Как быстро снять отек с лица в домашних условиях. Как быстро снять отек с лица и почему оно отекает Что снимает отечность с лица

Отечность лица может возникнуть по разным причинам, например, при злоупотреблении жидкостью незадолго до сна, после бурной вечеринки с распитием спиртных напитков, из-за проблем с почками или сердцем.

Убираем отек с лица быстро

Знать, как снять отек с лица всего за несколько минут, полезно каждому человеку. Можно воспользоваться одним из следующих методов.

Соляной компресс

Очень эффективный метод, но использовать его можно лишь в крайних случаях.

1. В двух литрах горячей воды растворите 4 ложки соли.
2. В растворе намочите махровое полотенце, отожмите и наложите на лицо. Открытым оставьте лишь нос, чтобы у вас была возможность дышать.
3. Компресс укройте сухим полотенцем. Держите его до остывания.
4. Такую процедуру следует повторить трижды. После умойтесь и нанесите на кожу крем.

Контрастный компресс

1. Вам потребуется две миски, одну заполните холодной водой, для лучшего результата в нее можно добавить лед, другую – терпимо горячей.
2. Полотенце смочите в горячей воде, отожмите и наложите на лицо. Компресс нужно держать до остывания.
3. Полотенце смочите в холодной воде и приложите к лицу на 40 секунд. Повторите процедуру 4 раза.

Еще можно использовать кубики льда. Способ подойдет при слабых отеках. Чтобы их устранить, достаточно протереть лицо льдом. Можно использовать обычный лед из воды, но лучший эффект оказывают замороженные отвары березовых почек, подорожника и ромашки.

Народные средства от отеков

Причиной отеков становится задержка жидкости. Решить проблему можно и при помощи некоторых народных методов. Эффективным способом того, как убрать отекшее лицо, можно считать мочегонные средства. Моментально они не подействуют, но помогут справиться с отечностью, возникающей регулярно.

Рецепт №1

Мочегонным эффектом обладает настой хвоща, березовых почек или лопуха, чай из шиповника или , отвар из семени льна. Хорошее действие оказывают сборы, например, можете приготовить следующий:

1. В равных количествах смешайте листья крапивы, толокнянки, зверобоя, подорожника и измельченные плоды шиповника.
2. Ложку смеси запарьте 600 мл кипятка.
3. После остывания процедите.

Как быстро убрать опухшее лицо

По утрам многие обнаруживают у себя опухшее лицо. Необходимо исключить причины, которые к этому привели – ограничить употребление жидкости вечером и уменьшить потребление соли.

Если отеки вызывают заболевания, решать проблему нужно, занявшись здоровьем.

Существует несколько способов того, как в короткие сроки убрать опухшее лицо.

Картофельная маска

1. Почистите, вымойте, измельчите блендером 1 картофелину. Можно воспользоваться теркой.
2. Расстелите марлю, выложите массу и приложите к лицу. Если отек и на веках, можно положить на них картофельные дольки.

Зеленый чай

1. Заварите чай привычным способом.
2. Как напиток остынет, смочите салфетку и приложите к лицу.

Маска из петрушки

1. Пучок петрушки измельчите блендером.
2. Если масса выйдет сухой, можете добавить немного воды или йогурта.
3. Нанесите кашицу на кожу. Через 20 минут умойтесь.

Отечность лица может возникнуть по разным причинам, например, при злоупотреблении жидкостью незадолго до сна, после бурной вечеринки с распитием спиртных напитков, из-за проблем с почками или сердцем. Существует масса методов, позволяющих устранить данную проблему. Именно о них и пойдет речь далее.

Убираем отек с лица быстро

С ситуациями, когда себя нужно привести в порядок максимально быстро, женщины сталкиваются очень часто. Поэтому знать, как снять отек с лица всего за несколько минут будет полезно каждой представительнице прекрасного пола. Для этого можно воспользоваться одним из следующих методов.

Соляной компресс

Очень эффективный метод, но использовать его можно лишь в крайних случаях.

1. В двух литрах достаточно горячей воды растворите четыре ложки столовые соли.Как снять отек с лица
2. В получившемся растворе намочите махровое полотенце, отожмите и наложите его на лицо, открытым оставьте лишь нос, чтобы у вас была возможность дышать.
3. Сверху компресс укройте сухим полотенцем. Держите его до остывания.
4. Такую процедуру следует повторить трижды. После этого умойтесь и нанесите на кожу крем, лучше питательный.

Контрастный компресс

1. Вам потребуется две миски, одну заполните холодной водой (для лучшего результата в нее можно добавить лед), другую — терпимо горячей.
2. Полотенце смочите в горячей воде, отожмите и наложите его на лицо. Такой компресс нужно держать до остывания.
3. Далее полотенце смочите в холодной воде и приложите его к лицу на сорок секунд. Повторите процедуру четыре раза.

Как убрать отек с лица еще? Можно использовать кубики льда. Такой способ подойдет при не очень выраженных отеках. Чтобы их устранить, достаточно протереть лицо льдом. Для этого можно использовать обычный лед из воды, но наилучший эффект оказывают замороженные отвары березовых почек, подорожника, ромашки.

