Давит в висках: что это значит. Боли в висках: причины, характер, лечение

К основным и наиболее актуальным причинам ощущения давления в височной области относится:

1. Артериальная гипертензия – заболевание характеризующееся хронически повышенным артериальным давлением. Люди с первичной артериальной гипертензией помимо основных ее симптомов, часто страдают от постоянных головных болей в височной области. Для коррекции уровня артериального давления требуется соблюдение диеты с ограниченным содержанием соли, не больше 5 граммов чайной ложки в сутки, дозированные физические нагрузки, пешие прогулки по свежему воздуху, придерживание рекомендованной терапии лечащим врачом, отказ от вредных привычек, таких как курение и прием алкогольных напитков. Опасностью артериальной гипертензии является гипертонический криз. Во время гипертонического криза головная боль становится диффузной и сопровождается головокружением, шумом в ушах и другой неврологической симптоматикой.

2. Высокое внутричерепное давление так же может служить причиной постоянных головных болей и ощущения давления в области висков. К повышенному внутричерепному давлению приводят отек или воспаление головного мозга, гематома в полости черепной коробки, скопление крови в сосудах головного мозга из-за интоксикаций, геморрагические и ишемические инсульты, инородные тела, различные аномалии развития, гидроцефалия, менингит.

3. Стресс так же может являться причиной головных болей, но эти головные боли будут иметь психогенный характер, так называемая боль напряжения. Когда пациент жалуется на то, что что-то давит на область виска, как будто распирает изнутри. Для устранения этого фактора необходим отдых, в некоторых случаях на борьбу с этим недугом придут седативные и успокоительные препараты на подобии валерианы. Лучше выбирать лечебное средство из натуральных компонентов, так же могут помочь фиточаи на основе мяты перечной или других трав.

4. Длительные интоксикации алкоголем, никотином, солями тяжелых металлов, различными парами ядовитых газов. Для устранения постоянных болей в области лба и висков в этом случае, достаточно будет убрать раздражающий фактор. Часто причиной может служить острое отравление, например, метанолом, что в свою очередь чревато потерей зрения и другими более серьезными последствиями.

5. Травмы головы могут так же давать такую симптоматику. Черепно-мозговые травмы и ушибы могут быть разной степени тяжести, начиная от легкой и заканчивая крайне тяжелой. В таких случаях, на вопрос «Где болит?», человек не сможет назвать конкретную область головы, скорее всего боль будет диффузного характера. В таких случаях, необходимо сделать компьютерную томография или МРТ, в крайнем случае, рентген снимок. Наиболее частой причиной травмы головы являются ДТП, на втором месте – драки в нетрезвом состоянии.

6. Опухоли мозга так же требуют немедленного дополнительного и инструментального обследования. Головная боль в лобной области и чувство давления в лобной области являются одними из тревожных симптомов данной патологии. Опухоль может быть как доброкачественная, так и злокачественная. Злокачественная опухоль склонна к метастазированию и мозг является одним из любимых мест для метастазов, к таким местам так же относится костная система и печень.

7. Атеросклероз сосудов головного мозга из-за формирования бляшек чреват инсультом. Даже если пресловутая атеросклеротическая бляшка закроет просвет сосуда хотя бы на половину, появляются жалобы на головокружение, шум в ушах, головные боли разной длительности и интенсивности в лобной и височной частях головы, при этом ко всему добавляется излишняя тревожность, снижение работоспособности, инверсия сна, снижение памяти и внимания.

8. Гормональная причина головных болей имеет место быть у женщин во время менструации или в период климакса. В такие периоды, женщина восприимчива к стрессам, гормональный фон неустойчив, болит не только голова, болеть может все тело, при этом на первый план могут выходить и другие жалобы.

9. Климат и окружающая среда играют немаловажную роль в жизнедеятельности человека. Чрезмерная жара и холод пагубно влияют на организм человека, сосуды не знают, как реагировать на перепады температур и, сужаясь, провоцируют новый приступ головной боли. Следует более бережно относится к своему организму и избегать таких перепадов.

10. Несбалансированное питание и голодание: некоторые продукты, особенно те, которые содержат в себе высокое содержание холестерина могут провоцировать головные боли в области лба и висков, в особенности, если в наличии есть артериальная гипертензия и высокий холестерин крови. Голодание абсолютно противопоказано при частых, сильных головных болях, так как головной мозг перестает получать нужное количество питательных веществ необходимых для его продуктивной дальнейшей работы.

11. Наследственный фактор. Генетическая предрасположенность играет важнейшую роль в развитии любого заболевания и головная боль не является исключением в данном случае. Если в семье это распространенное явление, то избежать этой участи гораздо сложнее. Следует найти истинный этиологический фактор и проводить дальнейшее лечение согласно ему. Идиопатические головные боли так же могут встречаться, но вероятность и распространенность этого заболевания очень низкая, а боль локализуется в лобной области или диффузно.

Давящая боль может сковывать ваши действия

Снижения болей

• Эфирное масло герани.
• Эфирное масло аниса.
• Эфирное масло лаванды.
• Эфирное масло лимона.
• Эфирное масло грейпфрута.
• Эфирное масло мелисы.
• Эфирное масло мяты перечной.

Сауна — простой метод снятия такой боли.

Методы применения эфирных масел:

• Массаж.
• Растирания.
• Аромалампы.
• Ингаляции.
• Ванны.
• Сауна.
• Компрессы.

Физиотерапия при головных болях в висках

Основной задачей физиотерапии в данном случае является купирование приступа и нормализация сосудистого тонуса. Наиболее популярные и легкодоступные физиотерапевтические процедуры: циркулярный душ, лазерная терапия шейно-воротниковой зоны, контрастные ванны, углекислые ванны, электрофорез воротниковой зоны, дарсонвализация головы. Эффективным является комбинированные схемы: магнитотерапия + лекарственный электрофорез и тд.

