс»
• «Терафлю»
• «Фервекс»

Такие средства разводят в теплой воде и пьют. «Колдрекс Хотрем» принимают каждые 4-6 часов не более четырех пакетиков в сутки. В разведенное средство можно добавлять сахар. Показано детям от 12 лет.

Также в первые дни заболевания необходимо принимать интерфероны. К таким препаратам относятся:

• «Арбидол»
• «Антигриппин»
• «Кагоцел»
• «Ингавирин»
• «Циклоферон»
• «Олайнфарм»
• «Эргоферон»

Как лечить простуду без температуры?

Если простуда протекает без такого симптома как повышенная температура, то не стоит переживать. Ничего особенного в этом нет, и такая простуда имеет место быть. По одной из версий, простуда без температуры является признаком сильного иммунитета. Но, от этого не легче. И в таком случае организму нужно помочь избавиться от этой проблемы.

РЕЦЕПТ : Зачастую такая форма простуды лечится альтернативными методами. При первых симптомах нужно сделать горячую ванну для ног . В воду можно добавить сухую горчицу. Длительность такой процедуры должна составлять около 20 минут.

РЕЦЕПТ : Есть и альтернатива этого метода. Она заключается в растирании ступней водкой или скипидарной мазью . После такой процедуры необходимо обязательно надеть теплые носки.
Противопоказания этого способа избавления от простуды – беременность.

ВАЖНО: Для любой простуды показан чай с лимоном и имбирем. Этим средством можно не только лечиться, но и проводить профилактику заболевания. Лимон это один из чемпионов по содержанию витамина C, а вещества входящие в имбирь могут повысить иммунитет организма.

При лечении простуды без температуры используются препараты для снятия симптомов этого заболевания.
РЕЦЕПТ : Сироп алтея и «Пертуссин» разжижают мокроту и ускоряют ее вывод из организма. Пить это средство нужно по одной чайной ложке трижды в день.

Для лечения насморка при такой простуде врач может прописать капли:

• «Нафтизин»
• «Санорин»
• «Галазолин»

ВАЖНО: При лечении простуды без температуры «Парацетамол» не используется.

Как лечить простуду с температурой?

Повышение температуры это нормальная реакция организма на действие вируса. Таким образом, иммунная система борется с ним.

Тем не менее, температуру выше 38 градусов сбивать нужно.

Свыше 38 градусов необходимо сбивать. Иначе жар может сказаться не только на вирусе, но и на внутренних органах и процессах в организме.

Сбивать температуру можно народными средствами, обильным питьем и такими препаратами как:

• «Аспирин»
• «Панадол»
• «Парацетамол»

Хорошо помогают снять температуру препараты симптоматического действия, о которых написано выше.

Чем лечить кашель домашних условиях?

Одним из симптомов простуды является кашель. Он может быть сухим и мокрым. При мокром кашле нужно ускорить вывод мокроты из организма. Для этого назначают отхаркивающие средства.

РЕЦЕПТ : Хорош в решении этой задачи такой препарат как «Мукалтин». В состав этого средства входит экстракт алтея лекарственного. «Мукалтин» обладает отхаркивающим и разжижающим действием. Его принимают по одной таблетке 3-4 раза в день.

РЕЦЕПТ : Отвар шиповника также окажет помощь в борьбе с кашлем.

РЕЦЕПТ : Теплое молоко с медом давно пользуется заслуженной популярностью при решении описываемой проблемы.

РЕЦЕПТ : Если кашель проявляется приступами, то для его лечения можно назначит регулярное полоскание горла теплым раствором поваренной соли. Для этого в стакан теплой воды добавляют половину чайной ложки соли и полощут горло 3-4 раза в день.

Сухой кашель лечиться ингаляциями на основе эвкалиптового масла.

Чем лечить насморк в домашних условиях?

Простуда часто сопровождается насморком. Сильный насморк может привести к заложенности носа. Приходится для дыхания использовать рот. Это приводит к сухости в горле и приступам кашля. Хорошо «открывает» нос растирание крыльев настойкой пустырника.

Важно: При первых проявлениях насморка нужно сразу начать промывку носа. Это поможет не только облегчить дыхание, но и вымыть патогенную микрофлору.

Для этой цели используют раствор морской или поваренной соли, различные травяные настои, марганцовку, фурацилин и т.п. Препараты для промывки носа можно приобрести в аптеке. Например, такие как:

• «Аква Марис»
• «Долфин»
• «Аквалор»

При сильном насморке необходимы препараты для закапывания в нос. Лучше всего использовать средства, в которых содержатся эфирные масла. Хорошо помогает, в этом плане, «Пиносол».
Можно воспользоваться и средствами из народной медицины : соком лука, каланхоэ и т.п.