Народные средства от отеков

Причиной отеков обычно становится задержка в организме жидкости, решить эту проблему можно и при помощи некоторых народных методов. Эффективным способом того, как убрать отекшее лицо, можно считать мочегонные средства. Конечно, моментально они не подействуют, но хорошо помогут справиться с отечностью, возникающей регулярно.

Обладает мочегонным эффектом настой хвоща, березовых почек или лопуха, чай из шиповника или брусники, отвар из семени льна. Хорошее действие оказывают сборы, например, можете приготовить следующий:

1. В равных количествах смешайте листья крапивы, толокнянки, зверобоя, подорожника и измельченные плоды шиповника.Красное отекшее лицо
2. Ложку столовую смеси запарьте 600 миллилитрами кипятка.
3. После полного остывания, настой процедите.

Пить его необходимо по стакану трижды в день.

Красное отекшее лицо поможет быстро привести в порядок другое народное средство — розмариновая вода. Она не только довольно быстро убирает отеки, а и улучшает в клетках кожи метаболизм, дезинфицирует и тонизирует. Чтобы приготовить такое средство:

Хорошенько измельчите три свежие крупные веточки розмарина и залейте их стаканом довольно горячей воды.

Смеси необходимо дать настояться неделю в холодильнике. После чего воду можно применять.

Как быстро убрать опухшее лицо

По утрам многие обнаруживают у себя опухшее лицо. Как избавиться в таком случае от припухлости? Прежде всего, необходимо исключить причины, которые к этому привели, а Опухшее лицо что делатьименно, ограничить потребление жидкости в вечернее время и уменьшить потребление соли.

Если же отеки вызывают какие-либо заболевания, действительно эффективно можно решить проблему, только занявшись своим здоровьем.

Существует несколько способов того, как в короткие сроки убрать опухшее лицо.

Что делать для устранения припухлости?

Картофельная маска

1. Почистите, вымойте, а затем измельчите блендером одну картофелину (также можно воспользоваться теркой).
2. Расстелите марлю, выложите на нее получившуюся массу и приложите к лицу. Если отек имеется и на веках, можно положить на них картофельные дольки.

Зеленый чай

1. Заварите чай привычным способом.
2. После того как напиток остынет, смочите в нем салфетку и приложите ее к лицу.

Маска из петрушки

1. Пучок петрушки измельчите блендером.
2. Если масса выйдет суховатой, можете добавить к ней немного воды или йогурта.
3. Нанесите кашицу на кожу, минут через двадцать умойтесь.

Покажите мне человека, которому не случалось видеть по утрам в зеркале лицо восточной национальности с глазками-щелочками? Отекшее лицо – далеко не всегда признак затянувшейся за полночь гулянки. Иногда это свидетельствует о серьезных неполадках со здоровьем. Но вне зависимости от причины, перед выходом из дома, просто необходимо быстро убрать с лица отечность. В домашних условиях можно использовать компрессы, лед, тонкие пластинки овощей, кашицу или настой из трав. Но самый проверенный способ снять отечность с лица и убрать мешки под глазами – найти и устранить причины подобного безобразия.

Отекшее лицо – не только эстетическая проблема

Сама по себе отечность не болезнь. Она является симптомом некоторых заболеваний, травм, ударов или результатом неправильного образа жизни. Причиной отечности могут быть:

1. Излишнее потребление жидкости. У каждого человека своя норма жидкости. Обнаружив утром отечность, вспомните, как много воды вы выпили вечером. Особенно актуальна такая проблема в летнюю жару, когда превысить норму можно незаметно для себя. Если отечность появилась именно по этой причине, то быстро убрать ее с лица несложно. Подойдет холодный чайный компресс (чайные пакетики под глаза или салфетка, смоченная в холодном чае, на лицо), обтирание кусочком льда, тонкие пластинки огурца под глаза или по всему лицу.
2. Слишком острая, соленая или копченая пища. Соленые орешки, сухарики, рыбка к холодному пиву – что может быть лучше летним вечером? Но соль и специи, содержащиеся в таких блюдах, задерживают жидкость в организме, плюс алкоголь тоже не стоит в стороне. Как следствие – с утра восточный разрез глаз. Придется выбирать между приятным времяпрепровождением вечером и утренним отражением в зеркале. Немного смягчат ситуацию примочки, лед, огурец.
3. Алкоголь. Любое потребление алкоголя вредит организму. Если вчера у вас была веселая пьянка, то не стоит удивляться отечности на лице. Это только в молодости последствия любых загулов и пьянки не отражаются на внешности. В зрелом возрасте утром по лицу человека можно читать как в открытой книге всю историю вчерашних подвигов. Убрать отеки быстро не получится. Сначала организму нужно избавиться от алкогольной интоксикации, и только потом отечность сойдет сама по себе. Немного сгладят картинку в зеркале пакетики с чаем, лед, ломтики сырого картофеля или огурца.
4. Отдельный случай – аллергия на алкоголь. Она может сопровождаться не только отечностью лица, но и красными пятнами на коже, зудом, удушьем, даже температурой. В целом картина немного напоминает химический ожог и может причинять массу неудобств. Никакие примочки быстро не помогут убрать симптомы аллергии на алкоголь. Нужна консультация специалиста и пересмотр своего образа жизни и привычек.
5. Неправильная диета, голодание, недостаток сна, стрессы, переутомление тоже могут спровоцировать отечность. Не стоит испытывать организм на прочность. Не перегружайте себя сверх меры, следите за питанием, высыпайтесь, и тогда не будет необходимости бороться с последствиями. Немного облегчат ситуацию холодные примочки и сырые овощи, но лучше не доводить себя до такого состояния.
6. Солнечный ожог. Вчера повалялись на солнышке, а сегодня не можете раскрыть глаза? Бывает. Напоминать о головном уборе, защитном креме, недолгом нахождении на солнце нужно было вчера. Сегодня же прохладный компресс, сметана или кефир в качестве маски помогут убрать красноту и отечность.
7. Опухоль после ушиба. Любой удар повреждает ткани и мелкие сосудики. Удар в лицо чаще всего приходится в область глаза или носа. Кроме опухоли, после удара быстро появляется изменение цвета кожи (банальный синяк). Если убрать отечность еще можно попробовать, то радужные переливы синяка будут «радовать» еще пару недель. Первым делом после получения удара нужно убедиться, что нет переломов и не поврежден глаз, только после этого переходить к помощи. Лучший результат быстро даст простая процедура – холодная примочка на место удара (дробленый лед в салфетке, замороженные овощи из морозилки, холодный металлический предмет). Чем раньше наложен компресс, тем менее заметны будут повреждения. Держать компресс нужно не меньше 10 минут, после чего можно переходить на травяные примочки из отваров подорожника, тысячелистника, зверобоя.