Физиотерапия эффективный способ борьбы с болью.

Сильно увлекаться эфирными маслами и делать некоторые процедуры чаще 3-4 раз в неделю так же не стоит.

Медикаментозное лечение

Если приступы головных болей или давления в висках беспокоят более 3-4 раз в неделю, то рекомендуется обратиться к специалисту для прохождения диагностики, выяснения этиологического фактора и получения дальнейшего лечения. Специалистами в данной области является врач невролог, терапевт, психотерапевт.

Крайний вариант.

Для купирования единичного приступа используют различные лечебные средства. К наиболее распространенным относятся: спазмалгон, анальгин, цитрамон, парацетамол и тд. В случае беременности и кормления грудью, вышеперечисленные препараты принимать не рекомендуется, ввиду тератогенного фактора. Во время лактации при приеме данных медикаментов, кормление грудью лучше на время прекратить. Во время беременности, рекомендуется обратиться с данной проблемой к врачу гинекологу в женской консультации или если у вас нет возможности это сделать, то тогда обратиться к терапевту по месту жительства. Лучшим вариантом при беременности, будет использование таких средств как успокоительные чаи, ванны с эфирными маслами, массаж, некоторые физиопроцедуры.

Профилактика головных болей

Следует относительно придерживаться диете и исключить из ежедневного рациона некоторые продукты. К таким продуктам можно отнести: копчености, орехи, красное вино, сыр. В этих продуктах содержится тирамин. А тирамин в свою очередь провоцирует головную боль. Так же из-за фенилэтиламина следует исключить шоколад и шоколадные конфеты. Продукты питания с избыточным содержанием специй, острых приправ и соусов. Избегать аспартама, который содержится во всех продуктах, в состав которых входит сахарозаменитель.

Нужно хорошо проветривать комнату или найти время на пешие прогулки по свежему воздуху. Иногда некоторого времени в тишине и спокойствии хватает для того, что бы головная боль прошла. По этому следует прилечь и попробовать расслабиться, настроится на положительные эмоции. Сделайте самомассаж волосистой части головы и лица. Приготовьте успокаивающий чай на основе мяты или ромашки, после чего, можно попробовать уснуть. Хорошим вариантом, особенно в жаркое время года, является холодный компресс с эфирными маслами лаванды. Компресс нужно приложить в лобной части, на виски или место где болит на 20-30 минут. Так же во время приступа головной боли, рекомендуется избегать: алкоголь, курение, пить несколько таблеток анальгетика, так как передозировка лекарственным препаратом может повлечь за собой более серьезные побочные эффекты.

Когда у человека болит голова и давит на виски – это приносит ему страдания. При таком давлении сложно сосредоточиться на выполнении даже самых простых задач.

Если боли в висках возникают каждый день – это тревожный симптом. Почему они появляются?

В данной статье будут описаны наиболее распространённые причины, по которым у человека часто болят виски, а также будет рассказано о том, что нужно делать для купирования очень сильного дискомфорта, возникающего в этой области.

Особенность недуга

Если у человека постоянно возникают головные боли в висках, а дискомфорт в области головы давит – это повод задуматься о своём здоровье.

Дискомфорт, в данном случае, может носить резкий пронизывающий всё тело характер.

Головные сильные боли возникают в области затылка, а затем локализуются в области висков. Один висок при этом может пульсировать.

Почему возникает пульсация? Причины данного явления кроются в расположении височной артерии в области висков.

Боли, оказывающие сильное давление в области головы, могут продолжаться от нескольких минут до трёх-четырёх часов. Интенсивность болевого синдрома зависит от индивидуальных особенностей человека.

Когда дискомфорт очень давит в районе головы и висков, возникает необходимость применения лечебных мер. Никому не нравится состояние, при котором болят виски, что делать в данном случае?

Прежде чем мы ответим на этот вопрос, следует выделить основные причины, по которым у человека часто болит и давит голова.

Причины

Итак, почему болит голова в висках каждый день? Причины этого явления довольно разнообразны.

Давление и дискомфорт в области висков и головы могут быть связаны как с чрезмерным переутомлением человека, так и с наличием у него опасного заболевания.

Часто, головные боли, возникающие в висках, являются результатом иннервации шейных и челюстных нервных окончаний.

Почему? Причины возникновения боли в висках, в данном случае, связаны с перенапряжением спинных или шейных нервных окончаний.

Если давление на виски ощущается каждый день, то причина может быть связана с заболеванием.

В любом случае, если боли в висках возникают часто, при этом человек сильно мучается – это является поводом для прохождения медицинского обследования.

Возможно, дискомфорт, который часто давит на виски, указывает на осложнение или патологическое протекание болезни. В данном случае, человеку необходимо диагностировать его недуг, после чего принять лечебные меры.