ВАЖНО: Не стоит лечить насморк с помощью таких средств как «Нафтизин», «Називин», «Ксимелин» и «Ксилен». Они кроме основного назначения могут сужать сосуды. Что негативно сказывается при лечении простуды. Лучше такие сильнодействующие средства оставить на крайней случай.

Чем лечить простуду на губах?

Простуда на губах или герпес это вирусное заболевание. Вылечиться от него невозможно. И если человек переохладиться, промокнет или постоит на сквозняке, иммунитет не всегда «успевает» справиться с проявлением герпеса. Как правило, простуда на губах сопровождается жжением, зудом и образованием некрасивых красных пузырьков.

РЕЦЕПТ : Снять симптомы герпеса можно народными средствами. Например, смазать пораженные участки зубной пастой.

РЕЦЕПТ : Также отличным средством от простуды на губах является перетертое яблоко и нескольких долек чеснока. Ингредиенты смешивают между собой до состояния пасты и втирают в то место, где чувствуется зуд.

РЕЦЕПТ : Можно к пораженному месту можно приложить алоэ или каланхоэ.

Чем лечить простуда под носом, в носу?

Вирус герпеса может проявиться не только на губах, но и в носу. Для его лечения, опять же, нужно прислушаться к народным целителям. Зачем «травить» организм синтетическими (химическими) препаратами, если можно воспользоваться натуральными средствами.

РЕЦЕПТ : Для лечения простуды в носу хорошо подойдет сок чистотела. Также эту проблему можно устранить с помощью облепихового масла. Этими средствами нужно намазать пораженное место и втереть в кожу.

Чем лечить ухо при простуде?

Боль в ушах может также сигнализировать о простуде. Специалисты связывают такую боль с воспалительным процессом (отитом) и последствиями не долеченной ангины или гайморита.

Очень часто боль в ушах это последствия простуды «проведенной на ногах».

РЕЦЕПТ : При проявлении такой болезни необходимо сразу обратиться к ЛОРу. В домашних условиях снять боль в ухе можно с помощью сухого тепла. Для этого берут мешочек из ткани, кладут в него поваренную соль, нагревают и прикладывают к уху.

Также можно воспользоваться такими каплями как:

• «Отипакс»
• «Гаразон»
• «Софрадекс»

Народные средства от простуды

В народной медицине используется множество средств для лечения простудных заболеваний.

РЕЦЕПТ : При первом обнаружении симптомов этой болезни нужно мелко нарезать лук, хрен и чеснок. Положить эту смесь в банку и периодически вдыхать его пары. Эти овощи способны не только облегчить дыхание при насморке, но и снять остальные симптомы простуды.

РЕЦЕПТ : Снять боль в горле, которая часто сопровождает простудные заболевания, можно с помощью отвара тмина. Для этого перемолотый в порошок тмин добавляют в теплую воду и варят до кипячения. Затем огонь уменьшают и ждут 15 минут. После чего отвар нужно остудить, добавить в него чайную ложку коньяка и принимать каждые 30 минут. Через три часа горло пройдет.

РЕЦЕПТ : Такие лекарственные растения как чабрец, зверобой, ромашка, мята, эвкалипт, шалфей, календула и многие другие имеют в своем составе эфирные масла и фенольные соединения, которые хорошо справляются с вирусами и бактериями вызывающие простуду. Каждое из этих растений или все вместе настаиваются на спирту и употребляются по одной чайной ложке каждые три часа.

РЕЦЕПТ : Отличное средство, которое можно рекомендовать при первых симптомах простуды – чай с красным вином. В 300-граммовую кружку наливают горячий чай (100 г), красное вино (100 г) и малиновое варенье (100 г). Это средство нужно выпить горячим, после чего лечь в постель.

Совет #1. При простуде нужно ограничить расход организмом «лишней» энергии. Не стоит заниматься тяжелым физически трудом, а лучше вообще воспользоваться постельным режимом.

Совет #2. Пить больше жидкости.

Совет #3. Часто проветривать помещение.

Отзывы.

Ольга. Я уже давно лечусь только «Терафлю». Главное, вовремя распознать болезнь и начать лечение. Три-четыре пакетика и через день простуды как небывало.

Маша. XXI век на дворе. Простуду и другие подобные болезни нужно лечить иммуномодуляторами. «Деринат» отличное средство и для взрослых и для детей. Благодаря ему я о простуде вообще забыла.

Видео. Профилактика и лечение простуды