Все вышеперечисленное неприятно, но не смертельно. Изучите себя, проследите за появлением отечности, проанализируете свой образ жизни. Немного подкорректировав пищевые пристрастия, режим дня, привычки, можно навсегда избавиться от «лица восточной национальности», которое по утрам появляется в зеркале.

Отечность лица как симптомы заболевания

Отдельно стоит поговорить о причинах, которые связаны с состоянием здоровья. Появление отечности иногда связано с:

• началом менструации (редко, но бывает);
• беременностью;
• авитаминозом;
• аллергией;
• гормональными нарушениями;
• заболеваниями щитовидной железы.

Ставить диагноз самостоятельно, а тем более назначать себе лечение не самый умный выход. Вовремя замеченные симптомы плюс обращение к специалисту – первый шаг к быстрому выздоровлению.

Некоторые аллергические реакции, например, отек Квинке, смертельно опасны и требуют немедленной медицинской помощи.

Если отечность возникает регулярно, без видимых причин и сопровождается одышкой, то стоит проверить работу сердца.

Для определения причин отечности лица необходимо обратиться к специалисту

Иногда отечность появляется от некачественной косметики. Это не смертельно, но крайне неприятно. Выбирая косметические средства, ориентируйтесь на проверенные продукты, приобретенные в специализированном магазине. Яркие баночки и тюбики, которые продают на стихийных рынках, конечно, намного дешевле, вот только расплачиваться придется собственным здоровьем.

Почему же в отдельных случаях отекает все лицо, а иногда лишняя жидкость скапливается только в области носа или образует отеки под глазами? Расположение отечности поможет определить причину ее появления:

1. Мешки под глазами по утрам, припухшие веки. Отеки мягкие на ощупь, их можно даже немного передвинуть под кожей. Это может быть признаком заболевания почек. Если мешки появляются регулярно без видимых причин (пьянка, большое количество жидкости перед сном), то стоит задуматься о визите к врачу. О проблемах с почками будет свидетельствовать и желтоватый оттенок кожи на лице или быстрый, беспричинный на первый взгляд набор веса.
2. Опухоль в области придаточных пазух носа. Это может указывать на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отечности. Холодная примочка в такой ситуации не принесет пользы, наоборот, может усилить воспаление. По мере уменьшения воспаления отечность проходит сама по себе. Такое состояние часто бывает у людей, страдающих сахарным диабетом, их организм плохо сопротивляется любой инфекции.
3. Отек всего лица возникает вследствие хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае не нужно использовать холодные компрессы или травяные примочки. Спасти ситуацию может только лечение основного заболевания.

Место расположения отечности подскажет о возможном заболевании

Вы можете временно убрать с лица отеки, вызванные серьезным заболеванием. Но полностью снять проблему задержки жидкости в организме удастся только после грамотного лечения, назначенного специалистом.

Как помочь себе

Не всякую отечность легко убрать быстро. От причины возникновения отечности зависит ответ на вопрос, как убрать отеки с лица:

1. Последствия аллергии быстро уберут антигистаминные препараты и противоаллергическая мазь от отеков. Холодные примочки результата не дадут, а лосьоны или тоники прямо противопоказаны – они могут усугубить состояние.
2. Отечность после удаления зуба немного уберет холод (примочка, компресс), а через несколько часов можно приложить сухое тепло (соль, песок в салфетке).
3. Боль и отечность от удара в лицо облегчит капустный лист или подорожник. Сорванный лист подорожника нужно хорошо промыть, размять (а лучше пропустить через мясорубку) и приложить к месту удара, закрепив повязкой. Капустный лист быстро вытягивает лишнюю жидкость и снимает покраснение. Его достаточно наложить на место удара и сделать сверху удерживающую повязку.
4. Аптечные средства на основе растительного сырья тоже снимают отечность, их желательно всегда иметь в домашней аптечке. Есть косметические маски, быстро убирающие отечность, но нужно убедиться, что косметика хорошего качества, срок действия не истек, и отечность не является следствием аллергии.
5. Чаще всего отеки на лице являются следствием неумеренного употребления жидкости или алкоголя. Наиболее предусмотрительные заранее готовятся к утренним последствиям возлияний и замораживают лед из травяных отваров (ромашка, мята, зверобой, зеленый или черный чай). Тут нужно учитывать одну немаловажную деталь – использовать лед в области глаз (верхние, нижние веки) опасно, это может отрицательно сказаться на зрении. На глаза накладывают только прохладные примочки (чайные пакетики, небольшие салфетки, тонкие ломтики огурца или картофеля). Если льда нет, подойдет крепкий чай (лучше зеленый) как для примочек, так и для умывания. Хорошо намочить салфетку в чае, положить ее на несколько минут в морозилку, а затем полежать с этим компрессом хотя бы 10 минут. На крайний случай подойдет просто мокрое полотенце (можно тоже подержать в морозилке) или умывание прохладной водой минут десять.
6. Иногда, чтобы быстро убрать отеки, применяют мочегонные средства. Это действительно работает, но применять препараты разрешается только разово. Длительный прием мочегонных средств возможен только по предписанию врача, иначе он нанесет серьезный вред здоровью. В качестве замены рекомендуют свежезаваренный зеленый чай (подойдет с молоком), он имеет легкое мочегонное свойство.
7. Горячая ванна не принесет результата. Лучше принять прохладный контрастный душ, после которого сделать легкий (очень легкий!!!) массаж лица с каплей эфирного масла.

Средства для избавления от отечности лица найдутся на кухне каждой хозяйки

Попробуйте приготовить одну из быстро помогающих косметических масок:

1. Сварить картофель, размять и приложить к отекшему месту в теплом виде минут на 15. Как вариант при нехватке времени – картофельный сок или ломтик картофеля на опухоль, держать до нагревания, затем при необходимости наложить свежий.
2. Сметана с мелко нарубленным укропом (1 ч. л.). Маска наносится на 10 минут, затем смывается прохладной водой.
3. Измельченный корень петрушки (кашица) наносят на проблемные участки на 20 минут. В отличие от других средств, корень петрушки можно наносить и на веки.
4. Свежий огурец в измельченном виде накладывают на все лицо. Эта маска не только снимет отечность, но и увлажнит, освежит кожу. В целях экономии времени нарежьте огурец тонкими ломтиками и наложите на лицо. Они будут держаться даже при движении. Это даст возможность заняться домашними делами (например, приготовить завтрак), не отрываясь от косметической процедуры.
5. Коньячная маска: 1 ч. л. спиртного, желток, несколько капель лимонного сока, половину ложки зеленого чая. При желании добавляют немного аптечного геля от отечности. Держат маску 15 минут, после смывают и протирают лица льдом из зеленого чая.

Разовые неприятности с отеками на лице, вызванные понятными причинами (излишек жидкости, пьянка), легко устраняются корректировкой образа жизни или рациона питания (здоровый сон, меньше соли и алкоголя). Постоянно отекшее лицо должно насторожить – возможно, у вас заболевание, которое требует вмешательства специалиста. Быстро и внезапно возникшая отечность, сопровождающаяся зудом, сыпью, резким изменением цвета кожи, болью, требует неотложной медицинской помощи. Не стесняйтесь вызывать скорую помощь – есть виды отеков, которые могут иметь весьма серьезные, порой смертельно опасные, последствия для организма.

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации?
Введите в форму и нажмите Enter!

Причины отечности

Причин немалое количество, которые зависят от особенностей организма и от внешних факторов.

Рассмотрим, основные из них:

• К утренним отекам почти всегда приводит чрезмерное употребление жидкости перед сном. В ночное время организм отдыхает, обменные процессы замедляются, поэтому почки не могут перерабатывать превышенную норму жидкости. К этому можно добавить частое посещение уборной, которое нарушает полноценный отдых.
• Длительный сон приводит к одутловатости в области век. В организме задерживается вода из-за отсутствия движений. Же картина наблюдается, когда человек долго сидит в одном положении на протяжении нескольких часов.
• Утомительные часы работы, стрессы не придают никому молодости и здоровья. Лицо выглядит угрюмым, подавленным и отекшим. В большей части страдает зона носогубных складок, на нижних веках появляются невзрачные мешки.
• Праздничный стол, бурные мероприятия с друзьями, вечеринки с коллегами оставят неприятный след на утро. Спиртные напитки в закуску с изрядно приправленными жареными блюдами подействуют на организм разрушающе. Будущее нового дня – это похмелье с отекшим лицом и уже без ярких эмоций.
• Питание преображает или портит внешность. Когда в ежедневное меню входят мучные продукты, соленья и маринады, острые и копченые полуфабрикаты, то внешность портится постепенно. Мешки, отеки, лишние килограммы и проблемы со здоровьем, такая награда ждет гурманов.
• В холодный период времени, отопление, кондиционеры осушают воздух, кожа краснеет и отекает. Ситуация в тропических странах выглядит наоборот, из-за повышенной влажности наблюдается небольшая отечность лица.
• Опасной причиной отека являются заболевания почек, воспаления лимфы, остеохондроз, аллергия, стоматологические проблемы. Болезненная припухлость возникает по-разному, при регулярных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу.
• При гормональных нарушениях можно отечь из-за скопления жидкости. Этому помогают проблемы со здоровьем в области гинекологии или щитовидной железы. Обследования гормонов поможет с этим разобраться. Иногда достаточно придерживаться диеты, чтобы болезнь отступила.