Итак, если боли в висках беспокоят человека каждый день, это может указывать на такие болезни и недуги:

1. Грипп, вирусное заболевание. Человек, больной гриппом, может ощущать очень сильное давление на виски. Голова у него болит каждый день, причём, чем быстрее развивается вирусная болезнь, тем сильнее боли. О каких вирусных заболеваниях идёт речь? В первую очередь, нужно отметить ангину. Также данная симптоматика проявляется при бруцеллёзе, болезни Лайма, лихорадке Денге и других вирусных заболеваниях.
2. Мигрень. При мигрени человек ощущает очень сильные боли в висках. В этой области может ощущаться пульсация. Голова при данном недуге болит, преимущественно, по утрам. Дискомфорт имеет острый характер. В качестве осложнения мигрени возможно нарушение зрения и слуха. Больной с трудом реагирует на такие внешние раздражители, как яркий свет или громкая музыка. Боли в висках усиливаются при ходьбе. В вечернее время дискомфорт в области головы не давит. Многие люди, у которых проявляется такая симптоматика, связывают это с банальным переутомлением. На самом деле, проявление симптомов мигрени необходимо своевременно купировать. Как это делать? В первую очередь, больной должен обратиться за медицинской помощью в больницу. Врач назначит ему лечение и, при необходимости, выпишет соответствующие медикаменты.
3. Менструальный цикл. Одним из признаком ПМС могут быть частые боли в висках. Дискомфорт, ощущаемый девушками в голове, может возникнуть в результате их плохого самочувствия. Что делать для купирования предменструального дискомфорта? Если выпить обезболивающую таблетку, то дискомфортные ощущения быстро пройдут. Однако если женщина ощущает в висках пульсацию, то избавиться от боли в голове ей будет сложнее.
4. Изменение гормонального фона. Часто болит голова в области висков у женщин в период менопаузы. Почему? Это связано с гормональной перестройкой в женском организме. В данном случае, если у женщины после 50 лет продолжительное время болит голова – это первый признак менопаузы.
5. Снижение. Когда у человека болят виски, при этом дискомфорт имеет ноющий и тупой характер, есть высокий риск понижения его внутричерепного давления. Данный недуг сопровождается нарушением зрения и слуха. Для многих пациентов, снижение внутричерепного давления чревато рядом осложнений. Именно поэтому важно своевременно диагностировать недуг.
6. Феохромоцитома надпочечников. При таком недуге больной не только чувствует давящие боли в висках. В этой области ощущается болезненная пульсация. Почему болят виски? Всё дело в избыточной выработке адреналина.

В результате этого, в организме человека резко повышается артериальное давление.

Также можно выделить и другие симптомы феохромоцитомы надпочечников: бледность кожных покровов, тошнота, повышенная потливость. У пациента, страдающего данным недугом, сильно болят виски и голова.

Сколько длится болевой приступ? При таком заболевании, человек может ощущать дискомфорт от 5 минут до нескольких часов.

Частое проявление такой симптоматики является поводом для прохождения медицинского обследования.

Повышение внутричерепного давления

Медицинское название данного недуга – внутричерепная гипертензия. При данном недуге, больной чувствует сильнейшие боли в висках и в голове.

Его положение усугубляет наличие свистящего шума в ушах. Болевой синдром притупляется, если человек принимает лежачее положение.

Внутричерепная гипертензия часто возникает у людей, которые склонны к полноте. Чтобы купировать боли в висках, им необходимо соблюдать строгую диету.

Интоксикация организма

В большинстве случаев, интоксикацию организма провоцирует пищевое отравление. При таком недуге, в висках человек ощущает боли, иногда пульсирующие.

Также пищевое отравление сопровождается и другими симптомами, а именно: тошнотой, рвотными позывами, головокружением, повышением температуры тела.

Что касается рвотных позывов, то они присутствуют не всегда.

Почему в организме возникает интоксикация? Вместе с испорченной или с некачественной пищей, в желудок человека попадает болезнетворный токсин, провоцирующий плохое самочувствие.

Чтобы вывести токсин из желудка, необходимо спровоцировать рвоту.

Боли в висках могут возникнуть вследствие недосыпания. Люди, страдающие бессонницей, регулярно сталкиваются с такой проблемой.

Чтобы избавиться от этого неприятного симптома, им следует хорошо отдохнуть и выспаться. Если хороший сон невозможен по причине бессонницы, рекомендуется принять снотворное.

Медицинское лечение

Когда у человека продолжительное время болят виски, возникает необходимость купировать дискомфортные ощущения.

Первое, что должен сделать больной – это отправиться в больницу для прохождения медицинского обследования. Однако если голова у него болит не часто, есть высокая вероятность того, что недуг возник ситуативно.

Возможно, фактором, который спровоцировал его, было банальное переутомление или недосыпание.

В таком случае, человеку следует взять на работе выходной и выспаться. После хорошего сна он ощутит прилив сил, и дискомфорт в висках исчезнет.

В том случае, когда голова болит регулярно, необходимо посетить терапевта. Он назначит пациенту соответствующие анализы.

В зависимости от результатов анализов, терапевт выпишет пациенту назначение к другому доктору, например, к гастроэнтерологу.

• Если пациенту назначат диагноз – артериальная гипертензия, то для купирования боли в висках, ему выпишут медикамент, который снижает артериальное давление. Это может быть Каптоприл или Анаприлин.
• Если у пациента мигрень – ему назначат анальгезирующие медикаменты. Купировать дискомфорт в висках можно только с помощью сильнодействующих средств, в состав которых могут входить наркотические активные вещества.
• Если у человека сильно болит голова по причине длительных психоэмоциональных потрясений, ему следует принимать медицинские препараты группы анальгетиков. Какие лекарства можно пить?

В данном случае, больным назначают противовоспалительные средства, такие как, например, Парацетамол, Анальгин или Ибупрофен.

Однако, если боль, которая возникла в результате стресса, очень сильная, купировать её с помощью жаропонижающих средств будет трудно.

Поэтому больному назначают более сильные препараты, такие как, например, Нурофен или Спазмалгон.

Лечение в домашних условиях

Практически все доктора советуют пациентам, страдающим височными болями, мануальную терапию. Одной из её составляющих является массаж.

Конечно же, не у каждого человека есть возможность пройти курс мануальной терапии у профессионального массажиста, поэтому важно освоить самомассаж.

Для того, что он был эффективным, нужно точечным образом воздействовать на болезненный участок головы, то есть на виски.