Как убрать отек

Приятная внешность играет роль в жизни общества, поэтому при выявлении недостатков, можно применить рекомендации специалистов. Медицина и косметология разработали много рецептов для устранения отеков.

После праздничных мероприятий

Алкогольная продукция в изобилии присутствует на празднествах. Если выпито несколько рюмок или бокалов качественного алкоголя, то проблем со здоровьем не будет. Но, если доза значительно превышена, они появляются сразу. Основная причина этого интоксикация внутренних органов, что приводит к отечности. Можно воспользоваться общими советами:

• Функции воды огромные, даже она поможет справиться и восстановить баланс. Контрастный душ стимулирует кровеносную систему и эффективно помогает уменьшить отечность.
• Несколько капель лимона в стакане прохладной воды и антиоксидантный напиток готов. Для быстрого эффекта их 2.
• Применение кубиков льда, это способ против отеков. Холод помогает кровообращению, что регенерирует ткани и клетки. Нужно протереть лицо несколько раз в разных направлениях.
• Пешая прогулка приведет в баланс состояние кожи. Во время физических упражнений на свежем воздухе выводятся токсины и излишняя жидкость, что уменьшает припухлость.
• Массажные движения на лице восстановят тургор кожи, что снимет отек. В течение нескольких минут нужно энергично растирать лицо до легкого покраснения. Главное не растягивать кожу.

После удара

Активные виды спорта сопровождаются высокими рисками получить травму. После неприятной ситуации место полученной травмы мгновенно отекает, и действовать нужно быстро. Снизить болевой удар, снять отек, восстановить поврежденную ткань помогут прохладные и ледяные компрессы. В аптеках на такие случаи можно приобрести “Геапариновую мазь”, “Аллантоин”, “Гепароид”, “Зентива”, “Синяк-Офф”, “Индовазин”. Это самые эффективные препараты, которые можно применять для взрослых, так и для детей.

После удаления зуба

Проблемы с зубами вызывают припухлость в области щек. Когда пациент поздно обратился к врачу, наблюдается отек в стороне больного зуба, здесь лучше ничего не трогать, а полечить зуб. Иногда может возникнуть припухлость после лечения, одним из факторов которого может быть инфекция. Тут нужно срочно посетить стоматолога повторно. Безболезненная припухлость образуется после окончания действия анестезии. Если припухлость не сопровождается болью, то можно приложить холодный компресс.

При заболеваниях

Некоторые проблемы со здоровьем приводят к быстрым отекам и припухлостям на лице. В зависимости от заболевания носят кратковременный или длительный характер. Чтобы устранить выраженные дефекты нужно установить диагноз и пройти назначенный курс лечения. Спровоцировать припухлость могут аллергические, воспалительные процессы, удары и повреждения наружных тканей.

Аллергия может проявляться по-разному, но всегда провоцирует отек. При аллергическом рините обычно опухает область глаз и носогубных складок. При отеке Квинке воспаляется зона слизистых оболочек и подкожной клетчатки. В зависимости от типа аллергии, после применения антигистаминных препаратов, опухлость может пройти сразу или рассосется в течение нескольких дней. К эффективным средствам лечения относят – “ “, “ “, “ “, “Телфаста”.

Травма может возникнуть во многих случаях, спорт, падение и эта малая часть причин. Чтобы уменьшить и воспрепятствовать развитию припухлости выше были приведены экстренные виды мазей. К ним можно добавить противоотечные препараты наружного применения “ “, “Леотон-гель”, “ “. Они избавят от опухолей, уберут синяки. Травму обрабатывают 3 раза в день, легкими массирующими движениями втирают на участок повреждения.

При воспалениях внутренних органов, можно заметить явные признаки припухлости на лице. Часто для устранения врачи прописывают средства “Напроксен”, “Ибупрофен”, “Ацетаминофен”, они оказывают противовоспалительное действие на организм. Из мочегонных препаратов применяют “Канефрон”, который содержит вытяжку любистка, розмарина и золототысячника. Из диуретиков советуют “Метолазон”, “Индап”, “Индапамид”, “Хлорталидон”.

Чтобы использовать приведенные в статье препараты, нужно получить назначение и рекомендации врача. Иначе можно навредить или обострить проблему. В легких случаях успешно применяют народные рецепты.

Помощь народных целителей

К нетрадиционному лечению отеков относят использование компрессов, мазей, масок, настоек, отваров. Натуральные составы проверенны временем, их польза высока, не стоит сомневаться в их эффективности.

Компрессы

Растительные компоненты, из которых состоят компрессы, вытягивают излишнюю жидкость и приводят в порядок лицо. Соблюдение определенного алгоритма позволит успешно провести процедуру:

1. Заранее готовят отварный состав и салфетки из хлопка.
2. Нужно лечь на ровную поверхность и расслабиться.
3. Салфетку обильно смачивают и накладывают на припухшую зону.
4. Через 5-7 минут процедуру со свежей салфеткой повторяют.
5. После 5 повторов лицо вытирают сухим полотенцем и наносят питательный крем.