Итак, указательные пальцы следует разместить по центру висков. После этого должны выполняться надавливания в эту область 10-20 раз.

Если дискомфорт очень сильный, надавливать пальцами на височную зону нужно слабее, так как при интенсивном самомассаже, можно усилить болевой приступ.

Важно, чтобы в помещении, в котором находится больной, был свежий воздух. Если у человека, страдающего височными болями, есть возможность выйти на свежий воздух, ею следует воспользоваться.

Но если он страдает от сильного головного дискомфорта, прогулку придётся отложить.

В комнате, в которой находится больной, не должен быть включён яркий свет. Если она освещается солнцем, следует задёрнуть шторы.

Диета

Человеку, который сталкивается с регулярным головным дискомфортом, важно правильно питаться.

В первую очередь, ему следует исключить из своего рациона питания продукты, в состав которых входит глутамат мононатрия.

Что это за вещество? Глутамат мононатрия является специфической пищевой добавкой, которая присутствует в переработанных продуктах.

В большинстве случаев, эта добавка содержится в мясных полуфабрикатах и колбасных изделиях. Чем опасен глутамат мононатрия?

Дело в том, что данная добавка способствует усилению болевого синдрома.

Именно поэтому, пациентам, страдающим болезненными недугами, не рекомендуется принимать в пищу продукты, содержащие данную добавку.

Если человек съел продукт, в состав которого входит глутамат мононатрия, то через 15-20 минут он почувствует головной дискомфорт.

В височной зоне может ощущаться сильная пульсация, а в области лба – тупая ноющая боль.

Кроме глутамата мононатрия, человеку, страдающего от часто возникающего головного дискомфорта, нужно отказаться от нитритов.

Нитриты являются солями азотистой кислоты, которые так же, как и пищевые добавки, провоцируют возникновение болевого синдрома. В каких продуктах содержатся нитриты?

• Болонские колбасы.
• Консервированная ветчина.
• Фаст-фуд (например, хот-дог).
• Копчёная рыба.
• Салями.
• Шоколад.

Больным, страдающим мигренью, противопоказано есть шоколад. Почему? Дело в том, что данный продукт является одним из мощнейших триггеров мигрени, так как он содержит кофеин.

Полезное видео

Ритм современной жизни заставляет организм адаптироваться к различным условиям, в том числе и запредельным для него. Зачастую люди, живущие в мегаполисах, время от времени испытывают различные недуги или проблемы, связанные со здоровьем.

Давит в висках. Что это означает

Чувство давления и боли в висках — довольно часто встречающийся симптомокомплекс у людей. Хоть раз в жизни, но каждый человек сталкивался с этой проблемой. Связана эта проблема может быть со множеством причин. О них мы поговорим чуть ниже. Характер давления, боли, и продолжительность данного процесса также могут быть весьма вариабельны.

Человек испытывает чувство давления в области виска, которое чаще всего сопровождается болью различной степени. Боль может быть локализованной и проявляться только в области висков, а может принимать более широкий охват и распространяться на другие области головы.

Стоит сказать, что в любом случае, верным решением при данной проблеме будет всесторонняя диагностика больного и постановка правильного диагноза. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к различным осложнениям. Нужно сразу обращаться к квалифицированному врачу.

Причины

1. У молодых людей причина может быть связана с вегето-сосудистой дистонией . Это патология, при которой работа сосудистой системы несколько изменена по сравнению с нормой. Причина такой измененной работы кроется в особенностях функционирования нервной системы человека. Из-за такой измененной работы давление в сосудах может быть выше нормы, а это может вызвать чувство давления и боль.
2. Банальными причинами могут стать: эмоциональный стресс, повышенные умственные нагрузки, изменения погоды (в частности изменение атмосферного давления).
3. У пожилых людей причиной может стать артериальная гипертония (повышение артериального давления). Она может быть вызвана атеросклерозом сосудов (отложение на стенках сосудов атеросклеротическх бляшек). При этом пациенты могут жаловаться на тяжесть в голове, болезненные ощущения в области висок.
4. Одной из распространенных причин может быть «похмельное» состояние. В процессе переработки алкоголя и продуктов его обмена наступает интоксикация организма, которая влияет на сердечно-сосудистую систему, при этом объем крови в организме перераспределяется и вследствие этого человек может испытывать головную боль ( в основном).
5. Инфекционные заболевания могут стать причиной головной боли в висках. Это такие заболевания как: грипп, тонзиллит, фарингит и др.
6. и сопровождаются сильной болезненностью в области затылка и висок. Природа кластерных болей до сих пор не до конца изучена.
7. У женщин боли в висках могут так или иначе быть связаны с течением менструального цикла.
8. У женщин старшего возраста боли могут возникать вследствие .
9. Существует такое заболевание как височный артериит. При этом заболевании поражаются стенки височных артерий, вследствие чего возникают, сильно выраженные пульсирующие боли.
10. Продукты питания, которые содержат мононатрия глутамат. Считается, что эта добавка может вызывать приступы боли в висках и в области лба.
11. Поражение черепно-мозговых и спинномозговых нервов также может являться причиной головных болей в висках.
12. Боль может возникать вследствие поражения височно-нижнечелюстного сустава. При этой патологии могут наблюдаться выраженные боли в области затылка и висков
13. Причиной может послужить какое-либо новообразование ( или ). Оно может сдавливать кровеносные сосуды или нервы вследствие чего и может возникать боль.
14. И наконец, боль может иметь неясные причины.

Что делать

Если существуют очевидные причины возникновения болей в висках — следует устранить их. К примеру, если это повышенные умственные нагрузки, то следует сделать перерыв в умственной работе. На атмосферное давление человек, конечно, повлиять не может, но некоторые причины ему устранить под силу.

В случае если причина неизвестна или боль не утихает и продолжается довольно длительно, следует немедленно обратиться к квалифицированному специалисту. Врач соберет анамнез, проведет осмотр, назначит необходимые исследования. При необходимости вам нужно будет сдать анализы, пройти специальные исследования (рентгенограмма, УЗИ — исследование, МРТ — исследование, электроэнцефалограмма и др.)


При эпизодических, редких головных болях в висках, на помощь могут прийти различные лекарственные препараты. Сразу стоит сказать, что предварительно нужно проконсультироваться с врачом или хотя бы прочитать инструкцию к препарату — самолечение недопустимо.

На сегодняшний день существует огромное количество препаратов, которые могут помочь при различных головных болях и сопутствующих симптомах. К ним относятся анальгетики, спазмолитики, седативные, анксиолитические (транквилизаторы) и успокоительные препараты. Они могут значительно уменьшить или же полностью устранить боль в висках и другие сопутствующие симптомы.

Также при болях в висках могут помочь (в той или иной степени) различные физиотерапевтические процедуры. К ним можно отнести: массаж, иглоукалывание, ароматерапия с использованием различных эфирных масел, циркулярный душ. Все эти процедуры нельзя назвать первостепенными при лечении боли, однако, их можно успешно применять в комплексе с основными препаратами и методами лечения.

Еще существуют альтернативные методы лечения. Они используются крайне редко и по исключительным показаниям, когда боль принимает хронический характер, и лечению не поддается. Такими методами можно лишь на время купировать процесс.

В качестве примера можно назвать кислородотерапию , когда при помощи маски, человек вдыхает очищенный кислород из баллонов. Такой метод используется при кластерных болях, которые на данный момент не поддаются медикаментозному лечению. Данный метод лишь временно помогает человеку.

Подводя итог, хочется сказать, что при болях и ощущении давления в висках, лучше сразу обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы тот поставил точный диагноз и назначил лечение. Не болейте!

Регулярное возникновение головной боли в области висков требует немедленной диагностики. Она может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний или же быть последствием сильнейшего истощения и переутомления организма. Не рекомендуется откладывать визит к врачу, а уж тем более заниматься самолечением.

Причины заболевания

По данным медицинских центров сильная головная боль в висках находится в 20-ке самых популярных жалоб. Причин, которые этому способствуют более трехсот. При этом человек может даже не подозревать об истинной причине.

Если боли носят кратковременный характер, то они могут быть вызваны перенапряжением, недосыпом, употреблением алкогольных напитков и т.д. Если же вас мучают длительные головные боли в висках, то лучше пройти обследование, чтобы врач точно поставил диагноз.

Основными причинами частых болей в височной области головы являются:

• Изменение артериального давления;
• Артериальная гипертония;
• Нарушение тонуса церебральных сосудов, артериальных и венозных;
• Нарушение обращения крови в головном мозге;
• Наличие вирусных и инфекционных заболеваний;
• Артериальная гипертензия;
• Церебральный атеросклероз;
• Интоксикация организма, спровоцированная чрезмерным употреблением алкогольных напитков или медикаментозных препаратов;
• Защемление нервных окончаний;
• Менструация и изменение гормонального уровня у женщин;
• Височный артериит;
• Патология височно-нижнечелюстного сустава;
• Травмы головы и шеи;
• Наличие опухолей;
• Резкий отказ от алкогольных напитков после длительного применения;
• Менингит;
• Недосып.

Заболевания, сопутствующие головной боли

Самые распространенные заболевания, которые могут спровоцировать постоянные головные боли в висках следующие:

Мигрени возникают не только у взрослых. Им подвержены даже маленькие дети. Их продолжительность – от полутора часов до двух дней.

Артериит
Очень часто при артериите возникают затруднения при повороте шеи. Частенько у больного снижается зрение. Височные артерии отекают и болят на протяжении трех-четырех часов. Если в это время сдать анализ крови, в ней можно обнаружить изменения, характерные наличию воспалительных процессов в организме.

Чтобы у человека не испортилось зрения, необходимо срочно провести диагностику и назначить соответствующее лечение, которой порой растягивается на несколько лет.

Тензионная цефалгия
Тензионные боли часто встречаются у взрослых, так как по большей части вызваны наличием стрессовых ситуаций. При мышечном напряжении голова болит в нижней части затылка и в области висков. Длится на протяжении нескольких часов. Редко головная боль сопровождается рвотой или тошнотой. Назначаются парацетамол, ибупрофен.

Внутричерепная гипертензия
В сосудах повышается давление, они начинают расширяться и сдавливают мозг. Возникает головная боль. Необходимо срочно предпринять шаги по понижению давления.

Абсцессы
Абсцесс – инфекционный процесс, при котором в наружной и внутренней поверхности альвеолярного отростка скапливается гной. Процесс сопровождается общим недомоганием, потерей аппетита, слабостью. Симптомы – стреляющая и ноющая боль. Может длиться от нескольких дней до двух месяцев.

В этом случае боль пульсирующая, иногда стреляющая, длится до минуты. Приступы могут повторяться на протяжении нескольких дней. Для реабилитации хорошо подходит карбамазепин. Если медикаментозные препараты не дали результата применяют невротомию.

Аденоидит
Воспаление носоглоточной миндалины. Развивается с трех-пяти лет и примерно к 15 годам самостоятельно атрофируется. Если аденоидит острый, голова у детей болит регулярно, что связано затруднением оттока крови из области головного мозга.