Холодные компрессы эффективнее, чем теплые. Предварительно нужно остудить отвар или можно подержать салфетки в морозильнике.

Из рецептов противоотечного отвара применяют составы:

1. Солевой раствор хорош при сильной отчетности. На 2 л теплой воды разводят 120 г соли и накладывают на участок.
2. Зеленый чай распространенный и эффективный метод. В 200 мл кипятка запаривают 1 пакетик зеленого чая и настаивают 30 минут.
3. Отвар из мяты и шалфея. В стакан кипяченой воды засыпают по 15 г травы, затем настаивают до 40 минут. Компресс быстро снимает отек и успокаивает кожу.
4. Смесь из календулы, ромашки, шалфея в пропорции 1/2/3 частей разводят в крутом кипятке в объеме 200 мл, запаривают смесь в течение 30 минут.
5. Розмариновые отвары усиливают метаболические процессы и повышают тонус и эластичность кожи. Это результативное растение для борьбы с разными отеками. В стакан запаривают размельченные веточки розмарина в количестве 2-3 штук, потом настаивают неделю в прохладном месте.
6. Сухой полевой хвощ славится в нетрадиционной медицине против отечности. В стакане кипятка заваривают 1 столовую ложку травы, после 20 минут отвар готов к применению.

Противоотечные маски

В домашних условиях можно использовать маски из полезных овощей, зелени, ягод. Их целебные свойства помогают справиться с проблемой за несколько процедур. Достаточно свежих или отварных продуктов и отечность отступает.

К ним относятся:

1. Первое место в этом списке занимает картофель, результативность применения овоща высока. Маски используют при ожогах, травмах, и при сильных отеках. Картофель отваривают в мундире, разминают, потом размазывают на участке.
2. Огурец тонизирует, восстанавливает и подтягивает тургор кожи, что решает проблему отеков с быстрым эффектом. Круглые дольки огурца прикладывают на область от 20-25 минут.
3. Тыкву разрезают на кусочки, отваривают, смешивают с жидким медом и накладывают на припухшую область на 15 минут.
4. Клубника заслужила лидирующую позицию в косметологии для лечения многих кожных проблем. В ней содержится много незаменимых кислот, что помогает повышению кровообращения и регулирует жидкость в тканях.
5. Зелень петрушки применяют с йогуртом, взбивают до однородной массы в блендере и накладывают кашицу на полчаса.

Отвары внутрь

Часто внешние отеки это причина задержки жидкости во внутренних органах. Применение травяных отваров в виде мочегонных средств помогут нормализовать и сбалансировать жидкость в организме.

Из трав и семян:

• Семена льна;
• Толокнянка;
• Брусника;
• Крапива;
• Хвощ;
• Почки березы;
• Подорожник;
• Шиповник;
• Зверобой;
• Лопух.

Полезную жидкость готовят в пропорции на часть травы 3 части крутого кипятка. Противоотечный отвар настаивают от 30-40 минут, затем фильтруют. Ежедневно принимают по 300 мл в день, делят на 3 приема. Не нужно злоупотреблять отварами. Курс проходят 10 дней, затем делают перерыв, после проводят повторный курс. Травы обладают сильным мочегонным составом, что снимает воспаление, вымывает полезные вещества.

Массаж

В практике устранения лицевой отечности применяют ледяной и лимфодренажный массаж. Приятная процедура избавляет от сильных отеков за несколько процедур.

Говоря о “ледяном массаже” имеют в виду травяные отвары, о которых говорилось выше, только в замороженном виде. Кубики льда можно сделать в формах и применять в течение 3-5 минут, только не стоит доводить кожу до сильного обморожения. Нужно контролировать состояние, чтобы кожа приобрела легкий румянец, но, ни в коем-случае не багровый.

Лимфодренажный массаж проводят в косметологических салонах или дома, путем воздействия на биоактивные точки подушечками пальцев. Эффективность массажа высока, поэтому результат появится. Чтобы выполнить дома нужно придерживаться следующего порядка:

1. Лицо очищают и наносят массажное масло.
2. Массировать начинают от височной зоны до лба.
3. Движения происходят по направлению к шее, продолжая до ключиц.
4. Вокруг глаз проводят вращающие движения подушечками пальцев.
5. Заканчивают процедуру движением пальцев от переносицы до висков.
6. Подушечки пальцев аккуратно продолжают надавливать кожу в направлении от висков к шее, затем к ключице.

Повторяют от 10-12 подходов. Кожу аккуратно надавливают, но не растягивают. При сильном надавливании помимо отеков могут появиться синяки. Лучше контролировать силу. Через несколько процедур отек сойдет и кожа восстановится.

Но ко всем плюсам массажа можно добавить минусы. Ледяные и лимфодренажные процедуры не подходят для людей с воспалительными процессами, при высокой , куперозе.

Решить проблему с отечностью лица можно множеством способов. Доступность в применение, мгновенный результат – достигается самыми простыми и действенными методами. Придерживайтесь правил, рекомендаций, не избегайте визит к врачу, если это требуется. Каждое простое решение может превратиться в сложное, что приведет к не лучшим результатам.