Анемия
При анемии постоянно снижается количество гемоглобина и эритроцитов в крови. Если имеет место анемия с нехваткой железа, у человека может на протяжении двух-пяти дней болеть голова. Боли будут сопровождаться одышкой, головокружением, изменением кожных покровов.

Симптоматика

Нет, человека, который не испытывал бы головные боли. Эти ощущения забыть бывает очень тяжело. Пульсирующая, давящая, резкая и нестерпимая боль в висках не дает нормально заниматься обыденными делами, настроение сводится на нет, все начинает раздражать, пропадает аппетит.

В такие моменты чаще всего:

• Закладывает нос;
• Начинают сильно болеть глаза из-за повышения давления;
• Лоб покрывается испариной;
• Мучают ноющие боли лобной доли;
• Ухудшается зрение;
• В некоторых случаях возникают приступы рвоты и тошноты;
• Начинает кружиться голова.

Диагностика заболевания

Чтобы выявить истинные причины височных болей, надо пройти медицинское обследование. Придется сдать анализы крови, пройти рентгенографию черепа,
, КТ, сцинтиграфию, люмбальную пункцию и др. После выявления причины врач назначит соответствующее лечение.

Лечение

Есть несколько способов устранения этого неприятного недуга:

Медикаментозный

Врачи при головных болях назначают ибупрофен, аспирин, анальгин, имет, сумамигрен, амигренин, пенталгин, нурофен, миг, пикамилон, теоникол, кавинтон, анаприлин, капотен, энап.

Разделим их по воздействию на провоцирующий фактор:

• При головной боли, связанной с нарушением кровообращения мозга, назначают препараты, которые улучшают его: теоникол, инстенон, кавинтон, пикамилон.
• При артериальной гипертензии назначаются препараты, снижающие давление: энап, капотен, клофелин, анаприлин, эналаприл, ларисту.
• При воспалениях надо применять сульфаниламидные и антибактериальные препараты: стрептоцид, норсульфазол, фталазол, ингалипт, уросульфан, сульфазин.
• Устранить отдельные формы головной боли можно при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов: клофезон, сулиндак, этодолак, напроксен, набуметон, кеторолак, фенацетин, пливалгин.
• Устранить мигренозную боль помогут следующие препараты: аспирин, миг, темпалгин, аскофен, седалгин.

Перечисленные препараты имеют противопоказания. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

С помощью точечного массажа

Очень эффективен массаж головы. Не зависимо от локализации головной боли в левом или правом виске, он выполняется с обеих сторон и только профессиональными массажистами. Часто он позволяет снять боль за несколько минут.

Массаж выполняется по определенным точкам, на протяжении пяти минут, спокойными, поглаживающими движениями. При этом человек должен находиться в сидячем положении и с закрытыми глазами.

Самостоятельно начинать делать массаж без консультации врача не рекомендуется.

При помощи народных средств

Если боль в висках тупая, очень сильная и не проходит, разведите 2 столовые ложки экстракта чаги в 150 миллилитрах теплой воды. Полученный раствор надо употребить три раза на протяжении дня по одной столовой ложке.

Курс реабилитации должен длиться от трех до пяти месяцев. После каждого курса надо делать перерыв на протяжении недели.

Хорошо помогает ароматерапия. Головная боль проходит после вдыхания ароматов лаванды, мяты и лимона. В виски можно втирать капли масла мяты или лаванды.

При головокружении можно приготовить и выпить настой боярышника. Также хорошо помогает лист кочанной капусты, который просто фиксируют на лбу при помощи бинта. От мигрени спасает настоянное в соке цикория алоэ.

От мигрени спасет валериана. Необходимо залить стаканом кипятка 20 граммов корней валерианы. Затем подержать полученный раствор на водной бане на протяжении двадцати минут. После этого настоять валериану в течение 40 минут, процедить через сито и отжать. Снадобье надо принимать трижды на дню, за час до еды. Курс лечения – не меньше недели.

Если боли не уменьшаются, можно повторить курс.

Необычные народные средства избавления от головной боли

• Натрите килограмм картофеля на терке. В полученную кашицу добавьте 50 миллилитров коровьего молока. Подождите тридцать минут. Затем приготовьте хлопчатобумажную ткань, отожмите кашицу и положите на нее. Поместите «лечебную шапочку» на голову, а поверх ее наденьте настоящую шапку. В таком состоянии пробудьте полтора часа. Делать такую повязку лучше перед сном.
• Голову обвяжите полоской шириной в сантиметр из шерсти. На лобной части она должна слегка прикрывать брови, а сзади проходить ниже затылка. давление изменится и голова может перестать болеть;
• Лбом прислонитесь к стеклу. Есть предположение, что боль может быть вызвана скопившимся электрическим зарядом на лбу и стекло его устранит;
• Заварите чай, опустите в стакан ложку, когда она нагреется, прислоните к носу со стороны пульсации боли. Когда ложка остынет, повторите процедуру. Только теперь приложите ее к мочке уха. После этого опустите кончики пальцев в стакан. Боль должна уйти.

Профилактика

Для предотвращения височных болей врачи рекомендуют:

• Изменить рацион питания;
• Отказаться от вредных привычек;
• Начать умеренные физические нагрузки (если можно), больше бывать на свежем воздухе, заняться йогой;
• Высыпаться;
• Избегать стрессовых факторов;
• Обращаться к врачу при первичных подозрениях на осложнения;
• Строгий контроль артериального давления.

Профилактические упражнения от доктора Попова, которые помогут избежать головной боли в висках:
https://www.youtube.com/watch?v=xrPsC89lBi4

Не затягивайте визит к врачу, при повторяющихся длительных головных болях пройдите медицинское исследование. К сожалению, многие люди предпочитают оставлять такие вещи на потом или заниматься самолечением. Это в корне не верно, ведь давно известно, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить.

Височная боль является одним из проявлений цефалгии. Она локализируется в зоне висков, носит специфический характер, может возникать внезапно, вне зависимости от времени суток, бывает пульсирующей или давящей, острой или тупой, односторонней или двусторонней. Приступ может пройти через 2-3 минуты или затянуться на несколько часов.

Головная боль в висках не бывает беспричинной, о характере ее происхождения можно судить по выраженности болевых ощущений и сопутствующим симптомам. Длительная, изнуряющая и регулярно повторяющаяся височная боль может свидетельствовать о развивающихся заболеваниях в мозге или системах жизнедеятельности, поэтому требует внимания и консультации у специалистов.

Причины головной боли в висках

Болевые ощущения в висках могут возникать под влиянием двух видов факторов: внешних и внутренних .

Внешние факторы носят временный характер и провоцируют боль в висках, которая проходит после устранения раздражителей, вызвавших ее. К ним относятся:

• Длительное переутомление, нервное перенапряжение и бессонница . Возникает симметричная боль сдавливающего или ноющего характера. После обеспечения правильного распорядка дня, в котором предусмотрены часы для отдыха и прогулок, сон нормализуется, и приступы в большинстве случаев проходят.
• Интоксикация организма . Вызвана отравлением испорченной пищей, продуктами горения, а также токсинами, содержащимися в некачественных игрушках, одежде, бытовых предметах и отделочных материалах. Резкий неприятный запах вызывает сильно выраженную двустороннюю височную головную боль, которая дополняется давящими ощущениями в области затылка и лба, раздражением слизистой носа, горла и глаз, тошнотой, рвотой. Длительное пребывание рядом с раздражающим вредным фактором провоцирует развитие хронической боли головы в области висков и вызывает нарушения основных систем жизнедеятельности – иммунной, эндокринной, гормональной, сосудистой и сердечной.
• Продукты питания . Специи, соусы, сладкие газированные напитки, сухарики и чипсы в своем составе содержат большое количество глутамата натрия, который при попадании в организм и накоплении провоцирует возникновение разливающейся боли в висках и лобных долях. Болевые ощущения сопровождаются напряжением и спазмами мышц лица.
• Смена климатических условий . При поездке в страны с другим климатом, особенно тропики и субтропики, у людей с патологическими изменениями сосудистой системы возникают височные боли различного характера, которые после возврата в привычные условия перестают беспокоить.
• Восхождение на горные высоты и спуски под землю . Каждое из указанных действий вызывает внутричерепную гипертензию, на фоне которой болит голова в висках, дополняемая ощущениями беспокойства и беспочвенного страха.
• Длительное пребывание в воздухе на высоте более 3,5 км . Частыми височными болями страдают люди, деятельность которых связана с воздушными полетами. В зону риска попадают пилоты и стюардессы.
• Голодание . Отказ от пищи более суток из-за религиозных или психологических убеждений провоцирует развитие боли в висках, слабость, головокружение и упадок сил.

К внутренним факторам, вызывающим головную боль в висках, относятся отклонения в общем состоянии организма или патологические процессы, развивающиеся в мозге:

• . Сильная давящая боль проявляется как в одностороннем, так и двустороннем порядке, может затрагивать зону глазниц, что приводит к временному снижению зрительных функций. Сопутствующими симптомами мигрени является тошнота и рвота, приступы могут длиться от часа до суток.
• Инфекционные и вирусные болезни . На фоне общей слабости, повышенной температуры, кашля и боли в горле при гриппе или ангине давящая с двух сторон височная боль выступает второстепенным признаком.
• Менструальный цикл и гормональные изменения, связанные с климаксом или беременностью, у женщин . Тупая пульсирующая боль возникает в период прохождения цикла, носит временный характер и не несет серьезных угроз, кроме дискомфорта.
• Гипертония . Пульсирующая или давящая боль, возникающая на фоне повышения кровяного давления и сопровождающаяся слабостью, шумом в ушах и затруднением дыхания. Возникновению болевого синдрома подвержены пожилые и метеозависимые люди.
• Ангиодистония церебрального типа . Снижение тонуса венозных и артериальных сосудов вызывает резкую височную боль, которая может отдавать в другие зоны головы и спинной отдел. Приступы возникают спонтанно на фоне головокружения, слабости, онемения конечностей и нестабильности границ артериального давления.
• . Височная головная боль является одним из видов проявлений цефалгии при повышении ВЧД. Ее характер и тип зависит от степени давления ликворной жидкости на мозговые ткани. Сопутствующими симптомами болевого синдрома являются тошнота, рвота, снижение рефлексов, а также судороги и потеря сознания в тяжелых проявлениях.
• Височный артериит . Пульсирующая головная боль в висках выраженного характера возникает у пожилых людей в результате воспаления оболочки височной артерии. Интенсивность приступов нарастает, когда больной жует, разговаривает, ложится спать в обеденное и ночное время, а также ощупывает болезненную область висков.
• Воспаление тройничного нерва . Повреждение нервных отростков провоцируют сильную простреливающую боль в височной доле, локализирующуюся со стороны развития невралгии. Параллельно могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, а также боль, отдающая в область глаз, зубов и щек. Болевые ощущения возникают спонтанно, интенсивность прострелов бывает настолько высока, что больной не может пошевелиться.
• Атеросклероз . Поражение холестериновыми отложениями сосудов мозга и их аномальное сужение вызывают давящую или пульсирующую боль в висках, сопровождающуюся утомляемостью, раздражительностью, дисфункцией сердечной системы, а также снижением рефлекторных функций. Подверженность к атеросклерозу существует у гипертоников, диабетиков и почечников.
• Приступы кластерной боли . Болевые ощущения носят серийный характер, в течение суток возникают неоднократно и прекращаются после временного периода длительностью до 6 недель. Один приступ может длиться до часа, при этом острая боль в виске и глазнице дополняется покраснением лица, отеком слизистой глаз и носа, усилением потливости. Кластерная боль носит сезонный характер и остро проявляется в весенний и осенний период.
• Феохромоцитома . Выделение большого количества адреналина в надпочечниках значительно повышает кровяное давление и вызывает пульсирующую или сжимающую боль в висках, длительность которой в большинстве случаев не превышает 2-х часов.