Общий принцип

В ней вырабатывается фермент – алкогольгидрогеназа, ключевой компонент метаболизма этанола. Он превращается в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. При превышении рекомендуемой нормы спиртного ядовитый для организма ацетальдегид попадает в кровь, вызывая впоследствии похмелье. Это происходит при нарушениях работы органа, а также при частом принятии больших доз спиртного. Предельная норма здорового человека – 60 г этанола в сутки для мужчин и 50 г для женщин.

При высоком потреблении чувство голода притупляется. У этанола высокая энергетическая ценность, поэтому большинство спиртных напитков высококалорийны. Из-за этого возникает опасность превышения концентрации – при отсутствии голода человек мало закусывает, быстро пьянеет и ограничивает попадание в организм полезных веществ.

Результат разложения алкоголя – причина плохого самочувствия утром. Вещества, образующиеся в результате переработки, в разы токсичнее самого алкоголя. Поэтому при похмелье человек чувствует себя гораздо хуже, чем при сильном опьянении.

Пропорции выведения из организма – 10-30% через поры кожи и мочу, 70-90% через печень и стенки кишечника. Факторы, влияющие на скорость выветривания алкоголя, делятся на две группы. Первая отвечает за попадание этанола в кровь, вторая - за переработку и выведение продуктов метаболизма.

Попадание в организм

Набор самых очевидных признаков, легко поддающихся контролю. Вкратце - на скорость опьянения влияет тип напитка, условия в помещении и способ употребления.

1. Крепость напитка. Чем выше градус, тем выше содержание спирта. Значит, в кровь попадет большее его количество, и эффект будет достигнут быстрее.
2. Игристость. При прочих равных алкогольные напитки, насыщенные углекислым газом, гораздо быстрее доставляют этанол в организм. Из-за этого получить интоксикацию становится проще даже с нескольких бокалов.
3. Наполненность желудка. Если помимо алкоголя переваривается какая-либо пища - процесс усваивания этанола замедляется. Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка.
4. Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении.

Скорость попадания в организм - одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта.

Особенности выветривания

Второй этап - расщепление алкоголя. Подключается обмен веществ - процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.

1. Состояние печени и кишечника. С их помощью организм покидает 70-80% вещества.
2. Количество жидкости в организме.
3. Масса тела, пол.
4. Периодичность употребления. При регулярности – приучает печень к быстрой выработке ферментов.

Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.

Если хотя бы один показатель отличается - время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным - для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее.

Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.

Воздействие на время выветривания

Повлиять на скорость выведения можно по-разному. Часть способов применима только перед началом употребления. Другая - помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного.

Перед распитием

Предварительные меры позволяют организму справляться с выведением прямо во время принятия спиртного, а также в течение последующего сна. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов - облегчить и ускорить выветривание.

1. Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример - водка без вкусовых добавок (кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы), содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки.
2. Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем.
3. Активированный уголь. Простая формула расчета - полторы таблетки на каждые десять килограммов веса. В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами (Энтеросгель).
4. Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени.
5. Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс.
6. Не забывать пить обычную воду.
7. Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка.
8. Проветрить помещение перед сном.

Следовать рекомендациям стоит тем, кто хочет ускорить выведение спирта и облегчить похмелье. После 8-часового сна в крови в худшем случае останется минимальное количество алкоголя. Из возможных симптомов остается сухость во рту – избежать обезвоживания удается редко. От него помогает бутылка минеральной воды.

С похмелья

Если предупредить проблему не удалось и налицо типичные симптомы, нужно помочь организму справиться с количеством токсинов. Помогают:

• поход в туалет - спирт продолжает всасываться из стенок кишечника;
• обильное питье - устраняет общее обезвоживание, алкоголь выводится через пот и мочу;
• съесть что-нибудь для ускорения обмена веществ - подойдут легко усваиваемые каши, соленые овощи, лимонная кислота;
• контрастный душ и зарядка;
• лимонная кислота в разумных количествах.

Малоизвестное, но действенное средство - янтарная кислота. Стоит недорого, ускоряет обмен веществ, сокращает время выведения спирта. Принимать можно и в качестве предупредительной меры. Хорошо помогают кисломолочные продукты – нежирный кефир, кумыс, айран.

Сон

Безболезненный и эффективный способ справиться с абстиненцией и дождаться полного выветривания - длительный и непрерывный сон. Проблема в многочисленных болезненных симптомах, мешающих уснуть. В особо тяжелых случаях используют снотворное.

Принимают только нетоксичные препараты, без обилия побочных эффектов. Некоторые наименования содержат вещества, замедляющие распад алкоголя, поэтому при похмелье оказываются бесполезными.

Капельница

Метод встречается нечасто, однако при наличии капельницы способен помочь. Для прокапывания применяют раствор хлорида натрия и глюкозы. Для ускоренного восстановления организма к физраствору добавляют аскорбиновую кислоту и инозин. Эффективность обусловлена прямым попаданием в кровь полезных веществ, помогающих быстро восстановиться и ускорить выведение токсинов.

Предварительный подсчет времени

При этом рассчитывать, сколько выветривается спиртное, из одного показателя нельзя - у каждого напитка своя градация промилле. Она также зависит от содержания добавок и красителей. Сивушные масла в ряде напитков увеличивают возможное время выветривания от нескольких часов до суток.

Для водителей

Частый вопрос - о количестве времени, в которое нельзя сесть за руль. Пол-литра слабоалкогольного напитка выводится из организма в среднем за 5 часов - это минимальный показатель для успешного прохождения теста на алкоголь. Несмотря на отсутствие влияния на организм, спустя пару часов тестер еще сможет показать наличие достаточного для штрафа объема в крови.

При этом полагаться на всевозможные средства, которые часто продают на кассах, не стоит. В лучшем случае они избавят от запаха, но существенно повлиять на метаболизм не смогут.

Для кормящих матерей

Найти таблицу соотношения массы тела к порциям определенного напитка несложно.

Доверять подобным источникам опасно - из-за большого количества факторов показатели всегда приблизительны. Поэтому в период грудного кормления разумнее повременить со спиртным. Альтернатива - временно перейти на смеси, чтобы не рисковать здоровьем ребенка.

Противопоказания

Для ускорения вывода спирта практикуют посещение бани. Однако неподготовленному человеку подвергать лишней нагрузке сердце и сосуды в этот период опасно. Очевидные признаки - учащенный пульс и повышенное давление.

Если они наблюдаются, посещение парилки прекращают немедленно. В качестве альтернативы лучше принять обычную горячую ванну или контрастный душ. При меньшей эффективности эти способы доступнее и безопаснее.

Другая рекомендация - физические нагрузки. При этом организм подвергают их лишь в небольшом объеме - для поднятия тонуса и ускорения кровообращения. Исследования показывают, что тяжелые тренировки только вредят. Безопасная активность – секс и зарядка.

Вредны и попытки быстро привести себя в порядок при помощи кофеина - в напитках или препаратах. Сюда же относится чай - эффект оказывается обратным. Лимон лучше съесть отдельно, а пить преимущественно обычную воду в больших количествах. Принимать ее нужно постоянно – процесс разложения алкоголя происходит непрерывно и тратит много жидкости. Если выпить большое количество за раз, первый поход в туалет выведет излишки, возвращая организму обезвоженное состояние.

Попытки справиться с головной болью распространенными таблетками (аспирин, цитрамон) также только вредят. Они устраняют симптом, но нагружают печень. При похмелье же печень уже загружена до предела, перерабатывая излишние вещества.

4.5 / 5 ( 44 голоса )

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид. Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица. Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы­– от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.

Причины появления отеков на лице

Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:

• Нарушение режима сна. Припухлость появляется ­как при недосыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
• Хроническая усталость. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
• Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде мешочков и отечности, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
• После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется мешками.
• В период холодов центральное отопление, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать мешки и красноту эпидермиса. Это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
• Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодической отечностью и онемением участков, начиная с подбородка и заканчивая височной областью.
• Проблемы сердечно-сосудистой системы сопровождаются отечностью лица и конечностей.
• Болезни почек или слабая их работа приводит к отечности.
• Аллергия. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
• Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отечность.
• При беременности отечность лица нередко мучает женщин.

Что делать при отечности на лице

Если явление появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, а обратиться за помощью. На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам. Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.

Даже незначительная припухлость заметна невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от нее, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить неприятность:

• Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму.
• Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять мешки под глазами.
• Сделайте массаж. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз.­

После сна по утрам

Многие женщины страдают отечностью под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом, и ваш облик будет свежим:

• Компресс. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от тела.­
• Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать припухлость. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут.
• Обтирание кусочком льда. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чабрец. Хорошо убирает мешки вокруг глаз замороженный заварной кофе.

После пьянки

Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве, вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Вот несколько советов:

• Необходимо принять холодный душ. Если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой): такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает убрать мешки под глазами после застолья.
• Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока.­
• Легкий массаж лица с помощью похлопывающих движений.

После удара

Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо моментально опухает та часть, в которую попал кулак. Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке. Они не только снимают отечность, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухшую ссадину.

После удаления зуба

После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает припухлость щеки, которая проходит самостоятельно через несколько часов. Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса. Если отечность сохраняется больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу. Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.

Эффективные методы устранения отечности

Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы:

• Косметологи утверждают, что лучшим средством от проблемы являются косметические процедуры в виде уколов и профессиональных масок.
• Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение.
• Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных натуральных средств.

Применение косметических средств в домашних условиях

В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них при длительном использовании навсегда избавляют от отечности. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости:

• Маска от припухлости от «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю.
• Роликовая маска фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
• Разглаживающий крем после 35 лет от «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимает усталость и припухлость кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
• Гель «Лиотон», который изготовлен для снятия отечности и борьбы с варикозом ног, успешно борется с припухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.

Медикаментозное лечение

Если ваша кожа­склонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства для того, чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Мочегонные препараты при отеках лица:

• «Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отечности. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
• «Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отечностью, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для применения во время беременности.
• «Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, чистит лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции.­

Народные средства

Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты:

• Березовый сок. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
• Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
• Отличный рецепт – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от проблемы уже через два дня.
• Еще одно средство – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток нужно пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.

Профилактика отечности

Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:

• Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
• Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
• Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
• Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.

Видео: как быстро убрать отеки с лица и глаз

В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины. Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи. Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Обсудить

Как снять отек с лица