Причины возникновения приступов височной боли должны рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом сопутствующих симптомов и их длительности. Если болевые ощущения становятся частыми и продолжительными, при этом приносят существенный дискомфорт, нужно обратиться к специалисту за консультацией, почему болит голова в висках, и пройти диагностику, а в случае обнаружения патологического процесса начать лечение.

Лечение боли в висках

Существует несколько методов лечения височной головной боли. В большинстве случаев медикаменты, физиотерапевтические процедуры и массажи комбинируются с народными и нетрадиционными средствами или дополняются друг другом. Выбор конкретной методики производит врач, исходя из беспокоящей симптоматики, а также диагностированных причин проявления болей в височной зоне.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

К медикаментозным препаратам, приписываемым при височных болях головы в зависимости от их происхождения, относят:

• Анальгетики (Ибупрофен, Аспирин, Имет, Нурофен). Прием лекарственных средств позволяет купировать болевые приступы, если они носят кратковременный характер.
• Препараты, нормализующие кровообращение мозга (Кавинтон, Пикамилон). Назначают при патологических процессах, возникающих в кровяной системе, слабом тонусе сосудов, в том числе височных артерий.
• Диуретики (Диакарб, Глицерол). Препараты показаны при внутричерепной гипертензии для снижения давления мозга и снижения болевых ощущений в висках.
• Нестероидные средства с противовоспалительным спектром действия (Клофезон, Темпалгин, Кеторолак). Действие препаратов эффективно при мигренозных, кластерных и других видах болей, вызванных патологическими изменениями или внешними раздражающими факторами.
• Препараты гипертензивного типа (Эналаприл, Ларисту, Анаприлин). Таблетированные средства назначаются при гипертонии. Снижение кровяного давления способствует устранению боли в висках.
• Антибактерицидные и сульфаниламидные средства (Ингалипт, Стрептоцид, Сульфазин). Назначают при вирусных инфекциях и воспалительных процессах, одним из симптомов которых является височная боль головы.

Указанные препараты имеют четко выраженное действие, противопоказания и перечень побочных эффектов, поэтому требуют осторожного применения в соответствии с приписанной врачом дозировкой.

В сочетании с медикаментозным лечением пациенту может быть назначен лечебный массаж рефлекторных точек, отвечающих за боль головы в области висков, процедуры рефлексотерапии или физиотерапии. Точечный массаж выполняет мануальный терапевт по строгому указанию лечащего врача. Вне зависимости от характера и локализации боли массируются симметричные точки, расположенные в виде треугольника в височной части головы.

Если боль в висках вызвана развитием тяжелых патологических процессов, например, опухолью мозга или аномально высоким ВЧД, то может понадобиться хирургическое лечение, направленное на устранение проблемы, а в некоторых случаях, и спасение жизни пациента.

Народные средства от височной головной боли

Кратковременную и нерегулярную височную боль головы можно эффективно снять с помощью народных средств – отваров трав, ингаляций и самомассажа. В некоторых случаях, например, при беременности или лактации, необходимо максимально снизить употребление химических препаратов, при этом народная медицина становится актуальной и незаменимой.

После консультации с медицинским специалистом можно снимать болевой синдром в области висков с помощью следующих методов:

• Ароматерапия. В момент приступа необходимо вдыхать или втирать в виски в умеренных количествах масло лаванды или мяты.
• Отвар из корня валерианы. В стакан кипятка добавить 20 г измельченных корней, выдержать полученную массу 20 минут на водяной бане и отставить настаиваться еще на 40 минут. Отвар нужно принимать при мигренях до 3-х раз в день натощак. Для достижения эффекта длительность приема должна составлять не менее недели.
• Компресс из листьев капусты. Листки немного сминают, чтобы на них проступил сок, затем прикладывают к вискам и фиксируют бинтом. Можно на листки накладывать немного меда, если на него нет аллергии.
• Ромашковый чай. Обладает успокоительным и расслабляющим эффектом, снимает боли в висках, вызванные переутомлением или перенапряжением.
• Массаж активных точек. Для снятия болевого синдрома нужно симметрично массировать точки треугольника, расположенного в височной зоне головы, при этом длительность воздействия на каждую из точек должна быть не менее 5 минут. Самомассаж можно выполнять несколько раз в день, по мере возникновения болевых ощущений.

Если у человека существует предрасположенность к височным головным болям, то нужно предпринимать предупреждающие меры:

• Обеспечить режим дня, включающий в себя часы отдыха.
• Разработать рацион, ограничивающий жирную и острую пищу, алкоголь, а также продукты питания, насыщенные глутаматом натрия.
• Ежедневно прогуливаться перед сном.
• Согласовать с врачом упражнения лечебной гимнастики и регулярно их выполнять, не дожидаясь начала приступов.
• Рассмотреть методики нетрадиционной медицины, например, иглоукалывание, рефлексотерапию или гомеопатию, и периодически в период ремиссии проходить лечебный курс.

Соблюдение профилактических мер в сочетании с периодическим медикаментозным лечением позволит предотвратить появление головной боли в висках и задержать развитие болезни или патологии, симптомом которой она является.